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武術教案

時間:2023-11-04 07:34:02 教案

武術教案模板范文

  在教學工作者開展教學活動前,往往需要進行教案編寫工作,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編為大家整理的武術教案模板范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

武術教案模板范文

武術教案模板范文1

 。ㄒ唬┙虒W內容:

  1、武術的專業(yè)熱身方法

  2、武術基本手型

  3、甩頭及瞪眼的練習

 。ǘ⿲W習目標:

  1、掌握武術專業(yè)有效的熱身方法

  2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮;

  3、感受武術運動的美感;

  4、初步學習武術運動中的頭眼練習。

 。ㄈ┙虒W重難點

  重點:正確掌握基本手型。

  難點:手眼配合

  (四)教學內容:

  一、課堂常規(guī)(2分鐘)

  1、集合

  2、宣布本課內容

  隊形:兩列橫隊(共11人)

  要求:集合靜齊快

  二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的.效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)

  跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);

  熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。

  武術基本功熱身練習(本次課暫無)

  三、學習武術基本手型(30分鐘)

  拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。

  沖拳:直立左右沖拳講解及練習;

  掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。

  推掌:推掌講解及練習;

  勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。

  抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。

  右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四!P斜Y代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現。

  四、頭眼練習(15分鐘)

  甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。

  眼:眼隨手動。

  五、素質練習。(15分鐘)

  素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。

  1、專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)

  2、常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。

  六、總結

  大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。

武術教案模板范文2

  目標:

  1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。

  2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的氣勢。

  準備:

  紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。

  過程:

  一、引題

  教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?

  過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!

  二、初步感知中華武術的`特點

  師:我有一個師傅,叫李連杰?纯次?guī)煾档木毼浒桑?/p>

  1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。

  2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)

  小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。

  三、了解練武的目的

  1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)

  2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?

  3.練武有什么用?(出示)

  防身——辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(PPT)

  鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的PPT)

  觀賞——表演的PPT

  小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。

  四、幼兒看圖譜練武術

  1、個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。

  2、幼兒學一套武術操

  1)出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?

  2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)

  3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)

  3、教師喊口令,幼兒分組表演。

  4、武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)

  五、延伸活動:

  激發(fā)幼兒把武術傳承下去。

武術教案模板范文3

  活動目標:

  1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。

  2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。

  3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。

  器材準備:

  器材準備:長繩一根

  活動過程:

  一、開始部分

  第一、打招呼、熱身;(2~4分鐘)

  師生問好(大聲,朝氣,陽光,夸張)

  熱身:

  1、直線跑,蛇形跑,加速跑(讓幼兒身體熱起來,控制紀律,掌控節(jié)奏)。

  2、彎腰走,深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏,掌控幼兒心率)。

  3、全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作,提高幼兒的興趣)。

  二、復習(3分鐘)

  1、通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功;

  2、通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;

  3、通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。

  三、主題教學(1 o~1 2分鐘)

  原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。

  四、總結、叮囑(2~4分鐘)

  要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!

  五、放松、慶祝(3分鐘)

  幼兒排好長隊,給前面的'幼兒捶背放松;前后幼兒轉身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼,一起喊耶。ㄗ層變涸诳鞓分薪Y束)親切揮揮手說再見。

  六、結束部分

  整理器材,保證幼兒安全的離開場地。

  活動反思:

  幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。

  在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。

武術教案模板范文4

  一、教學內容

  1、武術———五步拳套路的學習

  2、游戲(聽信號)

  二、教學思想

  本次課以義務教育教科書《體育與健康》課程標準為依據,結合四年級學生的心理和生理特點來安排教學內容。堅持“健康第一”的指導思想,以學生發(fā)展為中心,突出學生主體地位,關注學生的個體差異與需求。力求做到人人參與體育運動,人人體驗成功的樂趣。

  三、教材分析

  步拳的練習可以增進身體的協調能力,提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。

  武術作為一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。武術基本功練習和五步拳是為學習少年拳奠定基礎,初步建立武術套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學生的武術興趣。

  四、學情分析

  教學對象是三年級學生。課的構思與設計始終圍繞課改的精神和理念,貫徹“健康第一”的指導思想,促進學生身心全面健康發(fā)展。以學生的.發(fā)展為本,充分發(fā)揮學生的主體地位,挖掘學生的潛能,啟發(fā)學生積極思考、主動探究和加強行為規(guī)范的養(yǎng)成。讓學生在動腦、動手的同時培養(yǎng)想象力、實踐能力、感知能力和創(chuàng)新意識。本次課以運動參與、運動技能、社會適應與心理健康為目標,內容采用:武術基本功練習和五步拳。在學習過程中教法采用了示范、啟發(fā)、點撥等方法,了解武術攻防含義,基本掌握武術基本功。通過套路的學習,培養(yǎng)學生的

  實際攻防能力和動作應用能力,同時,培養(yǎng)良好的人際合作關系,讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。

  五、教學目標

  認知目標:掌握五步拳動作,提高學生對武術的興趣,發(fā)展協調性、力量等素質。

  技能目標:通過學生觀察、模仿、嘗試練習,85%以上學生掌握五步拳的連貫動作,發(fā)展身體綜合素質,以及加強行為規(guī)范的養(yǎng)成。

  情感目標:使學生能以積極認真的態(tài)度學習,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、開拓創(chuàng)新的學習能力。

  六、教學重難點:

  教學重點:武術基本手法腿法和五步拳的動作要領。

  教學難點:手形、步形正確到位,動作連貫。

  七、教學方法:

  1、教學:根據本課教學內容特點,我首先以優(yōu)美連貫的動作演示感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的激情,提高學生的學習興趣,促進學生主動積極地學習。

  2、教法:本課通過示范法、講解法、領做發(fā)、語言提示法、巡回輔導,糾正錯誤等方法進行教學;通過這些方法促進學生積極主動參與學習,提高學生學習的自主性。

  八、教學流程:

  第一部分:準備部分(10分鐘)

  1、課堂常規(guī)

  2、準備活動

 。1)慢跑

  (2)徒手操;

  注:在準備活動中,運動強度不宜過大

  第二部分:基本部分(30分鐘)

 。ㄒ唬┪湫g———五步拳套路的學習

  1、預備姿勢:

  2、弓步沖拳

  3、彈腿沖拳

  4、馬步架打

  5、歇步蓋沖拳

  6、提膝仆步穿掌

  7、虛步挑掌

  8、并步抱拳

 。ǘ┯螒颍犘盘枺

  第三部分:結束部分(5分鐘)

  1。由體育委員帶學生到指定的位置集合清點人數后由老師組織學生做放松活動;

  2、課后點評、布置課后作業(yè)。

  3、師生說再見

  4、歸回器材

  九、預計教學效果

  1、預計教學密度(約50%)

  2、預計運動負荷中型強度

  3、平均心率115次/分最高心率150次/分(預計出現在課中30~35分鐘之間)

  十、場地器材

  一塊面積約30平米的平整地面,口哨一個

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