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《體育與健康》說課稿（集合15篇）
作為一名無私奉獻的老師，常常需要準備說課稿，說課稿有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么大家知道正規(guī)的說課稿是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的《體育與健康》說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《體育與健康》說課稿1
各位專家，大家好！ 我 說課 的 內(nèi)容是《體育與健康》課程。下面我從課程設(shè)置、教學內(nèi)容、教學 設(shè)計 、教學 組織與實施 、 課程規(guī)劃建設(shè)和特色創(chuàng)新等六 個方面介紹本課程的整體設(shè)計情況。
一、課程設(shè)置
1．課程性質(zhì)與地位
（1）性質(zhì)
體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環(huán)節(jié)。體育課程是寓促進身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結(jié)合的教育過程；是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。
（2）定位
大學體育是學校體育的最后階段，是對大學生的身體教育和健康教育，具有學校體育與社會體育銜接和轉(zhuǎn)折的特點，是全民健身的中間環(huán)節(jié)，關(guān)系到“全民健身綱要”的實施 。
2．課程目標
�。�1）基本目標
基本目標是根據(jù)大多數(shù)學生的基本要求而確定的，分為五個領(lǐng)域目標。
運動參與目標：
積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。
運動技能目標：
熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力；掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。
身體健康目標：
能測試和評價體質(zhì)健康狀況，掌握有效提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品；養(yǎng)成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。
心理健康目標：
根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；運用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
社會適應(yīng)目標：
表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關(guān)系。
（2）發(fā)展目標
發(fā)展目標是針對部分學有所長和有余力的學生確定的，也可作為大多數(shù)學生的努力目標，分為五個領(lǐng)域目標。
運動參與目標：
形成良好的體育鍛煉習慣；能獨立制訂適用于自身需要的健身運動處方；具有較高的體育文化素養(yǎng)和觀賞水平。
運動技能目標：
積極提高運動技術(shù)水平，發(fā)展自己的運動才能，在某個運動項目上達到或相當于國家等級運動員水平；能參加有挑戰(zhàn)性的野外活動和運動競賽。
身體健康目標：
能選擇良好的運動環(huán)境，全面發(fā)展體能，提高自身科學鍛煉的能力，練就強健的體魄。
心理健康目標：在具有挑戰(zhàn)性的運動環(huán)境中表現(xiàn)出勇敢頑強的意志品質(zhì)。
社會適應(yīng)目標：形成良好的行為習慣，主動關(guān)心、積極參加社區(qū)體育事務(wù)。
3．課程設(shè)計
�。�1）設(shè)計理念
在高等職業(yè)教育體育教學中必須樹立新觀念,體現(xiàn)新思想,以適應(yīng)新世紀對培養(yǎng)具有強健體魄及具有專業(yè)技術(shù)知識人才的需要。運用新的教學模式進行教學活動,吸納最實用、最普及、最具有社會價值、最受學生歡迎的體育項目進入課堂,能夠使學生掌握受益終身的體育技能,從而培養(yǎng)學生的體育意識。
�。�2）設(shè)計思路
為實現(xiàn)體育課程目標，應(yīng)使課堂教學與課外、校外的體育活動有機結(jié)合，學校與社會緊密聯(lián)系。要把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外（社會、野外）活動、運動訓練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)。根據(jù)學校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，應(yīng)面向全體學生開設(shè)多種類型的體育課程，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。重視理論與實踐相結(jié)合，在運動實踐教學中注意滲透相關(guān)理論知識，并運用多種形式和現(xiàn)代教學手段，安排約10%的理論教學內(nèi)容（每學期約4學時），擴大體育的知識面，提高學生的認知能力。充分發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。在教師的指導(dǎo)下，學生應(yīng)具有自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間的自由度，營造生動、活潑、主動的學習氛圍。把校運動隊及部分確有運動特長學生的專項運動訓練納入體育課程之中。對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設(shè)以康復(fù)、保健為主的體育課程。
�。�3）結(jié)構(gòu)體系
體育與健康課程結(jié)構(gòu)是以健康理論為基礎(chǔ)，以體育運動技術(shù)教學為主體和以課外活動為補充的“三位一體”的教學結(jié)構(gòu)模式。課程將“健康第一”的指導(dǎo)思想作為教學內(nèi)容的基本出發(fā)點，遵循大學生身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好，堅持健身性、文化性相結(jié)合，科學性和可接受性相結(jié)合的基本原則，開設(shè)體育與健康理論課、基礎(chǔ)體育與健康課、選項體育與健康課和體育與健康保健課等課程。
二、教學內(nèi)容
1．教學內(nèi)容選取
�。�1）體育與健康理論課：
體育運動對人體的影響，體育鍛煉的科學方法，體育鍛煉的.醫(yī)療監(jiān)督與衛(wèi)生常識。
�。�2）體育與健康基礎(chǔ)課：
田徑、身體素質(zhì)練習、籃球、排球
�。�3）體育與健康選項課：
籃球、排球、足球、羽毛球、健美操、瑜伽、田徑、武術(shù)、 體育舞蹈、空竹
�。�4）體育與健康保健課：
安排則對學生運動理論教學，使學生能夠初步掌握運動基本知識和運動損傷的簡單處理。
2．資源利用
�。�1）課程標準：
按照《全國普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要》制定課程標準
�。�2）教材;
普通高等教育“十二五”規(guī)劃教材
（3）場地設(shè)施：
按照《普通高等學校體育場館設(shè)施、器材配備目錄》及有關(guān)規(guī)定進行規(guī)劃和建設(shè)
三、教學設(shè)計
1、學情分析
(1) 本課程主要面對本校大一、大二的學生，平均年齡在二十歲左右，此階段學生精力旺盛、身體素質(zhì)強，對體育運動有著濃厚的興趣，不少同學有一定的運動基礎(chǔ)。
�。�2）學生普遍缺少自我約束能力，易受不良風氣的影響，個人主義重，組織紀律、團隊意識較差。
2、教學模式
�。� 1）傳統(tǒng)式體育教學模式
主要目標是通過運動技術(shù)的學習，達到掌握運動技能的目的。
�。� 2）領(lǐng)會式體育教學模式
�、傧葒L試，后學習，在嘗試中了解與明白學習運動技術(shù)的重要性，以提高學生學習的主動性。
�、谙韧暾蠓纸饨虒W，在掌握各分解動作的基礎(chǔ)上完整，再嘗試，比較學習前后效果。
③多以競賽的形式開展教學組織活動，以提高學生學習的積極性，實用性。
3、教學方法
（1）講解法
�。�2）示范法
�。�3）完整教學法
（4）分解教學法
4、教學條件
�。�1）師資隊伍
我院共有專兼職體育教師19名，其中教授1人，副教授8人，講師8人，助講2人；40歲以下教師全部為碩士或在讀碩士人均工作量每周10學時以上。
�。� 2）科研情況
近年來，完成市級以上科研課題5項；建設(shè)了籃球、排球兩門校級精品課程；發(fā)明專利5項；出版專著3部，主編、參編教材7部，發(fā)表論文65篇，有5名體育教師在歷年學院教學技能大賽上分別獲得一二三等獎，多名教師獲市級及以上表彰獎勵和學院各種榮譽獎勵。
�。�3）教學環(huán)境
室外體育場館面積40620 m 2 ，人均6.17 m 2 ； 室內(nèi)場館面積11256 m 2 ，人均1.71 m 2 。學院擁有室外標準田徑場1個，標準足球場地1塊、籃球場地14塊、排球場地4塊、網(wǎng)球場地2塊、室內(nèi)外羽毛球場地共計8塊、室外綜合健身路徑2處、舞蹈教室4個。
四、教學組織與實施
1.組織實施
我院一年級學生開設(shè)基礎(chǔ)課，二年級學生開設(shè)體育與健康選項課，每學期18周，每周2課時，每學期課時分配如左表。根據(jù)我院具體情況,開設(shè)籃球、排球、足球、武術(shù)、體操和健美操等選項課程。
2．評價方法
(1)學生評價：學期末組織對任課教師量化評價
(2)同行評價：通過聽課，說課，教研會等交流討論
(3) 院系領(lǐng)導(dǎo)評價：院系領(lǐng)導(dǎo)不定期督導(dǎo)檢查
(4)教師自評：年終工作總結(jié)
3．教學效果
(1) 各方評價情況
我校體育教師有飽滿的工作激情，實干的工作熱情，較強的責任心，關(guān)心熱愛學生，在日常教學工作中獲得領(lǐng)導(dǎo)的認可，同事的鼓舞，學生的愛戴。
(2)教改項目成果
選項課教學正在試驗中，主要進行了三選教學（選項目，選老師，選練習時間），開放式和探究式教學還在試驗階段，旨在強化學生的主體作用，弱化教師的主導(dǎo)作用。
(3)學生取得成績
學生通過三學期體育課的學習，課余比賽的開展，大部分學生經(jīng)常參與體育活動，學生的體質(zhì)及身心健康水平得到提高，養(yǎng)成了良好的意志品質(zhì)，學生都能掌握兩項以上體育運動技能，基本養(yǎng)成堅持參與體育鍛煉的習慣，部分學生在省市院系籃、排球等體育活動中表現(xiàn)了較高的運動技術(shù)水平和高尚的體育道德，比如在二十三屆省運會中我院周魯娜同學大學生乙組女子跳高冠軍。
(4)對學生就業(yè)核心能力的促進
以服務(wù)學生專業(yè)成長及職業(yè)生涯為出發(fā)點，增加對學生所學專業(yè)和未來職業(yè)相應(yīng)的職業(yè)運動訓練,激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展；培養(yǎng)學生適應(yīng)就業(yè)崗位所需的體育能力、自我保健能力、心理控制能力和終身體育鍛煉的能力,使學生進入社會后在高效率、快節(jié)奏的勞動競爭和職業(yè)轉(zhuǎn)換中保持良好的體質(zhì)和心理狀態(tài)。
五、課程建設(shè)規(guī)劃
1、存在問題
�。�1）專兼職教師比例不合理
雖然我院教師數(shù)量能滿足教學需要，師資隊伍具有良好的教學水平，但是在體育師資培訓和進修上還缺乏系統(tǒng)性。今后，我院仍將增加師資培訓經(jīng)費投入，形成體育教師進修學習常態(tài)化。
（2） 采用教材雖然為“十二五”規(guī)劃教材，內(nèi)容全面，但該教材并不完全適應(yīng)我校的實際情況，因此應(yīng)盡快編寫適合我校基本情況的校本教材。
�。�3）場地問題
選項課教學必須滿足相關(guān)項目的場地需求；我院體育場地已經(jīng)有了較大改善，籃球、排球、網(wǎng)球已能完全滿足教學需求，要考慮的項目重點是：武術(shù)、足球、健美操、羽毛球、乒乓球、瑜伽、體育舞蹈等項目的場地。
2建設(shè)規(guī)劃
�。�1）建設(shè)目標
通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，基本形成終身體育的意識。幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握1-2項體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)
�。�2）保障
《山東省高等學校體育課程建設(shè)考核標準與辦法》
學院制定的運動場地管理辦法，體育維持費等一系列制度文件為體育課開設(shè)提供了保障
六、特色創(chuàng)新
1. “學生本位”的體育教育觀
為了適應(yīng)體育教學改革發(fā)展和我校推行完全學分制的需求，體育課程進一步突出了“健康第一”教學思想，確立了以學生為本的教學理念，實施學生自主選課，開設(shè)了籃球、排球、足球、武術(shù)、健美操等多種課程，開設(shè)項目大大增加，基本滿足學生的興趣。
2.構(gòu)建過程性評價模式
改變傳統(tǒng)考核以競技體育技術(shù)和素質(zhì)達標為內(nèi)容的成績評價體系，突出學生運動參與過程，淡化了“一刀切”的達標方式。
《體育與健康》說課稿2
我今天說課的內(nèi)容是省編小學生體育學習課程三年級第一學期第20課。預(yù)計課時數(shù)2節(jié)，單元學習目標：讓學生對韻律由了解到喜歡到積極參與。每課次的課時目標：
①了解韻律舞蹈的內(nèi)容和特點，能創(chuàng)編動作，提高學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
�、谀茈S音樂節(jié)奏連貫完成舞蹈創(chuàng)編，培養(yǎng)學生互相協(xié)作的良好習慣。
一、教材簡析：
本課第一教學內(nèi)容是韻律舞蹈（讓我們蕩起雙槳）；第二教學內(nèi)容是游戲（劃船）。
1、韻律活動這一教學內(nèi)容，是小學生體育學習課程中的一個必修內(nèi)容，是向?qū)W生展示韻律舞蹈的一堂室內(nèi)實踐課。舞蹈是一項對身體健康十分有益的體育運動可培養(yǎng)學生正確優(yōu)美的身體姿態(tài)，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力，豐富學生的情感體驗，培養(yǎng)人際之間文明、高雅的交往習慣，從而促進學生身心素質(zhì)的提高。因此，讓學生對韻律由了解到喜歡到積極參與是這一教材的主要目的。
2、室內(nèi)游戲劃船雖然有點難度，但對學生卻很有吸引力，游戲時學生在練習的過程中，很自然地回憶起自己在公園劃船時的景，當聽到輕松、優(yōu)美的音樂時，便立即用協(xié)調(diào)，自然的形體表現(xiàn)出劃船的舞姿。這樣不但能提高學生的音樂鑒賞能力，又出色的完成了室內(nèi)活動的游戲。
二、學情分析：
我所教授的學生是新課程實施后的第一批實驗對象。因此，他們較以往的學生學到的知識面更寬更廣，對韻律舞蹈也不陌生，特別是我們學校又是藝術(shù)特色校，鑒于這樣的學情以及知識接受能力，我開設(shè)了韻律舞蹈的一系列教學，這一節(jié)就是其中的第一課時。
三、教學目標：
根據(jù)以上分析，本課教學目標如下：
a)能了解韻律舞蹈對身體的好處，使90%的學生掌握基本舞蹈動作，并能在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編出好的舞蹈動作。
b)知道游戲的名稱及規(guī)則方法，并能隨音樂創(chuàng)編游戲。
c)發(fā)展學生舞蹈動作的協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力以及創(chuàng)新能力，陶冶學生的情操，提高他們對舞蹈的興趣。
四、教學重點和難點：
教學重點：學會歌曲中的`分解舞蹈動作，并能創(chuàng)編更多動作。教學難點：學生能隨著音樂有節(jié)奏地舞蹈。
五、教法、學法：
教法：在活動中，運用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，喚起他們已有的生活經(jīng)驗。激起學生主動參與學習的過程。
學法：引導(dǎo)學生在學習過程自主探索、學會團結(jié)、協(xié)作。發(fā)揮合力的作用，讓每個孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，快樂的學習。各方面的能力都得到提高。
六、教學程序：
根據(jù)本課教學內(nèi)容的安排，我把兩個內(nèi)容有機的結(jié)合起來，使課的結(jié)構(gòu)合理，過程流暢。下面我就這節(jié)課的教學程序介紹一下。
一般認為，情緒調(diào)節(jié)是個體管理和改變自己或他人情緒的過程，在這個過程中要通過一定的策略和機制，情緒才會在生理活動、主觀體驗、表情行為、興趣等方面發(fā)生一定的變化。根據(jù)這一認識過程，以及中年級學生的年齡特點，兼顧教學的安排，在教學中，我設(shè)計了幾個環(huán)節(jié)來開展教學：
a、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入課題
b、韻舞分解動作欣賞
c、學習分解動作
d、創(chuàng)新韻舞動作
e、游戲及創(chuàng)新游戲
f、放松
g、教學小結(jié)
h、課外作業(yè)布置
�。�1）、導(dǎo)入課題，創(chuàng)設(shè)情境
我先在課前等待時播放《讓我們蕩起雙槳》的音樂，讓學生在心理上有一種課前準備，為教師上課的導(dǎo)入課題做鋪墊。揭示課題后，用flash動畫片段來創(chuàng)設(shè)情境，用這樣的音樂和畫面來提高學生的學習興趣以及對舞曲的理解能力，為更好的完成本課任務(wù)奠定了舞感基礎(chǔ)。
�。�2）、韻舞分解動作欣賞
體育舞蹈是一種以人的身體動作為主要手段的藝術(shù)，是通過身體動作來表現(xiàn)生活的一種的無聲語言，并以較高水平的形體動作來表達人的內(nèi)在情緒和意象，并將其傳給別人。要學好體育舞蹈，掌握好身體的對稱和平衡至關(guān)重要，不管是跳躍還是旋轉(zhuǎn)，靜止的動作和動態(tài)的造型都應(yīng)保持身體的對稱和重心的平衡。因此，在欣賞時讓學生帶著問題欣賞。在結(jié)束時讓學生各抒己見，回答問題“她們跳的好嗎？”“為什么他們的動作這么優(yōu)美？”等等。讓學生從一開始就有了練習的目標。
�。�3）、學習分解動作
在體育舞蹈教學過程中，應(yīng)加強對學生形體的訓練。因此，在這一環(huán)節(jié)中我首先用多媒體展示第一段的舞蹈分解動作，并用教師示范的方法讓學生在優(yōu)美的音樂中練習分解動作。教師巡回指導(dǎo)后，請好學生出列示范，讓其他學生觀察模仿，后再次集體練習。教師可集體糾錯，也可個別輔導(dǎo)。學生可請教電腦，也可請教師或?qū)W生示范。最后教師帶領(lǐng)學生練習2~3遍分解動作。這樣的教學更有利于學生掌握動作的重點和難點。
�。�4）、創(chuàng)新韻舞動作
在學習了舞蹈第一段動作的基礎(chǔ)上，用多媒體上小熊的話告訴學生們還有兩段舞蹈動作，由你自己設(shè)計好嗎？教師運用分解組合法、小組討論法、觀察模仿法等方法來組織教學。以討論、創(chuàng)新、再學習的方法來開展看、聽、創(chuàng)、編的舞蹈動作設(shè)計。并要求學生能把所創(chuàng)編的分解動作連接起來，輔以音樂示范給同伴觀看。能解決好舞曲、詞義和舞步三者之間的關(guān)系。最后讓勇敢者走上前臺展示舞姿，并請學生們相互展示，相互評價。優(yōu)秀的貼3顆星，良好的貼2顆星，普通的貼一顆星。這樣即激發(fā)了學生的參與積極性和主動性，又提高了學生的創(chuàng)新能力。
�。�5）、游戲及創(chuàng)新游戲
本課的室內(nèi)活動是游戲：劃船。它是讓學生通過回憶起自己在公園劃船時的景，在教師創(chuàng)設(shè)的境中，創(chuàng)新出各種劃船的樣式（基本動作由教師簡單提點）并組織小型劃船友誼賽。首先，我會讓多媒體小熊提出問題（你會做劃小船的游戲嗎？），并出示一個游戲場景讓學生模仿練習。后小熊提出第二個問題（還有更多的游戲方法，趕快動腦筋創(chuàng)編吧�。�，并出示二至三個邊劃邊唱的游戲場景供學生們參考。游戲中，可以在學生教學比賽時讓多媒體小熊不時的喊喊加油，并用《讓我們蕩起雙槳》這首歌陪伴著學生們度過這一游戲部分。這一部分，教師主要讓學生通過理解、模仿、修改游戲方法和規(guī)則等多種手段，學會游戲方法，并引導(dǎo)學生嘗試自編游戲，從而激發(fā)了學生的創(chuàng)編意識，發(fā)展了學生的創(chuàng)新思維。
七、放松：
本課采用室內(nèi)游戲“開火車”作為放松內(nèi)容。
八、課堂教學小結(jié)：
讓學生以自由6人小組為單位，對本課學習情況作自評與互評，后教師點評，并有針對性的提出新的學習要求。
九、課外作業(yè)：
讓多媒體小熊布置課外作業(yè)，并讓學生以組為單位開著火車回教室。
十、場地安排：
根據(jù)教學內(nèi)容的特點和教法、學法的需要，我把課桌分放在教室的最后，把長凳放在教室前面的兩側(cè)，這樣便于教學活動的開展。
十一、本課時間安排：
1、導(dǎo)入新課（2分）2、主教材（20分）3、游戲（12分）4、放松（3分）5、小結(jié)（2分）6、課外作業(yè)布置（1分）
十二、器材：
多媒體教學設(shè)備一套
《體育與健康》說課稿3
各位評委老師：
大家好！
我今天說課的內(nèi)容是七年級快速跑中的單元教學“彎道跑”。
一、指導(dǎo)思想
本課以課程標準中學《體育與健康》教材彎道跑為教學內(nèi)容，是在水平四目標的引領(lǐng)下，依據(jù)初中學生的技能儲備情況和身心發(fā)展特點而確定的，在本課的設(shè)計上，充分體現(xiàn)“健康第一“的指導(dǎo)思想，注重學生的身體，心理和社會適應(yīng)方面的發(fā)展。在教學上，以學生體驗為主線，以小組合作為核心，做到面向全體學生，以學生為主體。通過學生自主練習學練內(nèi)容，讓學生在練中思、在思中練、在練中懂，使不同層次的學生都體驗到獲得知識與技能的快樂和成功感。充分發(fā)揮班集體和體育骨干的作用，培養(yǎng)學生的堅強意志，協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。通過師生、生生互動活動，增強情感交流，力求建立民主和諧的師生關(guān)系。
二、教材分析
1、彎道跑是學習田徑中各類跑的基礎(chǔ)教材。彎道跑是快速跑中的一部分，中長跑中彎道的距離占有很大的比例。彎道跑是跑動中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié)。在課時教學設(shè)計前，我一直在想：怎樣把這一枯燥的教材上得淋漓盡致呢？怎樣才能把學生的潛能充分地挖掘出來呢？其實彎道跑對學生而言并不陌生，而且在生活中也有所接觸。如何才能讓學生有所表現(xiàn)，讓學生能夠獲得技能，讓學生陶醉在成功的喜悅中，使他們發(fā)現(xiàn)自己，肯定自己，這對我來說是一種挑戰(zhàn)，也是一種機遇。
2、從技術(shù)上分析，彎道跑跟直道跑是兩種截然不同跑的技術(shù)，是一項較難掌握的技術(shù)動作，要求從直道進入彎道或從彎道進入直道時應(yīng)銜接緊密不要明顯減速，與直道跑相比難度大。在彎道跑中，身體向圓心傾斜，左腳前腳掌外則著地，右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，右臂擺動幅度大，左臂相對較小，因此我設(shè)置本課的重點是身體向圓心傾斜；本課的難點是培養(yǎng)學生邊學習邊觀察邊思考的習慣。
3、游戲在中學體育教學中仍有不可忽視的地位，它內(nèi)容豐富形式活潑，思想性強，競賽因素顯著，符合青少年好學上進、好勝心強的心理特點，在這節(jié)課中因此我選用十字接力游戲來鞏固和提高彎道跑技術(shù)，把學生的興趣引入高潮。
三、學情分析
七年級學生正處于青春發(fā)育期，他們對體育運動有著濃厚的興趣，表現(xiàn)為好動、好學、興趣廣。但男女的身體素質(zhì)差異有別，個人自控力較差，注意力不易長時間集中，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，興趣較高。
四、教學目標
知識與技能目標：學生能初步掌握彎道跑技術(shù)，知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。
過程與方法目標：學生通過自我嘗試體驗和自我觀察、發(fā)現(xiàn)來學習掌握彎道跑技術(shù)，并積極進行嘗試、運用。
情感目標：培養(yǎng)不怕艱苦，拼搏奮進的精神，引導(dǎo)學生積極探究；形成良好的團隊和競爭意識。
五、本課的教學重難點及要求
教學重點：身體向圓心傾斜。
教學難點：培養(yǎng)學生邊學習邊觀察邊思考的習慣。
教學要求：學生身體各部分協(xié)調(diào)用力。
六、教學方法：
本課運用問題設(shè)疑，采用“親身體驗－－共同總結(jié)－－嘗試練習－－主動評價－－鞏固練習”的學練流程。針對不同的教學階段，采用相應(yīng)的教學方法：進入狀態(tài)階段－－教學方法（設(shè)計問題，采用練習法。）體驗學習階段－－教法（問題設(shè)疑法、啟發(fā)法、示范法、分層遞進法、評價法等。）學法（體驗總結(jié)法、觀察法、反復(fù)練習法、自評互評法。）游戲鞏固階段－－教學方法（游戲競賽法）�；謴�(fù)身心階段－－教法（引導(dǎo)示范法、評價法；）學法（觀察法、模仿練習法。）
七、教與學過程的設(shè)計思路
本課分為五個階段：
1、引起注意激發(fā)興趣階段
2、愉悅身心活躍情緒階段（準備部分）
3、嘗試體驗探究發(fā)現(xiàn)階段
4、鞏固知識發(fā)展能力階段（基本部分）
5、放松身體總結(jié)知識階段（結(jié)束部分）。
�。�1）引起注意激發(fā)興趣階段：通過注意力集中隊列練習，讓學生很快融入課堂教學。
（2）愉悅身心活躍情緒階段
通過激發(fā)興趣的螺旋形跑進行熱身，以動感節(jié)奏性強的吉特巴來裝點徒手操，因而激起學生上課的興趣。通過準備活動來預(yù)防運動中傷害事故的發(fā)生。
�。�3）嘗試體驗探究發(fā)現(xiàn)階段
第一次嘗試：
指導(dǎo)學生做直道跑和彎道跑體驗，教師采用與傳統(tǒng)的“示范－－講解－－學練”模式相反的教學，先讓學生帶著“在跑的過程中同學們要體驗直道跑和彎道跑有何不同之處？”的`疑問去初步體驗彎道跑。全班在組長的帶領(lǐng)下，每個同學進行第一次嘗試彎道跑，感受身體動作的變化。
第二次嘗試：
●教師讓學生說出彎道跑的體驗之后，再通過教師的三個設(shè)疑問題：
�、購澋琅軙r應(yīng)采用怎樣的身體姿勢？②兩臂擺動的幅度如何？
�、蹆赡_的著地部位與百米跑有何不同？引出彎道跑的基本技術(shù)。再通過三個問題，逐個體驗總結(jié)。
●讓學生進行不同方式跑圓的親身體驗，引導(dǎo)學生回答教師問題從而引出彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，使學生初步掌握彎道跑的動作要領(lǐng)。在了解技術(shù)要領(lǐng)的條件下進行圓上的擺臂練習加強動作概念的形成，最后進行不同速度的跑圓，讓學生進一步掌握彎道跑的動作要領(lǐng)，明確彎道跑技術(shù)要領(lǐng)。在這一環(huán)節(jié)，教師采用時時鼓勵表揚、指導(dǎo)糾正錯誤動作，并再次讓學生說出彎道跑分步驟完成的體驗。
（4）鞏固知識發(fā)展能力階段
由于學生好勝心強，在嘗試練習過后，應(yīng)該給學生提供一個自我表現(xiàn)舞臺，充分發(fā)揮其技巧，同時也給學生提供一個互相學習的機會，激發(fā)學生的學習興趣。利用剛學會的動作技術(shù)進行游戲—十字接力比賽來鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學生了解彎道跑在實際生活中的意義，培養(yǎng)學生互相合作的團隊精神。
�。�5）放松身體總結(jié)知識階段
學生經(jīng)過上面的練習，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平上，為了使學生的這種狀態(tài)降下來，恢復(fù)到常態(tài)。我安排了全國推廣的“巴山舞——百鳳朝陽”土家舞蹈內(nèi)容來使學生身心得到恢復(fù)。
最后由教師和學生一起談?wù)劷裉爝@節(jié)課的收獲，共同分享收獲的喜悅，以及布置安排課后相關(guān)事宜。
八、說場地與器材
田徑場地、錄音機一臺、U盤一個、綢帶四條
九、本課教學特色
1、本節(jié)課在教學設(shè)計上由淺入深，循序漸進，層次分明，將“彎道跑”的教學過程清晰地展現(xiàn)在學生面前，讓學生較快的掌握技術(shù)。
2、在教學過程中，設(shè)疑教學，啟發(fā)思維，激勵表揚，發(fā)展個性，圍繞主教材，運用靈活多變的教學手段，層層深入，使學生自覺融入課堂，努力完成教學目標。
3、整節(jié)課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以達成教學目標為目的，突出運動主線，突出技術(shù)學習，力求合理，緊湊，流暢，新穎。
十、教學預(yù)計效果
在不斷的嘗試中，學生初步掌握“彎道跑”的技術(shù)要領(lǐng)；全班的平均心率為130—150次/分；課堂練習密度約為：40—50%，練習強度適中。
感謝各位老師、評委的指導(dǎo)和幫助！
《體育與健康》說課稿4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師
今天我說課題目是：蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍（歡樂蹦蹦跳）
一、 設(shè)計理念
本課以《體育健康課程標準》為依據(jù)，以“堅持健康第一思想促進學生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變教學教法運用到教學中。
在課結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲開發(fā)、創(chuàng)新情境教學等方面進行大膽探索和嘗試。
本課根據(jù)（水平一）學生身心發(fā)展特點，一選用短繩為教學用具來貫穿整堂課，通過情境教學，讓學生在愉快、輕松、和諧教學氣氛中，學習各種不同跳躍動作，充分體會模仿動物游戲帶來樂趣，提高學生參與體育活動興趣。
運用同學間各種創(chuàng)新，以視覺角度刺激學生感官，提高學生興趣。
二、 學情分析
小學低年級學生對體育課特別感興趣，課堂生有很強表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動愛模仿，喜歡游戲，是他們特點，但他們對技術(shù)動作學習興趣不大，認知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對體育活動興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計本節(jié)課時，以多變內(nèi)容和生活化情境使他們時時有新鮮感，在整節(jié)課中為學生營造平等、民主、寬松、和諧學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達到目標要求。
三、 教學目標
1、 通過情境教學，激發(fā)學生積極參與各種體育活動興趣和熱情，初步形成良好鍛煉習慣。
2、 90%學生能正確模仿動物跳躍動作，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)性，提高身體活動能力，促進身心健康，發(fā)展學生形象思維能力。
3、 通過學習使學生初步學會了雙腳跳方法，培養(yǎng)學生勇敢頑強，積極進取，團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
四、 學習重點和難點
學習重點：學會單雙腳跳多種方法，并能運用到游戲中。
五、 場地器材：短繩每生一根
六、 教學過程
�。ㄒ唬┗突W蹦蹦跳 （激發(fā)興趣階段）
教師活動：
1、組織學生集合整隊，練習隊形
2、啟發(fā)學生練習小兔跳
3、鼓勵學生展示自己
4、引導(dǎo)學生思考和模仿心目中跳最遠動物跳，并把自己動作與小伙伴分享。
5、鼓勵學生相互模仿，大膽交流。
學生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令，快速集隊，并在集隊中體驗“快、靜、齊”集隊要求。
2、配合兒歌，體驗踏步要求。
3、和小伙伴一起練習小兔跳，體驗小兔跳輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。
4、大膽地展示，交流自己動作。
5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練，它跳躍動作。
6、大膽地展示，交流不同動物跳躍動作。
二、奇思妙想玩樹葉（自主探究階段）
教師活動：
1、引導(dǎo)學生利用手“中短繩“畫”出心中最美“樹葉”
2、鼓勵學生在“畫”好樹葉上做單雙腳跳各種活動，并指導(dǎo)和參與學生活動。
3、引導(dǎo)學生自我評價。
學生活動：
1、手持短繩在地上“畫”出心中“樹葉”
2、在已經(jīng)“畫”好“樹葉”上嘗試不同方法單雙腳跳。
三、合作交流跳小樹葉：
教師活動：
1、引導(dǎo)學生自由組合成繪畫小組，畫一片“大樹葉”然后和小伙伴一起玩游戲。
2、鼓勵學生積極參與展示。
3、引導(dǎo)學生分成男、女生兩大組，進行畫一片“大大樹葉”比賽，評出優(yōu)勝小組。
學生活動：
1、找一兩個小伙伴一起“畫樹葉”，并在畫好“樹葉”上和小伙伴一起玩游戲，體驗不同單雙腳“跳樹葉”方法。
2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹葉”各種方法。
3、分成兩大組進行“畫樹葉”比賽體驗合作樂趣。
四、參觀評價放松樂（恢復(fù)身心階段）
教師活動：帶領(lǐng)學生參觀，引導(dǎo)學生評價，鼓勵學生表現(xiàn)
學生活動：隨著老師一起參觀“大大樹葉”欣賞自己“作品”說說自己心情，盡情享受。
《體育與健康》說課稿5
各位老師：大家好！
今天我說的課題是體育與健康新教材中的第十章《武術(shù)健身拳》這一節(jié)。下面我將從教學的理念、目標、教學程序、教法及教學評價對本節(jié)課做如下設(shè)計。
一 、教學理念及目標：
本節(jié)課從教學內(nèi)容的選擇到教學方法的運用，首先堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學生的健康成長為目的；其次是從激發(fā)學生的興趣入手，激發(fā)學生學習武術(shù)的積極性，促進學生熱愛我們的民族體育，在體育運動中尋求樂趣，為培養(yǎng)學生終生體育的意識奠定基礎(chǔ)；最后在教學過程的每一個環(huán)節(jié)中都滲透著“以學生為主體”的思想，在教學活動中注重師生交往，積極互動共同發(fā)展，力求使每個學生都受益。
本節(jié)課的教學目標：
1、培養(yǎng)學生學習武術(shù)的興趣，能認真、積極、自覺的參與武術(shù)鍛煉。
2、通過學習健身拳，掌握攻防動作的基本技巧，提高攻防意識，注重武德修養(yǎng)，不以強欺弱。
3、學習、掌握健身拳，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性以及力量、速度等，體會武術(shù)的`特點，掌握武術(shù)這一國粹的基本要領(lǐng)。
二 、教學程序：
整個教學分為四個過程，始終能調(diào)動學生學習的積極性，培養(yǎng)學生自學能力，變教知識為我要學知識。
1激趣熱身：老師闡明本節(jié)課的內(nèi)容后，激發(fā)學生對中華武術(shù)的喜愛。再運用找朋友的方法逐步激發(fā)學生身體的運動機能，為后續(xù)教學打下基礎(chǔ)。
2專項訓練：在這個教學環(huán)節(jié)的設(shè)計上，我是根據(jù)武術(shù)動作的基本特點，進行一些簡單易學的上肢及下肢專項的基本功練習。
3傳授新知識：首先由教師完整示范動作，讓學生建立一個完整套路的概念；其次將動作分解講解，讓學生模仿、領(lǐng)悟，逐步掌握動作要領(lǐng)；最后以優(yōu)帶差，使整體學生掌握動作。
4愉悅身心:通過《中國功夫》這個歌，來讓學生感受中華武術(shù)的博大精深。
三、教法、學法：
在整個教法和學法中，力求使每個同學都有所收獲，能感受到學習武術(shù)的樂趣，并能掌握武術(shù)的基本套路，達到健體防身的目的。
1注重興趣：在各個環(huán)節(jié)中從激發(fā)學生的興趣入手，提高教學的趣味性。因為興趣是學習的動力，有了興趣，老師就可以把被動傳授死知識變?yōu)閷W生積極主動學知識。
2情景教學：利用播放《中國功夫》這一歌曲，為學生創(chuàng)設(shè)一種武術(shù)情景。既能激發(fā)學生的表現(xiàn)欲，增強其學習健身拳的興趣，更能增強學生對中華武術(shù)的敬慕，使其在今后能更好的發(fā)揚光大中華武術(shù)這一國粹。
3采用對比法：根據(jù)學生爭強好勝的特點，巧妙適時地引入競爭機制。不僅增強了學生的學習興趣，而且提高了學習的效率。
4反復(fù)練習：根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，通過持續(xù)反復(fù)的練習，使學生建立完整正確的技術(shù)概念和動作的定型。
整個教學過程綜合運用各種教學方法，最大限度的激發(fā)和保持學生的運動興趣，力求使每個學生掌握健身拳的基本要領(lǐng)，使其終身受益。
四、教學評價
在本節(jié)課的教學中，采用了教師評價、學生評價、互評等多種評價方法，把教師評價和學生評價以及互評有機的結(jié)合起來。不斷肯定學生的優(yōu)點并及時的鼓勵學生，促進學生的進一步發(fā)展，讓學生展示自己的武術(shù)天賦，體驗學習武術(shù)的樂趣，增強體育學習的信心。
以上是我對本節(jié)課的構(gòu)思、設(shè)計及理由，不足之處敬請各位老師指正。
《體育與健康》說課稿6
一、 教學目標
1、使學生了解高中階段常見心理缺陷的特點及表現(xiàn)，懂得如何通過體育鍛煉來糾正心理缺陷。
2、提高學生對體育鍛煉促進心理發(fā)展作用的認識，從面引導(dǎo)學生自覺積極地從事體育鍛煉。
說明：
第二個教學目標是書本教材所定目標，第一個目標是本人拓展的目標，因為第一目標實現(xiàn)后，老師稍加引導(dǎo)就能很自然地實現(xiàn)第二個目標。
二、學情分析
所授班級為我校高一（10）班，該班班集體已初步形成，學習氣氛較好，學生求知欲強。但不少學生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻，不合群。有的一遇考試就恐懼，而不能正常發(fā)揮。有的做事魯猛，粗心。等等。
三、設(shè)計思路
1、在選擇、整合教材內(nèi)容時，以實現(xiàn)教學目標為中心，強調(diào)所授內(nèi)容通俗易懂，具有較強的針對性和實用性。
2、所用教學手段要能有效地調(diào)節(jié)課堂氣氛，有效促進師生互動，有助于學生自主、合作、探究的學習形式的形成。
四、教材分析
本節(jié)課所授內(nèi)容為高中《體育與健康》第一冊理論知識部分內(nèi)容，原課題為《高中生的心理特點與體育鍛煉》
分析：
1、 書本對“高中生的心理特點”進行了概括性的描述，專業(yè)術(shù)語較多，如：感覺、知覺、認知能力等等。這些內(nèi)容對沒有系統(tǒng)學習心理學學生來說是比較難理解的，如老師去講透、講深，就不利于本節(jié)課的教學目標的實現(xiàn)。
2、 書本對“體育鍛煉促進心理健康”的闡述也是平鋪直敘式，也沒能突出知識的針對性和實用性，這不利于多種教學手段的運用，也不利于調(diào)動學生學習的積極性。
處理
1、 用學生身邊的“高中生常見的心理缺陷”替換原來理論性強的“高中生心理特點”。
2、 用實用性較強的“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來的“體育鍛煉促進心理健康”。
五、教法與學法
整節(jié)課的內(nèi)容以心理醫(yī)生為心理患者進行診斷、開運動處方為主線展開。
老師在教學過程中扮演多重角色，既是病人，又是整節(jié)課的引導(dǎo)者，在教學過程中科學地運用角色扮演、提問、誘導(dǎo)、激勵等多種手段進行教學。
學生在體驗做醫(yī)生的樂趣的同時，要在老師的引導(dǎo)下積極思考、討論、探究討論，養(yǎng)成良好的學習習慣。
六、教學過程
導(dǎo)入－活動討論（我是一位心理醫(yī)生）－看�。_運動處方－小結(jié)－作業(yè)
（一）導(dǎo)入
承上啟下導(dǎo)入正題。
通過上節(jié)課的學習我們知道體育鍛煉能促進人的身體健康，不僅于此，體育鍛煉還能促進人的心理健康，能有效地糾正人的各種心理缺陷。
（二）活動討論：我是一位心理醫(yī)生。
1、看病：
�。�1） 老師列舉并板書高中生常見的心理缺陷：緊張型、膽怯型、虛榮型、急躁型。同時給同學們講述活動方法。
�。�2） 老師敘述不同心理缺陷的表現(xiàn)。如：我平時學習成績不錯，可一到考試的時候很緊張，很多知識點都會忘掉。
（3） 學生根據(jù)老師描述的'癥狀及特點，相互討論，判斷出心理缺陷的類型。
�。�4） 師生共同總結(jié)各種心理缺陷的特點（老師板書）。
2、開運動處方
�。�1） 學生根據(jù)各種心理缺陷的特點，討論哪些運動能糾正該種心理缺陷。老師對學生的思路進行引導(dǎo)。如：性格急躁的人主要是沒有耐性，什么運動需要長時間的耐心和韌性？
�。�2） 老師對學生推薦的項目進行分析，師生共同歸納出這類運動項目的共性。
（3） 學生根據(jù)歸納的共性開出合理的運動處方，并與老師在黑板上列舉的運動項目進行對比。
（三）小結(jié)
1、小結(jié)本次課內(nèi)容。
2、鼓勵學生積極從事體育活動，針對性的糾正自己的心理缺陷。
3、 提醒學生要運用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷，要注意運動的強度、質(zhì)量和時間要求。
�。ㄋ模┳鳂I(yè)布置
根據(jù)自己的心理特點，找出有助于自己心理健康的體育活動。
七、預(yù)計效果
1、 課堂氣氛活躍，學生能在老師的引導(dǎo)下主動思考、積極討論，進行探究性學習。學生能對不同心理缺陷類型進行判斷，并能對癥下藥，開出科學的運動處方。
2、 學生能自主地對自己的心理狀況進行診斷，并自覺、積極從事體育鍛煉，運用體育鍛煉進行自我調(diào)整及糾正。
《體育與健康》說課稿7
說課步驟：
1、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
2、教學背景分析
3、學情分析
4、教學目標及重難點
5、主要教學環(huán)節(jié)及設(shè)計意圖
6、教學資源
7、學生評價
8、設(shè)計特色
一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
本課堅持“健康第一”的體育教育指導(dǎo)思想。
從教育學基礎(chǔ)的角度出發(fā)，學生的生長發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系，本課力求把兩者有機地結(jié)合起來，促進學生身體的良好發(fā)育。
體育活動能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗，對于個人的自信、自尊有很好的促進作用，本課著重體驗、享受，從而對學生良好個性的形成產(chǎn)生積極的影響。
二、教材背景分析：
跳躍是人體基本活動能力之一，出現(xiàn)在小學的各個年級。
主要作用是促進學生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展；增強學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。
其中，立定跳遠動作在一、二年級作為重點教材學習，三年級開始作為達標項目出現(xiàn)，著重通過多種跳躍方式，發(fā)展力量素質(zhì)和跳躍能力。
目前，學生們都已在平時的學習和生活中，積累了單雙腳跳、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。步入小學，立定跳遠作為一項正式的基本運動進入孩子們的生活，躍躍欲試的表情溢于言表。
一年級教學，只是初步教會學生立定跳遠---雙腳蹬地躍起，向遠方跳出，并能雙腳落地的簡單技術(shù)，更高的要求在二年級會有進一步的出現(xiàn)。
此項教材共安排4次課，本課為第2次課。
三、學情分析：
一（2）班共有學生44人，女生14人，男生30人。通過兩周的`入學教育，該班學生紀律較好，注意力集中時間相對較長，全班整體性比較好。
通過兩周的課上練習及觀察，全班學生柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)普遍較差，這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學習。在以后的每節(jié)課中，要多加練習，為學習好此項內(nèi)容打好基礎(chǔ)。
男生4人：
** 三人綜合體質(zhì)很差；
**精力很不易集中；
均需特別注意；
四、教學目標
1、通過教學，讓學生著重體驗
協(xié)調(diào)擺臂和雙腳用力蹬地起跳，輕巧落地的動作感覺；
2、發(fā)展學生下肢的肌肉、關(guān)節(jié)韌帶能力；提高學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；
3、帶領(lǐng)學生積極體驗無窮的運動樂趣，勇敢面對挑戰(zhàn)的樂觀態(tài)度以及濃厚的安全意識。
教學重點及難點：
重點是：雙腳用力起跳、輕巧落地
難點是：上下肢的協(xié)調(diào)配合
五、教學過程：
開始部分教學環(huán)節(jié)
體委整隊 1分鐘
環(huán)節(jié)要求：全體學生精神飽滿 ，反應(yīng)迅速
師生問好，教師整隊，隊列練習：2分鐘
內(nèi) 容：1 稍息、立正；
2 看齊：直臂看齊；兩臂側(cè)平舉看齊；
3 變隊：二、四路縱隊變四、二路縱隊
4 轉(zhuǎn)法：向左、向右轉(zhuǎn)
環(huán)節(jié)要求：全體學生精神飽滿、動作整齊
設(shè)計意圖：集中學生注意力，養(yǎng)成嚴肅認真、朝氣蓬勃的優(yōu)秀作風
準備部分教學環(huán)節(jié)
簡單動作組合：2分鐘
第一節(jié)：伸展運動；第三節(jié)：體側(cè)運動；
第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運動；第七節(jié)：跳躍運動
專項活動： 3分鐘
直臂大回環(huán)；（20次） 腰繞環(huán)；（2*8拍）
腕踝關(guān)節(jié)；（2*8拍） 蹬擺練習；（10次）
環(huán)節(jié)要求：動作規(guī)范 有力度
設(shè)計意圖：體現(xiàn)美 展現(xiàn)美
活動各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶，防止受傷
基本部分教學環(huán)節(jié)
教師宣布本課次教學內(nèi)容并進行情境導(dǎo)入：1分鐘
體驗開始：
�、賻熖崾荆弘p腳跳，雙腳落，落地輕巧人人夸。
體驗一：每人一塊小墊，折疊放好練習雙腳跳過
去再跳回來
（距離女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）
環(huán)節(jié)要求：認真體會動作 全體學生努力做到
設(shè)計意圖：本著循序漸進的原則，從小距離開始過渡看有沒有困難的學生
②體驗完畢，師：“都跳過去了嗎？你們覺得怎樣才能跳得遠呢？”生根據(jù)自我感覺回答。師要借機引出要全身用力、雙腳用力蹬地、兩臂用力向前擺等關(guān)鍵詞。 2--3分鐘
環(huán)節(jié)要求：教師要善于引導(dǎo)，抓住孩子們的閃光點
設(shè)計意圖：讓學生說 練習表達能力 相信他們
③學生繼續(xù)做體驗，教師指導(dǎo)
體驗二：兩人一組，把小墊子折疊摞起來，提升高度
（距離女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）
�、軒煟骸霸龠h一點好不好啊？”
體驗三：每人一塊小墊，打開練習雙腳跳過去再跳回來
�。ň嚯x大墊子1.20m；小墊子1.00m；每人10次2分鐘）
環(huán)節(jié)要求：提高難度 看看學生們解決問題的能力
強調(diào)：注意安全 輕巧落地
設(shè)計意圖：掌握了動作就要達到一定的遠度看看當堂學習效果
師：“你們遇到什么問題了?我可以幫助你們。”
解決問題階段，師要準備充分，隨問隨答。 2分鐘
2名學生表演，其他學生識別動作是否正確 1分鐘
而后，生根據(jù)自己實際情況繼續(xù)做任意一種體驗
教師指導(dǎo)(10次，放松，10次） 5分鐘
環(huán)節(jié)要求：找出適合自己的練習方法，有目標的練習
強調(diào)：注意安全 輕巧落地
設(shè)計意圖：能找出自己的學困點說給老師聽，通過老師指導(dǎo)，自己思考解決問題
游戲：“捉蟲子”2次 8分鐘
方法：“小青蛙們”，練習好長時間了，很累了。我們來摘點果子
吃吧！以沙包為“果子”， 4人一組，共11組，爬行動作前
進，5米的距離，爬到頭取一個沙包跑回來。哪組先取回4
個沙包，哪組為贏。
環(huán)節(jié)要求：遵守游戲規(guī)則
設(shè)計意圖：下肢活動的同時，也使上肢得到鍛煉。
結(jié)束部分教學環(huán)節(jié)
放松整理：躺在墊子上，雙腿舉起；而后敲打2分鐘
設(shè)計意圖：放松身心 恢復(fù)體力
環(huán)節(jié)要求：積極放松
學生放松；教師小結(jié) (表揚）；鼓勵學生們
課后積極練習 1分鐘
設(shè)計意圖：讓學生得到肯定 得到滿足從而更加積極的投入練習
環(huán)節(jié)要求：簡明、扼要、全面。
六、 教學資源
1、沙 包 44個
2、小墊子 44塊
3、大墊子 1塊
練習密度預(yù)計 40%左右
七、學生評價
一年級采用在學習當天是否能實際做出動作來進行評價，四課次后進行總評。例如：
姓名
第一課次
第二課次
第三課次
第四課次
總評
是否會做出動作
是否能說出今天學習了什么
八、設(shè)計特色
�。�1）本課次采用情景式教學，情景貼切，語言易懂，充分調(diào)動了孩子的積極性；
�。�2）教學步驟循序漸進，教學安全時刻謹記，真正遵循孩子生理、心理特點；
�。�3）環(huán)節(jié)要求明確，設(shè)計意圖合理；
�。�4）平日里注意疏通和孩子們的關(guān)系，有著非常好的師生基礎(chǔ)
《體育與健康》說課稿8
一、指導(dǎo)思想：
《體育與健康》課程標準給我們帶來了新的教學理念，同時也給我們帶來了對體育課堂教學的改革和發(fā)展的新的思考，在教學中，如何以學生為本來激發(fā)和調(diào)動學生的學習熱情，如何引導(dǎo)和啟發(fā)學生，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，如何設(shè)計和創(chuàng)造條件，使他們學會思考，學會與他人的交流與合作，如何使用課堂內(nèi)容給學生以影響，從而加強對其終身體育意識培養(yǎng)。本課通過學生的主動創(chuàng)造學習，結(jié)合個人、小組、集體的相互評價，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學生在不斷練習中，相互競爭和相互評價中，主動獲取知識、發(fā)展能力。
二、教材分析：
現(xiàn)代籃球運動是一項活動者以各種專門的技藝為手段，以主動控制空間為目標，以主動控制為爭奪焦點，以主動控制時間與速度為保證，在空間、地面交叉展開立體型攻守對抗的體育競技運動和娛樂體育活動。而傳接球是籃球運動的紐帶，傳接球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移的方法，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。傳球技術(shù)的好壞，直接影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和比賽的勝負。準確巧妙的傳球，能打亂對方的防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。
三、教學目標：
1. 認知目標：先復(fù)習傳接球然后通過游戲和升華部分來鞏固和提高傳球能力。
2. 技能目標：促進學生的主動參與和合作，激發(fā)學生對籃球技術(shù)的學習興趣。
3. 情感目標：通過教學，使學生在情景氛圍中學會合作，學會評價，學會想象，體驗運動的樂趣與成功的愉悅，并在自主探索學練中體現(xiàn)集體的力量。培養(yǎng)學生自主學習，刻苦耐勞的精神。
四、教學重難點：
重點：傳接球時手的動作和腳下的協(xié)調(diào)配合。
難點：各種傳接球的跑動路線和各種手法傳接球的運用。
五、教學與教法
教法：在開始時運用引導(dǎo)法，運用游戲和雙手胸前傳接球來引出傳球的方法。為下面學習各種新的傳球方法做鋪墊。然后通過復(fù)習“四角”傳接球來引出各種傳球的手法，然后再學習新課內(nèi)容，在學習“∞”圍繞傳接球動作時采用示范法、實踐法等來解決教學重點，利用分解、完整法和講解畫圖來讓他們反復(fù)觀察，建立正確的動作表象。這樣難度逐漸增大，循序漸進讓學生既容易掌握技術(shù)，又發(fā)展了自學能力。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法充分調(diào)動學生的積極主動性，激發(fā)學生的激情，活躍課堂氣氛，提高教學效果，同時培養(yǎng)他們良好的個性品質(zhì)，體現(xiàn)學生主體、教師主導(dǎo)的教學思想。
學法：在開始運用引導(dǎo)法來喚醒大家以前的動作概念，讓大家能從雙手胸前傳接球和四角傳接球中得到啟發(fā)。在學習“∞”圍繞傳接球動作時運用了示范法、實踐法，使學生自己通過觀察和練習來獲得知識。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法，能使他們鞏固了所學的知識、技術(shù)和技能的目的。
六、教學過程：
課前準備：準備好上課的場地、器材，創(chuàng)造良好的'教學情境。
1、身心激活階段，采用“唯我獨繡”游戲，引起學生學習動機，激發(fā)學習欲望，提高學生的興趣和積極性，雙手胸前傳接球有利于學生對籃球的控制和傳接球的技術(shù)動作都有很大的提高。讓學生在游戲和雙手胸前傳接球不知不覺中練習球性和達到了傳球熱身的效果。
2、身心發(fā)展階段：通過復(fù)習已經(jīng)學習的四角傳接球，讓學生先建立一定的傳球概念。然后通過學習“∞”圍繞傳接球來提高大家的傳球能力。難度逐漸增大，循序漸進，學生容易理解并易于接受。在教學過程中，精講解，多練習，鞏固、提高、運用技能。
3、升華階段：在三人和五人搶斷球的練習中能充分的體現(xiàn)一個人的傳球能力，在緊逼的情況下要能把球很好的傳到對方手中，這對有些能力較好的學生來說是一個很好的提高的機會。最后在游戲中一改常規(guī)的要求，給學生一定的新鮮感，使他們能很開心的按要求完成。
4、身心放松階段：通過語言引導(dǎo)學生放松，使學生盡快消除疲勞，達到生理和心理上的同時放松。
七、教學反思：
整節(jié)課能流利順暢上完，能夠圍繞教學目標，抓住重點，解決難點，很好的完成整堂課。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大，課前高估了學生的能力，直接來上未能達到預(yù)期的要求。在以后的教學中應(yīng)充分考慮學生的能力，對學生的能力和條件的限制應(yīng)在寫教案前考慮到，盡量做到難易適當。
《體育與健康》說課稿9
大家好。我說課的課題是：（水平四）快速跑的教學。
一、說教材
�。ㄒ唬┙滩姆治�
快速跑是水平四的田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，這一內(nèi)容對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。
�。ǘ⿲W習目標
這節(jié)課主要任務(wù)是要完成三個教學目標：一是知識目標、二是技能目標；三是情感目標。知識目標是進一步學習及明確快速跑基本知識和技術(shù)原理，100%的學生了解起跑反應(yīng)與加速跑在快速跑中的重要作用；技能目標是95%以上學生掌握聽起跑口令后能快速起動，并盡快把速度加到最大值；情感目標是通過學生自主、合作、探究的學習方式鍛煉學生的集體協(xié)作能力，感受生活，體驗快速跑的樂趣。
�。ㄈ┲仉y點
重點：是如何加強兩腿交換的頻率。難點：手腳配合的協(xié)調(diào)性。
二、說學情
我所教的五個班學生年齡都在13歲左右，他們在體育課中比較易興奮，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學都因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于競爭性較強的快速跑課比較喜歡，學習興趣較高。
三、說教法與學法
教學方法我采用講解示范、提示、設(shè)置疑問、分組練習、自評互評，自我監(jiān)督等方法引導(dǎo)學生進行練習。
學生可以根據(jù)本課快速跑的`內(nèi)容，先自行自主練習或分小組練習，教師巡回指導(dǎo)；然后學生集中由老師講評、示范，學生再分組練習，這樣教學是根據(jù)新課程改革的要求，它符合體育與健康課程理念精神。它可以讓學生們在課堂中學到并掌握更多的體育活動的基本技能和基礎(chǔ)知識。教學過程中還滲入游戲式、比賽式練習，既活躍課堂氣氛，又激發(fā)學生學習的欲望。
四、說教學過程
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，結(jié)合本課學習目標以及設(shè)計思路，把本課的教學程序分為四個階段：
1、課堂常規(guī) 2分鐘
首先，體育委員整隊（體委面向陽光，學生背對陽光站立），檢查人數(shù)，向教師匯報；其次師生相互問好，問好方式可以用同學們好——老師好。接著用簡練、洪亮而有力的語言宣布本課的內(nèi)容和基本要求；然后安排見習生學習、記錄。
設(shè)計意圖：培養(yǎng)學生自覺做到（快靜齊），而且這樣問好的方式會給學生以一種親切、祥和的學習開端，以便提高學生的注意力和對本次快速跑課的好奇心，達到教學的初衷。
2、熱身活動 5分鐘
我親自帶領(lǐng)學生隊伍做徒手操和高抬腿運動，達到熱身的目的。
設(shè)計意圖：親自參與帶隊、帶操，可以貼近學生，讓學生感到老師的自信和良好的心態(tài)，使學生積極地、精神飽滿地進入準備活動階段。
3、學習與體驗：
�。�1）原地擺臂練習：以肩為軸，屈臂前后擺動；然后沿直線跑，（要求自然協(xié)調(diào)，眼視前方，腳要盡量落在一條直線上。）8分鐘
設(shè)計意圖：培養(yǎng)正確的跑姿。
�。�2）快速起動與加速跑練習
15分鐘，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式；（距離：30米，2—3次）
呼號追人（方法：自由組合10—16個一組，場地是各組隨意畫個圓；呼2號，2號跑，3號追，依此類推。出列沿外沿逆時針方向跑與追）。學生充分展開想象，自主練習。在休息之余，引導(dǎo)學生思考影響快速跑的因素，了解何種起跑方式最快，總結(jié)動作要領(lǐng)，學生針對自身特點，提高動作技術(shù)。
設(shè)計意圖：讓學生在老師的提示與指導(dǎo)下直觀的了解起跑與加速跑對快速跑的重要作用，學生之間相互觀察，探討交流如何能跑得快，是學生在自主、合作、探究的學習方式中鍛煉了集體協(xié)作能力，也體驗了快速跑的樂趣，發(fā)展了快速跑的能力。 （3）身體素質(zhì)練習
10分鐘，10秒高抬腿（2—3次）后蹬跑（20米×2次）推小車（15米×2次）設(shè)計意圖：高抬腿跑練習可以提高學生快速奔跑能力；后蹬跑和推小車可以提高學生手腳的力量和兩腿有力的蹬地動作，增加學生快速跑的能力。
4、身心放松5分鐘
（1）教師集合隊伍，讓學生總結(jié)如何能跑得快？然后教師總結(jié)，并反問學生自己做得如何？今后該怎么做？同伴之間可交流探討。
�。�2）教師教學生拍打大小腿以達到放松的目的。
（3）師生再見，下課。
《體育與健康》說課稿10
體育課說課稿新北區(qū)浦河小學：常青一、教材分析本課為蘇教版《體育與健康》(水平三)五年級第一學期第2課《武術(shù)》組合動作（三）。
武術(shù)作為一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學習和體驗不同風格的武術(shù)套路動作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。
二、學情分析
1、小學五年級學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。
2、五年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖�，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。三、教學目標及教學重點、難點
1、認知目標：掌握組合動作（三）動作名稱和順序，提高學生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。
3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。教學重點：上步摟手馬步擊掌、弓步雙擺掌教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。四、教學方法運用
1、教法根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學法本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
五、場地設(shè)計與組織如要借班上課，教師與學生相互之間缺少了解，配合不夠默契，所以在上課和練習隊形上不會進行大的調(diào)整�？紤]到學生的個體差異，以學生自由結(jié)合、散點為主。
六、教學過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入（13′）
1、師生相互介紹（抱拳禮）問好。（
1′）
2、小游戲：“模仿秀”猜猜是什么動物。（
3′）組織形式：（1）教師模仿動物的體態(tài)，讓學生猜。（2）讓學生上前模仿，有其他學生競猜。（3）大家都來模仿，你能模仿幾種動物？設(shè)計意圖：利用教師憨厚的表演，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，縮短師生間的距離，在此安排“模仿秀”目的主要是，為課堂后半部分的教學打下基礎(chǔ)。教師及時鼓勵猜中的學生，從而激起學生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演，既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做準備活動的.作用。
3、熱身運動（
4×8）（3′）（1）肩部運動（2）腰部運動（3）踢腿運動（4）劈叉練習（5）燕式平衡設(shè)計意圖：學習、演練武術(shù)，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此，熱身時，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
4、欣賞短片（屠洪剛：中國功夫）（
4′）設(shè)計意圖：利用片中悅耳的歌聲和英姿颯爽的武術(shù)動作表演來創(chuàng)設(shè)情境，從而感染學生。讓學生體驗中華武術(shù)的真正含義。進一步刺激學生的興致，為后面更好的上好課打下扎實的基礎(chǔ)。
5、語言導(dǎo)入（
2′）同學們，短片中的畫面主要是以什么為主？畫面中的精彩表演給你怎樣的感受？想不想學武術(shù)？（宣布本課內(nèi)容、出示動作圖解）武術(shù)這項運動不僅能鍛煉人的意志品質(zhì)，還能起到強身健體的作用。（二）展開（24′）
1、教師示范表演（
2′）（1）上步摟手馬步擊掌預(yù)備式：并步站立.左腳向左側(cè)上一步，上體左轉(zhuǎn)90度；左手向左摟手握拳，拳背朝下。上動不停，右腿前上一步成馬步；左拳收至腰間，右掌向前推擊的同時、上體向左擰轉(zhuǎn)90度，目視右掌。（2）弓步雙擺掌右腿伸直，上體左轉(zhuǎn)45度成左弓步，右拳變掌向下經(jīng)腹前向右擺，當擺至與左掌同高時，兩臂同時向上、經(jīng)頭向左擺至與肩同高成立掌，右掌貼附于左肘內(nèi)側(cè)，目視左掌。設(shè)計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師�！苯處煹氖痉稇�(yīng)使學生為之一振，激發(fā)起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術(shù)動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
2、學生嘗試（
19′）（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領(lǐng)。（3′）組織形式：學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。（2）學生自由組合，體驗動作。（5′）組織形式：讓學生（3—5人）自由結(jié)合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。設(shè)計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。（3）自由體驗（6′）組織形式：讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導(dǎo)。設(shè)計意圖：課堂上應(yīng)給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看圖解學習動作、觀看教學錄像體會動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。
3、集體練習，匯報表演。（
5′）組織形式：（1）學生列隊練習。先分解再整體，先慢后快。（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵掌握動作速度慢的學生。（3）留一些時間，讓學生上前表演。（4）學生相互觀察、交流、評價。設(shè)計意圖：（1）根據(jù)學生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。（2）充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現(xiàn)“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。
4、游戲活動：斗智（
3′）場地準備：空地和墊上均可。設(shè)計意圖：調(diào)節(jié)學生身心，培養(yǎng)機智，發(fā)展腿部力量。游戲方法：（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米。（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。（3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動為原則），可用推、拉、拔、擰、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。規(guī)則：（1）對抗時，只許用掌、勾，不許用拳打。（2）任何一只腳移動，就算失敗。（3）先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。（三）放松，師生道別（3′）
1、放松運動（伴奏：薩克斯音樂）（
2′30″）組織形式：學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動作。設(shè)計意圖：既可以達到復(fù)習鞏固的目的，又可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
2、師生“抱拳禮”道別（
30″）設(shè)計意圖：上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。
《體育與健康》說課稿11
一、 說幼兒
《綱要》中指出幼兒是教育活動的積極參與者而非被動接受者，因此活動內(nèi)容必須與幼兒興趣、需要及接受能力相吻合，引導(dǎo)幼兒向最近的目標發(fā)展區(qū)發(fā)展。了解幼兒的真實發(fā)展狀況，是每位教師設(shè)計和組織活動的必要前提。因此，我首先分析一下我班幼兒的發(fā)展情況：
本班幼兒的體育技能水平突出，創(chuàng)造能力強，在開展利舊利廢做做玩玩活動中，與家長共同制作了許多自制體育器械，如用瓶子裝水變成樁，走蛇行步或打保齡球。但是我發(fā)現(xiàn)孩子們總是愛自個兒玩，缺乏協(xié)商、合作意識，膽小不愛表現(xiàn)，不懂得與他人一起體驗成功的情感，針對我班幼兒的這些情況，我該如何挖掘有效的教育資源對幼兒進行教育？下面讓我來分析一下教學內(nèi)容。
二、 活動內(nèi)容的生成與依據(jù)
許多時候我們熱切關(guān)注的事物，孩子們恰恰無所謂，而他們所關(guān)注的事物往往又出乎我們的意料。在上次做做玩玩自制體育器械活動中，有2個孩子將報紙揉成團，一個放在地上當球踢，一個朝上拋接球，他們玩得不亦熱乎，吸引了其他孩子的目光，大家都玩起紙球來。
《綱要》中提出：盡可能運用生活中的資源進行教學，并注重各領(lǐng)域間的整合教學，本著《綱要》的精神，我遵循孩子的興趣，依據(jù)本班幼兒的情況，設(shè)計本節(jié)體育課。
三、 說目標
活動目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導(dǎo)向作用�！缎戮V要》中指出“應(yīng)支持幼兒富有個性和創(chuàng)造性的表達”，“讓幼兒在玩中學”， “克服過分強調(diào)技能技巧和標準化要求的偏向”，“在體育游戲中體驗快樂，獲得體能的提高”，因此，整個活動中教師起一個引導(dǎo)者和支持者的作用，活動都以幼兒的創(chuàng)造為主體，使幼兒在體能、情感、智力方面都能得到發(fā)展，具體目標為：
1、練習走、跑、跳等基本動作。
2、通過各種報紙的玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力和探索能力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作精神。
目標（1）的制定，注重幼兒體育技能的提高，以達到該年齡段幼兒的體能目標；
目標（2）、（3）的制定是基于我班幼兒近階段的能力、情感的發(fā)展區(qū)，我來因勢利導(dǎo)，獲得知識經(jīng)驗遷移于生活中，體驗生活、學習、合作的快樂。
四、 說準備
活動準備是為具體活動目標服務(wù)的，同時幼兒是通過與環(huán)境、材料的'相互作用來獲得發(fā)展的。因此，活動準備必須與目標和活動主體的能力、興趣、需要等相適應(yīng)。
1、幼兒知識經(jīng)驗準備：
根據(jù)幼兒的發(fā)展需要，我們利用家長的資源與幼兒共同討論紙球的玩法、編排紙球操，目的是激發(fā)幼兒的表現(xiàn)欲望和自主學習的能力。
2、教師的準備：
首先，我對幼兒前階段的學習情況進行細致的分析，目的在于客觀了解幼兒的實際現(xiàn)狀；其次對教材進行分析，找出體育活動中最吸引幼兒的部分，并就如何突破重難點提出有效的指導(dǎo)方法，目的在與優(yōu)化內(nèi)容。最后，我還發(fā)動家長與幼兒一起選擇了音樂，串排紙球操，供活動中教師與幼兒一起熱身。
3、區(qū)域創(chuàng)設(shè)：
《綱要》中指出，“區(qū)域是重要的教育資源，應(yīng)通過區(qū)域創(chuàng)設(shè)和利用來促進幼兒自主學習，增強對活動的興趣”。根據(jù)幼兒自主學習的興趣，及本班幼兒的情況，我及時在手工操作區(qū)投放報紙，讓幼兒揉紙球，幼兒既練習揉的技能，又為此體育活動準備了足量的器械；在音樂區(qū)投放《挫冰進行曲》，幼兒既能發(fā)揮想象及以往學過的早操動作創(chuàng)編“紙球操”，又為此活動準備了熱身運動；在體育區(qū)組織 “紙球有哪些玩法”的探討活動，并將幼兒探討的玩法用照片形式留下資料，粘貼在體育角，目的在于讓幼兒體驗創(chuàng)造的快樂，激發(fā)幼兒繼續(xù)創(chuàng)造的欲望。
五、教學的重難點：
本次活動的重點是廢舊報紙怎樣玩出新花樣，難點是合作探索玩廢舊報紙的方法。
六、說教法
教學中，我主要采用了四種方法：情景感染法、啟發(fā)提問法、介入法、整體教學法。
1、情景感染法：
興趣是幼兒想象、創(chuàng)造的催化劑，老師以語言、動作、情緒帶動幼兒一起運動，感受運用自己創(chuàng)造的器械參加運動的成功的快樂，增強幼兒再次創(chuàng)造的自信心和欲望。
2、啟發(fā)提問法：
《綱要》中指出“教師是引導(dǎo)者、支持者”，老師以提問引導(dǎo)幼兒有目的的思考、激發(fā)幼兒大膽創(chuàng)造和交流，如：提“你還會怎么玩？”“還有和別人玩得不一樣的嗎？”這些問題是解決活動重點的有效方法。
3、介入法：
我根據(jù)幼兒的差異性，對能力強的幼兒采用間接介入法，激發(fā)創(chuàng)造多人一起玩的方法（如：“大家一起怎么玩？”）；對能力弱的幼兒采用直接介入法，老師和他一起探索創(chuàng)造兩人一起玩的方法（如：“我和你一起玩吧，可我們兩個人怎么玩呢？”），兩種介入有效地突破重難點,促進全體幼兒的平衡發(fā)展。
4、整體教學法：
一個活動并不是個別幼兒創(chuàng)造，或創(chuàng)造個別的方法，而是讓全體幼兒都嘗試創(chuàng)造的同時學會大家已創(chuàng)造出來的方法，運用到日常活動中，達到技能的全面提高。因此活動中我組織幼兒集中交流自己創(chuàng)造的方法，既能讓個別幼兒有大膽表現(xiàn)的機會，獲得成功的喜悅，增強自主學習的自信心，又讓全體幼兒學會大家創(chuàng)造的多種方法，以便運用到日常體育活動中，從而獲得走、跑、跳、爬等體育技能的提高，達到身體健康的目標。
七、說學法
物理學家愛因斯坦說：“創(chuàng)造力比知識更重要”，面對創(chuàng)造力的啟迪，探索性的體育活動有著不可忽視的作用，根據(jù)我班幼兒愛動、愛探索的心理特點，如何激發(fā)幼兒合作自主探索廢報紙“一物多玩”的方法呢？我設(shè)計了三種方法：觀察發(fā)現(xiàn)法、討論談話法、操作法。
1、觀察發(fā)現(xiàn)法：
幼兒積極主動的一種學習方法，在活動中幼兒通過觀察，充分挖掘廢報紙的玩法（除了揉成紙球有多種玩法外，還發(fā)現(xiàn)報紙打開可以怎樣玩？大家一起玩怎樣玩？）這些線索的發(fā)現(xiàn)把活動引向深入，讓幼兒現(xiàn)有的經(jīng)驗與新的經(jīng)驗實現(xiàn)完美的整合，幫助幼兒突破活動重難點。
2、討論談話法：
孩子們在活動中經(jīng)我的引導(dǎo)，無拘無束地說出自己創(chuàng)造的各種玩法，體現(xiàn)了《綱要》中“創(chuàng)造寬松自由、積極主動的語言交往環(huán)境，使幼兒想說、敢說、喜歡說，體驗語言交流的樂趣”。孩子們有了一個寬松、愉快的交流環(huán)境，與教師、同伴間有了互動，利于發(fā)揮大膽想象、表現(xiàn)，同時也利于教師更深一步的了解幼兒的發(fā)展情況，適時調(diào)整計劃及個別指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒向最近目標發(fā)展。
3、操作法：
在幼兒已有探索創(chuàng)造紙球的多種玩法的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒將報紙展開探索新玩法，充分體現(xiàn)了《綱要》中“因地制宜的提供豐富的、具有適宜性、可操作性的材料，支持、引發(fā)幼兒與材料互動，注意引導(dǎo)幼兒在活動中感受、體驗創(chuàng)造的樂趣”的精神。幼兒在動手、創(chuàng)造、思維中各項能力得到升華，經(jīng)過與廢報紙的相互接觸，獲得了新經(jīng)驗。
八、活動過程的組織
結(jié)合幼兒園教育工作原則和本次活動的目標，我設(shè)計了以下幾個環(huán)節(jié)，并運用集體、個別、小組的組織形式，主要流程為：熱身運動——交流紙球玩法——游戲——自主探索——自由組合——活動延伸。
第一個環(huán)節(jié)：熱身運動，為體育活動做準備。
在這個環(huán)節(jié)中我根據(jù)《綱要》的精神，將幼兒的情感放在首位，以幼兒的感受為活動的切入點。借助動感音樂和
幼兒自制的紙球，一下子把孩子帶入體育活動熱烈的氣氛中，為下一個環(huán)節(jié)奠定了感情基礎(chǔ)。
第二個環(huán)節(jié)：交流紙球玩法，激發(fā)創(chuàng)造興趣
以集體形式啟發(fā)幼兒互相交流、分享紙球的多中玩法，激發(fā)幼兒參與再次創(chuàng)造的欲望，培養(yǎng)大膽交流的能力。
第三個環(huán)節(jié)：探索廢報紙的新玩法，體驗合作創(chuàng)造、合作游戲的快樂
（1）集體游戲“單腳跳”，增加難度
根據(jù)《綱要》精神“教師是引導(dǎo)者”，我通過集體游戲“在報紙上單腳跳”，啟發(fā)引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)報紙除了變紙球玩，還可以展開練習單腳跳，為下一環(huán)節(jié)創(chuàng)造新玩法練習跑、爬、走等技能作鋪墊。
�。�2）以小組形式嘗試創(chuàng)造，體驗合作、交流的樂趣
幼兒自主分組協(xié)商、討論。教師運用啟發(fā)提問，引導(dǎo)幼兒沿著新玩法要能練習幼兒走、跑、跳等基本動作的方向去探討，攻克難點。同時在創(chuàng)造上增加難度，既符合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性，進一步激發(fā)幼兒的參與興趣。之后，以集體形式各組派代表交流、分享、學習，讓幼兒獲得成功的喜悅。
第四個環(huán)節(jié)：活動延伸
幼兒的興趣未盡，為了引領(lǐng)幼兒的學習，我利用戶外體育活動，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)探討其他的玩法，并留下影象資料，記錄探究成果及成果運用的情況，同時激發(fā)幼兒發(fā)現(xiàn)“還有哪些日常常見的物體能自制體育器械，且可以多種玩法”，為下次活動做鋪墊。
總之，整個活動給幼兒一個輕松愉快的環(huán)境。體育活動中，貼近幼兒生活的廢報紙在師生互動、生生互動中成為幼兒練習基本動作的器械，且一物多用，不斷變換，給幼兒一個全新的教育方式，幼兒在集體智慧的集合下獲得許多新經(jīng)驗的同時，體驗了自主學習獲得成功的快樂。根據(jù)本班幼兒的發(fā)展水平，預(yù)計能創(chuàng)造出6種以上的玩法，但幼兒間存在差異性，且這些孩子本學期才在一起生活學習，在互動、交流上存在不足，因此還需根據(jù)本次活動過程中幼兒的發(fā)展情況不斷調(diào)整教育手段。
《體育與健康》說課稿12
尊敬的老師親愛的同學們：
大家好，本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學情、說教法學法、說教學流程，四個方面來進行說課。
一：說教材
我說課的第一個方面是說教材
本次活動選自山東省學習資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)學生勇敢頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的`作用，教學中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動目標。
活動目標：
1、認知目標：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。
2、技能目標：通過練習使學生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學生的快速啟動加速跑的能力。
3、情感目標：通過培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。
重點難點：
1、重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。
2、難點：快速擺臂及后蹬動作的協(xié)調(diào)配合。
二：說學情
本班級40名學生具有典型的初中生活動特點，活潑好動，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強，可塑性大，勇于克服困難的特點，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計了這堂課，來鍛煉學生的自我學習能力，培養(yǎng)練習學生的組織能力。
三：說教法學法
根據(jù)課程的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力的學習理念。在教學過程中，主要采用的教法與學法如下：
1、教法：
示范法
教師示范動作，讓學生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。
講解法
教師講解動作，讓學生了解動作技術(shù)要領(lǐng)及動作的重難點，便于學生快速理解。
啟發(fā)法
利用啟發(fā)式提問，讓學生自主講解并嘗試完成動作，進而，教師給予糾錯講解。
游戲法
教師設(shè)計與課程相契合的游戲，引動學生參加，從而讓學生在游
戲過程中更快速的掌握動作。
2、學法：
觀察法
學生觀察老師的示范動作，初步理解動作要領(lǐng)。
分組練習法
學生分組練習動作，掌握動作。 參與法
學生積極參與游戲，在游戲過程中更深入的理解掌握動作。
四、說教學流程
本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié)：
1、課程導(dǎo)入
10min 開始進行熱身運動，目的以防止學生受傷，之后讓學生分組進行短距離往返跑，測試結(jié)束后讓學生們分析跑的過程，進而讓學生理解快速跑的重要性。
2、教師講解示范
10min
教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學生說明本節(jié)課的內(nèi)容，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領(lǐng)，讓學生仔細觀察教師作 并進行模仿。
3、學生自主練習
10min 將學生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯誤，教師加以指導(dǎo)，使學生正確的掌握加速跑的動作要領(lǐng)，并嘗試將這種技術(shù)運用到實踐中。
4、游戲
10min
將學生分為人數(shù)均等的幾組，規(guī)定15米距離，每組之間利用掌握到的動作技術(shù)要領(lǐng)進行折返跑競賽，頭一名同學跑回后與下一位同學擊掌進行接力的交接，往后依次進行，進行競賽，提高學生對動作學習的積極性，以便更好的掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
活動準備：
秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。 以上，就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝！
《體育與健康》說課稿13
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發(fā)揮學生主體地位，提高學生的體育素養(yǎng)，使學生快樂學習。
二、教學內(nèi)容
本單元的教學內(nèi)容是高中《體育與健康》教學必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習，田徑是一切運動的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學生的整體素質(zhì)，因此，身體素質(zhì)練習在教學中占重要地位。其技術(shù)動作并不復(fù)雜，主要是通過練習，促進學生的正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì)，增進健康，增強體質(zhì)，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，為今后的教學打下基礎(chǔ)。
三、教材分析
本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的`必修模塊田徑的內(nèi)容，是學生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運動的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極進取的精神。
四、教學目標
根據(jù)教學內(nèi)容可確定以下教學目標：
1、使學生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識，再次在學生的思維中鞏固正確的概念。
2、通過兩周的練習，使大部分學生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動作，發(fā)展學生身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
五、重點和難點。
根據(jù)每個項目的技術(shù)特點和學生實際情況，可確定不同的重難點，如：
短跑的重點是：力量和速度耐力
短跑的難點是：爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性
耐力跑的重點：發(fā)展奔跑能力
耐力跑的難點：控制跑的節(jié)奏，掌握呼吸方法
可通過教師的指導(dǎo)和學生的練習突破重點和難點。
六、學情分析。
生理方面：本單元的課是針對高中年級的學生設(shè)計的，學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。
心理方面：認知方面：這一時期的學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生的正確意見。情感方面：這一時期的學生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學使學生融入運動中，減緩壓力，樹立自信心，提高學習效率。對在練習在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式，避免學生產(chǎn)生逆反心理。
七、教法和學法
本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學生反復(fù)練習的教學策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問答和糾正錯誤等教學方法，充分發(fā)揮學生主體地位和教師主導(dǎo)作用，利用循序漸進的練習過程，使學生能恢復(fù)身體素質(zhì)，努力完成教學目標。
八、教學過程。
根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進行教學，而每節(jié)課的教學又分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學習階段、總結(jié)整理階段。
引入動機階段包括
1、課堂常規(guī) ,包括整隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學生進入上課狀態(tài)。
2、向?qū)W生宣布本課教學內(nèi)容、目標和要求
激發(fā)動機階段包括：
1、學生熱身，進入運動狀態(tài)，防止運動損傷出現(xiàn)。
2、(新內(nèi)容的輔助練習)進一步熱身，激發(fā)學習興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學習奠定基礎(chǔ)。
技能學習階段：
1、教師向?qū)W生講解示范動作，學生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示范時注意分解動作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學生看的更清楚。
2、集體練習，使學生體驗動作和形成動作。
3、分組練習，教師指導(dǎo)、觀察學生練習，發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，通過提問，了解學生練習感受。使學生基本形成動作。
總結(jié)整理階段：
1在音樂的伴奏下，教師指導(dǎo)學生做放松操，使學生身心放松。
2教師總結(jié)學習情況，回收器材，宣布下課。
九、根據(jù)教學內(nèi)容和教學需要，本課需要場地為一塊田徑場
十、本課的練習密度為35%,學生平均心率為140/分鐘。
十一、本課遵循客觀事物認識規(guī)律和動作技能形成規(guī)律，課堂教學合理，氣氛活躍，能完成教學目標。
《體育與健康》說課稿14
各位評委老師好！
今天我說課的題目是《放飛激情，攜手健康》，“運動欣賞”課題研究性學習和綜合實踐活動教學。下面我就從指導(dǎo)思想、教學內(nèi)容、學情分析、教學目標、教法分析與學法指導(dǎo)、教學過程、分享與評價和鞏固延伸八個方面來談?wù)剬@節(jié)課的認識和設(shè)計。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實《綜合實踐活動課程標準》理念：突出體現(xiàn)學生的主體地位，密切聯(lián)系學生生活實際，注重實踐能力與知識的綜合運用。
二、教學內(nèi)容分析
以學生喜聞樂見的“運動欣賞”為研究性學習課題，面向?qū)W生生活，激發(fā)學生濃郁興趣；緊扣研究性學習成果，以“我要到現(xiàn)場”為主題，創(chuàng)設(shè)綜合實踐活動情景，給學生以真實的情感體驗，有利于社會實踐能力的提高。
1、教學重點：
開展研究性學習的合理步驟和科學方法。
2、教學難點：
從理論知識過渡到實際應(yīng)用的綜合實踐能力。
三、學情分析
本節(jié)課教學對象為高中一年級學生。高一學生身心發(fā)展日趨成熟，具備一定的自主學習能力和社會實踐基礎(chǔ)，但個體差異比較明顯。
四、教學目標
1、知識能力目標
掌握開展研究性學習的'合理步驟和科學方法，增強學生對綜合實踐活動的認識，有效提高參與社會實踐能力。
2、情感目標
豐富學生情感體驗，健全價值觀念，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、自主探究學習能力、團隊合作精神。
五、教法設(shè)計與學法指導(dǎo)
1、教師是學生學習活動的引導(dǎo)者、對話者、參與者，因此教學方法選用：導(dǎo)學法、情境創(chuàng)設(shè)法、總結(jié)歸納法。
2、教學中充分體現(xiàn)學生主體地位，指導(dǎo)學生學法采用：自主探究法、合作討論法、交流評價法等。
六、教學過程
設(shè)置課題導(dǎo)入、深入淺出、百家講壇、學以致用四個環(huán)節(jié)。
1、課題導(dǎo)入
提出問題：我國“三大球”（籃、排、足）運動中哪一個項目成績最為突出？答案是中國女排。
介紹中國女排 “五連冠”的艱苦奮斗歷程，分析這種體育文化現(xiàn)象的背景及其帶來的深遠影響，導(dǎo)入“運動欣賞”研究性學習課題。
2、深入淺出
組織學生分成若干研究性學習課題組，發(fā)放《導(dǎo)學材料》。播放雅典奧運會女排決賽：“中國對俄羅斯決勝局”視頻剪輯。各課題組觀看視頻，根據(jù)《導(dǎo)學材料》設(shè)置的任務(wù)和問題，針對課題和視頻素材確定研究方向、收集信息、處理數(shù)據(jù)、分析現(xiàn)象、歸納探究。
3、百家講壇
組織各課題組展示學習成果。根據(jù)展示情況，指導(dǎo)學生對研究性學習手段進行歸納總結(jié)，尋找合理的步驟和科學的方法，進一步完善學習成果。
4、學以致用
緊扣研究性學習成果，以“我要到現(xiàn)場”為主題，創(chuàng)設(shè)綜合實踐活動情景：赴鄭州觀看河南建業(yè)足球隊比賽，進行現(xiàn)場運動欣賞。
各課題組圍繞實踐活動細節(jié)展開合作討論，制定活動方案；引導(dǎo)學生學習重心由理論探究向?qū)嵺`體驗轉(zhuǎn)移。
七、分享與評價
組織各課題組交流研究性學習成果和實踐活動方案， 找出其他組成功之處、同伴在學習實踐活動中的閃光點，展開自我評價，互相評價，分享快樂。
八、鞏固延伸
針對“運動欣賞”課題，按照教學內(nèi)容完成研究性學習報告；學有余力的同學可以自選角度，開展自主研究性學習，形成成果。
《體育與健康》說課稿15
在全面推進素質(zhì)教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、為學生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學的主要任務(wù)。培養(yǎng)學生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，讓學生對一至二項運動技術(shù)從知識、技能、技巧到理論進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一至二項運動的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。
一、學情分析：
本次課的授課對象為我校初一、2班學生，該班學生思路敏捷，勤于思考、善于學習，認知能力較好，心理素質(zhì)穩(wěn)定，組織紀律性和集體榮譽感較強，文化課成績優(yōu)異，身體素質(zhì)較好。
二、教學內(nèi)容：
籃球：原地雙手胸前傳接球（第一課次）
行進間運球（第二課次）
（一） 教材的分析與處理：
原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然后進行傳球、突破、運球和投籃。在教學中要注意提高學生的接球意識和技巧，做到"球到人到",從而獲得良好的教學效果。
行進間運球：行進間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同，直線高運球時，速度越快、落點越靠前，離自己越遠，反之越近。
在教學中要注意發(fā)展學生正確的觀察、判斷和隨進起動超越防守的能力。 根據(jù)初一學生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進間運球動作作為教學內(nèi)容。為了能使學生通過教學提高雙手胸前接球的意識和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學生的審美意識，激發(fā)學生學習體育的興趣，發(fā)展學生的.靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
（二）教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領(lǐng)，領(lǐng)會運動的節(jié)奏感。
2、技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動作；85%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進間運球技術(shù)。
3、情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和狼子野心造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。
�。ㄈ┙虒W重點與難點：
1、原地雙手胸前接球
教學重點：迎、接、收；
教學難點：接球時的后引緩沖動作。
2、行進間運球
教學重點：腕動指壓
教學難點：運球節(jié)奏
三、教法與手段
1、準備部分提出目標、導(dǎo)入目標、激發(fā)興趣。
選用舞蹈"兔子舞",以其歡快的旋律、富有動感的節(jié)奏，激發(fā)學生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調(diào)動學生的學習積極性，有效地鍛煉學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，在有限的時間內(nèi)調(diào)動學生的活動熱情，快速有效地達到準備活動的目的。
2、基本部分運用語言提問法、誘導(dǎo)練習法、討論歸納法讓學生理解動作，建立動作概念、關(guān)鍵點。
原地雙手接球是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜、循序漸進的教學原則。從模仿練習、反彈傳接球練習、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習到遠距離雙手胸前傳接球練習，逐漸加在練習難度，符合學生的認知結(jié)構(gòu)特點。自定距離雙手胸前傳接球練習，考慮到學生的個體差異，要求學生必須跟上教師所給的音樂節(jié)奏，但學生兩人的距離可以根據(jù)自己掌握動作的情況進行調(diào)節(jié)，教學中體現(xiàn)了分層次教學思想。行進間運球接力賽將學生分成人數(shù)相等的八組同時進行，通過游戲比賽法激發(fā)學生的興趣，從而更好地掌握技術(shù)。
3、結(jié)束部分選用舞蹈----波浪操。
讓學生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學生自創(chuàng)造型，促進學生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、互相評價法，培養(yǎng)學生的觀察能力與評價能力。
四、學法指導(dǎo)：
初一學生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結(jié)合，運用導(dǎo)學、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評等教學方法，調(diào)動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動作技術(shù)的實質(zhì)和規(guī)律，使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中，結(jié)合學生的身心特點，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學生為主體的教學思想，發(fā)揮學生的主體作用和自主性，調(diào)動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
五、教學流程圖：
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六、教學效果的預(yù)計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預(yù)計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、反思：
不同年齡的學生對音樂的喜好和理解會有所不同。對于中學生而言，節(jié)奏明快、動感強烈的流行音樂比較適合她們。當音樂響起，學生們積極地投入到活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。
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