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初中體育說課稿14篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,就有可能用到說課稿,借助說課稿可以有效提高教學效率。那么應(yīng)當如何寫說課稿呢?以下是小編為大家收集的初中體育說課稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
初中體育說課稿 篇1
本節(jié)說課的課題:足球技術(shù)的概念,足球技術(shù)分類,各種踢球技術(shù)的動作與特點.
一、教材分析:
足球動作是以腳及配球為主,兩個互相進行攻守對抗的一項體育運動項目。它是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一,被譽為“世界第一運動”。有些國家把足球定為“國球”。一場精彩的足球比賽能吸引成千上萬的觀眾和數(shù)以億計的電視觀眾。
1、 教材目標:
。1) 學習足球技戰(zhàn)術(shù),它是一項富有戰(zhàn)斗性的激烈對抗的項目.
。2) 激發(fā)學生學習足球的愛好和興趣.
。3) 初步學習足球的`基本技術(shù):運球、顛球、急停、假動作、動作。大力開展互學、互幫、模仿、互幫、互糾活動,不斷提高學生的學、練和探究能力。
。、教學重點、難點
。1) 重點:學好足球基本功,動作準確、熟練。
。2) 難點:腳接觸球部分準確、步法靈活、動作連貫、協(xié)調(diào)。
二、說學情
學情是課任教師確定本課教材的重點、難點,選擇學法、教法合理地安排教學程序,科學分配教學時間的依據(jù)。
足球運動是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一,被譽為“世界第一運動,能吸引成千上萬的球迷和足球愛好者。
現(xiàn)代中學生的興趣廣泛,自探能力差,心理素質(zhì)、穩(wěn)定性不強,對于學、練簡單的足球動作,可能會出現(xiàn)注意力不集中或厭學現(xiàn)象,給教學帶來不便,那么,在教學過程中,開始快樂趣味性教法,運用變換練習方式,條件和要求等多種教學手段來激發(fā)學生的學、練興趣,出色地完成教學任務(wù)。
三、說教法:
根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際,結(jié)合中學生象思維能力較強,善于模仿的特點,遵循其直觀性和自覺性原則,課本采用下列教學法:
1、 講解法:
語言精練、講解適度。
。1) 通過揭題,說明教學目標,讓學生產(chǎn)生學習興趣,樹立自心。
初中體育說課 足球技術(shù)(附教案),標簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
。2) 精講,幫助學生掌握動作要領(lǐng),啟發(fā)學生積極思維,學練結(jié)合。
2、 示范法:
完整足球技術(shù)師范,建立概念動作正確優(yōu)美,利于模仿。
。1) 教師的完整示范,讓學生在頭腦中建立正確的動作表象激發(fā)學習愿望。
。2)
通過示范,培養(yǎng)學生觀察思維能力,使之明確要領(lǐng),學會練習方法。
3、 練習法:
由易到難,逐步提高,
。1) 通過嘗試練和模仿學習,教會學、練方法,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
。2) 學、練結(jié)合,開展互學、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺,掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生動力欲望,開拓進取,達到目標。
四、學法指導:
1、 教、學相長:充分發(fā)揮學生的主觀能動性,激發(fā)興趣,主動、積極地投入學、練中去。
2、 教師的講解,示范和提向?qū)υ,培養(yǎng)學生注重觀察,積極思維。
3、 通過帶練,示范練習和指導練習,讓學生學會模仿學習能力。
五、教學程序:
遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律,依據(jù)本課的目標,教學程序分為:尋入熱身,學習與體驗,身心放松等三部分。
1、 尋入熱身:
。1)教學常規(guī)
體委整隊、檢查人數(shù),并向老師報告出勤情況。
上課:師生問好!
宣布本課內(nèi)容。
學習足球技術(shù):正腳背顛球。
腳弓顛球。
。2) 熱身活動:
繞場地慢跑:教師指導,同學做其同步練習。
游戲:貼人。
2、 學習與體驗:
。1) 教師講解、示范:
初中體育說課 足球技術(shù)(附教案),標簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
教師示范:正腳背運球技術(shù),腳背內(nèi)、外側(cè)扣球動作。
。2) 分解教學:
教師指導、帶領(lǐng)動作練習。
。3) 分組練習:
教師指導,自定目標、開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練活動。
。4) 展示與評價:
自我展示和集體展示,提倡自評、互評和教師評價。
3、 身心放松:
。1) 整理隊伍、散開。
(2) 教師講解、示范。
。3) 小結(jié)。
4、
。1) 完成本課目標情況。
。2) 教師評價:表揚好同學。
。3) 組織學生回收器材。
。4) 下課、師生再見。
1、足球的基本技術(shù)忽然動作要領(lǐng)。
2、 通過足球訓練使同學們富有拼搏精神和挑戰(zhàn)性。
一、10分 準備部分
1、 體育整隊
2、 課堂常規(guī):學生問好
初中體育說課 足球技術(shù)(附教案),標簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
3、 宣布本課內(nèi)容
4、 繞場地慢跑兩圈
5、 原地操
初中體育說課稿 篇2
"說課"是教學改革中涌現(xiàn)出來的新生事物,是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式。初中七年級學生體育說課稿,我們來看看。
今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術(shù)》。首先我來進行一下教材分析。
一 教材分析:
排球運動是xx《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分,是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一,本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是xx排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是xx體育課中學習排球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二 學情分析:
本課是xx(水平五)排球選項教學,學生是高一年級,學生的.自控能力不是很好,生理和身體條件都還沒完全成熟,身體素質(zhì)相對較差,所以在學習排球技術(shù)動作時,心里會有一種畏懼感,怕痛等心理因素。一方面學生又好動,其想象力豐富,具有好玩、好動、好思考的特點,老師要積極啟發(fā)、誘導、調(diào)動學生的學習熱情,讓學生充分體會到課的樂趣。
三 教學目標:
1.認知目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2.技能目標:使學生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。
3.情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
四 教學重點和難點:
1.教學重點:正確的擊球點
2.教學難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作
五 教法、學法與手段:
1 教法:老師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來達到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。
2 學法:充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。
3 手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖,同時結(jié)合老師的講解,介紹正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術(shù)動作有一初步認知,明確動作要領(lǐng)和教學重難點,積極進行表象訓練。
六 教學過程:
(一)開始部分
教學流程:
1.體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。
2.師生問好,安排見習生。
3.老師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項,導入教學。
教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學的順利進行。
。ǘ蕚洳糠
教學流程:
1.慢跑400m熱身 2.徒手操
教學意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動,提高學生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學做好身心準備。
。ㄈ┗静糠
教學流程:
正面雙手墊球技術(shù)教學
⑴.技能泛化階段 學生觀看掛圖,在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念 ⑵.墊球技術(shù)的學習
① 學習手型。包括抱拳式、疊掌式
② 學習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動
、 學習處理人與球的位置關(guān)系
、 學習雙手觸球時觸球位置,即手腕起的10至15厘米處墊球
、 學習上下肢的協(xié)調(diào)用力
⑶.學生進行分組對墊練習
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
教學流程:
1.體育委員集合整隊
2.放松整理練習
3.課堂小結(jié)
4.布置課外作業(yè)
5.安排體育骨干收還器材
6.布置下次課的內(nèi)容
7.師生再見(下課)
教學意圖:有組織的結(jié)束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,展示學生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。
初中體育說課稿 篇3
教師注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
各位評委:下午好!
輔助內(nèi)容:原地縱跳——俯臥撐——加速跑
一、首先說的是本次課的指導思想
依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學內(nèi)容,教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外,還要講明所學內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析:
本課教學內(nèi)容主教材和副教材。( )是( )中最基本的動作,主要鍛煉( )、發(fā)展 ( )素質(zhì)和協(xié)調(diào)性 ,是高中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種(技術(shù))的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù),(主教材)基本方法并不復雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動作,就比較困難。因此,教學重點是( )。難點是( ),身體的協(xié)調(diào)用力。
第二個內(nèi)容是(副教材),屬于素質(zhì)練習教材,輔助內(nèi)容。是體育運動中最基礎(chǔ)的素質(zhì)能力,對發(fā)展學生( )的素質(zhì),培養(yǎng)學生在比賽和實際應(yīng)用的能力具有重要作用。
把這兩項內(nèi)容安排在同一課次,一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習,也有下肢為主的練習,既有發(fā)展力量的練習,又有發(fā)展靈敏、速度的練習,使學生的身體素質(zhì)和基本活動能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則,結(jié)合人體機能適應(yīng)性規(guī)律。
三、學情分析:
本課教學對象是高中學生,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。男生學習興趣較高,但在游戲和競賽中容易“跑題、失控”;女生學習興趣普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習中需要多鼓勵,適當降低評價標準以達到激發(fā)興趣的作用。
四、教學方法運用
。ㄒ唬┙谭ㄔO(shè)想:
根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學生的實際情況,遵循直觀性、自覺性、循序漸進原則和因材施教原則,我主要采用:
1、啟發(fā)式教學法:通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣,啟發(fā)學生積極思考,創(chuàng)新能力。
2、講解示范法;通過精練適度的語言講解,使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學生模仿正確技術(shù)。
3、糾正錯誤法;由于學生間的個體差異,完成練習的情況各有不同,通過糾正獲得正確動作的,提高學習的信心。
4、循序漸進法:在教學過程中,做到由淺入深,由易到難,使學生更容易掌握動作。
5、創(chuàng)設(shè)情景法:通過創(chuàng)設(shè)情景,進一步激發(fā)學生的學習興趣,學生在創(chuàng)設(shè)的情境中,能始終保持高昂的情緒,既寓教于樂,也發(fā)展了運動能力。
。ǘ⿲W法指導:古語說:授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學生學習和練習方法。在本課的學法中,讓學生采用“聽、看、想、練、比”的學習方法,發(fā)揮學生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學生自主嘗試,觀察對比,師生討論,等方式培養(yǎng)學生的思考能力,觀察能力和實踐能力。面向全體學生,使不同基礎(chǔ)的學生都能從運動中得到鍛煉,獲得快樂。
五、教學目標:
根據(jù)上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下:
。ㄒ唬┱J知目標:使學生理解(主教材)的基本技術(shù)原理和(副教材)的技術(shù)特點,明確學習的目的性
(二)技能目標:初步學會(主教材)合理的技術(shù)動作,使80%學生能獨立完成動作。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(主教材)和(副教材)的教學和練習,培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷的意志品質(zhì)和良好的紀律性及和諧的師生關(guān)系,以游戲和比賽培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。
六、教學過程:
根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分:開始部分,準備部分,基本部分和結(jié)束部分。
(一)開始部分:兩個內(nèi)容:安排2'。一是課堂常規(guī):。1'二是隊列練習,1'隊列的內(nèi)容是XXXX,方法:學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規(guī)定的學習內(nèi)容,又能集中學生注意力,振奮學生的精神。后面安排的反應(yīng)練習“反口令練習”,既是對隊列練習效果的檢驗,又能提高學生注意力,為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。
。ǘ蕚洳糠郑簳r間8',
包括創(chuàng)設(shè)情景游戲“架橋過河”和配樂墊上操兩個環(huán)節(jié)。
第一個環(huán)節(jié):游戲“架橋過河”把平時枯燥的準備活動寓于創(chuàng)設(shè)情景的游戲活動之中,激發(fā)學生的鍛煉興趣。時間5分鐘
下面我介紹一下游戲方法和游戲規(guī)則。
。1)游戲方法:
、、將學生分成人數(shù)相等的四路縱隊,站在小河的岸邊(籃球場底線),學生每人手拿一塊橋板(小體操墊子)做準備。
、、游戲開始,教師發(fā)出信號,學生按順序從第一個依次過河,先放一塊橋板在小河里,雙腳在在橋板上,接著從第二名學生手中接過第二塊橋板放在第一塊橋板前面,跳到第二塊橋板上,第二名學生雙腳站在第一塊橋板上,依次傳遞,接力前進,這樣連續(xù)架橋到對岸(籃球場另一側(cè)底線),全組集體通過快的為勝。
(2)游戲規(guī)則:
、、橋板鋪設(shè)的遠近不限,但要求每一個組員都能跳上去,不能落水。
、凇⒙渌蝗舜慰倳r間加2秒,并回到上一塊橋板的位置。
、、用時最少的為優(yōu)勝隊,最后到達的2隊每人做20個原地縱跳作為懲罰。
第二環(huán)節(jié)為配樂韻律操 時間3分鐘
接著進行配樂墊上操,選擇班得瑞的輕音樂《寂靜森林》。利用剛才鋪好的“橋”上完成,合理掉隊,使課緊湊、有序。通過教師講解示范,學生隨著音樂的節(jié)奏跟著做的柔韌性拉伸練習,把墊上操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學生以美的感受。這樣安排一能引起學生學習興趣,激發(fā)學習動機。二能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的'準備,并預防和減少運動損傷的發(fā)生。
。ㄈ┗静糠郑30'
第一個內(nèi)容是(主教材),時間安排20'。
為了解決這一內(nèi)容的重、難點,使學生更好地掌握( )技術(shù),設(shè)計了以下的教學步驟:
1、采用啟發(fā)式教學,向?qū)W生介紹( )這項運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用,在( )運動中的處地位和重要,目的是激發(fā)學生的學習熱情。
2、教師進行完整示范和分解示范,讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則:從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術(shù),安排如下練習:
練習1(基本動作)練習。
目的是(初步掌握xx的動作)為下一環(huán)節(jié)打好基礎(chǔ)。方法:把學生分成(X人一組)組,在組長的帶領(lǐng)下體會(XXX)動作。老師巡視指導。
練習2(教學重點)練習。(集體練習或分組練習)
目的是(教學重點)方法: 老師巡視指導。
練習3(教學難點)練習。目的是讓學生建立完整的動作技術(shù)。方法:XX人一組,輪換進行。老師巡視指導,全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示,老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己,引起注意,改正錯誤。
4、學生根據(jù)自己練習情況及結(jié)合教師評價,組內(nèi)邊練習邊評價,總結(jié)各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習方法。
5、(教學)比賽,(或分組過篩子)方法:(球類、武術(shù)、田徑)
采用比賽形式更能激發(fā)學生練習的興趣,提高練習的效果,進一步鞏固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察,教學指導。
第二個內(nèi)容是(副教材):時間安排10'。
該內(nèi)容所要解決的重點問題是合理的( )。難點是( ),克服( )。學生往往不明確身體協(xié)調(diào)性對完成動作的作用,從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段,就是圍繞這樣的一個重點、難點展開,根據(jù)從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則,一步一步進行的。
1、講解動作要求和注意點。目的是
2、( )的練習。方法:依據(jù)學生運動技能形成規(guī)律,由易到難進行練習,先在原地體會正確的動作要領(lǐng),再通過講解,掌握( )的方法,突破教學難點。
3、( )練習。方法:依據(jù)順序漸進的教學原則,安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術(shù),
4、( )比賽。方法: 由于教學時間到了這時候,學生不隨意注意占優(yōu)勢,為了吸引學生注意力,運用競賽游戲,來檢查學生( )技術(shù)的掌握情況,并以此鍛煉學生的身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。通過教師引導,充分發(fā)揮學生的主體作用。教師再根據(jù)練習情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中,有意識地培養(yǎng)學生遵守紀律,關(guān)心他人,自覺鍛煉習慣。
。ㄋ模┳詈蠼Y(jié)束部分
用《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松,時間安排5'。
組織:學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌,第二遍行進間跑跳步加拍肩,第三遍原地踏步加跺腳,第四遍行進間跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到輕松、快樂,聽講時認真。
用音樂進行舞蹈放松,既提高了學習的趣味性,又起到全身放松作用,使學生的生理、心理都得到放松,在進行體育美育的同時,又一次體驗了上體育課的樂趣。
之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回,培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產(chǎn)的習慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習慣。
七、預計課的效果:
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,能基本掌握正確動作要領(lǐng)。
預計課的練習密度為45%左右,最高心率為150——160次/分,平均心率達到120——130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑,身心健康全面發(fā)展。
八、場地器材:
場地:田徑場、籃球場;器材:體操墊XX塊(同學生數(shù)),錄音機一臺,錄音帶二盒。
初中體育說課稿 篇4
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想,以學生的身心發(fā)展為中心,促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學生對體育運動的興趣,體現(xiàn)學生的主體地位與主動參與的活動意識,培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中,體驗成功,享受體育運動帶來的快樂,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣。,為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教材分析
快速跑是田徑運動各個項目的基礎(chǔ),是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習,發(fā)展學生基本的運動能力,培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過身體素質(zhì)的練習,提高學生心肺功能,強健學生的體格。通過本次課的學習,發(fā)展學生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì),使學生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學情分析
本次課的教學對象是初中二年級的學生,這一階段的學生處于生長發(fā)育的過渡期,有很好的模仿能力,同時學生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎(chǔ),雖然體質(zhì)還是較弱,運動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強,學習積極性高,好勝心強,敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習,使學生的身體素質(zhì)得以加強提高。
四、教學目標
1、知識與技能:了解跑的基礎(chǔ)知識,掌握跑的基本方法;
2、過程與方法:通過本次課的學習讓大多數(shù)學生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動作,同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)堅強的意志,增強自尊和自信,體驗跑的樂趣。
五、教學難點、重點
1、教學難點:本課的教學內(nèi)容要求學生在啟動身體后能很快的達到最大速度,所以本次教學的難點是學生瞬間加速度的提高。
2、教學重點:在快速跑中要求學生能快速的移動身體,所以重心的移動和蹬地動作本次教學的重點。
六、教學方法
。ㄒ唬┙谭
1、講解示范法:
通過講解動作要領(lǐng),做到語言精煉、講解適度,輔助學生掌握動作要領(lǐng),啟示學 生積極思維,學練結(jié)合。教師完整示范,讓學生在大腦中樹立準確的動作,激發(fā)學生學習興趣。通過示范,培育學生觀察能力。讓學生更快的明白動作要領(lǐng),學會練習方式。
2、練習法:
采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導、糾正錯誤。
。ǘ⿲W法:
本課在學法上運用觀察法、對比法和競賽形式,讓學生通過實驗觀察,比較正確與錯誤之間的`區(qū)別,接著在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題,從中悟出正確的動作原理、要領(lǐng)和方法,提高學生練習的積極性和主動性。
七、教學過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、集合整隊,清點人數(shù),以提問的形式,導入本次課所要學習的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學生達到熱身效果,結(jié)合游戲提高學生的興奮性和學習興趣。
(二)學習與實踐部分。
1、通過教師的講解、示范讓學生對快速跑的動作技術(shù)有基本的了解,使學生能更準確的學習本次課的內(nèi)容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì),提高反應(yīng)能力,采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習;比一比,誰的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習,加強學生對動作技術(shù)掌握。
3、學生自主練習,學生可自愿結(jié)合為6~8人的小組,練習中等速度的勻速跑,距離60~80米,次數(shù)4~6次或由學生自定,在練習中進行互評互教。練習較大強度的加速跑40~60米,發(fā)展加速能力,體驗速度感覺。通過學生自己在練習中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學生能充分的理解掌握快速跑的動作技術(shù)。
4、通過身體素質(zhì)練習,培養(yǎng)學生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
(三)結(jié)束與放松部分
1、整理隊伍,進行小結(jié)。
2、散開集體放松,調(diào)整呼吸。
3、下課,師生再見。
初中體育說課稿 篇5
跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動,是學生們喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位,對增強學生們體質(zhì)、提高學生們的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學目標
。1)知識目標:
初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
。2)能力目標:
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學生們面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學生們的自信心。
二、教學重點:
鼓勵學生們在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
三、教學難點:
助跑與踏跳的結(jié)合時機
說對象
五個班學生們年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。
說教法
將教學內(nèi)容溶合在游戲中,使學生們樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生們的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學生們模仿練習,當學生們掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導,以提高學生們的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
一、 游戲參與法
將教學寓于"跳球游戲"中, 提高學生們的學習興趣。
二、示范法
利用青少年學生們模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學生們的學習興趣。
。ㄕf詞)跳遠是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的`騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、 落地:保護身體。)著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練:(說詞)兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。
2、 助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
三、指導、糾正錯誤法
在學生們的練習過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導學生們學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
四、障礙練習法
運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學生們的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。)
說學法指導
一、 水平段練習法
根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。(目的:做到因人施教,保持學習興趣并兼顧部分學生們的學習需要。注:分兩個沙池進行教學)
二、 大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。(目的:認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)
初中體育說課稿 篇6
一、指導思想:
籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動,也是學生最喜歡的體育活動之一(特別是初中男生),其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學生的鍛煉項目。
二、學情分析:
本次授課對象是初一學生,班級人數(shù)50人,男女比例基本協(xié)調(diào),學生大部分來自城鎮(zhèn),對籃球也有一定的興趣(少數(shù)女同學不大喜歡)小學是都接觸過籃球,有一定的籃球基礎(chǔ),思路較為敏捷,課堂管理容易。
三、教學目標:
認知目標:通過課的教學是學生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練習反應(yīng)的方法
技能目標:95%的學生較好的能完成基本的練習,同時掌握運球的技術(shù),25%左右的學生很好的完成練習掌握運球的技術(shù)。
情感目標;讓學生們在練習中體驗運動帶來的'快樂,同時培養(yǎng)學生對體育的興趣。
四、教材的處理:
初一的籃球教材主要內(nèi)容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內(nèi)容,小學時學生雖然接觸過籃球,但學生對籃球的認識不是很多,技術(shù)掌握較差,本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的基本技術(shù),通過游戲和技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學生對籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時發(fā)展學生反應(yīng)能力提高學生籃球技術(shù)。
五、教學重點:
教學難點:
六、教學過程:
1) 準備部分:
1、 學生一人一球繞場運球慢跑,聽哨聲改變運球方向。
2、 學生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。
2) 基本部分:
1、 小游戲,男女學生各分一組,學生手拉手圍成圈,同時給每位學生編號,學生記住自己的編號,然后選一名學生到圈的中心,手拿一個籃球使勁望上拋,同時喊出一個編號,對應(yīng)的學生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
2、 學生人手一球在邊線外
原地拿球聽哨聲向另一端線運球
學生背對運球方向,蹲于地上,雙手拿球,聽哨聲想另一端線運球
學生背靠背,后面的學生發(fā)令,然后兩名同學比賽看誰先運球到另一端線
七、教學目標達成度:
課的設(shè)計簡單,同時較為突出的反映了課的重點,難度較底,學生能很好的掌握,同時完成也很好。
八、教學效果預計:
學生在課的練習中思想能很好的集中學生的反應(yīng)能得到很好的提高。
九、器材:籃球50個
初中體育說課稿 篇7
一、教材:
這一課的教材是小學五年級第三章的教學內(nèi)容。由于在以往的學習過程中,學生曾經(jīng)接觸過站立式起跑的有關(guān)初步知識本課就在這些課的基礎(chǔ)上,進一步提高學生的快速反應(yīng)能力為目標來進行教學
二、教學目標:
1、通過游戲激發(fā)學生參加快速跑練習的興趣,有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念,同時提高快速跑能力。
3、培養(yǎng)學生合作意識、團隊精神,迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學重點難點:
重點:如何提高快速跑的能力
難點:克服僵硬的運動姿態(tài),蹬擺協(xié)調(diào)
四、教學思想:
本課圍繞著快樂體育教學開展的。把運動中內(nèi)在的樂趣,作為目的和內(nèi)容來學習的一種體育教學形式。它強調(diào)要以快樂的學習情緒貫穿教學過程,以達到讓學生熱愛體育,發(fā)展個性,形成積極樂觀與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學生在體育教學過程中的主體地位,而且還重視激發(fā)學生對體育運動的興趣,并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。
五、教學特色:
本課通過創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學生對快速跑的學習興趣。本課通過創(chuàng)設(shè)情景引出主題,再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節(jié)的重點、難點,讓學生勤于思考,勤于鍛煉。創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛,在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中,建立一種真誠、友好的人際關(guān)系。通過分組教學法,培養(yǎng)學生的合作意識。自主探究法,培養(yǎng)學生解決問題的能力。游戲法,激發(fā)他們的學習熱情。最大限度的調(diào)動每個學生的學習積極性和主動性。讓每個學生享受體育成功的快樂。
六、教學方法:
1、嘗試教學方法:讓學生在已有的經(jīng)驗基礎(chǔ)上,通過嘗試,漸漸地得出解決本課重點和難點的有效方法
2、分組教學法:發(fā)揮小組比賽功能,參加學生參與練習的密度,提高課堂效益
3、游戲教學法:提高學生的學習興趣和欲望,激發(fā)他們的練習熱情,把剛學到的知識,在練習中得到實踐
4、鼓勵教學法:通過比賽,表揚積極參與活動的同學,樹立學習的榜樣帶動更多的學生積極參與。通過比賽速度,激勵學生競爭;同時培養(yǎng)學生的集體主義精神和團結(jié)合作的意識
5、自主探究法:無論在形式上和內(nèi)容上都突出其自主性,變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生,讓學生在實踐中開動腦筋,培養(yǎng)學生分析問題,解決問題的能力,從而增強合作意識、創(chuàng)造性能力
七、教學過程:
1、準備部分:設(shè)置情境,啟發(fā)學生的想象,通過提設(shè)疑引出本節(jié)課的主要內(nèi)容。并復習站立式起跑的姿勢。通過游戲《喜洋洋和灰太狼》學生熱身并且激發(fā)了學生對加速跑的興趣。學生在游戲中,復習了站立式起跑的動作姿勢,并且體會了如何提高跑的速度。時間約13分,強度10%
2、基本部分:教師針對游戲結(jié)果提出問題:在快速跑的過程中,有些同學為什么跑的`快?怎樣提高跑的速度?學生通過嘗試體會,回答問題。教師評價后總結(jié)影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學生把老師講的理論同實踐相結(jié)合體會步幅、步頻與速度的關(guān)系。教師找出動作技術(shù)正確的學生做示范。最后通過30米的反應(yīng)練習練習學生的靈敏能力。時間20分鐘,強度30%
3、結(jié)束部分:放松活動,通過音樂放松學生心情,從呼吸、肌肉、身體多方面進行放松練習,逐步降低活動強度。
八、教學指導:
1、學會評價與爭議
在練習中,鼓勵學生自評和互評,并通過爭議,自己得出解決問題的最佳方法,提高本學科的審美能力,同時還構(gòu)建了學生間的知識互補,提高自身的素質(zhì)
2、學會競爭與合作
通過組員與組員間的合作,組與組間的競爭.培養(yǎng)學生“競爭與合作”共存的現(xiàn)代意識在競爭與合作中,更快更好的掌握技術(shù)與技能
九、教學效果預測:
學生在教師的引導下,能認真參與各項練習,活動積極性高,課堂氣氛活躍,師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮,并培養(yǎng)學生的合作意識。
初中體育說課稿 篇8
學習的組織者,引導者,教學的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性,積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學情分析,教學目標等幾個方面加以說明:
一、指導思想
以“學生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想,結(jié)合教材特點和初中學生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養(yǎng)學生自主探討、互相合作和克服困難的能力,使學生真正成為學習的主人,為學生的健康成長打下良好的基礎(chǔ),從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
教材分析上好一堂課的關(guān)鍵,我來說一下我對教材的認識,籃球是一項以球為競賽工具,以投籃得分為目的而進行的攻守交替,集體對抗的球類運動,是在快速、多變、攻防對抗中進行的,體前變向換手運球是籃球中的個人基本技術(shù),是進攻突破的一項重要技能,學習體前變向換手運球,對球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力都會有提高,培養(yǎng)果敢、機敏、頑強等心理品質(zhì),提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團隊協(xié)作等集體主義精神具有重要價值,為后續(xù)學習籃球其他內(nèi)容奠定重要基礎(chǔ)。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學生的情況分析如下:初中學生,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,同學之間團結(jié)合作,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,本課采用了講解、示范、游戲、等教學方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標
根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學情的理解,我設(shè)定以下教學目標:
【知識與技能】
能說出頭頂球的動作要領(lǐng),并能運用頭頂球技術(shù)擊向指定位置。
【過程與方法】
通過講解示范、分組練習、學練結(jié)合,發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
提高從事和參加籃球運動的興趣,具有良好的合作意識,建立和諧的人際關(guān)系。
五、教學重難點
為了課堂教學能夠達到最優(yōu)化,我將教學的重那難點確定為:
【重點】前額正面頂球的部位以及身體發(fā)力擊球的時間。
【難點】觀察場上情況,人與球的協(xié)調(diào)配合。
六、教學方法
為了解決重點,突破難點,我的教法為:講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法,
學法為觀察法,分組練習法。
七、教學過程
下面,主要談?wù)剬Ρ菊n教學過程的設(shè)計:
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生,簡要介紹教學內(nèi)容,在導入部分我會采用名人事跡的方式來激發(fā)學生的興趣,如:同學們,你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對,非常好,有科比、喬丹、姚明等等,姚明是我國著名的職業(yè)籃球明星,現(xiàn)任為中國籃球協(xié)會主席,我根據(jù)學生的已有知識經(jīng)驗的回答,順勢引出今天所要學習的內(nèi)容—體前變向換手運球。導入這樣設(shè)計可以引起學生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學生興趣,并為新課教學做準備。
(二)準備部分
針對本課教學內(nèi)容的特點,準備活動我將采用游戲熱身、配樂韻律操和球性專項練習:
1.游戲“拉網(wǎng)捕魚”
方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對扮演魚,,雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(nèi)(魚塘)自由跑動,可以從漁網(wǎng)縫隙穿過,躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護網(wǎng),跑出防護網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。用這樣的方式來提高學生的集體興奮性,降低肌肉的粘滯性,防止在運動中產(chǎn)生損傷。
2.配樂韻律操練習
四列橫隊體操隊形,教師邊做邊示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵,通過配樂韻律操練習促進體溫升高,提高機體興奮性與靈活性,集中學生注意力,調(diào)動學生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學生以美的感受。
3.球性專項練習
全班同學四列橫隊在原地進行球性專項練習,每人一球,老師統(tǒng)一指揮,鼓勵同學運球做到控球穩(wěn)、不掉球。這樣安排可以提高學生的控球能力,為教學的順利進行提供了良好的技術(shù)支撐和興趣動力。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計:
1.示范
首先,我會組織學生呈四列橫隊隊形站好,前兩列同學蹲下,以免擋住后面同學的視線,我在隊伍的前方做示范。一次好的示范會引起學生學習的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,對動作技能的學習有促進作用。
2.講解
示范結(jié)束后為了加深學生對動作的理解,我會將動作要領(lǐng)以口訣的形式進行講解,以便于學生的記憶,如:變向時重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然,超越快速有力。
3.練習
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習環(huán)節(jié):
(1)原地體前變向換手運球練習,組織形式為四列橫隊,在原地練習,其目的為了讓學生對動作要領(lǐng)有初步的感知,建立動作框架。
(2)行進間的體前變向換手運球練習,組織形式是在規(guī)定地點設(shè)置障礙物,四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過障礙物。其目的為了讓學生加強對動作要領(lǐng)的'掌握,用障礙物的方式可以降低學生在學習過程中的難度,更符合學生動作技能形成的規(guī)律。
(3)運用體前變向換手運球練習進行一對一突破,組織形式是兩人一組一球進行練習,一人運用體前變向換手運球進行進攻,另一人防守,一組練習3分鐘后,再進行攻守轉(zhuǎn)換。其目的為了模擬實戰(zhàn),加強學生的進攻能力、應(yīng)變能力,培養(yǎng)學生勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
練習過程中我會進行巡視指導,針對易錯的動作及時的糾正,如在練習過程中,學生不能關(guān)注全場的變化情況,我會在學生運球時強調(diào)注意抬頭不看球,并且注意轉(zhuǎn)體探肩、用異側(cè)手臂掩護球。
通過循序漸進的練習,學生在富有趣味性的練習中逐漸的掌握行進間運球的動作要領(lǐng),通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣,使課堂氛圍達到高潮。
4.檢驗—優(yōu)生展示
在檢驗-優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練,教師加以鼓勵性評價,讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結(jié)互助的意識,同時更加突出我的課堂是以學生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。
5.運球搶球游戲
在基本部分的最后一個環(huán)節(jié)我會帶領(lǐng)學生進行運球搶球游戲練習,游戲規(guī)則是每人1球分成4組,分別在4個規(guī)定范圍內(nèi)進行搶球游戲,每個人在保護自己的籃球的同時要打掉其他人的球,球出界者淘汰,通過游戲可以加拉近和學生之間的距離,提高學生的球性,更有利于動作技能的掌握,一定程度上激發(fā)了學生對體育學習的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
(四)結(jié)束部分
本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1.放松活動:隨音樂的拉伸練習。
2.教師小結(jié):梳理歸納課堂教學內(nèi)容,對教學過程、情義與合作進行評價。
3.回收整理器材。
4.宣布下課。
5.師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞,為下節(jié)課做好身心準備。教師對學練情況進行針對性總結(jié),給予學生鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,并為學生指明了努力的方向和要求。
八、預計負荷
本課的練習密度:35%-40%;平均心率:120-140次/分;學生表現(xiàn)良好,積極主動參與,達成我的教學目標。
九、場地器材
本課所采用的場地是:籃球場,器材有:籃球40個、障礙物10個、錄音機1臺、磁帶1盒。
初中體育說課稿 篇9
一 教材分析:
排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分,是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一,本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二 學情分析:
本課是高中(水平五)排球選項教學,學生是高一年級,學生的自控能力不是很好,生理和身體條件都還沒完全成熟,身體素質(zhì)相對較差,所以在學習排球技術(shù)動作時,心里會有一種畏懼感,怕痛等心理因素。一方面學生又好動,其想象力豐富,具有好玩、好動、好思考的特點,教師要積極啟發(fā)、誘導、調(diào)動學生的學習熱情,讓學生充分體會到課的樂趣。
三 教學目標:
1。認知目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2。技能目標:使學生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。
3。情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
四 教學重點和難點:
1。教學重點:正確的擊球點
2。教學難點:身體與手臂的.協(xié)調(diào)動作
五 教法、學法與手段:
1 教法:教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來達到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。
2 學法:充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。
3 手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖,同時結(jié)合教師的講解,介紹正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術(shù)動作有一初步認知,明確動作要領(lǐng)和教學重難點,積極進行表象訓練。
六 教學過程:
(一)開始部分
教學流程:
1。體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。
2。師生問好,安排見習生。
3。教師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項,導入教學。
教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學的順利進行。
(二)準備部分
教學流程:
1。慢跑400m熱身 2。徒手操
教學意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動,提高學生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學做好身心準備。
(三)基本部分
教學流程:
正面雙手墊球技術(shù)教學
、牛寄芊夯A段 學生觀看掛圖,在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念 ⑵.墊球技術(shù)的學習
、 學習手型。包括抱拳式、疊掌式
、 學習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動
、 學習處理人與球的位置關(guān)系
④ 學習雙手觸球時觸球位置,即手腕起的10至15厘米處墊球
⑤ 學習上下肢的協(xié)調(diào)用力
、牵畬W生進行分組對墊練習
(四)結(jié)束部分
教學流程:
1。體育委員集合整隊
2。放松整理練習
3。課堂小結(jié)
4。布置課外作業(yè)
5。安排體育骨干收還器材
6。布置下次課的內(nèi)容
7。師生再見(下課)
教學意圖:有組織的結(jié)束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,展示學生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。
初中體育說課稿 篇10
各位評委老師:你們好!我叫靳洪濱,是書院街道辦事處中心中學的一名體育教師。今天,我說課的內(nèi)容是籃球行進間低手上籃的教學。
一、指導思想 :
堅持以“健康第一,以學生為主體”的指導思想,以新課標理念為依據(jù),在體育教學中,讓每一個學生受益;充分發(fā)揮學生的主體作用,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和自我鍛煉和保護意識,注重學生實際能力的培養(yǎng),通過探究性學習和合作學習,促進學生身心素質(zhì)的全面提高,發(fā)展學生的個性,培養(yǎng)學生不怕困難、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動思維和創(chuàng)新精神。
二.學情分析
本次課的主體是書院中學中學八年級四班的學生——對學生的實際情況,學校情況,場地器材加以分析:本班32人,上課時將學生分成 4組,各組安排小組長負責,這個年齡段的學生活潑好動,思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度?這對我來說是一個新的挑戰(zhàn)。
三.教材分析:
本次課的`教材為(華師大版教材),屬于(水平四)系列,八年級籃球運動單元的行進間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求,結(jié)合我校實際情況,本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內(nèi)容互相搭配,符合全面發(fā)展身體的原則。
四.重點、難點
教學重點:行進間低手上籃的起動部分腳步動作 教學難點:學生理解行進間低手上籃動作要領(lǐng),并能根據(jù)教
師的要求完成既定動作
五.教學目標 :
通過平時對學生的觀察和了解,根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析,
結(jié)合學生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征,我制定了以下的教學目標:
1、認知目標:通過學習行進間低手上籃,讓 學生初步了解行進間低手上籃的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習方法,掌握正確的低手上籃的腳步動作。
2、技能目標:通過學習進間低手上籃動作要點,使90%以上的學生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生善于觀察,善于學習的能力,激發(fā)學習的欲望和自信心,培養(yǎng)學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力,增強自尊、自信,培養(yǎng)學生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì),提高社會適應(yīng)能力。
六、教學過程
在這節(jié)課的教學過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理。
各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調(diào)動學生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊:開始準備部分大約8---10分鐘,利用“正反口令”隊列練習和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分,目的調(diào)動學生情緒,集中學生注意力,然后再做自編籃球操,目的是讓學生身體預熱,充分活動身體各關(guān)節(jié),預防運動損傷的發(fā)生,通過球操來提升學生身體興奮性,球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習,不僅提高課堂的教學氣氛,為接下來的教學內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ),以便進入下階段的練習做好準備。
第二板塊:是本次課的主要部分,本階段主要用分組比賽法,分成四個小組(男女各兩組)讓學生在組長的帶領(lǐng)分別在四個半場進行半場半場比賽,圖示法、講解法,啟發(fā)引導學生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作,讓學生知道行進間低手上籃的動作要領(lǐng),讓學生了解行進間低手上籃的動作要點,同時,讓基礎(chǔ)較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法,教師巡回輔導,學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗,并發(fā)現(xiàn)問題,并把做法告訴大家,教師總結(jié)講解并示范動作法。
第三板塊:本階段主要發(fā)揮學生的主動性,團隊精神,學生自主練習,鞏固所學動作,教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法,要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊:實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物,如何運用所學前滾翻動作做到自我保護。教師設(shè)置自制障礙物,并示范。
第五版塊:優(yōu)秀學生表演( )動作。教師與學生共同評價。
第六版塊:素質(zhì)練習,( )。
第七版塊:放松總結(jié)。運用拍手歌,讓學生在優(yōu)美動聽的音樂中做放松練習。教師總結(jié)本節(jié)課的學習,并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學方法
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用,教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學法。
2、為了體現(xiàn)學生學習的“自主性”和“探究性”,我還采取學生練習和設(shè)疑的教學方法,讓學生帶著問題真正的參與練習,而且在練習中得到認識體驗和解決問題,并產(chǎn)生自覺練習的愿望。
八、場地器材:
籃球場兩塊,標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張,籃球33個,并保持清潔衛(wèi)生。
九、安全知識:
練習中有安全保護意識,自我保護。
十、預計運動負荷:
本課練習密度約控制在40%,平均心率為120次/分。
我的說課完畢,敬請指導,謝謝
初中體育說課稿 篇11
一、 說教材
1.學情分析
本課時節(jié)奏感強,音樂明朗動人,舞姿秀美瀟灑,舞步起伏流暢,極易調(diào)動學生的學習積極性,為課時的學習創(chuàng)造了良好的條件;小學高年級的學生,性格思想逐漸趨向成熟,有一定的自制力和審美價值觀,進行華爾茲舞蹈的教學可以增強體質(zhì)、增進健康,又可以培養(yǎng)他們積極健康的審美觀,對他們今后人生路上的人際交往和社會適應(yīng)有很大的幫助作用。但本課時重難點較難把握,學生學習起來有一定的難度,教師應(yīng)重點突破。
2.教材的地位及特點
華爾茲的學習可以給人以真、善、美的教育,陶冶情操、吸收美的真諦,提高民族的精神文明水平。因此,我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學內(nèi)容,依據(jù)其單元教學設(shè)計方案和課時計劃,本次課選擇的學練內(nèi)容是華爾茲大組合一,通過多種方式的學練,著重華爾茲動作要素和技巧的學習掌握。
體育舞蹈有現(xiàn)代舞和拉丁舞兩大類,華爾茲是現(xiàn)代舞中歷史最悠久、生命力最強的舞蹈形式。其特點是舞姿華麗高雅,秀美瀟灑,舞步起伏流暢,分格華貴典雅、飄逸、舒展,比其他舞步更溫文而雅,富詩情畫意;因此,華爾茲有舞中皇后的美稱。華爾茲舞曲優(yōu)美抒情,明朗動人,音樂為3/4節(jié)拍,節(jié)奏中等,每分鐘28—30小節(jié)。三拍子是“蓬—嚓—嚓”,第一拍是強拍,第二拍是次強拍,第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步,只分大小步。練習時可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升,這樣把三個拍子連起來,使三個步子連綿不斷,此起彼伏,圓滑飄逸。
3.學習目標和重點、難點的確立
體育新課程標準要求“要重視學生思維能力的發(fā)展”、“要注重知識之間、能力之間以及知識、能力、情意之間的聯(lián)系”,結(jié)合本單元特點,我把本節(jié)課的學習目標定為:
、賹W生初步掌握大組合一的成套動作;
、谠诰毩曔^程中能做出華爾茲舞步并體會身體重心的上提及踝、膝關(guān)節(jié)屈伸的控制感;
、勰芘c舞伴友好配合,培養(yǎng)合作學習的能力,增進人際交往,提高社會適應(yīng)能力;
、苣馨匆笤谝魳钒樽嘞峦瓿蓜幼骶毩暎诰毩曋姓故境銮楦畜w驗。重點放在華爾茲動作要素和技巧的學習掌握上,難點放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。
二、說教法
依據(jù)新課程標準理念,本節(jié)課我主要采用以下教學方法實施教學:
1.直觀教學法:本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點,創(chuàng)設(shè)情境,使學生很自然的融入到本課的意境中去,產(chǎn)生共鳴。
2.講解示范法:教師通過講解示范將華爾茲舞步的技巧介紹給學生,使其快速、牢固掌握。
⒊對比教學法:引導學生充分發(fā)揮集體的智慧,自主學習、合作探究,共同分享合作的樂趣。
三、說學法
本節(jié)課的教學充分體現(xiàn)了新課程標準的精神,即在學生的學習中,注重知識與能力、過程與方法,情感態(tài)度和價值觀三個方面的共同發(fā)展。學法具體如下:
1.觀察法:讓學生從碟片 和老師、同伴的動作示范中,找到學習華爾茲舞步的技巧。
2.合作練習法:指導學生與同伴積極參與,合作探究華爾茲舞步的學習,從中體會在音樂伴奏下完成動作練習,在練習中展示出情感體驗。
3.小組競賽法:通過比賽,引導學生充分發(fā)揮集體的智慧,合作探究,共同分享合作的樂趣,感受成功的喜悅。
四、說組織形式
情境引入階段→復習回憶階段→合作練習階段→自我展示階段
1.播放碟片音樂
2.散點復習動作
3.與舞伴合作配合練習
4.分成幾組積極主動展示自己的練習情況
5.簡單介紹
6.分組探究
五、說程序
1.常規(guī)與準備
、僬n堂常規(guī):
學生呈四列橫隊的形式站隊,以保證課堂常規(guī)的落實,培養(yǎng)學生的組織紀律性以及集體主義精神。
②導入課:
我們前幾次課學習了華爾茲的基本步伐和兩個小組合,本節(jié)課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個完整的套路。下面我們在完成這項偉大的工作之前,先來段熱身吧。
、蹨蕚洌
同學們跟著老師來一段舞步熱個身,好嗎?
這一環(huán)節(jié)為下面的學習做一個充分的準備工作,以避免在練習過程中引發(fā)運動損傷,同時把學生帶入到創(chuàng)設(shè)的`情境中來。
2.情境導入階段
①播放碟片:
同學們先欣賞一段錄相,先觀看一套完整的華爾茲動作,感受一下華爾茲的優(yōu)美流暢、華貴典雅,首先從思維的角度來了解什么是真正的華爾茲。
②簡單介紹并示范
突出練習重點,提出要求:
在練習過程中注意動作的連貫性以及動作的節(jié)奏感,盡量使動作節(jié)奏與音樂節(jié)奏融合在一起,保證整體的流暢圓滑,為達到動作標準化,構(gòu)建正確動作的目的。
3.復習回憶階段
、偕Ⅻc復習動作
此環(huán)節(jié)為了讓學生盡快回憶起前幾次課上所學內(nèi)容,利用充分的練習保證單個動作的熟練程度。
、诜纸M探究
為了讓每一個學生完全的掌握動作要領(lǐng),避免記憶誤差,幫助學習能力稍弱的同學與集體共同進步,保證教學效果的完整性。
4.合作練習階段
與舞伴合作配合練習:
同學們找到各自的舞伴,嘗試著將大組合一合作完成,用充分的練習來確保舞伴雙方順利度過磨合期,使整套動作流暢,以完成預期學習目標。
5.自我展示階段
為了發(fā)展學生的練習熱情,弘揚學生個性,挖掘潛能,形成現(xiàn)代社會必須的合作與競爭意識,充分展示學生的風采,培養(yǎng)學生的學習興趣和自信心。
6.素質(zhì)練習階段
專項形體訓練:
強調(diào)專項形體素質(zhì)訓練,鞏固提升學生的形體形象,為以后的舞蹈學習和練習充分的打好基礎(chǔ),使學生的舞蹈素養(yǎng)日趨完美。
7.穩(wěn)定情緒階段
、俜潘缮硇模
用一段優(yōu)美的薩克斯音樂---《回家》,使學生從思想上先進入放松的情境里,教師用口令提示并帶領(lǐng)學生以幾節(jié)簡單的瑜珈動作放松身體。
、诩行〗Y(jié)
組織學生以自然集中的形式圍繞在教師周圍,首先引導學生自我總結(jié),鍛煉學生的總結(jié)概括的思維能力,最后教師總結(jié)以幫助學生明確問題的答案。
、巯抡n,師生再見。
六、運動負荷
本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率120次/分—140次/分之間,在課堂教學中,根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷,隨時調(diào)節(jié)課中學生練習的情況。
七、課后反思
本課我準備從以下幾個方面來反思:
、僬n的預計目標是否完成?
、诮虒W重點是否有效解決?難點是否有效突破?
、墼谡(jié)課中是否突出了學生學習的主體地位?
八、時間安排:
常規(guī)和準備活動8分鐘左右 ;情境導入3分鐘左右;復習回憶階段10分鐘左右;合作練習階段6分鐘左右;自我展示階段6分鐘左右;素質(zhì)練習階段8分鐘左右;穩(wěn)定情緒階段4分鐘左右。
初中體育說課稿 篇12
一、教材分析
追逐跑是提高學生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習,能有效發(fā)展學生快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學階段跑的教材分布情況看,發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn),但學生掌握程度不一,因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng),另一方面也進一步發(fā)展快速奔跑能力。投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲,通過投擲輕物練習,能有效發(fā)展學生上肢力量,促進身體的全面協(xié)調(diào),提高動作靈敏性,同時培養(yǎng)學生良好的組織性、協(xié)作性和進取性。
重點:
快速啟動奔跑
難點:
1、彎道快速奔跑的技能;
2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。
二、學情分析
1、學生心理特點:三年級的學生活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有
一定難度的、多人或集體參與的活動,有較強的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ):其身體基本活動能力在一、二年級通過教學初步得到鍛煉,但多是模仿
或自發(fā)形成的,對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
三、教學目標
1、認知目標:通過教學,使學生知道追逐跑快速啟動的.重要性,初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標:通過教學,使90%以上的學生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng),10%左右的學生能在老師指導下完成啟動基本動作;進一步發(fā)展擲遠能力。
3、情感目標:通過教學,發(fā)揚學生互相學習及團結(jié)協(xié)作的精神;通過“自制器材、逆向游戲”等方式,培養(yǎng)學生動手能力和創(chuàng)造性思維能力;培養(yǎng)學生積極參與體育活動,自覺鍛煉的良好習慣。
四、課的構(gòu)思與設(shè)想
整體構(gòu)思:根據(jù)學校體育要樹立“健康第一”的要求,真正促進身心兩健,體育課也應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學階段,更應(yīng)讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶,身體得到強健,技能得到發(fā)展,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
本課選用教材(追逐跑和投擲輕物),都是人最基本的活動方式。教學以強調(diào)育心和育體相結(jié)合,以學生為主體進行教學,充分發(fā)揮學生主體作用,在教學中以多種手段激發(fā)學生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性,在充分和諧的活動中達到身心兩。煌瑫r本課力求從單純技術(shù)教學向技能運用教學的轉(zhuǎn)化,將教學內(nèi)容有機融合起來,充分運用情境引導和激勵機制,讓學生在活動中掌握技能,陶冶情操,發(fā)揚精神,并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。
具體構(gòu)思:
。1)教材搭配:先由模仿動物走、跑等到人的走、跑,再到聽、看信號快速啟
動追逐跑;從走、跑練習到投擲輕物練習,先下肢后上肢,遵循教學規(guī)律、學生認知規(guī)律和運動特點,使學生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
。2)組織形式:采用分組不輪換教學形式,充分利用場地器材,嚴密組織,合理調(diào)動隊伍,
以此來提高練習密度。
。3)教學方法:運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進行課的教學,使學生在
新奇中學,在快樂中練,在練中理解掌握知識技能,增強身體素質(zhì);同時把音樂有機融合于體育教學,活躍氣氛,陶冶情操,提高體育教學效益。
。4)學法指導:
、賹:通過教師引導,創(chuàng)設(shè)一個兔子舞的情境,學生載歌載舞進入課堂,使學生的注意力得以高度集中,為下面的教學創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。
、跍蕚浠顒:模仿動物的走、跑,如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等,復習并擴展上節(jié)課的知識內(nèi)容,又為后面“跑”的教學作了熱身準備。
③追逐跑:由易到難,從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑,并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團隊精神的重要性;在“貓和老鼠”中,既有貓抓老鼠,又有老鼠抓貓,通過逆向思維發(fā)展學生的想象力和創(chuàng)造力。 ④投擲輕物:課前自制器材(紙球)放于褲袋中,吹大后,先自由投,師觀察并小結(jié)后再分組自己組織投,充分發(fā)揮學生的主體作用與積極性。
、莼謴筒糠:創(chuàng)設(shè)“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境,發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,通過自身聲音、動作的展示,使身心得到調(diào)節(jié)放松。
初中體育說課稿 篇13
一 教學理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識,他們在公元前6世紀,在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
"如果你想強壯,跑步吧!"
"如果你想健美,跑步吧!"
"如果你想聰明,跑步吧!"
現(xiàn)代科學研究和實踐證明,經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,能全面增進人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
二 教材分析
1. 起源與發(fā)展
在美國南北戰(zhàn)爭時期,由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品,需要在戰(zhàn)場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士,首先在軍隊里進行選拔。久而久之,發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣,并?9世紀末,被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期,規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米,作為預跑線,接棒隊員可以在10預跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力,又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神,在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內(nèi)容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然,傳棒人傳棒動作也比較自然,容易掌握。缺點是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時,則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法,應(yīng)當強調(diào)指出,在傳棒時,手臂不要太高,而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時,接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時,接棒人的`手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù),雙手不但會傳,而且也會接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4.接力跑教學技術(shù)的重點和難點
接力跑技術(shù)教學的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接,難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差,勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時,必須根據(jù)各個隊員的特長,即各隊員起跑手技術(shù),彎道跑技術(shù),沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等,發(fā)揮每一個隊員的特長,把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進,以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手,第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進,以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學目標
1. 學習掌握傳接棒技術(shù),以學習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時機與配合,控制好情緒,增強自信心。
3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4.增加趣味接力賽,讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗成功樂趣,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
四 教學方法與措施
1. 采用圖片教學,配合師生互動演習,這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學生領(lǐng)會意圖快,容易接受。
2. 分組練習和自主學習相結(jié)合,通過多次和反復練習,達到熟練。
3. 組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤:
起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。
糾正方法:
初步確定起跑標志后,根據(jù)傳接棒同學的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機和方式,只有通過多次反復練習,才能達到熟練無誤。
五 教學流程:
一 開始準備活動(8分鐘)
1.集合整隊,師生問好,常規(guī)檢查
2.宣布課的教學內(nèi)容
3.分組活動
(1)"開火車"
練習方法:分四組,每組10人。排頭從起點處開始,后面學生抓住前面學生的腳踝,一起單腳齊跳過10米距離,以排尾通過終點線,途中不能斷開,否則失敗。
。2)三角傳接球
練習方法:每3人一球,分組散點傳接練習,以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設(shè)計與要求:
設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準備,同時也活動各關(guān)節(jié),達到熱身目的。
二 傳接棒教學(23分鐘)
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
(1)教師學生互動,相互配合演練展示,結(jié)合教學圖片講解傳接棒技術(shù)。
(2)循序漸進練習分組練習:
。╝)起跑練習。
。╞)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習,前后相距約1.5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。
(c)兩組相互觀察、交流、練習,相互提高。
。╠)慢跑中完成傳接棒,沿操場跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續(xù)練習
。╡)在接力區(qū)內(nèi),確定起跑標志后,可在跑道上放小紙團作為標志物,用中等跑速練習傳接棒,起跑距離約5.5米
教學設(shè)想與要求:
通過講解練習,讓學生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng),經(jīng)過多次反復練習,達成合作默契。并提醒學生控制好情緒,增強自信心。
3.教學實踐練習:
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動物,讓我們也學羚羊飛跑,并進行小組比賽。
方法:分5組,每組8人。每組安排一個道次,每一個道次有5個標志點,第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑,當傳到第五個標志點時,第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人,然后依次循環(huán)。
教學設(shè)想與要求:
因為道次不同距離不同,每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強,或者男女生互相搭配調(diào)整,增強競爭力。每個標志點站8個人,這樣便于循環(huán),左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大,這樣設(shè)計使可學生以有適當休息時間。
4.拓展小游戲(10分鐘)
(1)"搬運大西瓜"
方法:每人抱三只籃球,從一端跑到對面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎,要求重新抱球繼續(xù)跑,計個數(shù)與時間來決定勝負。(分5組,每組8人,兩邊人數(shù)相等,間隔距離10米)
。2)"趕小豬"
方法:用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過,過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
(3)頭頂與胯下傳接球
方法:前面同學把籃球頭上傳給后面同學,后面同學從胯下傳給后面同學……依次類推。(分5組,每組8人)
教學設(shè)計現(xiàn)要求:
要求學生嚴格按規(guī)則完成游戲,開發(fā)集體智慧,發(fā)展學生想象力,體驗成功樂趣,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
三 課堂小結(jié)放松活動(4分鐘)
1.學生間相互放松,教師指導意念放松。
2.課堂小結(jié),師生間相互交流。
3.整理場地器材。(5根接力棒,15只籃球,10條凳子,學生自備紙團)
4.師生再見
本課預計:
1.目標達成效果較好
2.運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右
3.社會交往活動目標達成水平四
4.運動密度在30-40%左右
初中體育說課稿 篇14
各位評委:
你們好,我是來自體育學院學生XXX。今天我說課的內(nèi)容是《排球:正面雙手墊球》,教學對象為初二段女生。我將從以下幾個方面進行闡述。
【教材分析】
本課遵循新課程標準“健康第一”的指導思想,重點突出學生的主體地位,從學生的興趣入手,并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級教科書第七章。初二段的排球共有5學時,本次課是第1學時。正面雙手墊球是排球運動中比較基礎(chǔ)的擊球動作。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用,對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學習都能夠起到促進作用。另外,這項活動還有助于提高學生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,促進呼吸、血液系統(tǒng)功能的改善,對于培養(yǎng)學生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。
【學情分析】
初二段女生正處于青春期,她們善于模仿,好奇心強,喜歡簡單易學的技術(shù)動作,對排球運動有一定的興趣。學生在初一時接觸過排球類的游戲,但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的.技巧性,相對于其他體育課的教學內(nèi)容較難掌握。學生在第一課時的學習過程中若耐性不夠,可能導致逃避學習或產(chǎn)生厭倦的情緒,因此教師要深度挖掘教材的愉悅性,正確引導,及時鼓勵。
【教學目標】
根據(jù)體育課程標準和學生實際情況制定以下目標:
運動技能:通過教學,學生初步掌握正面雙手墊球技術(shù),連續(xù)對墊3個以上。
擊球點插、夾、提。
在教學流程中,我將安排兩個練習讓學生體會重點,突破難點。
【教學方法】
教法:講解示范法、觀察法、糾正錯誤法、評價法、運動競賽法。
學法:模仿法、合作探究法。
【教學流程】
根據(jù)人體生理機能活動能力變化的規(guī)律,本課分為以下四個環(huán)節(jié)。
。ㄒ唬┘と嵘10’
1。課堂常規(guī)2’: 在課的開始講述女排精神,激發(fā)學生興趣,鼓勵學生
思考排球技術(shù),引出本課內(nèi)容。
2。喊數(shù)接球4’: 通過游戲,使學生逐漸進入運動狀態(tài)。
3。簡易球操4’: 活動關(guān)節(jié)同時增加學生與球的接觸,培養(yǎng)學生球性。
。ǘ⿲W習體驗22’
1。教師講解示范3’:通過教師精確講解,學生建立正確的技術(shù)概念。 通過教師優(yōu)美示范,學生樹立正確動作表象。
2。學生徒手練習2’:目的是讓學生對正確動作進行模仿,動作到位。 3。
學生墊固定球3’:讓學生體會本堂課的重點,手臂的擊球位置與直臂擊球。
4。學生一拋一墊5’:通過擊活動球,讓學生感受插、夾、提,全身協(xié)調(diào)用力,
動作連貫,突破本堂課的難點。
5。優(yōu)秀學生展示3’:培養(yǎng)學生觀察能力,指出示范同學的優(yōu)點,與自己動作
進行比對,改進動作技術(shù)。
6。學生對墊練習6
’:將學生兩兩分組,進行雙人對墊,感受正面雙手墊球
在實際中的運用。
。ㄈ﹨f(xié)作競爭8’
障礙跑墊球比賽8’: 運用運動競賽法激勵學生鞏固墊球技術(shù),既好又快。
(四)恢復身心5’
1。動物放松操 3’: 通過模仿動物放松頭頸與上下肢,讓學生達到
身體放松,心情愉悅。
2。課堂小結(jié)2’: 指出優(yōu)點與不足,布置作業(yè),要求學生在課余
時間積極參與排球運動并安排學生回收器材。
3。宣布下課
附:教學流程圖
激趣熱身10’
協(xié)作競爭8’
恢復身心5’
【自我評價】
本堂課重難點明確,目標具體,且練習按照循序漸進的原則安排合理。學生練習次數(shù)較多,運動量到位,重點突出的學生的主體地位。開頭與結(jié)尾的游戲則充分強調(diào)課時的愉悅性。預計本堂課練習密度達25%——30%。生理負荷:平均心率達120次/分—130次/分。
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