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《跳躍》說課稿15篇
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的說課稿，借助說課稿可以有效提高教學效率。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢？以下是小編精心整理的《跳躍》說課稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《跳躍》說課稿1
今天我說教材的內(nèi)容是，人教版體育與健康全一冊第5章第2小節(jié)跳躍這一部分。運動水平四階段的跳躍練習是將不同的練習內(nèi)容和練習形式組合在一起進行，它以田徑項目中的跳遠和跳高為基本項目，學習和掌握其運動技術，并在練習中充分地發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體，培養(yǎng)意志力，促進身心的發(fā)展，是初中跳躍練習的重要目標。依據(jù)《體育與健康課程標準》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識；同時以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；并且關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。
基于我對跳躍部分的粗淺理解和把握，本階段教材我從三個大方面對內(nèi)容進行研說：
1.課標的教學要求
2.教材的知識體系
3.教學建議和評價。
一、課標的教學要求（方面）
體育課標將學習劃分為五個領域，它們分別是運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應能力。它們對運動水平四的學生提出的目標是：
運動參與：
1、學生積極參與到體育活動中。
2、能合理安排鍛煉時間。
運動技能：
1、使學生了解所練習運動項目的技戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則。
2、觀看并討論現(xiàn)場及電視中的體育比賽。
3、運動水平四的學生能初步掌握動作基本技術，如掌握球類運動、田徑運動、徒手操、輕器械體操、武術、舞蹈等運動中的基本技能。
4、學生將能用安全的方法運動，如穿著合適的服裝運動、跳躍用正確的姿勢著地、摔倒時的自我保護方法、正確應對運動中遇到的粗暴行為和危險等。
身體健康：
1、通過多種游戲和跳繩等練習形式發(fā)展學生靈敏、速度、平衡和有氧耐力。
2、能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活。
3、學會選擇有利于健康的營養(yǎng)食品。
心理健康：
1、了解心理健康對身體健康的作用。
2、通過體育活動樹立自尊和自信。
3、根據(jù)自己的運動能力設置學習目標。
社會適應能力：
1、識別體育中的道德行為。
2、同時能從報刊和電視節(jié)目中獲取體育與健康的知識。知道附近的體育場所及其用途。
現(xiàn)從教學內(nèi)容，學生已有的生活經(jīng)驗和運動水平，我將本章節(jié)知識理解為以下四項教學目標。（設置四個教學目標）
1.能積極主動地參與到體育活動中。（運動參與）
2.掌握跳躍運動的基本技能。（運動技能）
3.提高學生跳躍能力及發(fā)展腿部力量。（身體健康）
4.培養(yǎng)勇敢果斷、頑強拼搏的意志品質(zhì)。（心理健康）
而跳躍又來源于生活，例如跳過小溝，躍過小矮籬笆，這又充分體現(xiàn)了社會適應能力。
二、教材的知識體系
教材知識體系我從以下四個方面進行解讀
1.教材的編寫體例
本冊教材由前言、正文、后記三部分組成，其中正文部分是本冊書所要學習的內(nèi)容。我今天要說的這一單元是田徑運動技術中的跳躍部分，它是由多種跳躍練習、急行跳高和急行跳遠三部分組成的。
2.教材編排意圖
初中體育與健康課中，把跳高和跳遠做為鍛煉身體的內(nèi)容，是由于跳高和跳遠技術相對簡單，對于發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力等都有良好的效果。另外，再加上所用的場地設備要求也不高，一般學校都能做到。因此，把它作為初中重點學習內(nèi)容，而撐竿跳，三級跳遠不作為學習內(nèi)容。
3.教材的知識結(jié)構(gòu)及能力培養(yǎng)
本階段的`教學內(nèi)容分三部分學習。第一部分是，發(fā)展各種跳躍能力的練習，多種多樣的跳躍練習方法，如雙腳跳、單腳跳、蹲跳起、跨步跳、立定跳遠、連續(xù)蛙跳等，能增強腿部肌肉力量、爆發(fā)力和肌肉耐力，提高彈跳能力，為下一階段的學習打下良好的基礎。第二部分是跳高，從過桿的方式可以分為跨越式、剪式、滾式、俯臥式和背越式。重點講解的是跨越式跳高，它是由助跑、起跳、過桿，落地四部分組成的。這一部分要求掌握跳高的基本技術動作，培養(yǎng)學生勇敢的意志品質(zhì)。第三部分是跳遠，從騰空的動作過程可以分為，蹲踞式、挺身式和走步式三種。因為它技術要求相對簡單，以及在學時上的要求其中以蹲踞式跳遠為重點，它是由助跑、踏跳、騰空和落地組成的。這一部分要求掌握跳遠的基本技術動作，培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì)。
4.教材整合與知識鏈接
從橫向上看本階段的學習，在上階段跑的基礎上，技能和體能方面得到更進一步的增強和提高，特別是靈活性、協(xié)調(diào)性、及腿部力量得到充分發(fā)展。同時為下階段投擲練習打下基礎。從縱向上看在水平三階段的”參與學習”基礎上，過渡到掌握各項目的動作技能，并能取得較好的成績，從而為運動水平五打下堅實的基礎。也為中考的立定跳遠打下良好的基礎。所以無論從橫向，縱向教材這一部分的安排，都準確而合理的起到了承上啟下的關鍵作用。跳躍有關的知識鏈接，最為普遍的是跳小繩，有句最經(jīng)典的話“小跳繩，大智慧”，小小的跳繩可以變化出多種相關的跳躍練習，是一項最為普遍的運動。
三、教學建議和評價
1教學建議
首先要明確，
教學難點：增強下肢力量，發(fā)展協(xié)調(diào)性，教會學生正確的跳躍方法。
教學重點：提高跳躍能力及成績，培養(yǎng)學生勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)
我覺得對于水平四階段的學生進行跳躍組合動作的教學，首先必須考慮到這一階段學生的身心特點，可采用通過多種跳躍能力的培養(yǎng)來增強腿部力量的練習、過渡到單個項目的動作完成，可以較好的鍛煉學生的靈活性和協(xié)調(diào)性，使學生養(yǎng)成各種跳的正確姿勢，這也是本階段跳躍教學的難點。另外該年齡段跳躍動作練習的內(nèi)容相對較簡單，因此，提高學生跳躍的成績是教學重點。在教學中，教師可適當?shù)牟捎帽荣惙�，以調(diào)動學生的積極性，活躍課堂氣氛，增強練習效果。學生可自定高度目標，自己與自己比，經(jīng)過刻苦鍛煉，取得成功，增加自信。最后我認為教師應起到良好的示范作用，給學生以榜樣和激勵，增進師生間的感情，使其學會使用正確的跳躍方法，提高中考成績。
2、教學評價
通過本階段的授課我從以下幾方面進行評價
1 、學生練習的積極性和學習態(tài)度是否有了大幅度的提高。
2 、協(xié)調(diào)性、靈活性是否有了很大程度的提高。
3、整個動作的完成掌握情況和運動技能的提高情況。
4、保護與幫助同伴的意識與能力的增強情況。
評定方法采用平時練習表現(xiàn)和小考的綜合成績，以及學習的態(tài)度，按成績分成若干個小組，互評互助。
以上是我對跳躍部分教學的粗淺理解，希望評委老師多提寶貴意思。
謝謝！
生命不息運動不止！
《跳躍》說課稿2
現(xiàn)代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。
一、指導思想
首先來談一談我的指導思想。本課以“健康第一”為指導思想，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進學生健康，培養(yǎng)學生終身體育意識和能力為主要目標。在本課的設計中落實以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會體育與健康學習及關注學生的個體差異，保證每一位學生受益的課程基本理念。
二、教材分析
教材是溝通教師和學生之間重要的橋梁，本節(jié)課具有參與性強、競爭激烈、客觀條件限制小等特點。通過練習可以發(fā)展學生耐力、力量等身體素質(zhì)，特別是對增強下肢力量、耐力有顯著作用，為以后學習其他運動項目打下堅實的基礎。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學生的情況分析如下，水平二的學生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。
四、教學目標
【知識與技能】
初步學習小籃球行進間運球的技術動作要領，體會行進間手觸球的部位;復習跨越式跳高的動作，提高助跑起跳結(jié)合的技術。
【過程與方法】
提高學生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和彈跳能力。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷的心理品質(zhì)和團結(jié)友愛的集體主義精神。
五、教學重難點
為了課堂教學能夠達到最優(yōu)化，我將教學的重難點確定為：
【重點】
手按拍球的后上方;快速助跑，起跳準確、有力。
【難點】
手腳的協(xié)調(diào)配合;助跑與起跳的結(jié)合連貫，不停頓。
六、教學方法
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”，要求教師在教學過程中注重教學方法，因此我采用了：
教法：講解法、示范法、糾正錯誤法
學法：分組練習、合作學習
七、教學過程
我認為鉆研教材，研究教學法是上好一門課的前提和基礎，而合理的安排教學程序則是最關鍵的一環(huán)，為了使學生學有所獲，我將從以下幾個方面開展我的教學過程：
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
導入：教師簡單介紹中國長跑名將王軍霞進行導入，激發(fā)學生學習興趣同時拓展學生體育常識。
2.隊列隊形練習：學生半面向左(右)轉(zhuǎn)。
【教學步驟】
1.教師統(tǒng)一發(fā)令，練習原地左、右轉(zhuǎn)法。
2.教師提問：“90°的一半是多少?”從而引出半面轉(zhuǎn)的'角度45°。
【教學意圖】教師利用提問的形式可以引發(fā)學生的思考，讓學生能夠逐漸養(yǎng)成自主思考問題的良好習慣。
3.教師講解并示范半面向左(右)轉(zhuǎn)。
4.學生分散練習，教師指導。
5.集中展示，教師統(tǒng)一發(fā)令。
(二)準備部分
1.復習球操(4×8拍)
(1)伸展運動;(2)體轉(zhuǎn)運動;(3)腹背運動;(4)下蹲運動;(5)踢腿運動;(6)全身運動;(7)跳躍運動;(8)整理運動。
2.專項準備活動
(1)各種方式的繞球：頭上、腰部、胯下等。
(2)單手的原地運球。
【教學意圖】充分的熱身活動能夠使學生體溫升高，肌肉粘滯性降低，避免在運動過程中出現(xiàn)損傷。
(三)基本部分
1.行進間運球
(1)技術動作示范與講解
【動作方法】向前運球時，按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側(cè)肢的前側(cè)方;跑動的步伐要與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致，手、臂的動作與原地運球相同。
【教學意圖】良好的技術動作示范和詳細的技術動作講解能夠在學生頭腦中形成初步的技術動作印象，方便接下來的教學。
(2)學生散開，做“原地運球比多”游戲(2次)。
組織教學：四列橫隊體操隊形散開。
要求：聽從教師統(tǒng)一口令進行運球，教師明確時間要求，統(tǒng)一計時。
【教學意圖】以游戲的形式進行練習，可以讓學生玩中練，練中玩，增強學生的積極性和學習興趣。
(3)教師示范行進間運球，學生觀察球的落點在同側(cè)腳的前方。
(4)學生自己持球向前運球走。
組織教學：四人一組，進行向前運球走。
要求：每人運球三到四次。
【教學意圖】以分小組的形式進行本個環(huán)節(jié)，可以激發(fā)學生練習的積極性，在小組之間形成競爭，利于技術動作的學習。
(5)學生15～20米慢跑運球。
組織教學：四人一組，慢跑運球。
要求：聽從教師統(tǒng)一發(fā)令，跑動速度適中。
【教學意圖】進行實際的慢跑運球，在慢速跑中逐漸體會運球動作與跑動姿勢的協(xié)調(diào)配合。
2.跨越式跳高
(1)教師講解并示范正確動作，然后強調(diào)重點、難點。
組織教學：四列橫隊，前兩列蹲下。
要求：認真觀察技術動作示范，聆聽技術動作要領。
【教學意圖】良好的技術動作示范和詳細的技術動作講解能夠在學生頭腦中形成初步的技術動作印象，方便接下來的教學。
(2)學生選擇不同高度進行練習。
組織教學：男女分組，設置不同高度的橫桿，進行練習
要求：依次進行，注意安全。
【教學意圖】男女分組進行練習，結(jié)合了男女學生的運動能力的實際狀況，分層教學，便于體驗獲得成功的快感。
(3)檢驗
要求：擇優(yōu)講評，互相學習。
(四)結(jié)束部分
1.游戲：充氣塑料娃娃。
【組織方法】教師模仿“打氣”的動作，學生模仿正在充氣的塑料娃娃，身體由下蹲開始逐漸“長高”。隨著教師“充氣”與“放氣”，不斷變換身體的姿態(tài)，達到放松身心的目的。
2.課堂小結(jié)：讓學生談一談本節(jié)課的收獲。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
八、預計負荷
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等。
九、場地器材
田徑場、排球兩個、音樂播放器。
《跳躍》說課稿3
一、課的設計：
培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，關注學生在學習中的個體差異，使每一個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，是本課的基本思想。用模仿動
物跳躍來主導，使教材童趣化。本課的“導入”把聽音樂、看圖片和模仿練習緊密結(jié)合在一起，充分調(diào)動學生視、聽、本體感覺一起參與到體
育活動中去，使學生一入課堂就感到生動有趣，既能保證學生智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手、足、腦并用的能力，滿足了學生好玩、好動
的心理和生理要求，增強學生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習。另外，在以游戲為主導的同時，還引進了音樂和舞蹈，提高了學生學習體育
的興趣。在此基礎上，我按此制定了這節(jié)體育課，嘗試采用情境教學模式.
二、教學內(nèi)容：
(1)、快樂的小兔子(2)、游戲：揪“狐貍”尾巴
三、教學流程：
隨音樂跳兔子舞（熱身）-----師生同做模仿操-----兔子創(chuàng)想跳躍動作-----兔子雙腳連續(xù)跳比賽----游戲----放松------小結(jié)------師生告別
四、教學目的：
1、通過主題式情境教學，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣。
2、使學生在學習中掌握簡單的跳躍動作和游戲的方法與規(guī)則。提高學生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生機智果斷、團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學要求：
學會簡單的模仿操，并能發(fā)展想象力和自主模仿動作的能力。加強學生的上肢鍛煉，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
六、教學重點：
�。�1）學生的想象、創(chuàng)新和表現(xiàn)能力。
�。�2）單腳前腳掌蹬地跳起和落地方法。
�。�3）輕巧落地的'方法。
教學難點：學生動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美大方，節(jié)奏感強。
七、教學任務：
1、使學生掌握兒童模仿操的動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力和團結(jié)合作、集體配合的良好作風。
八、教學方法：
講授法，直觀教學法，集體練習法
九、教學原則：
符合小學低年級學生生理原則，適應心理原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
十、教學過程：
因為兒童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這
節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，讓學生在游戲中學習，通過音樂進課堂，提高學生學習的興趣。下面我通過五個部分來加以說明這節(jié)課的
內(nèi)容。
情境一：（1）全班成散點站立，閉上眼睛跟老師同聽一段音樂，聽完音樂后在教師的指導下，學生說出音樂里所唱的是什么動物？
�。�2）教師出示圖片（兔子）
（3）引出課題后，師生跟音樂同跳兔子舞。
要求：學生自由發(fā)揮，大膽去想去嘗試。
預期目標：鼓勵學生共同參與學習，激發(fā)學生的興趣，達到熱身的效果。
情境二、《小兔子練身體》
隊形成圓包圓，隨著音樂跟老師一起做模仿操。
要求：學生動作舒展、協(xié)調(diào)、到位。
預期目標：使學生情緒活躍、形象生動、融入角色。
情境三、（1）《小兔子練本領》
小兔子創(chuàng)想跳躍動作練習（學生自由組隊）在教師的指導下充分發(fā)揮自己的想象力，用動作去刻畫兔子在跳躍時的動作形態(tài)。
�。�2）小兔子雙腳連續(xù)跳比賽
教師簡述比賽規(guī)則與方法后進行比賽。
要求：雙腳落地、自然屈膝和動作的連貫性。
預期目標：充分發(fā)揮學生創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，樣式多樣化。
情境四、游戲：《揪“狐貍”尾巴》
在教師的指導下，師生同做游戲《揪“狐貍”尾巴》
預期目標：發(fā)展學生反應速度、動作速度的能力，培養(yǎng)學生集體主義精神。
情境五、隨音樂學生做放松操，在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。（以放松手臂和下肢為主）
本課的授課順序主要以自編操引入，使學生熱身，再通過各種動物可愛的跳躍動作初步了解跳躍，建立對跳躍的興趣，再逐步深入跳躍游
戲的難度，激發(fā)學生的積極性，不斷地提高教學效果，這里也就達到了本課的教學重點和難點。本課的游戲編排目的是發(fā)展學生上下肢的力量
和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生認真練習和堅持到底的優(yōu)良作風。
十一、場地器材：
錄音機一臺、跳繩若干、口哨、掛圖
十二、本課的平均心率：
135—150次/分左右
運動密度：48%左右
《跳躍》說課稿4
一 、指導思想：
興趣是最好的老師，運動興趣和習慣是促進學生終身鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持學生的運動性才能使學生自覺、積極的進行體育鍛煉，本節(jié)課首先采用故事導入，激發(fā)起學生強烈的學習興趣。在課堂中，以情境教學貫穿整堂課，堅持以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，充分體現(xiàn)“樂中學，學中樂”的現(xiàn)代教育思想。
二、教材分析
《新課程標準》實施后，體育課堂教學一改傳統(tǒng)的單調(diào)、枯燥的學習氛圍，堅持以健康第一為指導思想，全面貫徹新課程理念。一切活動的開展堅持以學生發(fā)展為中心，重視學生的主題地位，關注學生個體差異與不同的需要，讓學生充分展示自我。根據(jù)這些理念及水平一學生的特點，本人構(gòu)思并設計本課教學，如運用鯉魚跳龍門這個古老的神話故事，將其蘊涵著人文教育因素引入到體育課堂上來，力圖挖掘體育課更為豐厚的教育含量，以此來充實學生的學習效果。
三、學情分析
二年級學生學習態(tài)度端正，文化課成績、身體素質(zhì)普遍較好。但自主學習、合作學習能力意識淡薄，該班級班風活潑，班級紀律性較強，班風凝聚力、榮譽感強，對體育課興趣較濃。此水平的學生對新鮮事物感興趣，可塑性很強，采用情境教學是最適合這一年齡段的.學生。
四、教學目標
1、運動參與目標：學生積極參與，積極配合
2、運動技能目標：學會在自然助跑中一腳蹬地踏跳、雙腳輕巧落地的跳躍方法；在游戲中進行移動、躲閃的練習
3、身體健康目標：發(fā)展身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性，增強下肢力量
4、心理健康目標：養(yǎng)成勇敢、誠實、機智、積極向上的心理品質(zhì)
5、社會適應目標：具有相互合作、幫助的精神與意識
五、教學重難點
重點：提高學生的跳躍能力，應用所學的知識進行創(chuàng)新活動
難點：自然助跑中一腳蹬地踏跳、雙腳輕巧落地的跳躍方法
六、教法學法：
1、教法：
1）、情境教學法。讓學生入景動情，明理知味。用情境激發(fā)興趣，使學生在歡樂的氣氛中體驗到濃厚的學習興趣，獲得最佳注意力，從而提高教學質(zhì)量。
2）、自主探究法。在練習中，無論在形式上和內(nèi)容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生，讓學生在實踐中開動腦筋，培養(yǎng)學生分析問題，解決問題的能力，從而增強合作意識、創(chuàng)造性能力。
�。病W法指導：
本課根據(jù)小學生身心特點，使學生在創(chuàng)設情境的教學活動中學習。通過故事導入----興趣提升---設疑----解答----師生共同參與----互相評價、互相激勵的過程，使本課的重、難點得到解決，并讓學生充分享受體育所帶來的快樂。
七、教學過程
1、熱身運動（8分鐘）
課前進行整隊和簡單的熱身慢跑，通過課前準備活動，培養(yǎng)學生的組織紀律性和自主做準備活動的能力以及相互合作的意識。
2、新課講授（28分鐘）
教學一：小鯉魚跳龍門（20分鐘）
在新課教學前先創(chuàng)設鯉魚跳龍門的教學情景，通過這個故事引起學生對將要學習的知識產(chǎn)生濃厚的興趣并告知學生今天大家就是這群小鯉魚。典故促使學生對即將學習的新課產(chǎn)生很大的興趣。而且學生在這個過程中積極的思考，提出各種疑問。對于這些困惑，教師進行指導，并讓部分同學按照他們的構(gòu)思進行跳躍，通過自己體驗對比，學生很快就學會了單腳起跳、雙腳落地動作；而且還掌握了雙腳落地曲膝緩沖的本領。
在活動中，我還讓學生擔當小組內(nèi)的不同角色例如：擔任小組長、擔當牽橡皮筋的任務等，這樣又培養(yǎng)了學生相互合作等能力；同時小典故也告訴學生要勇于克服困難，積極向上、敢于成功這個道理。學生在各個角色都表現(xiàn)的非常出色。
教學二：小鯉魚智斗漁翁（8分鐘）
創(chuàng)設教學情境：小鯉魚的歡樂童年生活，調(diào)動學生的模仿積極性，在此基礎上，設計相關的游戲——躲避漁翁，通過這個游戲，不僅可以提高學生的反應和奔跑能力，還可以培養(yǎng)學生誠實、協(xié)作、遵守規(guī)則的精神品質(zhì)。
3、整理放松（4分鐘）
1、讓學生想象著勝利后成為騰云駕霧的龍，放松身心，體驗今天取得的收獲
2、同學反思并小結(jié)這節(jié)課自己的表現(xiàn)，教師給予鼓勵肯定
八、場地器材：
跳高架一副，長皮筋一根，短皮筋六根，小體操墊六塊，用竹竿、呼啦圈、跳繩做的“網(wǎng)兜”一副。
九：運動密度：
43%左右 預計平均心率每分鐘135次左右
《跳躍》說課稿5
1、教材分析
本課以“健康第一”為指導思想，以學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學練為目的，重視培養(yǎng)學生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運動源于生活，與日常生活有密切關系，是人類最基本的活動能力，又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一，急行跳遠及其游戲簡單易學，在自然助跑與起跳相結(jié)合
動作的身體感受中，學會急行跳遠的方法，既可以培養(yǎng)學生跳遠的意識和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時空感，又可以培養(yǎng)學生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗成功樂趣，獲得自尊和自信，促進身心健康發(fā)展，因此，進行跳遠教學具有較高的鍛煉價值。
本課是在小學三至四年級跳躍教材——發(fā)展跳遠能力游戲基礎上對技能提出更高要求：助跑與起跳技術（單腳）更好結(jié)合上的教學，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學生練習中進一步鞏固單腳起跳，體驗什么動作可以跳得更遠。
2、學情分析
五年級學生較之三四年級學生的身體協(xié)調(diào)性有了進一步的發(fā)展，學習注意力集中時間進一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學進一步發(fā)展跳躍能力。
3、教學目標及重難點
根據(jù)教材和學情分析，本人確定本課教學目標為：
A、學生通過學練，進一步發(fā)展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。
B、學生進一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗跳遠時的身體動作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。
C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學重點：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術。
學習難點：做動作過程中，全身協(xié)調(diào)。
4、教學準備（場地器材布置）
器材準備：半片人工草坪足球場，人手一繩，全班分成8組，錄音機和輕音樂磁帶
場地布置：做好標識的八組活動區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點附近。
二、說教法
以講解示范法和游戲競賽法為主：利用講解和示范法，使學生明確動作要領及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。學生雖樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強，對技術動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久。所以在教學過程中，多采用游戲競賽法，不斷激發(fā)、鞏固學生的學習興趣，延長有意注意的時間，達到多次重復，鞏固提高的作用。
三、說學法
以練習法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠遠不夠的，學生只有通過自我體驗，練習，探究并在老師的引導下方可以逐步掌握要領，所以課堂上多練習、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進、完善。
四、說教學流程
1、激發(fā)學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧！那就跳起來吧！大家散開點�！�
2、專項引導：單腳、雙腳連續(xù)跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示范完整的急行跳遠動作，讓學生重點觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學生學習的興趣。（學生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領）
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場地（把繩擺放成圓和正方形強調(diào)圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強調(diào)必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開始練習）然后到3——5步助跑到自我適當?shù)木嚯x，期間教師個別指導與糾錯。（期間多次強調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩(wěn)等）
5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區(qū)別；小組推優(yōu)賽；全班爭優(yōu)賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂�。�
7、小結(jié)與回收器材
五、教學特色
1、一物多用：在教學的整個過程：熱身、主教材教學及游戲中繩子都得到了很好的'運用，并為突出重點，突破難點起到了恰當?shù)淖饔谩?/p>
2、標識法：此方法對于規(guī)范、強化單腳起跳、雙腳落地技術的掌握，起到了直觀作用，對習慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。
3、最近發(fā)展區(qū)理論的運用：在學生已有知
識、技能水平（單、雙腳跳繩）上的自然過渡，學習和掌握更高水平（單腳起跳、雙腳落地）的技能要求。
《后滾翻》說課稿
一、說教材
1、教材的地位及作用
根據(jù)體育教學大綱，教材和學生的實際身體素質(zhì)，為了貫徹素質(zhì)教育和快樂體育，這節(jié)課我選用了《后滾翻》為主教材，并搭配快樂游戲《過障礙接力跑》為副教材。《后滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習，它的教學目的是發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性和空間感，而通過快樂游戲，愉快學生身心，反饋教學效果，把課的快樂氣氛推到高潮。
2、教學目標
�。�1）初步學習后滾翻動作，掌握動作要領。
�。�2）發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、空間感，和思維能力。
�。�3）培養(yǎng)學生互助團結(jié)精神和對體操的興趣。
3、教學重點和難點
重點：團身、重心后倒、向前推手。難點：團身緊、后倒快、推手有力、平衡。
二、采用教法：
根據(jù)教材特點和學生的實際接受能力，并結(jié)合體育教學的特點，從學生的運動心理出發(fā)，為達到激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學習的積極性，達到更理想的教學效果。特設計以下的教學方法：
1、啟發(fā)性教法
作形象的比喻和實驗：在同一推動下圓球比方塊石頭易滾動。這樣引導學生思考，掌握科學的學習方法，在練習后滾翻時要團緊身。
2、直觀教法
用規(guī)范、標準、柔美的示范動作，精簡的講解要領。演示體育圖片，使學上大腦中留下鮮明清晰的動作初始表象激發(fā)學生的求知欲，好學性。
符合學生的認知規(guī)律，根據(jù)學生對動作的接受能力，按照“演示感知→實踐練習→提高鞏固”的順序指導學生學習，使學生由“感知→實踐→提高”，循序漸進，掌握運動技能。
《跳躍》說課稿6
作為一名綜合實踐課的老師，我深知相對于其他分科課程而言，綜合實踐活動課程的實施有更大的困難性和挑戰(zhàn)性，因為它是一門沒有明確的課程標準和教材的課程，是由學校自己開發(fā)的課程。
乒乓球活動是在全�；顒拥拇蟊尘跋麻_展起來的，我們本著“以學生發(fā)展為本”的理念，結(jié)合學校乒乓球特色文化和綜合實踐活動課設計了本節(jié)課。通過本節(jié)跳躍的國球綜合實踐的開題課，調(diào)動了學生想要探究的濃烈興趣，明白為什么要探究，怎么探究，學生更加熱愛乒乓球運動，各項水平都得到了較大的提高，乒乓球的學習熱情空前高漲。本節(jié)課，在以下方面取得了成功：
一、興趣引導探究
蘇霍姆林斯基曾說過：人的內(nèi)心里有一種根深蒂固的需求——總是感到自己是發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者。在學生的精神世界里，這種需求特別強烈。綜合實踐活動課，正是使學生的這種發(fā)現(xiàn)、研究、探索的欲望得到滿足和釋放的最佳途徑。
綜合實踐活動課程超越呆板的書本，超越傳統(tǒng)的課堂，面向?qū)W生的生活和已有經(jīng)驗、面向社會、面向自然，在多維的時空中，發(fā)揮了學生的靈活性，提升了學生對自我、對社會、對自然的認識與實際體驗，增強了綜合的實踐能力。在綜合實踐活動中，學生可以從他們自己的生活中選擇感興趣的問題作為研究學習的對象，自然地、綜合地學習，這種學習是出于自己的興趣而非老師強加的。“綜合實踐”活動課的內(nèi)容必須貼近生活，走進生活，這是由“綜合實踐”課自身的特征所決定的，也是新課程改革的必然要求。
本節(jié)課，首先使學生意識到乒乓球與我們的生活密切相關，從而產(chǎn)生對乒乓球的好奇心；然后在第一個環(huán)節(jié)中，激發(fā)他們對乒乓冠軍的敬佩之情；最后，堅定學生學打乒乓球并研究有關乒乓球問題的決心。
摸底調(diào)查中，沒想到孩子們對乒乓球的了解是如此之多，他們對乒乓球運動具有濃厚的興趣，能夠從不同的角度提出各種各樣的問題。孩子們不僅會自主地將提出的很多問題進行分類、歸納、總結(jié)，還能夠整理出要研究的子課題的名稱。本節(jié)課在引導學生自主參與選題、合作、探究的過程中，既感受到了自主合作的興趣，又品嘗到了探究過程中成功的喜悅。
二、學生是課堂的策劃者
綜合實踐活動是一種全新的學習形式，是一種使學生能夠從日常生活出發(fā)，基于自身興趣，選擇和研究問題，主動獲取知識、應用知識以及解決問題的學習活動。隨著教師角色的轉(zhuǎn)變，學生成為了學習活動的主體，學生可以在教師的指導下上網(wǎng)，去圖書館查閱資料，訪問有關工作人員并做好調(diào)查記錄，并嘗試自己整理資料。以前的綜合實踐課夯實了基礎，增強了學生的自主學習能力。當問到“我們應該采取什么方法來進行研究時”，學生會很快地說出查閱資料、上網(wǎng)搜集、詢問老師和父母等多種調(diào)查方法�；顒右潦迹瑢W生能夠很快地制定出簡單的研究計劃，在活動中能夠熟練運用以前所學過的研究方法，保證了這個環(huán)節(jié)順利、流暢地進行。
自主選擇和主動實踐是實施綜合實踐活動的關鍵。本節(jié)課上，我把學習和活動的權(quán)利還給學生，充分地尊重學生，自愿結(jié)合小組，讓學生提出自己感興趣的問題，并自主選擇研究自己最感興趣的問題進行探究。
在學生提出了很多的問題后，教師對學生的選題進行有效的歸類和指導，然后引導學生從問題情境中選擇適合自己研究的主題。這對提高學生的問題意識是有益的。此次活動為學生自主性學習開辟了廣闊的空間：從主題的選定到小組成員，從制定計劃到調(diào)查研究，教師只是對各組成員進行必要的指導，學生是活動的真正策劃者。
三、在合作中收獲快樂
在綜合實踐課中，教師應該關注的`是學生是否真正參與到活動當中，真正去實踐去思考；學生在活動過程中發(fā)現(xiàn)了什么問題，他們又是如何想方設法地解決問題的；學生在實踐中是怎樣與他人交往和合作的，獲得了哪些體驗；學生在活動過程中的表現(xiàn)能否體現(xiàn)其個性化與創(chuàng)造性……只有這樣，綜合實踐活動課才能真正體現(xiàn)出是一門以學生的經(jīng)驗與生活為核心的實踐課程。
本節(jié)課較好地為孩子們的合作學習提供了廣闊的空間。合作學習作為重要的學習方式之一，極大地調(diào)動了學生的學習積極性。課題的研究以小組合作的形式進行，組內(nèi)成員分工明確、各司其職，同時又互相協(xié)助，形成一個有機的整體。學生在交流中學會理解、寬容、合作、分享，學會客觀分析與辨證思考，逐漸提高了合作與創(chuàng)新能力�？v觀整節(jié)課，基本上達到了預期的效果，還有很多方面需要改進：
1、教師的課堂語言可以再簡練一些，多一些指向性。學生在說出自己的想法時，教師重復了學生的想法，耽誤了時間，以致后面環(huán)節(jié)時間比較倉促。精煉教師語言，是一項耗時的“工程”，以后的課堂教學中要不斷磨練。
2、雖然教案經(jīng)過了精細的準備，但是上課時還是有些緊張，一個活動與另一個活動之間的銜接顯得不是那么自然，有時忘記過渡語了。比如在展示完活動計劃后讓學生說收獲，這兩者之間的過渡不夠流暢，而且由于時間的關系，說收獲的時候感覺比較倉促。上課期間，我還出現(xiàn)了幾次課件操作的失誤，快結(jié)束的時候課件不知道什么原因又回到前面的內(nèi)容里。
3、學生課堂的表現(xiàn)很不錯，基本達到了全員參與，但是教師對學生的評價應該再及時恰當些。由于平時教學忽略了評價的重要性，本次課堂上對學生的評價不是很多，生生之間的評價似乎也很單調(diào)。老師的評價語言如果能夠再多一些激情，學生的積極性能夠得到更大的提高。
上好一節(jié)綜合實踐課需要教師做好各方面的準備，是一個很辛苦的過程，但是我將繼續(xù)認真搞好綜合實踐學科的研究與實踐，多多探討不同的課堂教學模式，虛心好學、埋頭鉆研，讓學生更加喜歡綜合實踐課。也許我的課堂不是完美的，但我相信我會做得更好！
《跳躍》說課稿7
本節(jié)課以新的課程標準為依據(jù)，樹立 “健康第一”的思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。根據(jù)《體育與健康課程標準》給學生創(chuàng)造一個生動、活潑的學習氛圍。我在本課的教學中,始終把學生主動、全面的發(fā)展放在首位,在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，更強調(diào)激發(fā)和保持學生的學習興趣,發(fā)展學生個性，培養(yǎng)創(chuàng)造精神和實踐能力。教學設計是在游戲的基礎上，以游戲的形式提高跳躍能力。旨在培養(yǎng)學生的合作意識，激發(fā)學生的學習興趣，采用不同的教學方法，促進學生更好的學習，讓學生樂而不疲，使教材變枯為趣，進而培養(yǎng)培養(yǎng)正確的跳躍姿勢，發(fā)展體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力，以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。
教學過程：
（一）激情引趣
1、對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。課伊始以同學們熟悉的小動物為背景展開，幾句簡單的對白，引領學生自然地進入活動中不但拉近了學生與教學情景中的主人公小白兔小袋鼠間的距離，同時也激發(fā)了學生學習的興趣。
2、準備活動以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的'徒手操，學生在歡快的音樂中模仿動物跳躍。教學過程中不僅很好的活動了身體各關節(jié)，還很好的鍛煉了學生的模仿創(chuàng)造能力。
（二）個性展示
1、巧設障礙
“一條小河擋住了去路，我們該怎么過去呢？”教師用富有童趣的語言激發(fā)學生的學習興趣。巧設障礙，采用探究性學習的教學手段引導學生自己動手鋪路。學生分組研究然后動手鋪路并檢驗是否牢固可行。此環(huán)節(jié)設計充分發(fā)揮了學生在課堂上的主體地位，使學生在游戲中發(fā)展學生的實踐能力，培養(yǎng)學生克服困難，勇往直前的精神。
2、促思啟智
“同學們自己動手鋪的小路經(jīng)過檢驗它既牢固又美麗，走在自己鋪的小路上心情是不是十分舒暢？不知道你還能設計出不同的小路嗎？”在肯定了學生的勞動成果后再次引導學生積極動腦思考，勇敢嘗試，讓學生在游戲中開發(fā)潛智力。
3、勇闖難關
為了迎合學生的好勝心里，鍛煉學生的創(chuàng)造精神和實踐能力，體會游戲帶來的樂趣。游戲中，讓學生精心設計一個難度系數(shù)較高的組合，進而加大娛樂氛圍，鞏固雙腳跳技術。同時讓學生勇敢的接受別人的挑戰(zhàn)。此環(huán)節(jié)設計培養(yǎng)學生勇敢、機智，團結(jié)合作，勇于克服困難等良好心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。
4、花樣跳法
“同學們通過重重險阻，表現(xiàn)的都非常機智勇敢，雙腳跳的動作技巧掌握的非常好。你還能用其他的跳躍方法來過河嗎？”在同學們的雙腳跳躍能力已經(jīng)掌握的非常好的情況之下了，教師再次拋出問題，啟發(fā)學生進行其它的跳躍方法。為游戲活動加碼，拓展學生的技能知識寬度，鍛煉學生的綜合跳躍能力以及同伴們友好相處，取長補短，共同進步的良好表現(xiàn)。
5、智勇大沖關
看到滿樹的果子，同學們躍躍欲試準備摘果子。教師及時講解游戲規(guī)則：單腳跳到墊子前，越過墊子，雙腳分開跳進兩個呼啦圈里然后再單腳跳進小圓圈內(nèi)，跨跳到前面的小腳印處再雙腳跳越過前面的障礙物，雙腳跳到大樹下摘到果子快速跑回來，下一個同學接著出發(fā)。此環(huán)節(jié)設計使整節(jié)課的游戲氛圍達到高潮，既愉悅情智又鍛煉學生的綜合跳躍能力。
（三）身心放松
1、師生互動，請學生談談成功的關鍵所在和體驗快樂的感覺。
2、在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，最后同學們在輕松歡快的音樂聲中下課。
以上就是我對于這節(jié)課的理解和設計初衷，希望各位老師能給以批評指正。
《跳躍》說課稿8
本節(jié)課我分為說教材、說教法、說學法、說教學程序四方面進行說課。
一、 說教材
1、教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠 （2）綜合活動：八仙過海
2、教材分析：
立定跳遠是低年級體育教學的重點內(nèi)容之一、是低年級跳躍動作的重點教材；是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
3、教學目標
根據(jù)體育新課程標準的要求和本課的具體情況，我把本課的教學目標定為：
（1）、初步學習立定跳遠的基本動作和游戲“八仙過�！钡姆椒�，80%的學生能完成動作。
�。�2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)等。
�。�3）、體驗活動的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
�。�4）、養(yǎng)成主動與同伴交流、愛動腦的好習慣及培養(yǎng)互幫互助、團結(jié)友愛的良好品質(zhì)
4、教學重點、難點
根據(jù)教學目標和內(nèi)容我把本課的重難點分別定為：
重點：雙腳起跳、雙腳輕巧落地
難點：動作協(xié)調(diào)
5、教學器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機
6、教學分析：
�。�1）、一年級學生天真、活潑、好動、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場面較熱烈，同時由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設計一系列的游戲、比賽來激發(fā)他們的興趣，避免、減少學生走神的機會。
�。�2）、一年級的學生模仿力強，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗較缺乏，所以在練習中往往能制造出一些驚喜點、閃光點，為我們的教學添亮點。
�。�3）、學生容易合作，善于表現(xiàn)，有較強的表現(xiàn)欲望。我將安排小小組進行教學，把好的、優(yōu)秀的個人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來，提高學生的成功感。
二、 說教法
為了營造一種自主、互動、生動活潑的學習氛圍，最大限度發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用，本課我一改以往教師一味地強行地灌注給學生，而學生只能被動地接受這樣單調(diào)的技術動作，忽略了小孩子愛玩的天性，而是精心設計了多種教學手段，結(jié)合采用掛圖講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、提問法、設疑法、、啟發(fā)教學、激勵法、情境教學法。其目的是培養(yǎng)學生善于動腦，勇于創(chuàng)新，敢于進取，相互合作，大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)。同時調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習興趣，讓每個學生都樂于參與活動，在活動中學習，在活動中掌握動作、學會方法、體驗快樂，更好地發(fā)揮學生的主體作用，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。
三、 說學法
根據(jù)小學生積極性高，活潑好動、好奇的特點，本節(jié)課以合作學習，探究學習、創(chuàng)新學習為學習方式。在教學過程中，讓學生自主動腦、動手，進行合作性、多樣性的練習，使學生如何去學會鍛煉，學會和同伴交流與合作。不斷地促進學生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。培養(yǎng)學生愛合作、愛探究的良好習慣。
四、 說教學程序
教學程序是課堂教學的實施過程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過程。本節(jié)課教學過程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的.。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面課的運動強度，預防運動損傷。
2、學習技能部分。
�。�1）創(chuàng)想：在教學中教師給予學生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學生的想象力。
�。�2）觀察模仿：讓學生分別觀察模仿三種動物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點，提高了學生的觀察模仿能力。
（3）設疑：在教學中，老師通過設問，啟發(fā)學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發(fā)展了學生的思維能力
（4）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發(fā)揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中體會動作。
（5）游戲：再次燃起學生的學習熱情，讓學習高潮延續(xù)不斷讓乏味的講解通過學生的“玩”去把握技術要領。
3、恢復身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運動狀態(tài)基本恢復到課前的水平。
最后用概括性語言總結(jié)課的情況，總結(jié)打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學們在今后的生活中能為建設崇明島作出貢獻。
《跳躍》說課稿9
教材分析：
本課以“健康第一”為指導思想，以學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學練為目的，重視培養(yǎng)學生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運動源于生活，與日常生活有密切關系，是人類最基本的活動能力，又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一，急行跳遠及其游戲簡單易學，在自然助跑與起跳相結(jié)合
動作的身體感受中，學會急行跳遠的方法，既可以培養(yǎng)學生跳遠的意識和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時空感，又可以培養(yǎng)學生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗成功樂趣，獲得自尊和自信，促進身心健康發(fā)展，因此，進行跳遠教學具有較高的鍛煉價值。
本課是在小學三至四年級跳躍教材——發(fā)展跳遠能力游戲基礎上對技能提出更高要求：助跑與起跳技術（單腳）更好結(jié)合上的.教學，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學生練習中進一步鞏固單腳起跳，體驗什么動作可以跳得更遠。
學情分析：
五年級學生較之三四年級學生的身體協(xié)調(diào)性有了進一步的發(fā)展，學習注意力集中時間進一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學進一步發(fā)展跳躍能力。
教學目標：
A、學生通過學練，進一步發(fā)展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。
B、學生進一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗跳遠時的身體動作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。
C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學目標及重難點：
教學重點：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術。
學習難點：做動作過程中，全身協(xié)調(diào)。
教學準備（場地器材布置）：
器材準備：半片人工草坪足球場，人手一繩，全班分成8組，錄音機和輕音樂磁帶
場地布置：做好標識的八組活動區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點附近。
教法：
以講解示范法和游戲競賽法為主：利用講解和示范法，使學生明確動作要領及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。學生雖樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強，對技術動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久。所以在教學過程中，多采用游戲競賽法，不斷激發(fā)、鞏固學生的學習興趣，延長有意注意的時間，達到多次重復，鞏固提高的作用。
學法：
以練習法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠遠不夠的，學生只有通過自我體驗，練習，探究并在老師的引導下方可以逐步掌握要領，所以課堂上多練習、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進、完善。
教學流程：
1、激發(fā)學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧��！那就跳起來吧！大家散開點�！�
2、專項引導：單腳、雙腳連續(xù)跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示范完整的急行跳遠動作，讓學生重點觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學生學習的興趣。（學生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領）
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場地（把繩擺放成圓和正方形強調(diào)圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強調(diào)必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開始練習）然后到3——5步助跑到自我適當?shù)木嚯x，期間教師個別指導與糾錯。（期間多次強調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩(wěn)等）
5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區(qū)別；小組推優(yōu)賽；全班爭優(yōu)賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂！）
7、小結(jié)與回收器材
教學特色：
1、一物多用：在教學的整個過程：熱身、主教材教學及游戲中繩子都得到了很好的運用，并為突出重點，突破難點起到了恰當?shù)淖饔谩?/p>
2、標識法：此方法對于規(guī)范、強化單腳起跳、雙腳落地技術的掌握，起到了直觀作用，對習慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。
3、最近發(fā)展區(qū)理論的運用：在學生已有知識、技能水平（單、雙腳跳繩）上的自然過渡，學習和掌握更高水平（單腳起跳、雙腳落地）的技能要求。
《跳躍》說課稿10
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以“新課程標準”的教學基本理念以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，著眼于改善學生的學習方式，注重學生的實踐體驗，重視學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生學會體育與健康的學習，具備終身體育能力。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對教材的理解;
側(cè)手翻選自人教版《體育與健康》水平三體操項目技巧內(nèi)容，該技術動作由助跑，踏跳，支撐，騰空，著地等環(huán)節(jié)組成。同時支撐跳躍教學對于培養(yǎng)小學生的學習興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)有著積極的作用，還能逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來的喜悅。
三、學情分析
教師不僅要對教材進行分析，還要對學生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來我將對學情進行分析
水平三的學生的注意力不穩(wěn)定、不持久，以無意識記、具體形象識記和機械識記為主。同時他們對具體形象的依賴性會越來越小，創(chuàng)造想象開始發(fā)展起來。思維從以具體形象思維為主要形式逐步向以抽象邏輯思維為主要形式過渡，但他們的抽象邏輯思維在很大程度上仍是直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系的，具有很大成分的具體形象性。身體各器官、系統(tǒng)都生長發(fā)育得很快，他們精力旺盛、活潑好動，但同時因為他們的自制力還不強，意志力較差，所以遇事很容易沖動，意志活動的`自覺性和持久性都比較差，在完成某一任務時，常是靠外部的壓力，而不是靠自覺的行動。
四、教學目標
根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學情的理解，我設定以下教學目標：
【知識與技能】
學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領，80%的學生能準確做出支撐跳躍的動作。
【過程與方法】
通過講解示范，合作練習，糾正錯誤法等教學方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
激發(fā)學習興趣，逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來的喜悅。
五、教學重難點
教學目標已經(jīng)確立，教學重難點就顯而易見：
【重點】
助跑與踏跳緊密結(jié)合，提臀、分腿、頂肩。
【難點】
助跑踏跳連貫，迅速有力;推手及時，抬上體。
六、教學方法
新課程教學中的指導思想是把學習的主動權(quán)交給學生，倡導自主、合作、探究的學習方式，基于此，我將引導學生采用以下的教學方法：
講解示范法、糾正錯誤法、分解練習法、游戲法、啟發(fā)式教學法、觀察法，分組練習法。
七、教學過程
圍繞以上教學目標，教學重難點，根據(jù)“教師指導—學生主體—訓練主線”的原則，設計以下幾個教學環(huán)節(jié)：
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
在導入部分我會采用提問的方式來激發(fā)學生的興趣：
同學們，我們都做過俯臥撐，老師今天給大家?guī)硪粋�技術動作和俯臥撐非常類似，想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。
2.隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習
設計意圖：促進學生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力，使身心都做好上課準備。
(二)準備部分
1.游戲：單腿長龍賽跑
方法：以體育小組為單位，組內(nèi)前一名同學抓住后一名同學的一條腿，形成單腿長龍，從起點跑向終點，每組的最后一名同學越過終點線時計時結(jié)束，用時短的小組獲勝，如果隊伍在跑動的過程中發(fā)生了斷裂，則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽，否則直接淘汰。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
設計意圖：把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維;把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。
(三)基本部分
1.為了給學生呈現(xiàn)技術動作表象，我會采取教師示范技術動作，并提問啟發(fā)學生思考動作要點
提問：大家仔細觀察老師在示范時，手臂是直臂還是曲臂?
通過教師示范技術動作為學生呈現(xiàn)動作直觀表象，同時引導學生思考技術動作激發(fā)學生探究意識。
2.教師講解動作要領：助跑，雙腳踏跳，雙手支撐器械，提臀，兩腿伸直向兩側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上方越過器械，兩腿向前制動挺身，兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地，屈膝成半蹲。
并介紹保護與幫助方法：保護幫助：保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方，面向練習者，兩腳前后站立，當練習者撐器械后，雙手握其上臂，順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地，換至一手扶腰背，另一手護其胸腹。自我保護的方法：當落地不穩(wěn)、身體過于前傾失去平衡時，應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地，防止戳傷、骨折。
3.練習
(1)原地起跳，空中分腿練習。
(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。組內(nèi)一人保護幫助，2次一輪換。
糾錯：在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在分腿跳的過程中，有曲臂的現(xiàn)象，這樣會導致跳躍的高度不夠，支撐沒有力量，大家可以來進行分腿立撐，推手挺身跳練習。
(3)完整的支撐跳躍練習。
(4)個人技術熟練后，可進行根據(jù)自身的情況，自由選擇跳箱的高度完成動作。
4.教師選出優(yōu)生進行展示，學生進行自評、互評。
5. 素質(zhì)練習：“推小車接力”
規(guī)則：體育小組為單位，兩人一組，一人俯臥，另一人抓住同伴的兩條腿，從起點跑向終點的標志物，兩人交換，回到起點，與下一組擊掌接力，依次完成比賽，用時短的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
八、場地器材
體操墊8塊、跳臺8個、體操館。
九、預計負荷
練習密度：33%～40%;平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘;運動強度：中等。
十、課后反思
《跳躍》說課稿11
一、教材的意義：
支撐跳越是學生比較喜愛的一項運動，它對鍛煉學生的跳躍能力，提高彈跳力和鍛煉學生克服心理障礙，培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的品質(zhì)具有重要意義。
二、教材分析：
1、支撐跳躍-山羊-分 腿騰越屬于競技體操項目，動作過程有四個部分組成，
第一部分是助跑，要求身體重心要平穩(wěn)，助跑由慢到快。
第二部分是踏跳，有兩種動作，一種是跺板，方法是 上板后雙腳使勁向上跺起；另一種是挫板，上板后兩腳前腳掌向后上方挫起，兩種動作各有千秋。跺板動作的特點是使身體直接彈起，而挫板動作則能使身體自動向 后上方擺起，兩種動作根據(jù)運動員的不同的適宜性作為起跳方式，上板的動作是單腳起雙腳落在助跳板上起跳。
第三部分是騰空，騰空包括山羊前的第一騰空和山羊 后的第二騰空，運動水平的高低以騰空的高度來決定的。一般以身體低于肩水平的動作為低難度動作，達到肩水平的高度為中等水平的動作，高于肩水平的動作為高 難度動作。第二騰空也是根據(jù)第一騰空的高度和難度來決定的。而高水平的動作是第一騰空和第二騰空的不同難度的翻騰動作。整個動作具有美觀、驚險、和危險的 特點。
第四部分是落地，落地要求身體要平穩(wěn)，落地的穩(wěn)定性在正規(guī)比賽中占有很重要的位置。作為初中學生學習山羊支撐跳躍，難度較小，而通過訓練后，可增強 學生腿部力量，提高彈跳能力和跳過障礙物的能力，對學生克服心理障礙，促進身心健康都具有良好的作用。學生通過練習后，通過兩腿伸直，在空中控制身體姿 式，對改善身體恣態(tài)，促進身體健康和心理健康具有十分重要的.意義。
2、目標確定：
�、僭诔醮螌W習中，了解支撐躍的動作過程及各動作環(huán)節(jié)的要求和注意事項對于學習和掌握動作具很好的有幫助，支撐跳躍的動作過程有很明顯的四個部分組成，各部分的動作不同，要求也一樣。因此，在學生的腦海里，先初步建立一個動作概念，對促進學生學習和掌握動作，是十分必要的。
�、谟梅滞闰v越的方法跳過山羊是本次課學習的終結(jié)目標，在教學過程中，通過各種輔助練習，幫助學生很完成動作練習，實現(xiàn)鍛煉的價值和意義，也是十分重要的。
�、塾捎趥�別學生因為心理障礙等因素不敢跳，但通過輔助練習和具有良好意義的有淺入深的練習可幫助學生克服心理障礙，增強練習信心，完成練習任務，達成鍛煉目標。
3、重、難點的分析：
①山羊-分腿騰越是本節(jié)課學習的課題，分腿騰越是支撐躍的動作方法。運用分腿騰越的動作跳過山羊，通過反復練習，發(fā)展學生的彈跳力，提高運動能力。
�、跒� 什么要把雙腳上板與含胸作為難點？雙腳踏板起跳是動作的重要一環(huán)，而某些學生由于不能運用雙腳上板的動作而采取單腳上板時往往使動作變成跨欄動作，以致使 身體側(cè)騎在山羊上，導致側(cè)翻下山羊的危險，是確立動作的難點之一；含胸也是動作的重要一環(huán)，個別學生在上板時由于沒有含胸而采取挺身的動作在起跳后直接撞 在山羊上，造成動作嚴重錯誤，所以含胸是確立動作的第二個難點。
教學設計：
一、課題：支撐跳躍---山羊—分腿騰越（學）
二、目標：
1、了解支撐跳躍動作過程及其各環(huán)節(jié)的注意事項。（講）
2、能用正確的方法上板和跳過近距離的山羊。（練）
3、克服恐懼、培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)秀品質(zhì)。（練）
三、重點：目標2。
四、難點：雙腳上板與含胸
五、教學理念：培養(yǎng)跳過障礙物的能力
六、教學策略：輔助練習與實際練習相結(jié)合
七、場地布置：山羊一個，助跳板一塊，體操墊二塊
八、教學步驟：
1、做好準備活動
2、輔助動作練習
3、單腳起步雙腳踏板起跳練習
4、起跳后的提臀與含胸
5、分腿騰越動作練習
九、教學過程：
1、準備活動：徒手體操 （略）
2、兩腿開立下壓 8*4
3、俯撐，兩腿回收成開立 3-5次
4、兩手叉腰，單腳上步雙腳向前跳成開立，向前跳成并立 3-5次
5、挺身跳，雙腳緩沖落地 2-3次
6、三步上板起跳練習 2-3次
7、三步上板起跳撐羊提臀練習 2-3次
8、三步上板起跳撐羊提臀含量胸收腹分腿練習 2-3次
9、五---八步助跑起跳撐羊提臀收腹含胸分腿練習 2-3次
10、在教師保護與幫助下完成分腿騰越的動作
11、教師依據(jù)練習情況進行單個指導和集體指導
12、練習時要求有良好的秩序
13、根據(jù)學生練習情況逐漸拉大助跳板和山羊之間的距離，增加練習的難度
14、適當調(diào)整山羊的高度增加練習的難度
15、選擇突出的學生進行表演性練習
16、學生對動作進行評價
17、教師評價
十、結(jié)束：
1、集合學生
2、放松練習
3、總體評價
4、收拾器材
5、宣布下課
十一、教學反思：
在初步練習時，大部分學生在分腿騰越時兩腿分大、兩腿伸直不夠，并有勾腿現(xiàn)象，這些方面都是造成動作質(zhì)量不高的原因。改進的措施：
1、輔助練習：①腹開立壓腿練習，壓腿時要求兩腿伸直；②兩腳并立，向前做分腿跳，跳起時兩腿伸直；③直膝跳。
2、練習時提示：①“兩腿伸直”； ②“兩腿分大”；③“繃腳尖”。
3、個別指導：根據(jù)學生的不同實際，分別進行指導。
通過以上練習和指導，逐步改進動作錯誤。多次練習后，可使動作美觀大方，以達到目標要求。
《跳躍》說課稿12
各位老師：
大家好！我執(zhí)教的是小學二年級體育教學中的跳躍游戲一課。下面我針對這一課的教學過程反思如下：
游戲是體育教學，特別是低年級體育教學中的一項重要內(nèi)容�？梢允咕o張的體育課變得生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情；通過游戲教學還能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。
本節(jié)課以新的課程標準為依據(jù)，樹立“健康第一”的思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。在教學中，通過學生進行游戲創(chuàng)編和活動的情況，體現(xiàn)始終把學生主動、全面的發(fā)展放在首位，在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，更強調(diào)激發(fā)和保持學生的學習興趣，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)創(chuàng)造精神和實踐能力。教學內(nèi)容貼近他們的生活，教給他們的動作是他們平時熟悉的，游戲的方法是他們喜歡的，主要是讓孩子們積極地參與，玩得起來，在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和實踐能力。細細回味主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
一、課前的'組織有效，學生的情緒高漲
本節(jié)課開始部分師生通過一段小舞蹈，根據(jù)音樂內(nèi)容節(jié)奏邊跳邊練，將學生帶入情境，完成熱身活動，使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”，調(diào)動起學生主動參與的意識。
二、課的內(nèi)容設計合理，教學方法得當
課堂教學是以構(gòu)建以“學生為主體，教師為主導，游戲為主線，發(fā)展為中心，師生互動，生生互動”的高效課堂。
本節(jié)課運用故事的情境模式進行教學，使學生整節(jié)課都在愉悅的心情中完成本節(jié)課的教學目標。課伊始教師通過創(chuàng)設情境，圍繞著“摘果子”的故事展開活動，營造一種和諧民主、寬松愉快的教學環(huán)境，有效地激發(fā)了學生對體育課”主動參與，積極創(chuàng)造”的學習興趣。
在教學設計上，充分發(fā)揮了學生的主體作用，注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。給予學生自我思考、合作學習的時間，讓他們互相學習，互相交流，提高自身思維、判斷能力，開發(fā)自己的大腦。通過合作學習，增進彼此之間的友誼，學會友好合作。例如在“過河”這個教學環(huán)節(jié)我為學生提供了“自由鋪路”“鋪不一樣的路”“設計難度系數(shù)較高的路” “花樣跳法”“智勇大闖關”等學生自主探究的空間，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的快樂。改變了以往的老師先做，然后學生才跟著做的教學的“填鴨式”的教學方法。
在學習方法上，，采用設疑法、嘗試法、觀察法、合作法、競賽法、展示法、激勵法，引導學生＂創(chuàng)一創(chuàng)，玩一玩，練一練＂。讓學生在玩中創(chuàng)、玩中練、玩中學、學中玩，充分感受自主與合作的樂趣。運用啟發(fā)式的教學方法豐富了學生的學習思維，例如在鋪路過程中“你還能設計出不一樣的路嗎？”“你還會其他的跳躍方法嗎？”通過運用各種器材、跳躍方法進行游戲的創(chuàng)編與活動，學生的運動情緒高漲，既活躍了課堂氣氛，又能鍛煉學生身體素質(zhì)，從而達到教學效果。
三、真正樹立學生是教學活動主體的思想。
學生成為教學活動的主體，說起來比較容易，但真正落實在課堂上，并不是一件很容易的事。首先教師必須轉(zhuǎn)變角色，真正從權(quán)威的講授者變?yōu)榕c學生共同探索對問題以好朋友和引導者。在實施整個教學過程中，我力求給學生創(chuàng)設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習。盡量激發(fā)學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，課堂教學效率也就提高了。課的結(jié)束部分，運用了情境教學法使陶醉的柔美的音樂聲中，隨聲起舞，達到很好放松效果。整一節(jié)課師生互動、學生之間的相互合作都很積極，真正實現(xiàn)了學生是教學活動的主體。
教學中存在的不足之處
1、我在本堂課的教學中雖然教材吃透，備足課，但是對學生練習的強度不夠大
2、我示范的次數(shù)太少，對于游戲的要求也過于簡潔。
3、還需加強課堂的組織紀律。
“教學有法，教無定法”，通過這節(jié)課教學我收獲了，成長了，我知道在今后的體育教育教學中，將有著更多、更好的教學新理念、新方法等著我去探索、去研究，相信只要我們不斷地做個有心人，時時刻刻努力鉆研，就一定會使我們的游戲教學深人孩子的心中。
《跳躍》說課稿13
一、說教學指導思想：
本單元的教學設計遵循新課程理念，以學生的發(fā)展為核心，注重培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新，合作探究的意識和能力。創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)，能力的培養(yǎng)。使整個教學過程始終處于積極、活躍、主動的狀態(tài)。
二、說教材分析：
單元教學內(nèi)容：各種方式的跳躍（立定跳遠）
學習水平：水平一（小學二年級）
立定跳遠是“體育與健康”課程標準中規(guī)定的基礎型課程的教學內(nèi)容。立定跳遠是最基本的.跳躍動作，也是小學二年級跳躍教材的基本內(nèi)容，它是在一些簡單的單雙腳跳躍練習和基本的跳躍動作方法的基礎上，發(fā)展跳躍能力的方法和手段，二年級學生身體協(xié)調(diào)性差，還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹身體充分伸展，然后收復舉腿向前躍出這樣復雜的動作過程。因此本年級立定跳遠主要任務是使兒童學會雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。在立定跳遠的單元教學中，每節(jié)課教師都選擇了學生喜聞樂見的情境，緊緊抓住學生的心里，使他們積極主動地投入到課堂那個教學中來，在玩中學，在情境中練，以有效達成教學目標。
1、教材選擇
本單元是選用“立定跳遠”作為新授內(nèi)容，同時搭配了游戲，利用廢舊盒子體作為主要器材，通過器材使用中的變化讓學生體驗各種跳躍和游戲樂趣。
2、學情分析：
二年級學生具有愛玩和好奇心強、學習積極性很高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但自制力和理解力相對較差，情緒變化大，集中注意力時間短，但他們活潑好動，注意力的指向性較弱，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認知和技能尚處于較低水平，團結(jié)協(xié)作意識不強。但學習新知識的速度快，模仿能力強，敢于發(fā)表自己想法，具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。
3、教學重、難點
重點：雙腳同時用力蹬地起跳，落地時屈膝緩沖，輕巧著地。
難點：身體上下肢的協(xié)調(diào)配合。
4、教學目標
�。�1）發(fā)展學生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高跳躍能力。
�。�2）掌握立定跳遠的動作，做到雙腳同時用力蹬地起跳，雙腳同時輕巧落地。
�。�3）激發(fā)學生的表現(xiàn)欲，樹立“我能跳得更好”的自信心和勇氣，
培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的心理品質(zhì)。
�。�4）培養(yǎng)學生互相學習、互相交流、不斷進取的團隊合作精神。學
會欣賞自己和他人，并能做簡單的評價。
《跳躍》說課稿14
一、課的設計
本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越，本教材共五次課，本節(jié)課為第三次課。
二、指導思想：
本課堅持“健康第一”的宗旨，不斷發(fā)揮教師的主導地位和學生的主體性，充分調(diào)動學生的積極性，分腿騰越可以發(fā)展學生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調(diào)控能力，促進身體全面發(fā)展，增進健康。學生是在克服困難中進行學習的，這樣可以很好地培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神，提高學生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進學生的心理健康發(fā)展具有重要作用。
三、教材分析：
分腿騰越可以發(fā)展學生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調(diào)控能力，促進身體全面發(fā)展，增進健康。分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱的一項運動。通過學習，發(fā)展學生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學生身體協(xié)調(diào)用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能。
四、學情分析：
本節(jié)課所任年級為七年級，學生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有困難。加之學生沒有學習支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學習既新鮮又畏懼。當學生看到練習器械時，有一部分學生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學生皺起眉頭，表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。對于膽怯、害怕者運用語言、暗示循序漸進地引導學生逐步完成騰越器械，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。
五、學習目標：
1、通過引導練習使學生能夠掌握兩手撐箱時的距離和體會直臂撐箱的動作，建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實的基礎。
2、學生練習俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。
3、通過體驗越過器械的練習使學生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。
六、教學重點、難點：
重點：推手有力
難點：騰空后抬頭
七、說教法:
1、提問法2、講解示范法3、巡回指導法4、分組練習法
八、說學法:
1、想象2、觀察法3、自我評價法4、模仿練習法5、觀察比較法
九、教學流程：
1、準備部分共包括三個內(nèi)容。（1）通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習激發(fā)和調(diào)動學生的積極性。（2）在學生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態(tài)下，學生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習可以加強學生的自控、自律的意識及良好的行為習慣養(yǎng)成。（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領學生完成自編韻律操。在達到使身體各關節(jié)得以充分活動的同時培養(yǎng)學生體操意識和塑造學生的身體形態(tài)。
2、基本部分共包括兩方面內(nèi)容。（1）引導性練習。柔韌性練習。（2）學生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個跳箱、兩個“山羊”。學生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習器械，每組保護與幫助的.學生擔任小組長。對本組組員完成動作的情況進行評價，發(fā)現(xiàn)存在的問題及時給予指導和糾正，幫助她提高動作的質(zhì)量。學生可以根據(jù)自己完成的情況進行組別的選擇。
3、放松部分：1、想象放松法（想象在大海邊散步）2、學生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學生的身心。3、伴隨音樂做放松的練習，同時提示學生注意呼吸的配合，使學生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學習。
十、場地、器材：
跳箱、“山羊”各2個，墊子4塊，跳繩若干。
《跳躍》說課稿15
指導思想：根據(jù)體育健康標準的要求，本課在教學中堅持“健康第一”的體育教育思想，激發(fā)學生的運動興趣，注重學生的主體性并關注學生的個體差異；體育教學本身就是讓學生在活動中去實踐、去嘗試、去體驗的過程，使學生通過觀察、參與、探究、感悟，教育學生形成良好的動作概念和行為方式。培養(yǎng)學生的小組合作和競爭意識、自主探究和學習能力、創(chuàng)新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統(tǒng)一。
本次說課分為說教材、說學情、說教法、說教學目標和重難點、說教學程序等五個方面。
一、說教材
跳躍項目包括跳高、跳遠、三級跳遠和撐竿跳高。從事跳躍項目的練習，能增強腿部力量，發(fā)展彈跳力，發(fā)展靈巧和協(xié)調(diào)性。作為一種教育手段，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、沉著、果斷的意志和品質(zhì)。
二、說學情
本次課的授課對象為初二（4）班。初二年級的學生正處于青春發(fā)育期，學生的生理和心理勻?qū)偕仙冢闷嫘膹�，容易興奮，有很強的表現(xiàn)欲望，有一定的知識、技能基礎，但在知識的理解、技術的掌握以及學習的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學中關注學生的個體差異，讓學生根據(jù)自身的能力多體驗、多實踐。
三、說教法
本課采用講解法、示范法、練習法、游戲參與法和指導糾正錯誤等教學方法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。教學過程中用比賽法引起學生學習興趣，增強團隊精神。
四、說教學目標和重難點
1、教學目標：
（1）、學習和掌握發(fā)展跳躍能力的幾個動作方法。
�。�2）、增強腿部力量，發(fā)展彈跳力、靈巧和協(xié)調(diào)性。
2、教學重難點：
教學重點：掌握幾個發(fā)展跳躍能力的基本動作。
教學難點：對動作要領的掌握。
3、器材：木棒4根，凳子4個。
五、說教學程序
�。ㄒ唬�、開始部分（1分鐘）
集合整隊，清點人數(shù)，檢查服裝，安排見習生。目的是培養(yǎng)學生有組織、有紀律的課堂行為習慣和良好的團體意識。
�。ǘ�、準備部分（8分鐘）
1、教師組織學生做準備活動：進行單足跳和蛙跳接力賽。讓學生的身體盡快進入到運動狀態(tài)。
2、做活動操：正壓腿、側(cè)壓腿、膝關節(jié)運動、踝關節(jié)運動各4個8拍。目的.是活動各關節(jié)，避免運動損傷。
�。ㄈ�、基本部分
1、介紹本課內(nèi)容、目標及要求。（1分鐘）
2、引導學生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗總結(jié)出一些發(fā)展彈跳能力的方法。學生以分組的形式進行討論總結(jié)，然后派出一名代表匯報本組的討論結(jié)果并演示本組的動作方法（可以借助老師準備的器材）。教師同時給予動作指導（學生可能說出如：立定跳、單足跳、蛙跳、縱跳摸高、跨步跳、深蹲跳、跳繩等方法。）（5分鐘）
3、教師對學生總結(jié)出的方法給予評價并補充一些學生沒有想出的方法。鼓勵學生選出幾種自己喜歡的練習方法（少數(shù)服從多數(shù)）。組織學生進行練習選出的2-3個動作并給予動作指導，其它的動作可作為以后素質(zhì)練習時用。（15分鐘）
4、利用深蹲跳、單足跳、跨步跳、縱跳作為環(huán)節(jié)進行接力游戲比賽。（10分鐘）
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分（5分鐘）
1、教師組織學生進行放松活動。
2、鼓勵學生總結(jié)本課了解的主要知識。
3、回收器材。
4、師生再見。
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