怎么進(jìn)行幼兒放松活動

時間：2022-03-24 13:23:27 幼兒我要投稿

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怎么進(jìn)行幼兒放松活動

　　一、幼兒放松活動有哪些

怎么進(jìn)行幼兒放松活動

　　游戲是與生俱來的一種傾向，游戲是一種行為，一種情境。游戲?qū)和闹巧辖y(tǒng)整功能的發(fā)展有重要影響，它可使兒童人格特質(zhì)的組合達(dá)到自動化。在《情感性社會技能缺乏幼兒的短期團(tuán)體游戲輔導(dǎo)》課題實(shí)踐中，我們在1———2個月的時間內(nèi)，運(yùn)用一些游戲指導(dǎo)技術(shù)，調(diào)節(jié)兒童發(fā)展過程中社會技能發(fā)展結(jié)構(gòu)的失衡，促進(jìn)兒童大腦的全面發(fā)展。我們希望通過游戲輔導(dǎo)，發(fā)展孩子們的團(tuán)體信任；讓他們學(xué)會自我接納；容忍別人；學(xué)習(xí)作出決定并接受其結(jié)果；減少孤獨(dú)感；澄清自己的價值觀；增強(qiáng)關(guān)懷別人的能力；學(xué)會善解人意；嘗試改變自己的行為等等。

　　首先讓幼兒找到自己最放松的姿勢（可以坐在地板上，也可以躺著）。扣緊足趾，放松；并攏膝蓋，緊壓，放松；壓臀置于地面，放松；中拉，忍受，放松；上升肩至耳朵，放松；緊握拳頭，放松；做鬼臉，放松。以上動作重復(fù)，可以有效地達(dá)到放松的目的。

　　二、幼兒放松活動可以結(jié)合哪些音樂呢

　　首先要學(xué)會最基礎(chǔ)的放松活動，比如：

　　放松運(yùn)動：

　　肢體運(yùn)動：徒手操、韻律操或者結(jié)合舞蹈、武術(shù)元素進(jìn)行動作練習(xí)。

　　器械運(yùn)動：結(jié)合世紀(jì)萬成體育包玩具器材，組織孩子們游戲。

　　放松音樂有：

　　睡眠音樂：《春江花月夜》、《天鵝湖》、《秘密的庭院》、《搖籃曲》、《彩云私語》、《月光曲》、《月光奏鳴曲》

　　喚醒音樂：《小星星變奏曲》、《大調(diào)弦樂小夜曲》、《夜宿山寺》、《馬詩》、曲目《鳥鳴澗》、《秋瀾歌》、《蓬雪宿芙山主人曲》

　　戶外韻律操音樂：《我愛洗澡》、《健康歌》、《狗狗減肥操》、《花仙子之歌》、《兔子舞》

　　積極、和諧、自由、開放、輕松的心理氣氛是建構(gòu)理想師幼心理關(guān)系所必須的心理背景和前提條件。游戲輔導(dǎo)中的心理氣氛，是由教師和幼兒群體中絕大多數(shù)人共同的態(tài)度、情感體驗(yàn)等組成的綜合性心理狀態(tài)，具有彌散性、輻射性、內(nèi)隱性等特征，是一種無形的教育力量。看起來不起眼的放松活動，也包含了不少教育內(nèi)容和意義。如果不進(jìn)行思考，它可以是很膚淺；但只要用心對待，也能發(fā)現(xiàn)它的深度和內(nèi)涵。努力為游戲輔導(dǎo)創(chuàng)造良好的心理氣氛，對于有效開展游戲輔導(dǎo)實(shí)踐具有不可低估的作用。

　　三、幼兒放松活動的意義是什么

　　在輔導(dǎo)中，教師不是領(lǐng)導(dǎo)，不是權(quán)威，而是幼兒的幫手和朋友。教師不會支配幼兒或干預(yù)幼兒的決定，更不會直接教幼兒如何做或代替他們做。輔導(dǎo)需要平等、和諧、愉快的心理情境，需要開放、互動的人際關(guān)系。

　　因此，我們每一次活動都在開始安排放松環(huán)節(jié)。別小看了這不起眼的放松時間，通過我的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)良好的放松的活動能夠很好地調(diào)節(jié)團(tuán)體氣氛，幫助集中幼兒的注意力，也讓他們更樂意表達(dá)自己的情感。放松活動的變化是多種多樣的，也使得家長和老師可以從中體會到了孩子們的變化。孩子們從最初的“跟我做”到后來的“我能做”、“我會做”、“我思考”、“我聯(lián)想”等等。

　　每多做一次，相信孩子的家長或者老師，都能發(fā)現(xiàn)孩子情緒變得更積極；每多做一次，我也能發(fā)現(xiàn)孩子更多的自主和思考。而且孩子的放松運(yùn)動，也可以有效地預(yù)防幼兒的軟組織損傷。

　　四、新奇的幼兒放松活動

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、與幼兒數(shù)目相同的繩子（利用廢舊布條編制而成的）。

　　2、自制教具“傘柄”一個，“掛鉤”兩個。（“傘柄”是用裝滿沙子的礦泉水瓶連接的1。5米高的立柱做的；“掛鉤”是用細(xì)鋼筋圍成的帶有八個彎鉤的圓環(huán)）

　　3、錄音機(jī)、磁帶。

　　活動過程：

　　一、活動準(zhǔn)備

　　1、隊(duì)列練習(xí)：切段分隊(duì)成四路縱隊(duì)。（要求幼兒挺胸、抬頭齊步走）

　　2、熱身運(yùn)動：教師播放音樂，幼兒手持繩子隨老師一起聽音樂做韻律操。

　　二、自由探索繩子的新玩法

　　1、展示本領(lǐng)，引出話題