中班健康優(yōu)秀教案
作為一位杰出的教職工，很有必要精心設計一份教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編為大家收集的中班健康優(yōu)秀教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康優(yōu)秀教案1
教學目標：
1、讓幼兒知道耳朵很重要，幫助他們樹立保護耳朵的觀念
2、讓幼兒通過辨別行為對錯，了解保護耳朵的基本常識。
活動準備：
1、各種聲音的錄音，如下雨聲、切菜聲、火車鳴笛聲等。
2、每名幼兒一套彩筆。
活動過程
1、教師出謎語導入：“左邊一座山，右邊一座山，用手摸得著，用眼看不見�！保ǘ洌�
2、玩游戲“聲音聚會”。教師播放各種聲音的錄音、請幼兒猜這是什么發(fā)出的聲音。
3、教師：“你們的耳朵真能干。那么，你們有哪些保護耳朵的辦法呢？”幼兒自由發(fā)言。
4、使用幼兒用書第10頁，引導幼兒逐幅觀察圖片，說一說圖片中的小朋友正在干什么，他們做得對不對，為什么。
教師小結(jié)：
1、“長時間聽大音量的音樂，我們的耳朵就會變得不那么靈敏�！�
2、“很大的聲音容易損傷人耳朵里面的耳膜，可能導致以后聽不見聲音。”
3、“往耳朵塞東西很可能取不出來，非常危險�！�
4、“耳朵是嬌嫩的.器官，挖耳朵的工具不容易控制，稍不留意就會讓耳朵受傷�！�
5、“冬天天氣寒冷，我們可以用圍巾或者專門的護耳保護自己的耳朵不被凍傷。”
6、“耳朵進水是個麻煩的事情，所以我們在洗澡、洗頭和游泳的時候都要小心，如果耳朵進水，可以偏著頭用手掌使勁壓住耳朵再松開，這樣把耳朵里的水引出來。”
教師總結(jié)：“從圖畫中我們也學到了不少保護耳朵的好辦法，比如聽到大的聲音要及時捂住耳朵，聽音樂不開大音量，不往耳朵里塞東西，更不隨便挖耳朵，洗澡游泳時小心耳朵進水，冬天保持耳朵溫暖等等�！�
中班健康優(yōu)秀教案2
目標：
1.嘗試不同的移動方式，提高身體的平衡感及肢體的靈敏度。
2.體驗扮演交通工具運動的樂趣。
重點：
嘗試用身體動作來模仿海陸空交通工具。
難點：
能夠按順序進行鍛煉和比賽，遵守規(guī)則與紀律。
準備：
場地安排(海陸空三塊場地并貼好起點與終點)，三種交通工具的即時貼、河道標記、鉆圈1個、彎道兩個、小椅子8張、熱身音樂
過程：
一.開始(熱身)
T：小朋友們，我們一起跟著音樂動一動好不好?(圍成一個圓圈做熱身運動)
二、基本部分
1、模仿小船
T：(出示船的圖片)看，這是什么呀?小船是在哪里的交通工具呀?誰能學學看小船在海里是怎么劃行的?
請幾位幼兒學一學，再挑選幾個集體學一學。
T：老師也還有一個動作呢，你們想不想學?;本文.來源：屈，老，師.教案網(wǎng);那先仔細看老師是怎么做的。(教師示范)
T：誰來學一學?(請一名幼兒模仿)請你說說看你是怎么做的。我們其他小朋友也一起學一學。
T：(帶領(lǐng)幼兒來到海的區(qū)域)小朋友們看，前面就是一片大海，我們一起劃過去好不好?
2.模仿汽車
T：小船是海里的交通工具，那我們陸地上有什么交通工具啊?
T：那小汽車是怎么開的呢?誰來做做看小汽車的動作?我們一起來學一學。
T：今天啊小汽車要來練一練本領(lǐng)了，我們呀要鉆過山洞，還要開過彎道呢，現(xiàn)在小汽車準備出發(fā)咯。
教師示范過障礙請幼兒說說老師是怎么鉆山洞的過彎道的?并請他學一學。
教師提出過彎道(平衡木)的'技巧、要求。
(教師帶領(lǐng)幼兒鉆山洞，過彎道)
3.模仿飛機
T：海里的小船，陸地上的小汽車，那我們天空中的交通工具是什么呀?誰來學一學飛機是怎么飛的?我們一起來學一學。
T：現(xiàn)在呀要加大難度了，我們要在小椅子上面飛一飛，注意，飛的時候要看好小椅子，當心摔下來。
師請一幼兒示范，問問他走小椅子是要注意什么?(眼睛看好下面、慢慢走)(教師帶領(lǐng)幼兒學飛機，集體排隊過一次小椅子)
4.海陸空總動員
T：今天我們小朋友學了很多本領(lǐng)，學小船劃行，學汽車鉆山洞，過小橋，還學了飛機，現(xiàn)在我們來個海陸空大比賽，不過要注意安全，你們先選擇一種交通工具站到各自的起點，等老師說開始，第一個小朋友就開始走，等到第一個小朋友到達終點后，第二個小朋友再出發(fā)，聽清楚了沒有?走過的小朋友回來排在隊伍最后，繼續(xù)比賽(開始比賽，教師在旁做提醒)
三、結(jié)束部分
(放松運動)表揚勝利的隊伍。
T：我們一起跟著音樂放松放松身體。
活動反思：
活動始終以幼兒的興趣為出發(fā)點和歸宿，給予孩子充分的探索、嘗試機會，讓幼兒在玩中學，在玩中尋找答案，真正體現(xiàn)了幼兒的主體地位。通過此次活動的開展，幼兒學習了跳躍動作的技巧。此次活動培養(yǎng)了幼兒的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力以及合作意識。
中班健康優(yōu)秀教案3
活動目標：
1、了解外傷的簡單處理方法。
2、知道受傷時要請大人幫忙，嚴重時要及時就醫(yī)。
活動準備：
教學掛圖60—24。
活動過程：
一、引導幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗，談談有關(guān)跌倒受傷、眼睛進異物、流鼻血的情況。
小朋友，你們有沒有不小心跌倒受傷過？迷眼睛和流鼻血的時候呢？那個時候有什么感覺呢？
教師小結(jié)：教師根據(jù)幼兒的回答進行小結(jié)。
二、結(jié)合掛圖，向幼兒介紹受外傷時的簡單處理方法。
1、出示圖片1、
教師：這個小朋友怎么啦？遇到這種情況，應該怎么辦呢？
教師小結(jié)：應該請大人幫助小朋友清洗傷口，然后給傷口消毒上藥，最后在傷口處貼上創(chuàng)口貼。
2、出示圖片2、
教師：這個小朋友眼睛里進了東西，應該怎么辦？
教師小結(jié)：你們千萬不能用手去揉眼睛，應該閉上眼睛，讓眼淚把眼睛里的灰塵沖出來。
3、出示圖片3、
教師：這張圖里的小朋友怎么了？遇到這種情況，如果大人不在身邊該怎么辦呢？引導幼兒大膽回答。
教師小結(jié)：這時應該低下頭，用手捏住鼻子。
老師總結(jié)：在生活中很有可能會發(fā)生這些小意外，當我們遇到像剛才圖片里小朋友遇到的情況時，我們千萬不要慌亂，要及時請大人幫忙。如果是小問題，就用我們剛才討論的方法解決就好了；如果受傷比較嚴重，一定要及時去就醫(yī)。
三、請幼兒看掛圖，討論了解受傷的方法。
1、小朋友們，我們剛才已經(jīng)知道了受傷時的簡單處理方法了，但我們平時應該怎樣做才能避免受傷呢？
2、引導幼兒根據(jù)自己平時生活經(jīng)驗回答：預防摔傷、眼睛進異物、流鼻血的.方法。
3、出示收集的圖片：這些圖片里的小朋友，誰做的對？誰的做法是不對的呢？請幼兒在能夠有效避免受傷的方法的圖片時舉起小手。
教師小結(jié)：我們除了會處理這些情況外，還要會預防這些情況的發(fā)生，知道應該怎樣去避免受傷。我們要在安全的場地里玩，跑步的速度不能太快，如果很快，就控制不了自己的身體，會很容易摔跤受傷的；當眼睛里進異物時，我們千萬不能用手去揉眼睛，以防細菌感染；平時要多鍛煉身體，不挑食，多吃瓜果蔬菜，這樣就不會流鼻血了。
四、引導幼兒討論朋友受傷時應該怎么辦。
1、教師：如果你的好朋友受傷了或遇到這樣的情況，你會怎么辦呢？
2、幼兒討論交流。
教師小結(jié)：大家在一起都是好朋友，我們要互相關(guān)心，互相照顧。當別人摔倒時，要幫忙把他扶起來，還可以幫別人拿需要的東西，并幫助他去告訴大人，請求大人的幫助。
中班健康優(yōu)秀教案4
設計意圖：
玩球是孩子喜聞樂見的一項戶外活動。有時他們不僅僅局限于拍球、滾來滾去，而且還玩出很多花樣來（頂球、夾球像陀螺轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)等等）。根據(jù)幼兒的年齡特征，經(jīng)過小班一年多的拍球訓練（左右手），培養(yǎng)了幼兒的手、眼協(xié)調(diào)能力，體驗游戲的合作精神。為了拓展孩子探究更多球的玩法，滿足孩子的好奇心和需求，引導孩子多人合作的玩法，鍛煉了孩子的發(fā)散思維。我設計了皮球這節(jié)課。
活動目標：
1、探索球的各種玩法。
2、通過游戲，讓孩子體驗玩球的樂趣。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的'快樂。
活動準備：
皮球、輔助材料（紙箱，紙棒）
活動過程：
一、隨音樂做準備活動。（健康歌）
二、出示球，嘗試探索球的各種玩法。
1、今天，老師給你們帶來好多的球（出示球），讓我們來玩一玩吧。（幼兒自由玩、教師參與其中）。
2、讓幼兒說出各種玩法，一起來玩玩。師問：你是怎么玩球的？讓幼兒來示范一下，再來一起學一學。（拍球、轉(zhuǎn)球、頂球、拋球接球等）
3、引導啟發(fā)幼兒玩出和平時不一樣的玩法。（兩個或兩個以上的怎么玩）幼兒合作玩出新花樣。
兩人傳球（在地上滾著對傳；從胯下傳球；兩人對拋；轉(zhuǎn)身拋球；）三人傳球（相互滾地傳球；相互胯下傳球；相互拋球。）
小結(jié)：
球可以拍（左右手拍；慢拍、快拍），頂球（跑、跳），夾球（跳），背球（走、跑），踢球，轉(zhuǎn)球（快、慢）；滾球，坐球（轉(zhuǎn)），趴球（轉(zhuǎn)）。兩人傳球（在地上滾著對傳；從胯下傳球；兩人對拋；轉(zhuǎn)身拋球）。三人傳球（相互滾地傳球；相互胯下傳球；相互拋球。三人以上合作都可以玩。
3、教師啟發(fā)幼兒皮球變變變，能變成什么？（變陀螺、變西瓜、變西瓜等）小結(jié)：
我的皮球變變變：變成小兔蹦一蹦，變成陀螺轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，變成西瓜滾一滾，變成小車推一推。
三、通過游戲活動《皮球變變變》，感受游戲快樂。
活動經(jīng)驗：
知道多人頭上傳球、胸前傳球、胯下傳球、棍棒趕球。
活動材料：
大紙箱四個、紙棍若干。
游戲規(guī)則：
師問：皮球皮球變變變。
幼兒問：變什么？
師答：變成蘿卜傳一傳。（師與幼兒互換，幼兒問，幼兒答，看誰說的多。）（變成果子傳一傳；
1、頭上傳球（果子）。
2、胸前傳球（蘿卜）。
3、胯下傳球（西瓜）。
4、棍棒趕球（小豬）。
四、隨音樂放松活動。
五、活動延伸：
與家長探索更多球的玩法。
教學反思：
基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。
中班健康優(yōu)秀教案5
活動目標：
通過多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和速度，同時提高他們的分析判斷力、思考力和創(chuàng)想能力。
讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
活動準備：
平衡凳10個
活動過程：
一、幼兒坐成一行，面對教師，玩《搶位》游戲。
1、當聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠的另一排長凳上。
2、聽到語言提示后，幼兒快速站立，再次換位。
3、聽到擊掌聲時，換位。
4、區(qū)分有效和無效口令拍掌三次為有效移動信號。
5、用眼睛來區(qū)分，三個手指為有效移動信號。
6、請幼兒用眼看，耳朵聽，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個手指等，但有效信號仍是伸三個手指或擊掌三次。
7、綜合運用各種信號，但只有跺腳才是移動信號。
二、幼兒仍保持原對形,繼續(xù)玩平衡凳游戲
1、將平衡凳的數(shù)量適當減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。
1)每次換位后，均減少一個平衡凳，鼓勵幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來。
2)僅剩一個平衡凳時，要求全體幼兒開動腦筋
2開始不提示，讓全體幼兒嘗試
3適度提示，以站立姿勢來嘗試
4提示幼兒應多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務。
三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙
1、幼兒以行走的姿勢跨越障礙
2、幼兒以小跑的姿勢跨越障礙
3、幼兒以快跑的姿勢跨越障礙
4、將幼兒分成若干組采取自己較喜愛的動作過障礙
四、幼兒繞場慢跑放松后回班教改心得：
一物多用，能促使師生共同開動腦筋，創(chuàng)想出豐富多彩的活動方法，還能提高活動課的密度，減少搬運和布置器材的時間，值得倡導。
游戲反思
搶椅子游戲是我們傳統(tǒng)民間游戲中流傳非常廣泛的.一個游戲，游戲不受時間、地點、人數(shù)的限制，操作性強。但是如果長時間使用一種規(guī)則進行游戲的話幼兒也容易產(chǎn)生厭倦心理。為了增強游戲的趣味性和持久性。我在原有游戲的基礎(chǔ)上進行了一些創(chuàng)新，注入了一些新的元素，將一種游戲演變出多種玩法，讓搶椅子游戲的更豐富、更好玩、更能調(diào)動起幼兒的興趣點。從整個游戲過程來看，幼兒積極投入，興趣高漲。在玩游戲的過程中發(fā)展了幼兒的走、跑、跳等基本動作，提高了幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，同時鍛煉幼兒的平衡能力和快速反應能力。讓幼兒充分體驗到了椅子游戲的快樂。
中班健康優(yōu)秀教案6
活動目標：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產(chǎn)生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
活動準備：
1、場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）；2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》
活動過程：
一、腳步律動導入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結(jié)構(gòu)。
1、脫襪子（兒歌）。
2、初步認識腳趾、腳背、腳心。
5、小腳為什么會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的.功能。
1、小腳有什么本領(lǐng)呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動后談話小結(jié)：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1、（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什么會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。 4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結(jié)束活動。
1、穿襪子（兒歌）2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦？我們一起去洗手吧！
活動延伸： 組織幼兒印腳印�？纯醋约旱男∧_印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
中班健康優(yōu)秀教案7
設計意圖：
眼睛是我們的重要器官，幼兒年齡小，好奇心強，思維特點介于感知和具體形象之間。根據(jù)中班幼兒年齡特點，我把活動的重點放在讓幼兒初步了解眼睛的各個組成部分，知道眼睛對于人的重要性，懂得如何保護眼睛，培養(yǎng)幼兒學會保護眼睛的意識。
活動目標：
1、通過教學引導幼兒眼睛構(gòu)造，用途。（認知）
2、知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學會保護眼睛的意識。（情感）
3、學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操（技能）
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
重點：
知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒學會保護眼睛的意識。
難點：
學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操
活動準備：
眼睛的構(gòu)造圖，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）眼保健操的音樂
活動過程：
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
�。�、出示圖片引導幼兒觀察。
——剛才小朋友們都很聰明，猜出了謎底是眼睛。請小朋友們仔細觀察眼睛的圖片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
�。病⒄堄變洪]上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護我們的眼睛。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞情景表演或看圖片
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的'肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
活動延伸：
學會了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。
教學反思：
在整個說課的過程中，從一開始準備我覺得自己還是挺認真的，我沒有按照一般的要求的去設計這節(jié)課，我以為這會是好的，沒想到這卻成了偏題，說實話有一點兒傷心，不過這是第一次嘛，而且我覺得應該是我在設計的課中并不能體現(xiàn)我的想法，所以老師們就更不能理解了，只是會覺得我設計的課偏題了，這對于我來說是一個經(jīng)驗教訓：在還沒有把課說好的情況下就不要去一昧的講究新穎，這樣反而會弄巧成拙，不但不能表達自己的本意可能還會很亂。
中班健康優(yōu)秀教案8
活動由來
幼兒生活經(jīng)驗有限、安全方面的知識比較缺乏，他們經(jīng)常會有一些不安全的舉動，并不知道那些危險所帶來的傷害。因此，幼兒安全方面的教育是很必要的，通過真實情景的再現(xiàn)讓他們真正了解哪些行為是安全的，哪些是會給自己帶來傷害的，幫助幼兒學會自我保護。
活動目的
1．引導幼兒辨別哪些行為是危險的，哪些是安全的。
2．幫助幼兒掌握遇到危險時的簡單自護和求救的方法。
活動準備
視頻課件、幼兒自己搜集的安全圖片。
活動過程
1．請幼兒結(jié)合自己搜集的圖片談談看法。幼兒對圖片進行簡單的介紹講解，請其他幼兒判斷是安全的做法還是危險的做法，提問“如果是你，你會怎么做”。
2．觀看關(guān)于安全方面的視頻課件(運用繪聲繪影視頻編輯軟件制作的影片)。
(1)請幼兒說一說給你印象最深的情景。為什么?
(2)逐一觀看片段，判斷分析其危險原因。
(3)幼兒發(fā)表自己的想法。
3．安全教育小結(jié)。
(1)請幼兒說說今后在日常生活中，應該如何保護自己，遠離傷害。
(2)選出每日安全員，確定職責，長期鞏固下來。
(3)安全員負責觀察、搜集日常生活中的不安全隱患，發(fā)現(xiàn)危險及時勸導阻止。
(4)每周召開安全會議，每日安全員講述每日所見所聞，和自己采取的措施，其他幼兒提出自己的建議。
活動延伸
我們將開辟安全新聞角，將幼兒所見、所想用文字和圖片的形式進行展示。將這些資料再次編輯成影像，組織幼兒為其他班級幼兒服務，宣傳安全自我保護的常識。
活動反思
運用制作成的影片，可以影像配以音樂、解說、文字很直觀地呈現(xiàn)出來，讓幼兒在活動中更為積極主動地思考，印象更深刻。
視頻影像為幼兒提供了真實的.視覺感應，幼兒通過看、聽了解到一些安全常識，同時也提高了幼兒的安全意識。這樣，幼兒在平時生活中，對不安全的行為能夠加以判斷，保護自己遠離傷害。監(jiān)督的工作也發(fā)揮了作用，每周的安全會議中，安全員發(fā)揮了自己的職能，將自己的所見所聞與大家分享。每名幼兒都積極參與其中，發(fā)表自己的建議。
附：視頻影片制作方法
第一步：準備圖片、音樂及錄制好的聲音文件。
1．選擇音樂。
2．錄制聲音文件，運用SoundfOrge軟件錄制聲音文件。錄音按鈕同錄音機按鈕相同。錄制好的聲音是雙軌的，要全選后點擊處理菜單選擇聲道切換，然后點擊確定。另存為Wav格式。
第二步：制作視頻。
1．將圖片一一插入視頻軌道，設定好時間。
2．將MP3音樂插入音樂軌。
3．錄制好的音頻文件插入聲音軌。
4．將所要顯示的文字插入標題軌。
5．保存文件，另存為MPEG格式。
中班健康優(yōu)秀教案9
活動目的：
1、初步了解人體需要的各種營養(yǎng)素，并學習簡單的、合理的配餐方法。
2、養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習慣。
活動準備：
1、知識準備： 事先請家長協(xié)助幼兒了解有關(guān)食譜的簡單常識，并用圖畫等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準備：
�。�1）制作一套相關(guān)的課件。
�。�2）米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的替代物若干。
�。�3）食物標志圖4張。
活動過程 ：
一、以談話口吻引入活動。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結(jié)構(gòu)。
1、引導幼兒根據(jù)課件內(nèi)容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據(jù)課件提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。
三、通過交流討論、課件分析等形式，引導幼兒了解人體對食物的需求。
1、教師引導幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜，并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類型與需要量。
2、教師結(jié)合課件中“食物金字塔”，引導幼兒了解人體每天需要的各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。
3、幼兒根據(jù)相應的原則修改自己的`食譜。
四、幼兒學習配餐：
（一）教師介紹所提供的材料并提出配餐要求。
（二）幼兒嘗試配餐:教師啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調(diào)查圖表，自配一份晚餐。
�。ㄈ┙處熞龑в變航涣�、分析食譜：
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結(jié)，自然結(jié)束活動。
中班健康優(yōu)秀教案10
活動背景：
小腳雖然在幼兒的生活中擔任著重要的角色，但卻很少被幼兒注意。由于小腳丫大多數(shù)時候是被鞋襪包裹著的，沒有顯露出來的機會，因此幼兒對它的關(guān)注少，了解也不夠。而這卻是現(xiàn)成的并且是來自幼兒自身的教育資源。
當天氣漸暖時，我們覺得該是釋放小腳，給它自由與展示的機會了，因此，“我的小腳丫”的主題系列活動由此展開了。
活動目標：
1、通過用小腳丫進行的游戲，進一步讓幼兒了解腳的不同用處及保護方法。
2、嘗試用小腳來跳竹竿舞，增強幼兒的節(jié)奏感。
3、讓幼兒體驗集體游戲、親子游戲帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒思維和口語表達能力。
5、發(fā)展幼兒的動手能力。
活動準備：
1.場地準備：在室內(nèi)布置出光、毛、軟、硬不同的路面。
2.材料準備：沙包四只，竹竿若干根，眼罩若干只，小筐四只。
3.經(jīng)驗準備：幼兒進行過有關(guān)小腳丫的活動，看過跳竹竿舞的錄象。
活動過程：
一、帶幼兒進行“小腳丫的旅行”，體驗腳走在不同路面上的感受。
教師：今天，我們要做小小旅行家，光著腳一起去旅行。旅行時可能會走過一些很特別的路呢。
(讓小朋友光著小腳，還聽說要去旅行,他們的興趣和積極性一下就調(diào)動起來了。)
1.黑夜旅行：蒙眼走進行體驗
(1)介紹游戲，提出要求
“首先我們要進行的是‘黑夜旅行’，天黑了，眼睛看不見了。那么到底會走過哪些特別的路呢?你們可要用小腳仔細去辨別呀�！�
(2)帶上眼罩，開始旅行
帶幼兒排好隊，依次走過場地另一端事先布置好的不同的路面。
(為了增加難度，我還鋪了條較難辨別的草席。由于蒙著眼，幼兒看不見，這就更引起了他們的好奇與興趣。他們都走得小心翼翼，用小腳仔細去探索，用心的辨別與猜測腳走在了什么上面。)
(3)回到座位，交流感受
“剛才你走過哪些不同的路面的?”
(大多數(shù)幼兒都能辨別并說出腳走過了高低不平的鵝卵石路、毛毛的塑膠路、軟軟的墊子及光滑的磨光石子路。劉萱小朋友還說出“我還走過了席條路”。)
2.白天旅行：睜眼走第二次體驗
“現(xiàn)在天亮了，我們再去旅行，看看你們剛才猜的路對不對。”
(在這一環(huán)節(jié)中，孩子們異常興奮，因為，他們在驗證剛才猜測的結(jié)果。不時聽到“哦，我猜對了，是鵝卵石路”，“我也猜對了”，“我猜對墊子了”的歡呼聲，他們體驗到了成功的喜悅。)
二、說說我的`小腳丫：
1.引導幼兒討論腳的本領(lǐng)
討論：腳除了能有不同的感覺外，還能做很多的事情，請說說它還能做些什么?
讓幼兒以開火車的形式，每人講出一個腳的本領(lǐng)。
2.討論如何保護腳
(這里幼兒調(diào)動已有經(jīng)驗，說腳的本領(lǐng)時，回答主要是：腳能走路、跑步、上下樓梯、踢球、跳繩、騎車、跳舞。有個別小朋友說到：沒有手的人他們用腳也會寫字、拿東西呢。)
三、親子游戲：小腳取物接力賽
“剛才有小朋友說，有人能用腳來寫字、拿東西，那么你們能不能也用小腳來拿東西呢?現(xiàn)在請你們和爸爸媽媽一起來玩一個游戲�！�
介紹游戲名稱與方法。
以小組為單位，四組幼兒與家長拉好手，分別站在場地兩邊，聽到信號，每組第一個幼兒及家長用腳夾住一沙包，單腳往前跳至對面，將沙包放進小筐，然后站至隊尾，這時對面的排頭開始以同樣的方法往前跳，依次進行，看哪隊最快。
(當親子游戲“小腳取物接力賽”一開始，氣氛更為熱烈，家長也脫去了鞋襪，和孩子攙著手，各用單腳夾沙包，將沙包送入場地另一端的小筐里，看似簡單的動作，可有個別幼兒卻很難做到，用腳夾了半天也夾不起來，甚至有的大人都很費勁，腳好象不聽使喚，沙包老往下掉，引得大家不時爆發(fā)出歡笑聲，“加油”聲不絕于耳。)
四、小腳丫的舞蹈
1.請一個老師穿著少數(shù)民族服裝表演跳竹竿舞，引起幼兒興趣。
“小朋友你們看，誰來了?王老師要表演什么給大家看呢?”
2.讓幼兒欣賞音樂并練習基本節(jié)奏和動作。
3.請幼兒跳竹竿舞。
(敲竹竿的節(jié)奏，我們用了最簡單的，竹竿變化的方法也是最基本的分開、并攏。雖然先帶小朋友進行了節(jié)奏與動作的練習，可當真有竹竿在舞動時，小朋友們還是膽怯了，不敢將腳跳進竹竿中間，卻又非常想跳，這對幼兒來說，很具有挑戰(zhàn)性�？吹綆讉�大膽的孩子已經(jīng)順利地在竹竿中間跳動、穿梭，大家才鼓足勇氣也跳進竹竿中。幾次嘗試后，總算能合拍的跳了。這下，大家的興致更高了，歡快的跳個不停。)
4.家長參與敲竹竿及跳竹竿舞。
(在歡快的鼓樂聲中，小朋友們進行著“小腳丫的舞蹈”，踩著鼓點跳起竹竿舞，家長們被這歡樂的氣氛深深感染和吸引，也紛紛加入到孩子們的行列中，有的敲竹竿，有的跳起舞，頓時，活動室變成了歡樂的海洋。)
活動反思：
“小腳丫的游戲”這一活動，是我們在進行有關(guān)小腳丫的系列活動后的一個綜合性活動，它既是對家長們的一次開放活動，也是個讓家長參與的親子活動。
我覺得活動有許多可取之處，主要有以下特點：
一，有效利用教育資源�；顒訉ο笤醋杂谥黧w自身，內(nèi)容貼近生活，符合幼兒年齡特點，而且有一定挑戰(zhàn)性(如嘗試跳竹竿舞)，有助于調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗，構(gòu)建新的直接經(jīng)驗。
二，活動形式豐富，內(nèi)容新穎，趣味性強，始終貫穿了游戲性，加上家長的參與活動，無一不激發(fā)起孩子們濃厚的興趣與主動性。因此活動效果比較好。
但我也感覺到了一點不足，即在幼兒“旅行”過后的交流表達中，我對他們的語言表述提升得還不夠，當幼兒只講出磨光石子路“光光的”，有的幼兒說“還有點滑”時，我沒能及時將詞語“光滑的”豐富給他們，因此，我感覺有些欠缺，必須在以后的活動中加以彌補。
中班健康優(yōu)秀教案11
生水和飲用水
一、【活動目標】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。
二、【活動準備】
1、顯微鏡若干臺。
2、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。
三、【活動過程】
�。ㄒ唬┙M織幼兒進行談話活動：水從哪里來
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經(jīng)過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結(jié)合經(jīng)驗水加工、處理的過程）
�。ǘ┙處熜〗Y(jié)
我們飲用的'水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤校堫^和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
�。ㄈ┝私馑械奈镔|(zhì)成分
師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們?nèi)梭w有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
（四）教師小結(jié)
自來水雖然經(jīng)過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班健康優(yōu)秀教案12
活動目標：
1、發(fā)現(xiàn)牙齒吃東西的秘密，認識切牙、磨牙，體會牙齒的重要性。
2、萌生保護牙齒的意識，會簡單實用的保護方法，并形成習慣。
活動準備：
物質(zhì)準備：PPT課件，一個石磨實物，幼兒人手一份熟花生米和一塊梨子，一些浸泡過的花生米。
經(jīng)驗準備：幼兒已認識身體的一些器官，并知道其作用。
活動過程：
一、說說，發(fā)現(xiàn)身體的能量之源——牙齒。
師：小朋友，你們喜歡身體上的哪個器官?為什么?
(幼兒在已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上各抒己見)
師：聽你們說了那么多，想知道老師喜歡身體的哪個部位嗎?(引出正題：牙齒)猜猜，老師為什么會喜歡牙齒呢?
環(huán)節(jié)自評：從泛泛而談到導入正題，引起幼兒對天天使用卻又被他們忽視的牙齒的重視。借猜老師的想法，打開幼兒思維的大門，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
二、吃吃，初步發(fā)現(xiàn)牙齒吃東西時的秘密——分工合作，切、磨。
1、初步認識牙齒。
師：剛才你們講了那么多喜歡牙齒的理由，牙齒長什么樣呢?天天在嘴巴里，看得還真不多，今天讓我們仔細瞧瞧吧。
【通過觀察張開的牙齒圖片，幼兒從顏色(白)、形狀(前面的長長、高高的，后面的方方、矮矮的)等方面初步認識牙齒�！�
環(huán)節(jié)自評：此處的初步認識牙齒環(huán)節(jié)，過渡自然而又異常重要。因為根據(jù)幼兒的年齡特點和已有經(jīng)驗，他們基本上都是從顏色和形狀上認識牙齒，而這兩個認識維度，恰巧為后面的環(huán)節(jié)奠定基礎(chǔ)：形狀，區(qū)分切牙與磨牙;顏色，找出齲齒。
2、發(fā)現(xiàn)牙齒吃東西的秘密。
師：剛才你們說得最多的就是牙齒能吃東西。那牙齒是怎樣吃東西的呢?幼：咬、嚼……
師：什么形狀的牙齒咬，什么形狀的牙齒嚼呢?(幼兒說出猜想)
師：小朋友們剛才猜得對不對呢?我們來吃東西體會一下吧。(幼兒現(xiàn)場體驗——吃花生米、吃梨子，細細體會牙齒是如何吃東西的，后說出自己的發(fā)現(xiàn))
幼：前面長長、高高的牙齒把食物咬開來;后面方方、矮矮的牙齒把食物嚼碎。
環(huán)節(jié)自評：牙齒天天用，真沒細細品。牙齒怎樣吃東西，還從沒有仔細關(guān)注過，先猜想，然后驗證，采用幼兒喜歡又直接的方式——現(xiàn)場吃，對幼兒來說不僅快樂，而且是那樣的迫不及待，一尋究竟。
3、進一步認識牙齒：切牙、磨牙。
(1)(出示菜刀的圖片)師：這是什么?(菜刀)菜刀有什么作用?(切菜)菜刀用來切菜，把大的菜切小。你覺得什么形狀的牙齒的作用跟菜刀的`作用差不多?(幼兒回答)哦，長長、高高的牙齒把食物咬開來，就像這把菜刀把食物切下來一樣，這種形狀的牙齒有個好聽的名字叫切牙。
(2)(出示石磨實物)師：這是什么，認識嗎?(磨子)它有什么用呢?(老師現(xiàn)場用石磨對花生米進行加工)看，經(jīng)過磨子的加工，整的花生米怎么樣了?(碎了)它像我們嘴巴里的什么牙齒呢?(寬寬、矮矮的牙齒)把食物切開來的牙齒，叫切牙，那像這個磨子一樣，把食物磨碎的牙齒會叫什么呢?(磨牙)
環(huán)節(jié)自評：采用圖片、實物，循循善誘，生動形象地認識牙齒——切牙、磨牙，借用巧妙，原本晦澀的知識幼兒豁然開朗，并且一個個興趣盎然，印象深刻。
4、小結(jié)：牙齒的重要性。
師：現(xiàn)在，關(guān)于牙齒你們有什么想說的嗎?(幼兒紛紛發(fā)表看法)
師小結(jié)：不同形狀的牙齒有不同的作用，他們一起努力，為了我們將食物輕松地吃下去，給身體提供營養(yǎng)�？磥�，牙齒一顆都不能少。
環(huán)節(jié)自評：牙齒的神奇分工，讓幼兒驚嘆不已，對牙齒的喜愛之情油然而生，心頭的想法蠢蠢欲動——要保護好牙齒。這樣的意識，水到渠成。幼兒畢竟是幼兒，教師的總結(jié)，加深幼兒印象，并承上啟下。
三、看看，發(fā)現(xiàn)齲齒——觀察同伴的牙齒，發(fā)現(xiàn)蛀牙。
師：小朋友們嘴巴里的牙齒少不少呢?請張開嘴互相看看。(幼兒互相觀看牙齒后說出自己的發(fā)現(xiàn))
幼：他的牙齒有的是黑色的;他的牙齒上有洞洞;他有蛀牙……
師：為什么會有蛀牙呢?想想，有了蛀牙以后會有什么樣的感受。
(幼兒會根據(jù)自己的經(jīng)驗進行回答。)
觀看圖片——蛀牙的危害。
環(huán)節(jié)自評：發(fā)現(xiàn)同伴牙齒的秘密，幼兒樂此不疲。觀看PPT圖片，在幼兒已有蛀牙經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，進行提升，把他們對蛀牙危害的認識從感性上升到理性，帶來心靈的震撼——蛀牙帶來的后果真可怕!保護牙齒的意識愈加強烈了。
四、刷刷，趕走蛀牙蟲——在游戲中學會刷牙。
師：怎樣才能不讓牙齒有蛀牙呢?
幼：不吃糖、漱口、刷牙……
師：刷牙是最簡單有效的保護牙齒的方法，那一天刷幾次牙合適呢?小朋友們會刷牙嗎?
幼：早上一次;早一次，晚一次;晚一次……上上、下下、左左、右右……
師：刷牙要每個部位都刷到，我們跟著音樂一起來刷刷牙吧
環(huán)節(jié)自評：在游戲中鞏固正確的刷牙方法，養(yǎng)成天天刷牙的習慣，寓教于樂。
中班健康優(yōu)秀教案13
【活動目標】
1.理解兒歌內(nèi)容，誦讀兒歌。
2.敢于表達，善于傾聽。
3.懂得健康飲食的好習慣，做個健康的好寶寶。
4.大膽地參與討論，清楚地表達自己的觀點與想法，發(fā)展求異思維。
5.理解兒歌內(nèi)容，豐富相關(guān)詞匯。
【活動重難點】
1.幼兒能了解健康飲食、健康的生活習慣，知道怎樣才更有助于身體健康。
2.改正不良生活習慣，飲食習慣，努力不挑食，愛運動等好習慣。
【活動準備】
兒歌《健康好寶寶》幼兒用書，磁帶，故事《強強生病了》
【活動過程】
一、故事導入，引發(fā)興趣
強強從來不吃青菜，但是特別特別愛吃肉，每次媽媽夾給他的青菜都會被強強從碗里挑出來扔掉，他總說“媽媽，我不愛吃青菜，吃了青菜我會吐出來的……”媽媽也拿強強沒辦法，可是一天，強強生病了，到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說都是因為強強不吃青菜才病倒的……
師：強強為什么會生病呀?
幼：他只吃肉，不吃青菜
師：可是后來他的病好了，身體越來越棒啦!到底發(fā)生了什么事呢?有哪個小朋友聽到了故事里強強發(fā)生了什么事情?請小朋友舉手告訴老師!其他小朋友要安靜的聽哦!
教師總結(jié)：故事中的強強能夠引起小朋友們的'共鳴，引發(fā)思考，自然而然過度到接下來的兒歌教育。
二、聽誦兒歌，共同探討
�、俾爟焊�
幼兒聽兒歌，回答教師提出的問題“怎樣能做一個健康的好寶寶?”
幼：不挑食、運動(大體說出兒歌內(nèi)容)可以適當補充內(nèi)容，引導幼兒如何做一個健康的好寶寶!
�、谡b讀兒歌
首先是分句跟讀兒歌，接著上下句接力可用游戲的方式幫助幼兒記憶兒歌內(nèi)容，反復練習，幼兒便很快能夠記住兒歌內(nèi)容，最后是幼兒集體誦讀
三、暢談健康，踐行生活
師：寶貝們，我們都要做一個健康的好寶寶，那我們可以為自己的健康做哪些努力呢?
幼：我不挑食啦!以后我會吃蘑菇;我以后要跟小朋友一起鍛煉身體……讓小朋友暢所欲言。
師：老師相信寶貝們都能做的很好，那么從今天開始，我們一起努力吧!
中班健康優(yōu)秀教案14
教學目標：
1.通過游戲發(fā)展手膝著地爬，尤其是單臂匍匐向前的動作靈敏性，協(xié)調(diào)性。
2.鞏固發(fā)展平衡等基本動作，具有協(xié)作配合的能力，發(fā)揚團結(jié)互助品德。
活動重點：
發(fā)展手膝著地爬，尤其是單臂匍匐向前的動作靈敏性，協(xié)調(diào)性。
活動難點：
具備協(xié)作配合的能力。
活動準備：
"糧食"背袋若干，音樂磁帶一盒，場地布置
活動環(huán)節(jié)：
一、開始部分
幼兒聽音樂《加油歌》做熱身運動。
二、基本部分：
(一)情境導入師：螞蟻寶貝們，你們是第一次跟媽媽出來郊游，今天，媽媽要教你們找食物的本領(lǐng)!
(二)學習基本動作教師分別示范過障礙方法，并引導幼兒練習，掌握動作要領(lǐng)。
師：在找食物的路上，我們會遇到許多困難，你們害怕嗎?(幼：不害怕)
1.鉆山洞:彎腰、蹲下鉆過去。
師：呦!不害怕啊，這么勇敢!那如果我們遇到山洞，要怎么過去呢?(幼：彎腰、蹲下鉆過去)鉆山洞時還要注意不要碰到小腦袋，現(xiàn)在，媽媽用手做了一個山洞，孩子們一起來試一下吧!(幼兒排成一豎排依次練習鉆山洞)
2.過草地：單臂爬行，胳膊用力撐，左腿使勁蹬。
師：那如果遇到草地呢?(爬過去)這個辦法不錯，爬草地媽媽可是有要求的`，諾，要像媽媽這樣，用單臂爬行，胳膊用力撐，左腿使勁蹬，就像解放軍叔叔練兵一樣，你們想當解放軍嗎?(想)那現(xiàn)在我們就是螞蟻兵團，你們都是小小螞蟻兵，小小螞蟻兵可是要服從命令聽指揮的，你們能做到嗎?(能)喊出我們螞蟻兵團的口號：不怕困難，勇往直前!。好，排成一隊，我們來練習一下，聽口令，預備，開始……嗯，你們真的非常很厲害。
3.過獨木橋：水平打開胳膊，不擁不擠，一個接一個的走過去。
師：但是如果遇上獨木橋我們該怎么辦呢?(幼兒嘗試說說自己的辦法)說得好，要一個接一個過，不能推也不能擠。怎樣才能過得最穩(wěn)呢?(把手打開)哎呀，我們的想法是一樣的，打開胳膊，才能走得穩(wěn)，現(xiàn)在，跟媽媽一起走直線，看哪個螞蟻寶寶走的最穩(wěn)。
(三)游戲--螞蟻運糧教師準備三個糧倉，一號糧倉最小;二號糧倉不大不小;三號糧倉最大。(用紙箱代替糧倉)
1.單人運糧第一次出發(fā)找糧食：鉆過山洞、爬過草地、走過獨木橋，在草叢里找到小袋糧食，每名幼兒取一袋糧食運回家。根據(jù)糧食的大小引導幼兒放進一號倉庫。(游戲中提醒幼兒要一個接一個過障礙，不推不擠)
2.雙人合作運糧第二次出發(fā)找糧食：通過障礙后發(fā)現(xiàn)糧袋有點大，一只小螞蟻搬運太吃力，引導幼兒想辦法，雙人合作運糧，用安全的辦法通過障礙返回原點。引導幼兒將不大不小的糧食袋放進二號倉庫。
3.三人合作運糧第三次出發(fā)找糧食：這次找到的糧袋特別大，兩只小螞蟻根本搬不動，幼兒練習三人合作運糧，安全的返回原點。引導幼兒將最大的糧食袋放進三號倉庫。
教師小結(jié)：
螞蟻寶貝們不怕困難，齊心協(xié)力，把倉庫都裝滿了，咱們一起來慶祝一下吧!
三、結(jié)束部分聽音樂做放松運動。
活動延伸：
小朋友要學螞蟻愛勞動，愛團結(jié)和中教師一起將墊子、平衡木、鉆欄、背袋運回教室去吧。
活動反思：
本次活動依據(jù)中班幼兒的年齡特點,設置游戲情景激發(fā)幼兒的參與活動的興趣。讓幼兒在運糧游戲中通過鉆山洞、過草地、走獨木橋,學習和掌握單臂匍匐的動作要領(lǐng)及平衡動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。幼兒在活動中積極愉快地參與游戲活動,培養(yǎng)了幼兒的合作意識,發(fā)展了幼兒協(xié)作配合的能力�；顒又凶⒅貪B透了情感教育,培養(yǎng)了幼兒熱愛勞動,不怕困難的情感。
中班健康優(yōu)秀教案15
活動目標：
1、讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體健康的重要性。
2、教育幼兒養(yǎng)成不挑食的好習慣。
活動準備：
事先讓幼兒調(diào)查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。
活動過程：
�。ㄒ唬┙處熯\用導語引入，小朋友自由做調(diào)查活動。
1、幼兒做"對各類食物的喜好"的調(diào)查。
①師：小朋友，昨天老師發(fā)給你們每人一本調(diào)查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎？今天老師請小朋友當小小調(diào)查員，互相調(diào)查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的`原因�？凑l調(diào)查得最認真、最仔細。
�、谟變赫{(diào)查。
2、幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進行調(diào)查。
①師：小朋友通過剛才的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了什么？
幼：發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現(xiàn)象。
師：這樣做好不好呢？我先不說，我們小朋友接著去調(diào)查就知道了。
師：我們今天第二站調(diào)查的是幼兒園的食譜�？纯从變簣@的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢？
�、谟變赫{(diào)查。
（二）讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
1、讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
�、賻煟盒∨笥�，你們通過這次調(diào)查食譜發(fā)現(xiàn)了什么？
幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
師：為什么要這樣搭配呢？我們?nèi)ト梭w王國看看就知道了。
�、谟變簠⒂^人體王國
�、蹘煟耗銈兛矗@就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？
幼：想。
2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎么辦？
幼：不挑食師：挑食好不好？
幼：不好。
師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。
�。ㄈ┯變捍钆洳忘c――營養(yǎng)均衡的自助餐
1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養(yǎng)均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！
2、幼兒搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。
3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記�。焊嬖V客人老師不要挑食喔！
4、師生進行自助餐活動，活動結(jié)束。
延伸活動：
1、幼兒制作"不挑食宣傳小畫冊"，送給別的班的小朋友閱讀。
2、選出"小小監(jiān)督員"，每天監(jiān)督小朋友有沒有出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象。另外可以請家長配合我們進行監(jiān)督。
3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進行播報表揚。
4、幼兒自制食物調(diào)查表。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
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