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高中體育說課稿

時間:2022-01-17 14:43:29 說課稿 我要投稿

高中體育說課稿范文錦集五篇

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,很有必要精心設計一份說課稿,編寫說課稿助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。優(yōu)秀的說課稿都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家收集的高中體育說課稿5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

高中體育說課稿范文錦集五篇

高中體育說課稿 篇1

  一、高一年級武術教材的意義:

  高一年級武術教材主要由武術基礎知識、養(yǎng)生知識和“形神拳”等內容構成。其內容具有以下幾方面意義:

  1、促進身體的全面發(fā)展

  “形神拳”是長拳類的基礎套路,是在初中武術基本功、基本動作的基礎上編寫的。特點是動作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。對于全面發(fā)展高一學生的身體素質,特別是增強腿部的靜力性力量,提高身體的協調能力和上下肢的伸展幅度,有著獨特的鍛煉效用。同時,長拳對于身體姿勢的要求和手眼配合的技法,可以使學生形成良好的身體姿勢并體現出武術的“精、氣、神”,培養(yǎng)良好的精神面貌.

  2、掌握武術知識、技法、理解武術動作的內涵

  在初中基礎上,高一教材在知識方面增加了武術簡史和養(yǎng)生知等內容,讓學生了解武術走向世界的歷程和養(yǎng)生保健的傳統,以加深對我國民族傳統體育的認識和初步樹立養(yǎng)生、保健的意識。學生在學練“形神拳”的過程中可以不斷體悟所練動作的內在含義,提高拳術動作的質量,展現武術的風格特色,培養(yǎng)學生對民族傳統體育的興趣,并為終身體育奠定基礎。

  3、培養(yǎng)愛國主義、集體主義等良好的思想品德

  高一教材向學生介紹了中國武術從民間走向世界的歷程。讓學生從正面了解我國武術從原始社會的萌發(fā)到伴隨著中華民族文明的`發(fā)展,成為當今廣傳于世界的武術運動所經歷的漫長歲月。學生在加深對武術認識的同時受到愛國主義教育。在集體練習或競賽中還可直接受到集體主義教育。

  二、高一年級武術教材的特點:

  1、點帶面地介紹武術的基本輪廓

  高一學生對武術知識知之甚少,學習的課時又有限,因此在考慮想學生介紹這部分內容時,選擇了以點帶面的方式。所謂“點”,就是選擇最新和具有權威性的概念和事例;所謂“面”,就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術主要方面的知識體系使學生了解武術的基本輪廓。

  2、拳術套路內容更加豐富,在初中基礎上提高了動作的難度

  “形神拳”是在初中武術教材基礎上編寫的拳術套路,考慮到目前學生學練武術的最大問題是體現不出武術應有的技術特色,因此,在“形神拳”素材動作的選擇上,以長拳動作為主,同時還選擇了適合出學水平的少林拳、南拳華拳中的典型動作。

  3、體現了長拳傳統技術要求

  針對當前學生學習武術體現不出特色的現狀,為學生掌握能展現武術風格的拳術動作,形神拳的動作圖解中,安排了長拳傳統技術要求——“十二形”。編寫這部分內容便于他們在學習“形升拳”動作過程中體悟每個動作應體現的風貌,有利于激發(fā)學生的學習欲望,提高動作質量,體現武術風格特點,培養(yǎng)學生對武術的興趣,使之成其想學愿練的終身體育手段。

  三、教材分析

  1、形神拳教材的特點

  形神拳具有一定的實用性,體現武術的基礎動作。以基本功為例,如基本手型,基本步型,基本腿法等,都是從武術的基本動作和技擊的角度編排的。要完成這些動作不僅要求發(fā)力完整,步法靈活,而且手、腿、身、法、步,精、神、氣均要協調配合。對發(fā)展學生的柔韌、靈敏、速度、協調等身體素質,增強肌肉韌帶的伸展性和彈性,提高中樞神經系統和內臟器官機能都有一定的促進作用。

  套路結構簡短,動作精練,動作的起伏轉折、快慢停頓過渡銜接自然,有利于教師教,也有利于學生學習領會。全套動作除起勢、收勢外,共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明,相互聯系,銜接緊密,過度自然,有利于學生掌握。

  2、形神拳教材的重點、難點

  高一學年形神拳教材的重點是基本動作,教材的難點是形神拳的套路動作。

  從武術的套路動作結構特點分析,套路動作是由若干個基本動作所組成,而套路動作的規(guī)格質量,取決于基本功和基本動作。所以,基本動作作為重點學習內容,應貫穿武術教學的始終,以保證套路動作的質量。

  在形神拳套路動作學習的過程中,由于套路動作的結構比較復雜,每個動作都包含著方向、路線、勁力、方法、意氣、神韻等,處處體現攻防技擊特點。動作要求做到形神兼?zhèn)洹韧夂鸵?手、眼、身法、步,精神、氣力、功協調一致,緊密配合,難度是比較大的。因而套路練習是本單元的教材難點。

  四、教學方法與教學設想

  高一年級在基本功和基本動作學習階段,一般采取示范與講解教學法,學習單個基本動作。例如,學習分掌正踢腿時,教師首先做一遍完整的示范動作,然后講解其動作要領與要求,讓學生根據動作要求做體會練習。在練習過程中,可采取集體練習法和預防與糾正錯誤法,組織學生有目的的進行練習。如:先進行原地正踢腿練習,然后再過度到行進間正踢腿練習。

  在學習基本步型和基本手法組合動作練習、基本腿法和基本手法組合動作練習階段,一般可采用完整與分解教學法和武術程序教學法,學習各種組合動作。例如,按照武術程序教學模式要求,首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作、形神拳的套路動作分解之后,重新排列為步型組合類、腿法組合類、平衡組合類。例如,練習弓步時,把在形神拳套路中所出現的各種弓步與不同手法的組合動作,在練習時,結合各種手法進行練習,如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步沖拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習。逐步形成動力定型,為學習套路動作打下良好基礎。在練習過程中,可采取集體練習法或分組練習法,組織學生有目的的進行練習。

  在學習形神拳套路動作階段,可采取完整與分解教學法和講解與示范教學法進行教學。教師先做一遍完整的套路示范動作,給學生留下一種完美的印象,從而激發(fā)學生學習的積極性。然后進行分解教學。在進行分解教學過程中,應采取套路動作拆解教學法,使學生在掌握基本動作的同時,進一步理解動作的攻防實用價值。例如,學習弓步左架右沖拳動作時,教師應根據其動作的結構和攻防含義,分別講解其實用價值。再如,“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時,必須迅速地用左臂架開對方的右拳,同時右拳乘虛而入,擊打對方胸部以上部位!笔箤W生既學會了基本動作,又掌握了攻防實用技術方法。為記憶套路動作留下深刻的印象。

  在復習鞏固提高階段,可采取分組練習法和比賽法,以激發(fā)學生的學習興趣。這有利于鞏固和提高技術動作質量,體驗武術中的攻防含義和文化內涵,培養(yǎng)學生克服困難、勇往直前的精神,樹立良好的武術道德風尚。

  五、形神拳考試評價標準

  標準內容

  等級

  形神拳

  優(yōu)秀

  套路熟練,姿勢正確、規(guī)范,精神飽滿,勁力順達,剛勁有力,手眼相隨,有氣勢。

  良好

  套路熟練,姿勢正確,動作較規(guī)范,精神飽滿,勁力較順達。

  及格

  套路基本熟練,姿勢比較正確,動作基本規(guī)范,動作力度一般。

高中體育說課稿 篇2

  我說課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。

  一、【教材分析】

  1、隊列:隊列是在統一口令下,從事協同一致的動作。三年級小學生生理發(fā)育不健全,在一、二年級的隊列基礎上,只能是進一步學習和提高,所以和四年級以后的隊列動作有很大的區(qū)別。但是,隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的,教學時,必須讓學生認真對待,讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。

  2、跨越式跳高

  跳高是人體的基本活動能力之一,是鍛煉身體的重點教材,并且是具有實用意義的體育項目,深受小學生的喜愛。根據三年級小學生生理特點,跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念,重點是發(fā)展他們的跳躍能力,增進身體健康。

  二、【教學目標】

  1、通過教學,讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;

  2、發(fā)展學生的跳躍能力,促進下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協調等身體素質的'發(fā)展。

  3、培養(yǎng)學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質。

  三、【教學重點】

  1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

  2、跨越式跳高的過竿方法。

  四、【教學步驟】

  1、上課式:師生問好,宣布本課內容后,我讓學生自主做游戲,看誰玩得好。

  開課按排自主游戲,一可以使學生很快進入興奮狀態(tài),二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環(huán)境。

  2、鳴哨游戲結束,學生原地站好不動,師:剛才大家游戲玩的很開心,下面我們進行一個集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的標準三個字,大家一齊說哪三個字,學生回答:快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

  然后換方向兩排一起進行集合訓練,最后四排一起訓練,(簡評:大家做的都很好)

  3、走步練習

  (一)原地擺臂練習。

  因為在一、二年級這個動作已練習過多次,所以師不用講解、示范,而是問學生,走步時手臂應擺多高?你會嗎?擺給我看看。

  a、學生練習,我巡視、糾正。

  b、師做正、誤表演,讓學生回答,哪個正確!由顒幼饔∠。

  (二)原地踏步走練習。

 、、學生踏步練習。

 、、統一口令練習。

  (三)齊步走練習。

 、、全體一起走一遍。

  ②、正、誤動作演示,誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。

 、邸煟合旅嫖覀冞M行分排表演,如何評分?(師生共同制定標準)

  擺臂錯誤 1′/人次

  頭不正 1′/人次

  腳步錯 1′/人次

  姿勢不好 1′/人次

  滿分100′。

 、、一排表演,其余觀看,并指出哪個同學有錯誤。

  ⑤、講評(多給予鼓勵性講評,某排雖然名次不好,但進步很大……)。

 、、最后全班一起走一遍。

  4、跨越式跳高

  (一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關節(jié)。

  (二)引導練習

  ①、正踢腿;

 、、外擺腿;

 、、里合腿;

  ④、一腿外擺另一腿里合練習;

 、、跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次;

 、、上步跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次。

  (三)跨越式跳高

  組織分四組:其中一組為右腳起跳者。

  步驟:

 、、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋,便于教學,不能觸皮筋)

 、凇⑻^斜放竿:二步助跑,三步助跑。

 、、跳過低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。

  ④、老師示范:使學生進一步明確動作強調兩腿伸,直腿依次過竿。

 、荨W生練習三遍后,進行優(yōu)生表演。

 、、抬高橫竿練習。

 、摺⒅匦路纸M:(按能力跳不同高度)

  這樣便于學生充分發(fā)揮展示自己,更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生,老師多給予指導,鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

 、、逐個講評(打分):

  首先,師生共同制定標準,滿分5分。

  四個要點:踏跳有力1′。

  直腿地竿1′。

  兩腿依次過1′。

  動作輕盈優(yōu)美1′。

  然后逐個表演,師生共同打分。

  5、跳高比賽,游戲。

  組織:分四組,前放高、中、低三個吊球。

  步驟:

 、賻熤v解游戲方法及規(guī)則要求。

 、诒荣。

  ③表演優(yōu)秀者再拔高吊球高度,給予展示機會。

 、苤v評。

  接跳高后進行比賽,是學習跳高技術的延伸和應用,進一步發(fā)展學生的彈跳力,提高跳躍能力,同時培養(yǎng)學生的頑強拼搏、積極向上、團結協作的優(yōu)良品質。

  6、放松活動

 、偻炔糠潘伞

 、谡O果。

 、蹅忍椒潘。

  ④總結下課。

高中體育說課稿 篇3

  教材分析:

  本節(jié)課的內容選自人教版《體育與健康》運動水平五高中階段的內容?鐧谑求w育運動項目中,最基常見的活動之一,是高中課程的必修課,這是一堂技能課,本節(jié)課主要學習跨欄跑的起跑到跨過第一個欄,要求學生建立正確的跨欄跑概念,通過本節(jié)課的學習,能夠幫助學生為接下來學習欄間跑的節(jié)奏打下良好的基礎。從而進一步發(fā)展學生靈敏性和協調能力。同時也能提高學生的身體素質,養(yǎng)成良好的健康意識,在練習中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進取的意識品質。

  教學目標:

  根據對教材地位和作用的分析,在新課標理念的指導下,特制定如下三維教學目標:

  一、知識與技能目標:學習跨欄跑當中跨過第一個欄的技術動作。85%以上完成跨欄技術動作。

  二、過程與方法目標:學生在在觀察、模仿和練習的過程中,能夠發(fā)展靈敏、力量、速度、耐力、協調、柔韌等身體素質,發(fā)展跨越障礙的能力,培養(yǎng)節(jié)奏感。

  三、情感與態(tài)度價值觀目標:培養(yǎng)學生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動學生、勇敢頑強以及跟同學互助學習的優(yōu)良品質。

  教學的重難點:

  教學重點:基本掌握跨欄的技術動作要領,掌握起跑后踏準起跨點,起跨過第一個欄。

  教學難點:注意身體的協調性,起跨腿和擺動腿和的協調配合完成跨過第一欄。

  學情分析

  高中階段的學生已經處于抽象思維的階段,對于較難的技術動作已經具有獨立思考的能力,能夠理解較為復雜的技術動作。高中年齡段的學生對于體育運動已經有了濃厚的興趣,喜歡表現自己,但是對于跨欄這項運動具體的規(guī)則和技術動作并不熟悉,動作不夠規(guī)范有待提高。所以在課堂中,我會著重注意提高學生對跨欄的認識與跨欄的技巧。

  教法

  教學上遵循教學規(guī)律和學生的認知規(guī)律,采用發(fā)現式教學手段,以直觀式,誘導式進行教學,讓學生觀看、模仿、配合教師的講解到學生自主練習,逐漸增加練習的難度。

  學法

  學法上采用小群體分散能力分組練習形式,加上教師的共同參與,提倡互助互學,在學習過程中,穿插學生的示范和教師的示范講解,共同發(fā)現問題并加以說明改正,提高學生的學習興趣。

  教學程序

  我的教學過程主要包括以下幾個部分:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。

  開始部分,包括安全提示、集合整隊,清點人數,安排見習生。根據體育課的上課特點,教學是在室外進行的,我會通過語言給予學生提示,提醒他們不要攜帶較硬的物件等,以防止學生在運動過程中發(fā)生運動損傷。通過清點人數,了解學生的出席情況。對于見習生,我會要求她們始終在我課堂左右來進行觀摩和旁聽。進行理論的`學習。

  第二部分準備部分,我會帶領學生做慢跑和拉伸來進行熱身。通過熱身運動,能充分的拉伸學生的韌帶,活動身體的各個關節(jié)。這樣能減少對身體在上課過程中受到損傷。學生對奧運會冠軍劉翔都非常的熟悉,我會以此為切入點,和學生以談話的方式導入新課,尤其是10米跨欄的前三個欄在比賽中尤為重要,來導入本節(jié)課的內容,從跨過第一個欄開始。

  第三部分是基本部分。首先是組織學生進行跨欄的技術講解,我會讓學生站在我的左右兩側各成一排,進行完整的動作示范,然后分步驟進行講解。我會強調學生在跨欄時,折疊擺腿正確到位,下壓積極加速。身體高重心、攻欄意識強、向前性好。上體及身體其他環(huán)節(jié)配合協調。

  在學生對動技能概念有了基本的認知上,按照從簡到繁、循序漸進的原則,我安排三組練習。

  練習1:跨欄的基礎技術練習。目的是讓學生在跨欄以前,掌握正確的技術動作。把學生分成幾個人數相同的小組,每一組安排一名組長,在組長的帶領下體會該技術動作。在這一過程我會進行巡視指導,糾正學生易出現的不規(guī)范動作,并強調技術動作的重點內容。膝高于踝,以膝帶踝,腳踝外上鉤,大小腿折疊前拉至正前方下壓放腳。上體、兩肩正直,兩眼前看。

  練習2:跨欄練習,目的是讓學生掌握正確的跨欄的姿勢。我會逐步引導學生掌握正確動作要領,并通過觀察了解學生學習過程中出現的困難,并幫助學生逐一克服困難,進而突破教學難點。

  練習3:鞏固練習。目的是讓學生建立完整的動作技術概念。在這一階段我會全面兼顧不同水平的學生。最后給予表揚和鼓勵,激勵學生堅持不懈的進行學習。

  在練習結束后,我會安排三名不同水平的學生進行動作展示。并啟發(fā)學生進行針對性的講評和分析。目的是培養(yǎng)學生學會利用技能知識進行評價的能力,進而實現運動參與的教學目標。這樣既可以有效的提高練習時間和學生之間的相互學習,也可以便于我巡回觀察與指導學生進行練習,幫助其糾正不規(guī)范的動作。

  第四部分是結束部分。經過前面的學習與練習,學生已經達到了一定的疲勞狀態(tài),我將帶領學生進行放松操的練習,因為本堂課主要鍛煉的是腿部的力量,所以在放松的過程中主要活動腿部的肌肉。最后和學生一起對本堂所學習的技術動作進行回顧總結,然后回收器材,宣布下課。

  教學效果

  整堂課的練習密度為35%—40%;預計平均心率為120次/分左右;練習強度為中等。學生大部分能掌握跨越式跳高的方法。

  場地設計與器材

  場地:一個足球場 器材:跨欄器械

高中體育說課稿 篇4

  一、教材、學生分析

  本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習》,其中"鉛球的最后用力"為主教學內容,"身體練習"為輔教學內容。

  本課的教學內容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術的合理與否,直接決定鉛球成績的遠近;間接影響學生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學習興趣;并且也影響投擲學時間的相互銜接和教學質量。同時,本課的教學可以融運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與為一體,符合新課標"培養(yǎng)學生運動愛好與專長的要求";符合新課程設置的理念。

  二、教學目標

  本課的知識性目標為:讓全班同學了解鉛球最后用力的基本技術和關鍵點,形成正確的最后用力意識。

  本課的技能性目標為:讓85%以上的同學基本掌握鉛球的最后用力的技術,減少錯誤和多余的最后用力動作。并能在其后的學習中和今后的體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習方法有針對性的鍛煉身體。

  本課的情感目標為:發(fā)展學生在技術學習中的興趣和主動性、探究性;培養(yǎng)學生相互幫助、相互協作的優(yōu)良品質;形成良好的團隊和競爭意識。

  三、本課的重點、難點

  本課的重點學習爆發(fā)式的最后用力技術;

  本課的難點是學生在練習過程中的成功體驗。

  四、教法、學法設計

  本課根據新課標要求,以學法定教法。

  在學習過程中,突出老師的主導和學生的主體地位。整堂課以小組為教學單位,充分發(fā)揮小組中團結、協作以及團隊間的競爭、對抗,引導學生主動學習、探究學習、創(chuàng)造性的學習。

  在鉛球最后用力的學習中,采用分組不輪換的教學方法。教師提出教學目標和技術重點,學生以組為單位自主學習、練習。在學習和練習過程中,教師和學生互動的'提問、思考、分析、對比、總結、示范等,讓學生基本掌握最后用力技術,減少多余和錯誤動作,完成教學任務。

  在身體練習教學中,采用集體分組游戲的方式,把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中,讓學生既能提高體能,又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學任務。

  六、教學過程

  一)、導入部分 (15分鐘)

  1、 各組長帶領組員(共六人)自由活動10分鐘。

  2、 10到15分鐘完成教學常規(guī)和準備活動,重點是上下肢關節(jié)和腰的活動。

  3、 提出教學任務、目標,并通過小黑板的形式明確(文字、掛圖)。

  設計思想:

  六個人為一組的分組符合學,F有的教學資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學。同時,也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

  把準備活動時間放給學生自己熱身,不但提高學生練習的主動性和自主性;而且能提高學生的興趣和練習的有效時間。學生的自由活動監(jiān)督由各組組長完成。對于不能自主完成準備活動的學生,特別是女生,由教師統一安排熱身。此間,教師要提供學生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。

  二)、主要內容 (25分鐘)

  1、 教師邊做示范,邊用"順口溜"的方式說出鉛球最后用力技術要點,并把寫有口訣的黑板和技術掛圖擺放在固定位置。最后提出激勵、引導練習的問題和競爭動員,以及安全要求。

  2、 以組為單位進行實心球的練習,練習方式和練習密度由小組自定。(15分鐘)

  3、 教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調重點、關鍵點,同時要用鼓勵和肯定激發(fā)學生信心。

  4、 每組選出技術和成績最好的一名同學進行示范練習,組與組間相互評價和競爭。(5分鐘)

  5、 身體練習游戲,抱球接力。成績落后者做俯臥撐。(5分鐘)

  設計思想:

  教學過程是師生互動開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學任務的明確是學生主動、探究、創(chuàng)新學習的目標和界限。

  以上的內容充分發(fā)揮學生學習的主動性,強調課堂中主體和主導的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴大到組。而對于落后的同學同樣把落后分散到組,能夠有效的激勵組之間的斗志,有利與學習和形成良性的競爭。同時,組之間的自評和互評能夠強化技術要點,形成同學間良好的自我監(jiān)督、自我評價的學習風氣。有利于整體達到教學目標。

  身體游戲練習以接力形式出現,能夠變枯燥為熱鬧,提高練習的有效性,達到鍛煉體能的目的。

  三)、放松總結(5分鐘)

  1、 以組為單位進行放松。

  2、 教學小結

  3、 收器械。

  設計思想

  在學生放松中,進行教學小結。

  七、心率預計和練習密度

  心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現

  練習密度45-55%

  八。場地設計和器材

  用1/3個田徑場

  器材:

  實心球 10-12

  標志物 4個

  小黑板 兩塊

  教學掛圖 一張

高中體育說課稿 篇5

  各位評委:

  您們好!我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術學校的體育教師婁凱。我說課的內容是:運球,雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。

  指導思想:

  本課以《新課標》為依據,充分體現“健康第一”的教育指導思想,結合本校的實際情況,組織安排教學內容。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和集體主義精神。

  教材分析:

  本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。

  學情分析:

  本次課的授課班級為男生班,共四十人。學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。

  教學目標的確定:

  1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  重、難點確定:

  重點:運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。

  難點:上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。

  教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

  全課的組織結構不拘泥于過分的統一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  教學流程:

 。ㄒ唬╅_始部分(2’)

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學內容目標及要求

  (二)準備部分(8’

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

 。ㄈ┗静糠郑30’)

  1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

  采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

  2、先進行一對一的`“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎。

  3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

  要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關節(jié)放松,全身協調。

  4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

  要求:運、傳、接運用協調,且要迅速轉換銜接。

  5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。

  要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。

  (四)結束部分(5’)

  1、放松操

  在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進行小結,布置收回器材。

  場地器材:

  1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,球網4個,

  預計教學效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。

  運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

  教學評價:

  在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。

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