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體育課籃球運球教案
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？下面是小編為大家收集的體育課籃球運球教案，歡迎閱讀與收藏。
體育課籃球運球教案1
教學(xué)內(nèi)容 ：1、籃球：原地運球；直線運球。 2、運球游戲
教學(xué)目標(biāo)
1：認(rèn)知目標(biāo)：了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的'靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
教學(xué)過程
一、籃球：
�。ㄒ唬� 復(fù)習(xí)原地運球：（1）原地起球 （2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）
�。�3）原地高、低姿聽信號變化運球。 （4）原地高、低姿看信號變化運球
（二）學(xué)習(xí)直線運球
重點：運球時按拍球的部位 難點：能控制球
�。�1）聽口令直線運球（注視目標(biāo)、慢速移動） （2）看手勢直線運球 （3）直線追逐運球
1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方
口訣：
按球后上分用力；
落點腳外側(cè)前方；
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法：講解、示范、指導(dǎo)、提問，個別輔導(dǎo)。
練習(xí)（一）的練習(xí)、示范隊形同上：練習(xí)體會動作要領(lǐng)記口訣
練習(xí)二：（1）繞場運球
（2）對角線運球等
1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)動作， 2、讓學(xué)生有成功體驗；3、手掌不觸球
強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習(xí)慣。
4、體會球的反彈規(guī)律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次
二、運球游戲：（老鷹捉小雞）
重點：提高運球能力。 難點：如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，游戲開始，要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。要求：活動有序、氣氛活躍，積極向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課
3、歸還器材，宣布下課
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動。表揚，提出今后注意事項。
體育課籃球運球教案2
一、教學(xué)目標(biāo)
1、在游戲中奔跑，在奔跑中健身。
2、學(xué)會利用所給的單一器材，開展多項活動。
3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，充分張揚個性，加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。
二、教材內(nèi)容
利用所給的材料——籃球，進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
三、教學(xué)的重點、難點
1、重點是：提高學(xué)生參與活動的.意識和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自信性。
2、難點是；能否通過跑、跳、投游戲，在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
四、教學(xué)設(shè)計
為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面達(dá)成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法，結(jié)合本校實際，在場地、器材相對不足的前提下，盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動的意識和行為；又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，同時又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬�、活動準(zhǔn)備階段
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴，強(qiáng)調(diào)安全，師生問好。
2、準(zhǔn)備活動：自由慢跑3分鐘。
�。ǘ⑴d趣發(fā)展階段
今天，我們要用“籃球”開展三項活動：夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學(xué)生自己組合，教師根據(jù)實際提出要求（比如：男女搭配、強(qiáng)弱搭配等），組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力（場地：籃球場；距離：15米來回）
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）
八個組一起跳躍，中途不能用手，看哪個組先跳去又跳回，比速度。
要求：夾球自然，講究技巧，全隊配合，享受快樂。
2、地滾球接力（場地同上、距離同上）
教師示范后，宣布規(guī)則：球不離手，15米距離來回。
要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。
3、運球投籃接力（場地：兩個籃球場；四個小組，四個半場）
教師先示范。后宣布規(guī)則：半場球，單手運球，雙手投籃。去時右手運球，回來時左手運球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會，成功加分�？茨膫�隊既快又積分多。
要求：加強(qiáng)合作，互幫互學(xué)，體驗快樂。
�。ㄈ┱w放松階段
1、歡慶勝利：在音樂的伴奏下，師生共舞。
要求：輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié)：讓學(xué)生談感受，然后鼓勵先進(jìn)，樹立榜樣。
六、活動結(jié)束。（收拾器材，搞好衛(wèi)生）
體育課籃球運球教案3
教學(xué)任務(wù)、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運球投籃等幾項基本技術(shù)為重點，以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲為輔，以完整技術(shù)教學(xué)為主，籃球游戲與技術(shù)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí)，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣，并通過教與學(xué)的互動，著重讓學(xué)生學(xué)會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習(xí)，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個學(xué)生一個籃球，在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí)，可以運球投籃等
二、整隊：
檢查人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生
要求：四列橫隊，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、踢腿運動
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求：呈體操隊形，動作到位
四、傳接球練習(xí)：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動作，同時，有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的`學(xué)生上前示范動作，教師再根據(jù)動作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點，重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動作，并和教師一起進(jìn)行評講討論。
五、教學(xué)游戲：
傳接球后投入兩個同學(xué)的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運用運球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學(xué)：
集合整隊，放松，講評，宣布下課，安排學(xué)生送還器材，要求：安靜、放松
體育課籃球運球教案4
一、教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動，籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認(rèn)識的基礎(chǔ)上，用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。
二、學(xué)情分析
本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。
3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。
四、重點及難點：
本課是第一課時，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球，教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
五、場地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機(jī)一臺。
六、教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際情況，我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：
一、激發(fā)興趣階段
二、師生互動階段、
三、游戲應(yīng)用階段
四、恢復(fù)身心階段
(一)激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止?fàn)顟B(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生：你們玩過籃球嗎?認(rèn)識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱�，和他們比本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的.學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運球口訣，找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球
2、體驗學(xué)習(xí)法：親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動，讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評價：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機(jī)會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評價，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
(三)游戲應(yīng)用階段：
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。
(四)恢復(fù)身心部分：
這一部分是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。 小結(jié)
七、課后反思
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的`主體過程，掌握技術(shù)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。
體育課籃球運球教案5
一、指導(dǎo)思想本課的教學(xué)設(shè)計思想：
以新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。課的設(shè)計抓住學(xué)生好奇心強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)等特點，將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學(xué)生的注意力集中，再通過情境教學(xué)的形式，展現(xiàn)在學(xué)生面前，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課的各環(huán)節(jié)都針對學(xué)生的不同差異，確保每一個學(xué)生都能體驗到成功的樂趣，使學(xué)生樂于參與，積極拼搏，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
本節(jié)課選擇水平三籃球教學(xué)部分內(nèi)容，籃球運動是一項綜合性體育活動。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力，促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展。籃球運動的對抗性，有利于學(xué)生在經(jīng)歷挫折和困難的過程中，提高抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)�；@球運動的集體性，使學(xué)生建立起對自我、群體的社會責(zé)任感，形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識，學(xué)會尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神�；@球的趣味性使學(xué)生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒，帶來情感的愉悅。
三、學(xué)情分析教學(xué)對象分析
教學(xué)對象是水平三（五年級）的學(xué)生，學(xué)生活潑好動，朝氣蓬勃，具有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，有一定的組織能力，分析能力，解決實際問題的能力，教學(xué)中我采用情境教學(xué)法貫穿課的始終，通過自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，調(diào)動積極性，發(fā)揮創(chuàng)造力，從而更好地完成教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)使學(xué)生熟練籃球的球性，使90%的學(xué)生掌握手指分開，掌心空出的運球方法。
2、體能與健康目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生上肢力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生充分感受體育帶來的快樂。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣
五、教學(xué)重點：
手指分開，掌心空出
六、教學(xué)難點：
對球的控制能力
七、教學(xué)效果與運動負(fù)荷預(yù)計：
1、預(yù)計90%以上的學(xué)生能掌握原地運球技術(shù)。
2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強(qiáng)度為中等，最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，練習(xí)密度為55%左右。
八、教學(xué)媒介介紹：
1、籃球場
2、錄音機(jī)1臺
3、籃球40粒
4、大籃子4個
九、教學(xué)設(shè)計：
1、激趣導(dǎo)課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學(xué)生的`好奇性，接著簡短的語言誘導(dǎo)，在很短的時間內(nèi)使學(xué)生明確了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容；激發(fā)起他們的學(xué)習(xí)積極性，使每個學(xué)生都以飽滿的熱情、強(qiáng)烈的參與意識投入到活動之中。
2、嘗試探究。通過熟悉球性練習(xí)和自編的籃球操，在歡快的音樂節(jié)奏下師生一起“玩籃球”進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，活躍了學(xué)生的身心，構(gòu)建了和諧的師生關(guān)系。
3、誘導(dǎo)點撥，實踐運用。在進(jìn)行主教材教學(xué)時，教師通過采用各種方式的運球，跟著音樂節(jié)奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學(xué)，同學(xué)幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯(lián)盟等系列活動方式，本著培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力的精神，組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。以游戲的形式讓學(xué)生在了中學(xué)、玩中練。
4、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操，接著讓學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習(xí)情況進(jìn)行自我評價，最后教師用慨括、激勵的語言總結(jié)評價，激起學(xué)生對今后學(xué)習(xí)的熱情。
整節(jié)課籃球始終不離學(xué)生的手，有效提高了器材的利用率。教學(xué)各環(huán)節(jié)設(shè)計上，緊緊圍繞學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，拓展學(xué)生思維，提高創(chuàng)新能力，體驗成功樂趣，讓學(xué)生成為課堂的真正主人
體育課籃球運球教案6
教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球原地高低運球
2、游戲------運球跑
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法，使70%的學(xué)生能夠有節(jié)奏的控制籃球。
2、在運球游戲中礬固和提高運球技術(shù)，并在游戲中體驗球性，激發(fā)對籃球的學(xué)習(xí)興趣。
3、發(fā)展手臂力量及身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)同伴間的合作能力。
教學(xué)過程：
一、激趣熱身部分7分鐘低
1、猜謎語
有一種昆蟲，有兩對翅膀。
他的工作是采集花粉，釀制蜂蜜。
它是（蜜蜂）
2、游戲------蜂回巢
方法：生繞著大圓慢跑，根據(jù)師敲擊的聲音的快慢進(jìn)行走跑練習(xí)。當(dāng)聽到師呼：回家了！生馬上就近入住場地內(nèi)的`格子里。
規(guī)則：一格只能住一人。
備注：引導(dǎo)學(xué)生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時，要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。
二、情境展開學(xué)習(xí)部分15分鐘中
1、設(shè)疑：籃球會唱歌嗎？
導(dǎo)入：音樂課上我們認(rèn)識了不少的樂器，你知道了哪些？只要我們掌握了彈奏樂器的方法，樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當(dāng)成一件特殊的樂器呢？它會唱出什么樣的歌曲呢？
2、解疑:會唱歌的籃球
師配樂示范籃球高低運球操，然后引導(dǎo)學(xué)生徒手配樂練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)籃球高低運球
�。�1)講解并示范動作要點:
一塊布能包住石頭，一張同樣大小的木板卻做不到�；@球就像那顆石頭，而我們的手要像一張木板還是一塊布呢？！
要點：跟蹤：球高手高，球低手低，用按壓的方式運球。
高度：高不過肩，低及膝蓋。
手型：鍋蓋式手型，軟性觸球。
（2)組織發(fā)球：房子內(nèi)畫有五角星的同學(xué)為該隊小隊長，小隊長領(lǐng)球并帶領(lǐng)本隊進(jìn)行練習(xí)。
�。�3）練習(xí)節(jié)奏：高高高高，低低低，低低低（4高6低）
（4）學(xué)困生幫助大會：學(xué)困生動作展示，其它同學(xué)當(dāng)老師，指出錯誤并糾正。
�。�5）拓展練習(xí)：根據(jù)高低運球創(chuàng)編不同的練習(xí)節(jié)奏
�。�6）展示創(chuàng)編結(jié)果
三、情展延伸部分14分鐘高
1、組織學(xué)生轉(zhuǎn)移場地，退到圓圈外排成4隊。
2、講解并示范運球接力跑的動作方法。
3、組織比賽
4、強(qiáng)調(diào)遵守紀(jì)律及規(guī)則。
四、情景結(jié)束，放松部分4分鐘低
1、語言引導(dǎo)學(xué)生意境放松：想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子，在空中飄飄蕩蕩，最后落到了水里，隨著風(fēng)兒在水里跳起了舞蹈。
2、組織跳《葉子舞》
3、總結(jié)本課。
體育課籃球運球教案7
活動目的：
1，幼兒通過活動，初步掌握運球、傳球的動作要領(lǐng)。
2，幼兒通過運球、傳球的練習(xí)，提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)上肢肌力。
3，幼兒通過趣味的籃球活動，體驗運動的`快樂，激發(fā)對籃球運動的興趣。
活動重點：
s形跑運球
活動準(zhǔn)備：
1，經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2，物質(zhì)準(zhǔn)備：大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃
球14一個、擴(kuò)音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
課的任務(wù)：
1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。
4、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。
體育課籃球運球教案8
一、課程標(biāo)準(zhǔn)
本課遵循新課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為中心，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、學(xué)情分析
本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上，學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能等方面都基本完善;在心理特點上，學(xué)生體育鍛煉動機(jī)已經(jīng)有一些明確，在技術(shù)上要求比較高，活力充沛，愛拼搏競爭。
三、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進(jìn)攻技術(shù)，是個人擺脫防守，創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機(jī)會的重要進(jìn)攻手段，也是進(jìn)攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進(jìn)攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護(hù)球或擺脫防守。因此，本課著重要解決學(xué)生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
四、課程目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：建立低運球的動作概念，了解它們的作用。
2、技能目標(biāo)：60%的學(xué)生初步掌握低運球的動作技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
難點：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。
五、教法學(xué)法
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的確定，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點，在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段，使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作，達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求，是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心，激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī);在重、難點的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看，然后將各種常見的錯誤動作做給學(xué)生看，讓同學(xué)進(jìn)行對比。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組，把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué)，多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯誤動作，嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生。
六、說場地器材
普通水泥籃球場一個，籃球12個。
七、教學(xué)過程
(一)開始部分
1、a.集合整隊，檢查人數(shù)。 b.師生問好。
c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求以及注意事。
d.安排見習(xí)生。
設(shè)計意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的，要把學(xué)生集中起來，能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。
2、熱身運動(4×8)
a.慢跑
成兩列縱隊，繞籃球場線圈跑3圈。
b.徒手操
1、頭部運動
2、擴(kuò)胸運動
3、體側(cè)運動
4、四肢運動
5、膝關(guān)節(jié)運動
6、手腕、踝關(guān)節(jié)運動
7、跳躍運動
設(shè)計意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動，克服各種機(jī)能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能)活動的惰性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的`興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關(guān)節(jié)的摩擦力，增大關(guān)節(jié)的靈活性。
3、小游戲：搶運球
方法：在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個球，在場地內(nèi)運球，互相搶球，球出界者自動離場，不得有推拉等犯規(guī)動作，不能運球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判。一組完后接著下一組。
設(shè)計意圖：利用學(xué)生的原有的控球能力，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，縮短學(xué)生間的距離，在此安排這個游戲的.目的主要是，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個組，從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ)，分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人，以便后來的組織。做這個游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達(dá)到了分組的目的。
(二)基本部分
1、語言導(dǎo)入
教師先用一至兩個籃壇明星的技術(shù)特點引入籃球的運球，逐漸轉(zhuǎn)入低運球，然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護(hù)球或擺脫防守。
設(shè)計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師�！苯處煹恼Z言應(yīng)使學(xué)生為之一振，低運球能有這么大作用，以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點。
2、學(xué)習(xí)低運球
(1)教師朝前左右3個面的學(xué)生做示范，同時講解動作方法和要領(lǐng)。
組織形式：學(xué)生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí)。
設(shè)計意圖：學(xué)生圍成一個大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識。
(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)
組織形式：讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，依次進(jìn)行練習(xí)，每組一個在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在，兩個同學(xué)也要互相指正動作。
設(shè)計意圖：在學(xué)生慢速體會時，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作，在這個過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。
上面的過程是在高低運球的學(xué)習(xí)中各用一次。
3.多種形式的練習(xí)低運球
a.互相糾正錯誤的練習(xí)
組織形式：學(xué)生兩兩一組，不運球的同學(xué)叫口令練習(xí)，讓學(xué)生自己在充裕的時間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，學(xué)生互相評價，學(xué)生有問題可問老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題。
設(shè)計意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作、看動作學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。
b.改變運球路線的練習(xí)
組織形式：(1)將學(xué)生分為3個組(按游戲時分組的分)
(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間)，每一部分有一條路線(中間的路線稍長)。基礎(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線，基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線。
設(shè)計意圖：
(1)根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平。
c.運球比賽
比賽方法：
(1)先選出兩個學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判，把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報數(shù))
(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點)，起點到中線應(yīng)用高運球，中線到端線應(yīng)用低運球，端線到終點不受運球種類的限制。
(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，三方做好準(zhǔn)備，第一人個跑完把球給第二個人，直至最后一個完成。
比賽規(guī)則：
(1)按照要求運球
(2)到端線時要到點才能返回。
(3)先到為勝利者。
設(shè)計意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心，發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，鞏固學(xué)習(xí)的運動技能，使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機(jī)會，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)。
(三)結(jié)束
1、放松活動:在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松。
2、老師總結(jié)，宣布下課。
設(shè)計意圖：放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。
體育課籃球運球教案9
教學(xué)內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運球）
2、運球接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材：籃球
教學(xué)過程：
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
A、教師向?qū)W生講清要求。
B、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘
A、運球報數(shù)
B、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的'籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。
A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
B、教師找學(xué)生配合一起示范。
C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
D、教師巡回指導(dǎo)。
E、找學(xué)生示范，并點評。
F、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
A、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
B、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。
A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
B、組織學(xué)生進(jìn)行運球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊
體育課籃球運球教案10
一、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗，讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下，通過自學(xué)自練、互幫互學(xué)，積極主動參與籃球活動的學(xué)習(xí)。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運球的簡述動作。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異，使每個學(xué)生通過自身努力以及與同伴的合作學(xué)習(xí)中技能得到步提高，感受成功的愉悅與滿足。
二、教材分析
籃球運動深受青少年學(xué)生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動作，它分為高運球、低運球，根據(jù)循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規(guī)律，特地組織學(xué)生學(xué)習(xí)低運球后再學(xué)習(xí)高運球，再過渡到學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運球。通過讓學(xué)生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的事跡，再進(jìn)行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué)，讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運球的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的籃球運動興趣，提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識及團(tuán)隊合作精神。
三、學(xué)情分析
四年級的學(xué)生活潑好動，每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解，籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛的體育運動，但是他們對籃球運動的'知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學(xué)生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學(xué)起，并能學(xué)得扎實有效，我根據(jù)籃球運球的技術(shù)特點把重點技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時，讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學(xué)習(xí)，活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、復(fù)習(xí)鞏固籃球原地高、低運球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運球，體驗運球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內(nèi)容(單元教學(xué)第3次課)
1、復(fù)習(xí)籃球原地高、低運球2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運球3、游戲：運球接力
六、教學(xué)重難點
重點：按球側(cè)后方難點：運球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合
七、設(shè)計思路
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中，根據(jù)籃球運球的特點把重點技術(shù)提煉成口訣，用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)，并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)。讓學(xué)生在練習(xí)中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運球技術(shù)學(xué)習(xí)，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)效果。
八、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入與熱身
通過常規(guī)練習(xí)，宣布本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，使學(xué)生較好遵守課堂常規(guī)，明確課堂目標(biāo)。隊列隊形練習(xí)中通過齊步走站成體操隊形，使學(xué)生接受組織紀(jì)律性教育，培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機(jī)結(jié)合，既達(dá)到活躍氣氛、激發(fā)興趣，又為主教材的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性學(xué)習(xí)得到體現(xiàn)，也進(jìn)一步活躍了課堂學(xué)習(xí)氣氛。
2、學(xué)練與體驗
1)師生先復(fù)習(xí)低運球、高運球的技術(shù)，教師提示技術(shù)口訣，幫助輔導(dǎo)學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動作。
2)學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運球，先集體學(xué)習(xí)技術(shù)口訣，教師講解示范技術(shù)動作，提示重難點。教師然后組織學(xué)生進(jìn)行集體直線高運球練習(xí)，行進(jìn)間直線高運球先走后到慢跑，再過渡到聽信號由行進(jìn)間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習(xí)，再進(jìn)行散點的分組自由直線高運球練習(xí)。
3)教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運球動作。
5)通過游戲“運球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運球的掌握情況。
3、放松與評價
教師引導(dǎo)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進(jìn)行身心放松，教師適當(dāng)提點并參與其中。最后教師對本課進(jìn)行總結(jié)評價并提出要求。
九、教學(xué)效果預(yù)計
1、心理效果預(yù)測：學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習(xí)興趣高漲，原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固，初步體驗籃球行進(jìn)間直線高運球的技術(shù)，充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。
2、生理負(fù)荷預(yù)測指標(biāo)：
平均心率：125次/分—130次/分練習(xí)密度：50%—55%強(qiáng)度指數(shù)：1.3—1.4
十、教學(xué)安全與提示
1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。
2、運球時避免與同伴相撞。
3、游戲時注意跑動的路線，避免相撞。
體育課籃球運球教案11
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳
二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)：
1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生
2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
（一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的`動
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）
動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
�。�5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
�。�6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）
動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
�。�2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。
�。�5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達(dá)的隊集體做俯臥撐5次。
�。ㄋ模�、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習(xí)
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
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