【精選】小學(xué)體育說(shuō)課稿合集十篇
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,通常會(huì)被要求編寫說(shuō)課稿,借助說(shuō)課稿可以提高教學(xué)質(zhì)量,取得良好的教學(xué)效果。說(shuō)課稿要怎么寫呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)體育說(shuō)課稿10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇1
本課以“健康第一,快樂體育”為指導(dǎo)思想,結(jié)合小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境。注重發(fā)揮學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的不同需求,讓每個(gè)學(xué)生在愉悅的氛圍中積極主動(dòng)參與各種游戲活動(dòng),并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和基本技能。通過調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生在學(xué)到知識(shí)的同時(shí)享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
一、說(shuō)教材
。ㄒ唬┙虒W(xué)內(nèi)容
1.固定物體投準(zhǔn)。
2.過障礙投準(zhǔn)。
3.游戲:活動(dòng)物體投準(zhǔn)。
(二)教材分析
投擲課教材通常上起課來(lái)很枯燥,傳統(tǒng)的教學(xué)模式以技術(shù)動(dòng)作為主,力量練習(xí)為輔。本節(jié)課打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,融入了快樂教學(xué)的全新理念,從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā),啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力,挖掘?qū)W生的潛能,通過游戲使學(xué)生在快樂中獲得技能,完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。
。ㄈ⿲W(xué)習(xí)目標(biāo)
1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):學(xué)生能夠積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),并對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。
2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)學(xué)生能夠掌握輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作方法。
3.身體健康目標(biāo):提高學(xué)生手臂力量與身體的協(xié)調(diào)能力。
4.心理健康目標(biāo):以較高的熱情參與活動(dòng)并在活動(dòng)中勇于表現(xiàn)自我。
5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和小組團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
。ㄋ模┙虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):學(xué)會(huì)肩上屈肘、背后過肩、自然揮臂的方法。
難點(diǎn):動(dòng)作連貫,用力充分。
二、說(shuō)教法
(一)學(xué)情分析
由于小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生,年齡小、注意力不集中,活潑好動(dòng),興趣難以持久,在進(jìn)行組織教學(xué)時(shí)會(huì)有些困難,教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種好奇和新鮮感,他們的模仿能力較強(qiáng),尤其使對(duì)新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的第一印象特別深,對(duì)體育興趣是從模仿開始的,并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。要想讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來(lái),就要多種形式教學(xué)方法、多引導(dǎo)、多激勵(lì),抓住學(xué)生的興趣,采用淺顯易懂的語(yǔ)言和直觀的方式進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生感到體育活動(dòng)和體育課的樂趣,這樣才能起到事半功倍的效果。
(二)教學(xué)方法
根據(jù)投擲課練習(xí)枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情境教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)。以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,用正確標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生我要學(xué)習(xí)的情感。以及采用了講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更扎實(shí)的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
三、說(shuō)學(xué)法
本課在學(xué)法上主要采用了嘗試練習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對(duì)比,在小組研討中總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)、理解動(dòng)作方法,最后通過小組協(xié)作和個(gè)人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決發(fā)現(xiàn)問題,從而促進(jìn)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí),提高學(xué)生的自主性。
四、教學(xué)過程
。ㄒ唬(zhǔn)備部分:
本課圍繞體操墊子這一器材,在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì),體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了用體操墊做游戲,目的是讓學(xué)生先熟悉投準(zhǔn)物體,通過游戲來(lái)提高學(xué)生走、跑的正確方法及反應(yīng)能力。
。ǘ┗静糠
在基本活動(dòng)過程中教師語(yǔ)言導(dǎo)入,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,為接下來(lái)的打老鼠環(huán)節(jié)做鋪墊。在打老鼠過程中教師設(shè)疑怎樣能準(zhǔn)確的打到老鼠,先讓學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作,之后教師講解并示范動(dòng)作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。練習(xí)幾組后,可以請(qǐng)打的準(zhǔn)確的學(xué)生說(shuō)說(shuō)方法,做出示范動(dòng)作。在第二個(gè)環(huán)節(jié)中增加了練習(xí)難度和興趣,設(shè)計(jì)了小組自設(shè)和互設(shè)障礙的環(huán)節(jié),提高學(xué)生能夠動(dòng)手動(dòng)腦的能力,使學(xué)生成為課堂的真正主導(dǎo)者。接下來(lái)的練習(xí)提高了學(xué)生的興趣,移動(dòng)物體投準(zhǔn)練習(xí),教師用簡(jiǎn)潔的'語(yǔ)言使學(xué)生明確游戲方法與要求,教師先做示范,之后由打的準(zhǔn)確的學(xué)生依次扮演小老鼠進(jìn)行練習(xí)。通過游戲達(dá)到鍛煉的目的,培養(yǎng)學(xué)生小組協(xié)作能力,使學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)中獲得快樂,感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣。
(三)結(jié)束部分
課的結(jié)束部分采用瑜珈放松術(shù)進(jìn)行放松,學(xué)生能夠在舒緩的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)緊張的肌體及大腦中樞神經(jīng),從而課堂的效益得到提高,教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課的感受,之后教師做課堂小結(jié),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自己評(píng)價(jià)的能力,最后學(xué)生在輕松美好的氛圍中結(jié)束本堂課。
五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
。ㄒ唬┬睦頎顟B(tài)預(yù)計(jì):
根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
(二)生理狀態(tài)預(yù)計(jì):
練習(xí)密度在45%左右,平均心率在125—135次/分左右,最高心率為175次/分左右。
六、場(chǎng)地器材布置
本堂課以小墊子,沙包為器材,一材多用貫穿為整堂課。在場(chǎng)地設(shè)計(jì)上,先用小墊子擺成一個(gè)圓圈,學(xué)生圍著小墊子慢跑熱身,在熱身的基礎(chǔ)上做游戲,之后是徒手操。準(zhǔn)備部分始終在一個(gè)圓圈內(nèi)進(jìn)行,減少學(xué)生的調(diào)動(dòng),節(jié)約上課時(shí)間。基本部分學(xué)生在兩路縱隊(duì)下進(jìn)行活動(dòng),增大學(xué)生活動(dòng)量。游戲部分還是圍成圓圈,與結(jié)束部分隊(duì)形一致,減少調(diào)動(dòng),首尾呼應(yīng)。
七、反思總結(jié)
總結(jié):學(xué)生能夠基本掌握輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作方法,整個(gè)課堂教學(xué)氣氛活躍,師生關(guān)系融洽。讓學(xué)生充分的展示自我,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高參與意識(shí)和自信心。在教學(xué)過程中能夠體現(xiàn)出平等、合作、自主、探究的教育教學(xué)思想,使學(xué)生在不同的程度上得到自主、互助、共進(jìn)、合作的體驗(yàn)。
反思:實(shí)際教學(xué)過程中還存在著不足,本節(jié)課主要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,但學(xué)生在小組設(shè)計(jì)游戲環(huán)節(jié)中用時(shí)較長(zhǎng),使課堂整體時(shí)間相對(duì)增加,教師通過語(yǔ)言提示后學(xué)生有所加強(qiáng)。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇2
一、說(shuō)“指導(dǎo)思想”;
本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下,依據(jù)“建構(gòu)主義”學(xué)習(xí)理論中“以學(xué)生為中心,強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)知識(shí)、技能的主功探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和對(duì)所學(xué)知識(shí)意義的主動(dòng)建構(gòu)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過程,使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí),達(dá)到玩中學(xué),學(xué)中玩來(lái)完成教學(xué)目標(biāo),充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,所有的教學(xué)內(nèi)容要為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。
二、教學(xué)目標(biāo):(水平一)
1、通過各種籃球游戲激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)鍛煉身體的意識(shí);
2、通過各種教學(xué)手段,讓學(xué)生了解籃球的基本知識(shí),初步掌握籃球的基本技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神以及克服困難的良好品質(zhì)。
二、說(shuō)“教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)”以及如何突破:
籃球技術(shù)有;運(yùn)球、傳球、投(扣)籃等技術(shù),本節(jié)課上,讓學(xué)生掌握各種運(yùn)球、傳球、投籃方法是教學(xué)重點(diǎn),其中提高學(xué)生投籃命中率是教學(xué)難點(diǎn)。3.05米標(biāo)準(zhǔn)籃球架、框,對(duì)于大部分小學(xué)生來(lái)說(shuō)都有畏懼感,更何況是二年級(jí)的小朋友。如何讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中找到屬于自己練習(xí)的最佳點(diǎn),激勵(lì)他們積極參與,激發(fā)他們學(xué)習(xí)籃球的興趣,使他們能體會(huì)到成功的樂趣,我試著自行設(shè)計(jì)籃球架、框,降低技術(shù)要求,將呼拉圈代替籃圈,用繩將一排呼拉圈固定在空中,以此來(lái)滿足不同學(xué)生的扣籃需求,用升降籃球架,滿足學(xué)生的投籃需求。
三、“學(xué)情分析”;
我校是蘇州市籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目特色學(xué)校,籃球運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中有較好的群眾基礎(chǔ)。我們充分利用學(xué);@球特色優(yōu)勢(shì),將籃球運(yùn)動(dòng)引入課堂,進(jìn)一步開發(fā)校本教材,并且進(jìn)行大膽實(shí)踐,創(chuàng)設(shè)出了“籃球夏令營(yíng)”、“籃球鍛煉超市”等主題教學(xué)活動(dòng),更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)他們終身體育鍛煉的意識(shí)。二年級(jí)小朋友在初步掌握籃球的一般運(yùn)球、傳球技術(shù)的'基礎(chǔ)上,逐步提高他們的投籃技術(shù)。整個(gè)教學(xué)過程集中與分散相結(jié)合,并充分給予學(xué)生自由選擇練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)時(shí)間、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴的權(quán)力,真正凸現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
四、說(shuō)“教學(xué)準(zhǔn)備”:(教學(xué)器材、場(chǎng)地布置)
本課教學(xué),師生人手一個(gè)籃球,以確保練習(xí)密度和小學(xué)生的練習(xí)興趣。我用繩將一排呼拉圈固定在空中,代替籃圈,以此來(lái)滿足不同學(xué)生的需求。通過創(chuàng)設(shè)情景,用錄音機(jī)一臺(tái)播放或活潑的音樂、或節(jié)奏感強(qiáng)的音樂、或輕松的音樂,吸引學(xué)生的注意力。模擬籃球明星、各色標(biāo)志物,以及升降籃球架和學(xué)生拼成的“ZQXX”的圖案、字形,營(yíng)造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。
五、說(shuō)“教學(xué)程序”:
第一部分是準(zhǔn)備部分,我采用情景導(dǎo)入、活躍情緒(10ˊ)
首先是課堂常規(guī)(成四列橫隊(duì)),
在隊(duì)列練習(xí)時(shí),我們進(jìn)行三面轉(zhuǎn)法先進(jìn)間走,教師口令,學(xué)生練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,“一切行動(dòng)聽指揮”的良好品質(zhì)。
緊接著,教師通過語(yǔ)言導(dǎo)入,情景展示,介紹籃球明星:姚明、王治郅等,并引導(dǎo)學(xué)生大膽想象,擁有夢(mèng)想,在“籃球鍛煉超市”中進(jìn)行自我鍛煉,爭(zhēng)當(dāng)未來(lái)之星。讓他們自主選擇,熟悉球性,練習(xí)拍、運(yùn)、傳球等技術(shù),活躍身心,活動(dòng)關(guān)節(jié),起到一石三鳥的效果。
第二部分是“創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境展現(xiàn)自我”(24ˊ)
在基本部分,我安排了四塊教學(xué)內(nèi)容:訓(xùn)練場(chǎng)、激情重扣、競(jìng)賽場(chǎng)、龍?jiān)谛袆?dòng)(團(tuán)隊(duì)合作)。
在訓(xùn)練場(chǎng),我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行傳球游戲,讓學(xué)生兩兩之間進(jìn)行面對(duì)面?zhèn)髑,以及運(yùn)球等游戲,學(xué)會(huì)與他人合作,并能掌握籃的技術(shù);
引領(lǐng)學(xué)生“激情重扣”,充分展示自我。我選用了高度為1.2~1.3米的球架,引導(dǎo)學(xué)生扣筐,讓學(xué)生自我選擇、自由發(fā)揮。
緊接著,引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí),而是讓學(xué)生愉快地、自由地投籃,體驗(yàn)成功的樂趣,在投籃中摸索、探究,充分體現(xiàn)新課標(biāo)理念,讓學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)。)教師進(jìn)行巡視,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)解決。
為了讓學(xué)生有自己的時(shí)間和空間,在練習(xí)完一次后,我安排學(xué)生分層次練習(xí),即優(yōu)秀學(xué)生可以到標(biāo)準(zhǔn)籃球架進(jìn)行投籃練習(xí)。同時(shí)邀請(qǐng)班上2~3名優(yōu)秀學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行展示,從而達(dá)到自我展示的滿足感。
籃球比賽特別注重團(tuán)體合作,為了培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,我設(shè)計(jì)了“龍?jiān)谛袆?dòng)”的游戲,四組學(xué)生成縱隊(duì)站立,前后學(xué)生之間夾球一個(gè),令下,整個(gè)小組同時(shí)出發(fā),行進(jìn)8M以龍尾先到為勝。注意:球不能丟,否則為失敗。
最后部分是結(jié)束部分,我設(shè)計(jì)了“休閑一刻、恢復(fù)身心”。(6ˊ)
在課的結(jié)束部分,引導(dǎo)學(xué)生在大自然中音樂背景的渲染下,學(xué)會(huì)意念放松。讓學(xué)生愉悅身心,逐漸放松心情。
要比賽,就要有結(jié)果,我用頒獎(jiǎng)儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學(xué)生代表發(fā)言,教師發(fā)獎(jiǎng),激勵(lì)學(xué)生。
最后,師生道別,宣布下課;
六、說(shuō)“教學(xué)效果”:
通過教學(xué),預(yù)計(jì)95%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅,積極成功。
練習(xí)密度:約45%;平均心率:約125次/分
愉悅度:愉悅;興奮度:興奮;協(xié)作性:較好;互動(dòng)性
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇3
說(shuō)課內(nèi)容:1.跨越式跳高,2.游戲“打鴨腳”自選.
設(shè)計(jì)思想:在“以人為本,健康第一”教育思想指導(dǎo)下,依據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn),結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來(lái)設(shè)計(jì),創(chuàng)造一個(gè)和諧、民主、寬松、愉悅學(xué)習(xí)環(huán)境。通過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來(lái)拓展學(xué)生思維空間,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和健身能力。做到以強(qiáng)身育人為宗旨,始終貫徹“授之以漁”教育理念,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。
一、說(shuō)教材
(一)教材分析:本教材內(nèi)容在教材中所處地位和作用!犊缭绞教摺肥恰扼w育與健康》課程(人教版)第二冊(cè)跳躍單元內(nèi)容之一!翱缭绞健痹谏钪谐1贿\(yùn)用跨越跳過一定高度物自然動(dòng)作,更是許多孩子用來(lái)展示自己跳躍能力方法。跨越式跳高因簡(jiǎn)單易行,并具有發(fā)展彈跳力,提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性,鍛煉身體作用而深受師生喜愛!翱缭绞健碧邔W(xué)習(xí)不僅是深入學(xué)習(xí)“俯臥式”、“背越式”跳高奠基石,也是其它跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
。ǘ┙滩闹攸c(diǎn)難點(diǎn):跨越式跳高技術(shù)并不復(fù)雜,學(xué)生基本有些跳高技術(shù),但都比較自然隨意。根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),這節(jié)課我確定重點(diǎn)與難點(diǎn)為:
1.重點(diǎn) 起跳技術(shù),過桿與落地技術(shù)。
理論依據(jù):跳高過程是人體運(yùn)動(dòng)由動(dòng)能(沖力)快速轉(zhuǎn)化成勢(shì)能(高度)連續(xù)過程,主要通過起跳來(lái)轉(zhuǎn)化;而過桿姿勢(shì)方法決定跳高水平。
2.難點(diǎn) 助跑、起跳、過桿及落地用力協(xié)調(diào)性、連貫性。
理論依據(jù):因跳高技術(shù)是一個(gè)需要完整動(dòng)作過程,如果跑、起跳、過桿、落地不連貫,不能協(xié)調(diào)完成,那么整個(gè)跳高技術(shù)就不能掌握,就不能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),所以定它為難點(diǎn)。
二、說(shuō)學(xué)情
學(xué)情分析:學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢(shì)群體幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)同時(shí)樹立自信心,克服心理障礙。力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分鍛煉和發(fā)展。
三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)以及學(xué)生跳躍基礎(chǔ),結(jié)合教材作用,這節(jié)課教學(xué)目標(biāo)是按水平四《標(biāo)準(zhǔn)》來(lái)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),進(jìn)一步掌握跨越式跳高運(yùn)動(dòng)技能、技巧,運(yùn)用所學(xué)跳躍各種障礙。
2.技能目標(biāo):通過練習(xí),熟練運(yùn)用所學(xué)跳躍技術(shù)安全進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。
3.情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),建立良好人際關(guān)系,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗生活態(tài)度。
四、說(shuō)教法與學(xué)法
教法與學(xué)法是教學(xué)過程中一對(duì)不可分割整體。以教學(xué)目標(biāo)為準(zhǔn)繩,依據(jù)學(xué)齡特點(diǎn),結(jié)合學(xué)生原有基礎(chǔ),在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)教學(xué)法優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上。主要運(yùn)用:
教法:1.啟發(fā)式教學(xué)法,通過語(yǔ)言、示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新火花。2. 糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間個(gè)體差異,完成練習(xí)情況各有不同,通過糾正獲得正確動(dòng)作,提高學(xué)習(xí)信心。3.游戲法,用游戲活動(dòng)方法開展教學(xué)。 學(xué)法:自主嘗試法,合作探究學(xué)習(xí)法。讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生主體地位,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對(duì)比,討論,觀察、練習(xí)等方式獲得新知。
五、說(shuō)教學(xué)程序
根據(jù)認(rèn)識(shí)事物規(guī)律和運(yùn)動(dòng)技能形成過程:即泛化——分化——鞏固——自動(dòng)化過程,結(jié)合學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),本課教學(xué)流程為:準(zhǔn)備部分、游戲部分、基本部分、結(jié)束部分。實(shí)施步驟:
。ㄒ唬(zhǔn)備部分,約2分鐘
常規(guī)工作后把準(zhǔn)備好掛圖,分解動(dòng)作圖解,完整動(dòng)作圖片,跳高各技術(shù)組成部分要領(lǐng)及一些跳高運(yùn)動(dòng)員比賽圖片發(fā)放、掛起讓全班同學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。
意圖:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)所學(xué)內(nèi)容,明確任務(wù)、目標(biāo)、方向。
。ǘ┯螒颉按蝤喣_” (約7分鐘)
玩法1、將全班分成若干組,用單腳支撐,在指定圓池內(nèi)跳動(dòng)(直徑5米),一人蒙眼在圈中間,用膠皮桿在地面劃圈平掃,由慢到快,靈活掃動(dòng),掃到哪里,學(xué)生必須采用單腳跳躲方法躲閃。
玩法2、將全班分成若干組,每組選四人先在圈外用小沙包打池內(nèi)鴨子腳,。其它同學(xué)在圈子內(nèi)跑動(dòng),被打到換打。
作用:這個(gè)游戲通過躲、跳、跨、跑活動(dòng),發(fā)展學(xué)生彈跳及靈活性素質(zhì),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,克服心理緊張氣氛。
意圖:一是熱身,放松肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng)為更強(qiáng)練習(xí)做好準(zhǔn)備。二是激活課堂氣氛,減輕心理壓力。同時(shí)為學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)打下基礎(chǔ)。
。ㄈ┗静糠 約27分鐘
1.游戲“猴子摘桃” 3分鐘
、倌隳苷页鲎屪约赫礁咛易愚k法嗎?把桃(球)掛在不同高度,讓猴子(學(xué)生)跳起摸球。
練習(xí)方法:通過原地、短距離助跑,單或雙腳起跳摸吊著不同高度球。 ②你腳能踢到多少個(gè)桃子(球)?練習(xí)方法:通過原地、短距離助跑,用腳尖踢不同高度吊著球。
目:用游戲活動(dòng)發(fā)展彈跳力,提高練習(xí)興趣,練習(xí)不同起跳、擺腿技術(shù)。 意圖:讓學(xué)生通過要摘桃就得跳起來(lái),要踢高就得把腿擺起來(lái),將本能跳躍能力發(fā)揮出來(lái)。達(dá)到起跳、騰空、落地、身體平衡素質(zhì)練習(xí)。
2.討論:2分鐘,出示討論提綱(1)跳高由那幾部分組成?(2)跑得快就跳得高嗎?讓同學(xué)之間討論學(xué)習(xí)內(nèi)容、通過對(duì)圖片、概念、動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)從理論認(rèn)識(shí)跳高是什么。
意圖:利用恢復(fù)些體力時(shí)間設(shè)問激趣,讓學(xué)生帶著問題進(jìn)入下一階段學(xué)習(xí)。
3.嘗試“鯉魚躍龍門” 約4分鐘
用“鯉魚躍龍門”故事發(fā)起嘗試跳高練習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己能力和基礎(chǔ),選擇小組,嘗試著跨越橫桿,起跳高度自定,完成練習(xí)3到4次。部分弱勢(shì)可用橡皮筋代替桿或過斜桿來(lái)完成任務(wù)。
老師巡回觀察,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,讓學(xué)生注意觀察別人練習(xí)情況。
目:解學(xué)生基礎(chǔ),發(fā)現(xiàn)問題,①助跑與起跳不能連貫;②起跳方法不合理;③騰空不過桿;④心理緊張;⑤女生中出現(xiàn)雙腳起跳等問題。
收獲:初步認(rèn)識(shí)跳高完整技術(shù)包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成,體會(huì)到并非跑得快就跳得高。
意圖:用游戲方法復(fù)習(xí)跨越式跳高技術(shù),用“成功”激發(fā)熱情,用鼓勵(lì)增強(qiáng)信心,變被動(dòng)為主動(dòng)。為下一步教學(xué)準(zhǔn)備。
4.講解、示范,針對(duì)主要問題,交流改進(jìn)方法:約5分鐘
、僬(qǐng)兩到三位跳高“高手”給同學(xué)們表演示范。老師講解動(dòng)作要領(lǐng),分析動(dòng)作,分析大問題。
、诶蠋熥龇植絼(dòng)作與完整動(dòng)作示范,并與學(xué)生交流、解答問題。
目:使學(xué)生在大腦里快速形成正確動(dòng)作表象,解自己?jiǎn)栴}所在,能針對(duì)性練習(xí)與改進(jìn)。
、奂夹g(shù)引導(dǎo):(口訣)助跑自然輕松要快,后步;起跳先腳跟后前掌,迅蹬伸;身過桿,落擺腿,屈緩沖。
5. 分組學(xué)習(xí) 約9分鐘
根據(jù)學(xué)生水平基礎(chǔ)重新分組,充分發(fā)揮體育骨干作用。
、 學(xué)困生練習(xí)
這部分學(xué)生多為女生和獨(dú)生子,身體素質(zhì)差些,運(yùn)動(dòng)能力低。
從自己弱勢(shì)出發(fā),分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術(shù),同時(shí)還要注意幫助他們克服心理障礙,減輕心理緊張狀況。
方法:進(jìn)行分解強(qiáng)化訓(xùn)練為主,降低技術(shù)要求,用助跳器幫助起跳,從過斜桿起步,用橡皮筋做桿,用海棉墊保護(hù),減輕心理壓力。反復(fù)練習(xí),逐漸掌握各環(huán)節(jié)技術(shù),達(dá)到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動(dòng)作。
目:是讓學(xué)生建立完整動(dòng)作技術(shù)。
、谝话闵毩(xí)
這類學(xué)生有一定基礎(chǔ),自己通過認(rèn)真觀察和圖片資料自學(xué),在經(jīng)過同學(xué)幫助和教師點(diǎn)撥,很快掌握新知識(shí)。
通過多次反復(fù)完整動(dòng)作練習(xí),熟練掌握跨越式跳高技術(shù)。
方法:根據(jù)自己存在“問題”通過不斷次練習(xí)與改進(jìn);觀摩其他同學(xué)跳高動(dòng)作;與他人討論助跑與起跳結(jié)合技術(shù),糾正錯(cuò)誤、多余動(dòng)作,尋找確定最適合自己跳高方法。
目:熟練中鞏固提高自己跳高技術(shù)。
、蹆(yōu)秀生練習(xí)
發(fā)揮骨干作用,幫助弱生,并向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn),強(qiáng)調(diào)安全問題。
對(duì)部分身體素質(zhì)好,運(yùn)動(dòng)水平高,掌握動(dòng)作快,大膽鼓勵(lì)他們自己根據(jù)獲得信息,自己確定高度目標(biāo),并進(jìn)一步探索其它跳高方法,如剪式、臥式、背式跳高,鼓勵(lì)大膽創(chuàng)新,向更高高度發(fā)起挑戰(zhàn)。
目:以點(diǎn)帶面,共同發(fā)展。
老師巡回參與小組練習(xí),全面兼顧不同水平學(xué)生,重點(diǎn)放在學(xué)困生和一般群體上。 意圖:根據(jù)學(xué)生能力強(qiáng)弱,動(dòng)作水平高低,按其不同級(jí)別,要求不同,練習(xí)方法不同,滿足其不同要求,使每個(gè)學(xué)生各取所需,自得其樂。
6.創(chuàng)造記錄 約4分鐘
以小組為單位,發(fā)起挑戰(zhàn),不斷提高跳越高度,并找到自己最好和跳高成績(jī)。 要求,學(xué)生進(jìn)行自我展示,對(duì)自己與他人點(diǎn)評(píng)、互評(píng),用掌聲鼓勵(lì)同學(xué)。小組長(zhǎng)記錄情況。
老師參與技術(shù)薄弱組活動(dòng),進(jìn)一步指導(dǎo)和鼓勵(lì)。
目:讓學(xué)生將所學(xué)展現(xiàn)出來(lái),用實(shí)力證明自己,我能行。
意圖:對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況全面檢查,培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。
7.放松練習(xí) 2分鐘
在一曲“讓我們蕩起雙槳,小船兒推開波浪,海面蕩漾著美麗白塔……!薄蹲屛覀兪幤痣p漿》歌曲音樂伴奏下,讓同學(xué)們根著老師用些節(jié)奏輕快,難度小動(dòng)作放松機(jī)體,緩和情緒,恢復(fù)體力。
。ㄋ模⿲W(xué)習(xí)總結(jié) 2分鐘
把同學(xué)集中起來(lái),認(rèn)真聽取每個(gè)小組長(zhǎng)簡(jiǎn)單匯報(bào),用提問方法幫助同學(xué)復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容,明確“要想跳得高,必須彈跳好和必須要助跑速度與起跳合理結(jié)合,此外不同跳高姿勢(shì),在騰空中身體重心高度與橫桿間有著不同距離,因此,選擇過桿技術(shù)是跳高又一個(gè)條件!贝蠹抑澜窈笈Ψ较;厥掌鞑,下課
六、預(yù)計(jì)課效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng),完成率在85%左右。預(yù)計(jì)課練習(xí)密度為35%左右,最高心率為150--160次/分,平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康全面發(fā)展。
七、場(chǎng)地器材:跳高架8付、橡皮筋4條、錄音機(jī)1臺(tái)、海綿墊12張、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動(dòng)作練習(xí)圖片、動(dòng)作分解圖片(多張)錄音機(jī)一臺(tái),錄音帶二盒。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇4
尊敬的各位評(píng)委老師:
大家好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是
本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容:原地投擲壘球 游戲:擊木柱
2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目,也是現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì);逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛等集體意識(shí)和良好作風(fēng);形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法,參加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
(1)認(rèn)知目標(biāo):通過游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法,并在游戲的過程中學(xué)會(huì)與他人合作。
(2)技能目標(biāo):經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過程,掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作,發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法。
(3)情感目標(biāo):培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求,教材內(nèi)容特點(diǎn),結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是:體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作,掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是:用力均勻程度,動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ),但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定,容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向,對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此,在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí),奠定了良好的基礎(chǔ)。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程,以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛,同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體,注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制,從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過程中,通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中,使課堂的氣氛活躍起來(lái),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為:開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
(一)開始準(zhǔn)備部分
1、 課堂準(zhǔn)備活動(dòng)
2、 準(zhǔn)備部分:擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī),在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī),展示自己制作成果,同時(shí)為基本部分中的`“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”(為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動(dòng)氛圍,提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣)
(二)基本部分
這一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué),從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語(yǔ)言提示與誘導(dǎo),讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球,相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力,激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新,不斷進(jìn)取的探索精神。
2、 讓學(xué)生自主建立友伴,引導(dǎo),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái),同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽,在一定時(shí)間,以擊中數(shù)量多的一組為勝,此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高教學(xué)效果。
4、 “采蘑菇”我們是建設(shè)者,為了把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色,F(xiàn)實(shí)生活中,由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾,把我們美好的家園環(huán)境破壞了,于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗……。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化,我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
(三)結(jié)束部分
1、 為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷,通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松,讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、 小結(jié):總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P(yáng)為主。
3、 收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇5
一、教材分析:
武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育的熏陶。本課是根據(jù)義務(wù)教育《體育》九年制五年級(jí)內(nèi)容改編而成,根據(jù)學(xué)生特點(diǎn),本課分為兩個(gè)課時(shí)來(lái)完成,第一課時(shí)主要學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手型與步型,第二課時(shí)學(xué)習(xí)五步拳,本說(shuō)課稿為第二課時(shí)的內(nèi)容。武術(shù)是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)具有民族風(fēng)格的傳統(tǒng)體育健身項(xiàng)目。五步拳主要是以三種手型(拳、掌、鉤)和五種步型(弓步、馬步、歇步、仆步、虛步)組合而成的套路動(dòng)作。并依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的意志和團(tuán)結(jié)互助的集體觀念,為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、掌握五步拳動(dòng)作組合路線以及提高動(dòng)作連貫性,提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)性能力和節(jié)奏感。
2、通過學(xué)生觀察、模仿、同學(xué)之間相互交流練習(xí),使學(xué)生做到路線清楚,手型、步型正確到位。
3、學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,提高參與意識(shí),進(jìn)一步樹立安全意識(shí)、遵守紀(jì)律、執(zhí)行規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德、堅(jiān)定勇敢的品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):手型、步型正確到位。
2、教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,節(jié)奏力度的把握。
四、學(xué)情分析:
我校五年級(jí)的'學(xué)生在以往教學(xué)中接觸過武術(shù),對(duì)武術(shù)的基本手型和步型略有了解,但動(dòng)作不夠準(zhǔn)確。很多學(xué)生由于受到武俠小說(shuō)及影視作品的影響,對(duì)武術(shù)充滿幻想但認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異,女生往往會(huì)表現(xiàn)出怯懦的一面,而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
五、教法:
根據(jù)新課程的理念,充分考慮小學(xué)生年齡特點(diǎn),遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,在教學(xué)方法
上,主要采用以下幾種方法:1、分層教學(xué)法,以溫故知新進(jìn)入新的教學(xué)內(nèi)容,在復(fù)習(xí)武術(shù)基本手型與步型時(shí),強(qiáng)調(diào)正確的動(dòng)作,以利于學(xué)生模仿;2、練習(xí)糾錯(cuò)法,引導(dǎo)學(xué)生相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià),從中悟出動(dòng)作要領(lǐng),自主發(fā)現(xiàn)問題。在學(xué)生互相幫助中完成本課目標(biāo)。盡量做到由淺入深,由易到難,循序漸進(jìn),因材施教。3、激勵(lì)法,教師一方面用自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生能夠積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)。一方面用言語(yǔ)提示學(xué)生。注意學(xué)生情緒的變化,及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法,用頑強(qiáng)的意志品質(zhì)去引導(dǎo)學(xué)生克服練習(xí)中出現(xiàn)的枯燥感和疲勞感。
六、學(xué)法
本課主要在教師啟發(fā)引導(dǎo)下,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,在學(xué)法上主要運(yùn)用模仿法、練習(xí)法、對(duì)比法和創(chuàng)造法。最后通過集體表演、小組表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)過程:
(一)激發(fā)情趣
1、師生相互(抱拳禮)問好。
2、介紹武術(shù)項(xiàng)目,明確本課內(nèi)容與要求,進(jìn)行武德教育。
3、武術(shù)操熱身
。ㄕf(shuō)明:利用抱拳禮問好和武術(shù)操熱身是為了激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)武情境,介紹武德是要學(xué)生了解武術(shù)精神,并讓學(xué)生在武術(shù)精神感染下刻苦學(xué)習(xí)。)
。ǘ毓手
1、復(fù)習(xí)武術(shù)基本手型與步型。
2、教師示范表演。教師邊做示范邊講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。
3、分解練習(xí)。教師帶領(lǐng)逐節(jié)練習(xí)。
。ㄕf(shuō)明:俗話說(shuō):“興趣是最好的老師!苯處煹氖痉稇(yīng)使學(xué)生為之一振,激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言,以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。)
4、集體練習(xí)1~2次,分組練習(xí),體驗(yàn)動(dòng)作。
。ㄕf(shuō)明:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí),與教師商討動(dòng)作等,每一招一勢(shì)代表著學(xué)生豐富的內(nèi)心世界。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和小組探究學(xué)習(xí)的能力。)
5、以小組為單位展示五步拳套路,個(gè)人展示動(dòng)作并展示。
(說(shuō)明:從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能,通過教師評(píng)價(jià),學(xué)生間互評(píng),促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以大膽且比較標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作體現(xiàn)“我能行”,告別“我不行”。使學(xué)生能在展示過程中體驗(yàn)成功的喜悅。)
6、教師帶領(lǐng)配合音樂完整練習(xí)五步拳。
。ㄕf(shuō)明:鞏固五步拳,整合本課內(nèi)容,同時(shí)滲透美育,陶冶情操。)
7、拓展:由個(gè)人或幾個(gè)好朋友組合自由創(chuàng)編武術(shù)動(dòng)作,并個(gè)性展示。
。ㄕf(shuō)明:培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。)
(三)放松身心。
1、放松(組織:配合音樂,運(yùn)用太極拳中的起式、野馬分鬃、云手、收式四個(gè)動(dòng)作,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。)
2、結(jié)本課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,對(duì)學(xué)生再次進(jìn)行武德教育。
3、師生“抱拳禮”道別。
。ㄕf(shuō)明:本課是武術(shù)課,應(yīng)將武術(shù)貫穿整節(jié)課。因此,這節(jié)課我采用太極配合音樂放松,既能起到放松的作用,又能讓學(xué)生感興趣。小結(jié)時(shí)對(duì)學(xué)生再次進(jìn)行武德的教育,首尾呼應(yīng)。抱拳禮道別,與開始抱拳問好相呼應(yīng),有始有終。)
場(chǎng)地:籃球場(chǎng)半場(chǎng)
器材:錄音機(jī)一臺(tái)磁帶兩盤
預(yù)計(jì)基本部分密度:30%
預(yù)計(jì)全課密度:38%—40%
預(yù)計(jì)
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇6
尊敬的各位評(píng)委大家好,現(xiàn)在我進(jìn)行“武動(dòng)全城”的說(shuō)課。
一、說(shuō)教材
本課教學(xué)內(nèi)容是水平二武術(shù)組合動(dòng)作單元教學(xué)計(jì)劃中的第一課時(shí)。
本課教材是根據(jù)新課標(biāo)水平二設(shè)置的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術(shù)為主教材,傳承我國(guó)優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育精神,對(duì)少年兒童進(jìn)行愛國(guó)主義和武德教育。本單元在學(xué)生初步了解和掌握一些武術(shù)基本功的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)組合動(dòng)作,增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。教會(huì)學(xué)生更多鍛煉身體的方法與技能。
二、說(shuō)教法
在本課我采用教學(xué)方法有:
1、創(chuàng)設(shè)情景法:創(chuàng)設(shè)易于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的情景,讓學(xué)生更投入課堂的學(xué)習(xí)。
2、示范教學(xué)法:在教學(xué)過程中,教師親身示范,言傳身教,提高教學(xué)效率。
3、多媒體輔助教學(xué):合理利用多媒體,以直觀的方式展示“武術(shù)”的魅力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、合作互動(dòng)法:教學(xué)中重視提高學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力,讓他們?cè)谧灾鲗W(xué)習(xí)武術(shù)時(shí)通過互相對(duì)比,互相評(píng)價(jià),達(dá)到互相促進(jìn)的目的。
5、激勵(lì)性評(píng)價(jià)法:教學(xué)中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)的激勵(lì)評(píng)價(jià),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
三、說(shuō)學(xué)法
。保捎媚7潞蛯(duì)比學(xué)習(xí)法。在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中充分發(fā)揮多媒體教學(xué)的功能,讓學(xué)生觀看《少年長(zhǎng)拳》的錄像片斷,引導(dǎo)學(xué)生通過動(dòng)作對(duì)比,動(dòng)作模仿,達(dá)到提高自身武術(shù)動(dòng)作質(zhì)量,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作欲望的目的。
2.采用合作互動(dòng)學(xué)習(xí)法。讓學(xué)生在小組內(nèi)交流對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí),并合作探究新的武術(shù)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)能力。
。常捎眉(lì)評(píng)價(jià)法。在教學(xué)過程中適當(dāng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià),并通過優(yōu)秀學(xué)習(xí)成果的展示,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四、說(shuō)過程
1、激趣導(dǎo)課:首先我激情介紹:07年世界武術(shù)錦標(biāo)賽中中國(guó)隊(duì)的驕人成績(jī);武術(shù)是北京奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目之一;武術(shù)有望成為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。通過介紹點(diǎn)燃學(xué)生參與奧運(yùn)的熱情,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
2、舞蹈熱身:我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生一起跳《健康舞》做熱身運(yùn)動(dòng),動(dòng)感輕松的音樂有利于創(chuàng)設(shè)愉快的課堂氣氛,舞蹈熱身達(dá)到機(jī)體動(dòng)員及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的'目的。
3、激發(fā)興趣:課前通過電腦展示《少年長(zhǎng)拳》的錄像片斷,起到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
4、自主練習(xí)、創(chuàng)編動(dòng)作:分組讓學(xué)生練習(xí)組合動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中結(jié)合平時(shí)對(duì)武術(shù)的所見所聞創(chuàng)編動(dòng)作,鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新能力。
5、調(diào)節(jié)身心 :在完成本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,師生隨著悠揚(yáng)的華爾茲音樂翩翩起舞,在和諧的氣氛中放松和調(diào)節(jié)身心。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇7
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容:原地投擲壘球 游戲:擊木柱
2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目,也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué),培養(yǎng)同學(xué)們形成正確的身體姿勢(shì),發(fā)展同學(xué)們的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì);逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛等集體意識(shí)和良好作風(fēng);形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);同時(shí)進(jìn)一步提高同學(xué)們的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)同學(xué)們的社會(huì)適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)同學(xué)們的終身體育意識(shí),使同學(xué)們?cè)诳鞓分姓莆斟憻挿椒,參加鍛煉,增?qiáng)體質(zhì)。
。1)認(rèn)知目標(biāo):通過游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法,并在游戲的過程中學(xué)會(huì)與他人合作。
。2)技能目標(biāo):經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過程,掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作,發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法。
。3)情感目標(biāo):培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求,教材內(nèi)容特點(diǎn),結(jié)合同學(xué)們的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是:體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作,掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是:用力均勻程度,動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級(jí)同學(xué)們個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小同學(xué)們的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵(lì)同學(xué)們發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分同學(xué)們已掌握了一定的技能基礎(chǔ),但是同學(xué)們的心理素質(zhì)不穩(wěn)定,容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向,對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此,在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí),奠定了良好的基礎(chǔ)。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮同學(xué)們的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程,以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛,同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)同學(xué)們勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,重視同學(xué)們成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體,注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制,從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過程中,通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、同學(xué)們進(jìn)行自主練習(xí),使同學(xué)們動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮同學(xué)們的主體作用,在同學(xué)們自主學(xué)
習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,再結(jié)合本課的任務(wù)和小同學(xué)們的心理需求,把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中,使課堂的氣氛活躍起來(lái),提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本一節(jié)課我分為:開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
。ㄒ唬 開始準(zhǔn)備部分
1、 課堂準(zhǔn)備活動(dòng)
2、 準(zhǔn)備部分:擲紙飛機(jī)。同學(xué)們動(dòng)手制作紙飛機(jī),在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī),展示自己制作成果,同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”(為同學(xué)們創(chuàng)造快樂愉悅的活動(dòng)氛圍,提高同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣)
。ǘ 基本部分這一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),要充分發(fā)揮同學(xué)們的主體地位,給同學(xué)們充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間,讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)中樂、樂中學(xué),從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)
1、 通過語(yǔ)言提示與誘導(dǎo),讓同學(xué)們把紙飛機(jī)想象成為壘球,相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)同學(xué)們應(yīng)變能力和敏捷的視力,激發(fā)同學(xué)們勇于創(chuàng)新,不斷進(jìn)取的探索精神。
2、 讓同學(xué)們自主建立友伴,引導(dǎo),啟發(fā)同學(xué)們創(chuàng)想多種拋接方法。為同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái),同時(shí)也給同學(xué)們提
供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、 把我們?nèi)嗤瑢W(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽,在一定時(shí)間,以擊中數(shù)量多的一組為勝,此游戲有利于調(diào)動(dòng)同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性,提高教學(xué)效果。
4、 “采蘑菇”我們是建設(shè)者,為了把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色,F(xiàn)實(shí)生活中,由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾,把我們美好的家園環(huán)境破壞了,于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化,我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的.決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
。ㄈ 結(jié)束部分
1、 為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷,通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松,讓同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、 小結(jié):總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P(yáng)為主。
3、 收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
《前滾翻》說(shuō)課稿(體育)
三亞市崖城鎮(zhèn)南山小學(xué) 黃澤馳 獲市級(jí)三等獎(jiǎng)
一、本課教材:1、技巧:前滾翻; 2、游戲:輕物投準(zhǔn)
二、教學(xué)創(chuàng)意:本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂為主題,以游戲練習(xí)為主線,結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色,選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和同學(xué)們的主體作用,采用多種激勵(lì)的手段,調(diào)動(dòng)同學(xué)們主觀能動(dòng)性,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和同學(xué)們實(shí)際,積極創(chuàng)造機(jī)會(huì),自然滲透德育和運(yùn)動(dòng)保健教育。
三、教材分析:本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊(cè)第六課。 主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢(shì),屈肘向前,發(fā)展投擲能力。對(duì)同學(xué)們進(jìn)行投擲安全教育,發(fā)展同學(xué)們的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個(gè)教材都為發(fā)展同學(xué)們的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體同學(xué)們,又注重同學(xué)們個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)保健,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
四、學(xué)情分析:三年級(jí)同學(xué)們運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。同學(xué)們對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法,多用激勵(lì)手段,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使同學(xué)們了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)—
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇8
接下來(lái)就以籃球《單手肩上傳球》為例,展示說(shuō)課的“秘密”。
開場(chǎng):
素質(zhì)教育重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明。
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
單手肩上傳球是籃球基礎(chǔ)技術(shù)之一,通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),既能鞏固對(duì)基本技術(shù)的掌握,又為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合運(yùn)用能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),還可以激發(fā)學(xué)生體育興趣,培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的心理品質(zhì),為終身體育奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
水平五的學(xué)生身體素質(zhì)較好,接受新事物能力強(qiáng),反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。喜歡集體練習(xí)項(xiàng)目。在高中籃球教材的教學(xué)中,應(yīng)在基本技術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,提升學(xué)生的綜合運(yùn)用能力和技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。通過設(shè)置一定的教學(xué)比賽,來(lái)培養(yǎng)學(xué)生理解和認(rèn)識(shí)個(gè)人、團(tuán)體以及個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系。
四、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
了解單手肩上傳球的特點(diǎn)與運(yùn)用時(shí)機(jī),能正確展示并運(yùn)用單手肩上傳球這一技術(shù)。
【過程與方法】
通過小組討論、合作探究、游戲比賽等方法,發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提升實(shí)踐和創(chuàng)新能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì),養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
手控制球的能力,時(shí)間、空間的判斷能力
【難點(diǎn)】
傳球的落點(diǎn)和時(shí)機(jī)的控制
六、教學(xué)方法
1.講解示范法:通過精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作,避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.完整練習(xí)法:通過完整動(dòng)作的學(xué)練,幫助學(xué)生建立動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作間的練習(xí)。
4.游戲比賽法:通過游戲與比賽的穿插,幫助學(xué)生在樂中學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
5.分組練習(xí)法:通過體育小組的形式進(jìn)行練習(xí),并進(jìn)行組間競(jìng)賽,教師可以有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué),并能提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
七、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的'進(jìn)行可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài),并以熱情飽滿的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對(duì)于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識(shí),避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
為了降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動(dòng)中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng):
1.“你說(shuō)我猜”抱團(tuán)游戲
方法:所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑,教師提出問題,學(xué)生進(jìn)行回答,通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán),如教師提問“中國(guó)男籃奧運(yùn)會(huì)上取得的最好成績(jī)是第幾名?”學(xué)生回答“第8名”。學(xué)生根據(jù)答案數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專項(xiàng)練習(xí)
(1)三角傳接球
(2)跑動(dòng)換位傳接球
【教學(xué)意圖】游戲的形式可以增加趣味,也可豐富學(xué)生的體育知識(shí),快慢結(jié)合,負(fù)荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操,在活動(dòng)關(guān)節(jié)的同時(shí),也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情,融入課堂。通過專項(xiàng)練習(xí)可以在進(jìn)一步熱身的基礎(chǔ)上提升球性,為接下開的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30分鐘)
1.向?qū)W生提出問題:
在籃球的傳球技術(shù)中,哪一種傳球技術(shù)常用于發(fā)動(dòng)快攻?學(xué)生結(jié)合知識(shí)基礎(chǔ)及經(jīng)驗(yàn)踴躍回答,引出本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容——單手肩上傳球。
【教學(xué)意圖】通過提問,激發(fā)學(xué)生的探究欲,幫助他們初步認(rèn)識(shí)單手肩上傳球的運(yùn)用特點(diǎn)。
2.體會(huì)練習(xí)
分為兩組,進(jìn)行中遠(yuǎn)距離傳球的嘗試體會(huì)練習(xí),并嘗試找到做好中遠(yuǎn)距離傳球的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)生發(fā)言,教師總結(jié)。
【教學(xué)意圖】通過體會(huì)練習(xí),提升學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
3.示范
在學(xué)生的配合下,教師進(jìn)行持球的正面示范側(cè)面示范及傳球的側(cè)面示范。
組織教學(xué):雙軌式隊(duì)形。
【教學(xué)意圖】通過優(yōu)美、準(zhǔn)確的動(dòng)作示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。
4.講解
動(dòng)作要點(diǎn):持球時(shí),肘要與肩平行,大小臂角度應(yīng)達(dá)到90度或90度以上,傳球時(shí),利用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕將球傳出。
【教學(xué)意圖】邊講解邊做示范的方式,可以讓學(xué)生對(duì)分解動(dòng)作更好的理解,使動(dòng)作理論迅速回歸實(shí)踐,達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
5.練習(xí)
(1)兩人一組原地徒手模仿傳接球動(dòng)作,體會(huì)動(dòng)作的全過程。
(2)對(duì)墻傳接球,距墻5~6米距離;體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力。
糾錯(cuò):預(yù)備姿勢(shì)時(shí),屈臂、吊肘,動(dòng)作像推鉛球。講清“動(dòng)作用力距離短,不宜用力的道理”,要求其按照正確動(dòng)作傳球,適當(dāng)加長(zhǎng)出手時(shí)的力矩。
(3)兩人一組,相距6~7米,面對(duì)面原地傳接球練習(xí)。
糾錯(cuò):傳球時(shí),球飛行弧線太大。球飛行的路線應(yīng)盡可能平直,如果球飛行的時(shí)間太長(zhǎng),不易控制球飛行的速度。為學(xué)生講明正確動(dòng)作及原理。
(4)兩人一組,相距6~8米,面對(duì)面站立,一人向左或向右移動(dòng),另一人根據(jù)同伴的移動(dòng)速度,掌握好時(shí)機(jī),將球傳給同伴,提高學(xué)生對(duì)時(shí)空的判斷力和控制落點(diǎn)的能力。
糾錯(cuò):用力方向不對(duì),轉(zhuǎn)體動(dòng)作過大,不容易控制落點(diǎn)。要求學(xué)生練習(xí)時(shí),球出手后手要指向落點(diǎn)方向。
(5)運(yùn)球急停后傳球給移動(dòng)同伴的練習(xí)。
組織形式:兩人一組相距5~7米,一人運(yùn)球,另一人徒手向前跑,運(yùn)球人在跑出3~5步后急停,將球用單手肩上傳球方式傳給移動(dòng)中的同伴,要求運(yùn)球后急停、傳球銜接連貫,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)確。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí),讓學(xué)生逐漸的掌握動(dòng)作要領(lǐng),更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò),能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作,解決重難點(diǎn)問題,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),形成正確的動(dòng)作技能。
6.比賽——單手肩上傳球接行進(jìn)間低手上籃
比賽規(guī)則:全班分為4組,組內(nèi)一人站于端線處傳球,一人站于距端線8米處接球,然后運(yùn)球上籃,組內(nèi)人員依次輪換。如果未能成功傳接球,需重新傳接球,規(guī)定的時(shí)間內(nèi),投籃得分多的小組獲得比賽勝利。
【教學(xué)意圖】通過這一環(huán)節(jié),既可以鞏固本節(jié)課所學(xué)習(xí)的知識(shí),又有利于知識(shí)學(xué)習(xí)的融會(huì)貫通,提升學(xué)生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對(duì)知識(shí)和技術(shù)的綜合運(yùn)用能力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)優(yōu)生,激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機(jī)體穩(wěn)定狀態(tài),為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過學(xué)生和教師的總結(jié),強(qiáng)化本節(jié)動(dòng)作要點(diǎn)。針對(duì)本節(jié)課進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),為學(xué)生樹立信心,養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的意識(shí)。
八、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)地二塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、籃球若干。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:135~140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
十、課后反思
以上就是單手肩上傳球說(shuō)課稿。
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇9
一、教材分析
跳躍是整個(gè)學(xué)校體育教學(xué)的核心內(nèi)容之一,處于水平二階段的三年級(jí)是以能掌握跳躍基本動(dòng)作為主要教學(xué)任務(wù)。教材內(nèi)容是一些比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作,沒有過細(xì)的技術(shù)要求?墒墙滩牡膬(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性的特點(diǎn),內(nèi)容與生活相聯(lián)系,通過多種方式的沒有安全隱患的游戲,使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳躍的基本的技術(shù)動(dòng)作和基礎(chǔ)技能,發(fā)展學(xué)生的肢體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)跳躍的正確姿勢(shì)和能力。以身體練習(xí)為主,在教學(xué)中使學(xué)生身體、運(yùn)動(dòng)心理、活動(dòng)適應(yīng)能力三者都得到進(jìn)步。
二、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,處在長(zhǎng)身體的時(shí)期,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育也不成熟,可是對(duì)跳躍有一定的了解,有一定的跳躍能力。如果在教學(xué)中簡(jiǎn)單地引用關(guān)于跳躍的游戲來(lái)教學(xué),有很多不可控因素,存在比較大的安全隱患,同時(shí)也很難實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。可是可以利用分組、大間隔比賽的激勵(lì)方法,為學(xué)生提供展示自我的`條件和機(jī)會(huì),使學(xué)生在競(jìng)技中掌握雙腳并攏跳躍的基本方法,培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)的跳躍能力,增強(qiáng)學(xué)生的體能,形成良好的身體形態(tài),從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、教法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),優(yōu)先考量“安全第一”,結(jié)合《體育與健康》的教學(xué)新理念,利用務(wù)實(shí)的適合教學(xué)資源的教學(xué)方法,仍然以先結(jié)合講解的動(dòng)作示范后練習(xí)再校正再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主體驗(yàn)學(xué)習(xí)為主線。利用情緒激勵(lì)法和表現(xiàn)評(píng)價(jià)教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還利用個(gè)體面對(duì)面示范,以積極熱情的教學(xué)感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感。保證讓學(xué)生能安全地、有興趣地、更快、更好地掌握雙腳并攏跳躍的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
四、學(xué)法
本課中學(xué)生主要利用:嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、游戲激勵(lì)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)中悟出動(dòng)作要領(lǐng)。通過教師及時(shí)的校正、分階段的教學(xué)效果總結(jié)促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),改正技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)習(xí)的自主性。在教學(xué)過程中,通過教師動(dòng)作演示、動(dòng)作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào),學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。
五、教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,即要做到安全第一又要達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 我把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容分為:開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備部分
一是在列隊(duì)的同時(shí)清查學(xué)生的服裝、鞋子、身體直觀狀況是否適合參加體育課并作相關(guān)處理。
二是宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和基本要求。
三是做好熱身運(yùn)動(dòng)后合理調(diào)整隊(duì)列隊(duì)形。
這個(gè)環(huán)節(jié)要在6分鐘內(nèi)完成。
。ǘ┗静糠
這一部分包括
1、龜步行走
2、蛙跳
3、雙腳并攏直立跳,是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),在基本部分里技術(shù)動(dòng)作利用了先易后難的教學(xué)順序,運(yùn)動(dòng)量變化利用的是符合人體運(yùn)動(dòng)機(jī)能的中--高--中。這個(gè)部分要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué),從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
本部分主要利用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、教師演示和學(xué)生模仿;
2、激勵(lì)性語(yǔ)言提示與及時(shí)校正,包括面對(duì)面的動(dòng)作示范。
3、要求學(xué)生大膽做動(dòng)作同時(shí)示范自我保護(hù)的方法。
4、每一組練習(xí)結(jié)束時(shí)給學(xué)生提供了一個(gè)短暫的調(diào)整體能的時(shí)間和相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
5、把全班同學(xué)分成男生、女生兩橫排間隔1米,男女生分組進(jìn)行、充分利用教學(xué)樓前的1米X1米的間隔點(diǎn)場(chǎng)地,要求學(xué)生依口令做動(dòng)作,避免學(xué)生受傷。
6、時(shí)刻掌握學(xué)生的體能表現(xiàn),及時(shí)改變教學(xué)節(jié)奏,控制每一節(jié)運(yùn)動(dòng)量和教學(xué)時(shí)間,絕對(duì)保證教學(xué)安全的同時(shí)依據(jù)從弱到強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)模式完成教學(xué)任務(wù)。
這一環(huán)節(jié)約為31分鐘,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、 放松學(xué)生的心理和生理負(fù)荷,鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,讓學(xué)生在輕松愉悅的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。
2、 關(guān)于小結(jié)只是總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P(yáng)學(xué)生為主,特別對(duì)于有進(jìn)步的學(xué)生。
我的說(shuō)課至此結(jié)束,謝謝各位評(píng)委老師!
小學(xué)體育說(shuō)課稿 篇10
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)快樂。主動(dòng)。健康發(fā)展,根據(jù)小學(xué)身心特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間。培養(yǎng)學(xué)生想象力。創(chuàng)造力和表現(xiàn)力及合作精神,最終達(dá)到健身與健心的目的。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)后滾翻動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏。協(xié)調(diào)。柔韌素質(zhì)。
2、使學(xué)生能夠掌握動(dòng)作,提高學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生美的情感及互相合作,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)。
三 、。教學(xué)過程
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的.理念和學(xué)生心理。生理的特點(diǎn),不斷激發(fā)學(xué)生興趣,感受體育活動(dòng)的快樂,體現(xiàn)健康的發(fā)展。
1、本課的開始,學(xué)生隨音樂進(jìn)行小動(dòng)物模仿的活動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,讓學(xué)生在邊唱邊跳中培育學(xué)生模仿。表現(xiàn)的能力,從而達(dá)到熱身作用,引導(dǎo)學(xué)生積極參加活動(dòng)。
2、在技巧:后滾翻教學(xué)中,教師運(yùn)用多樣化新穎的教具提高學(xué)生積極性,吸引學(xué)生注意力。學(xué)生先通過多樣活動(dòng)體會(huì)滾動(dòng)的感~受,并且滿足了學(xué)生好奇心理。使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)行,通過學(xué)生反復(fù)練習(xí)熟練動(dòng)作,體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與地位,練習(xí)中學(xué)生自評(píng)。互評(píng)培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手。動(dòng)腦及觀察的能力。為了發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,加強(qiáng)合作與交流,活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí)最后到小群體練習(xí),從而提高學(xué)生興趣,感受成功后的快樂。
3、通過游戲提高學(xué)生的多種能力,培養(yǎng)學(xué)生豐富的創(chuàng)造能力和表現(xiàn)力讓學(xué)生在游戲中提高身體素質(zhì),讓學(xué)生在合作游戲中,體驗(yàn)合作的快樂。
4、韻律放松,讓學(xué)生在快樂的音樂節(jié)奏中放松身心,教師及時(shí)給予鼓勵(lì),全面提高學(xué)生的自尊心。自信心。
5、教學(xué)預(yù)計(jì):全課練習(xí)密度:45~50% 平均心率:130~5%次/分。
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