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排球教案

時間:2024-03-23 07:06:12 教案

排球教案

  作為一名無私奉獻的老師,往往需要進行教案編寫工作,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編幫大家整理的排球教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

排球教案

排球教案1

  

  教師:顧山

  教材內(nèi)容:1快速跑。2籃球。

  課的任務:1.改進跑的專項練習,提高短跑技術及速度,

  2.學習行進間投籃(三步上籃)。

  3.培養(yǎng) 學生勇往直前,團結協(xié)作精神。

  部分

  時間

  課 的 內(nèi) 容

  組 織 教 法 與 要 求準備部分12分鐘

  一、開始部分(2分鐘)

  二、隊列部分。(3分鐘)

  1、繞場慢跑

  2、運球跑

 。ㄟ\用音樂控制)

  三、徒手操

  要求:精神飽滿

  快,靜,齊

  要求:反應敏捷

  判斷準確

  動作標準

  基 本 部 分

  27分鐘

  一、游戲

 。ㄍㄟ^游戲發(fā)現(xiàn)行進間上籃的問題)

  二、三步上籃練習。

  講解示范 看課件 再練習

  三、快速跑的練習。

  通過運球跑和快速跑來加強同學們的快速跑能力,使其不再單調(diào)乏味

  組織:把班分為人數(shù)相等的兩隊

  運用競爭的形式來激發(fā)學生的積極性

  要求:認真看示范和課件的'內(nèi)容

  積極的參加練習

  教法:教師講解完以后,學生能主動積極的練習

  結束部分

  6分鐘

  一、 放松練習

  二、 收還器材

  三、 小結

  四、 師生再見

  五、

  聽音樂作放松練習

  場 地 器 材

  場地:一塊籃球場

  器材:籃球7個

  錄音機一臺

  筆記本一臺

  預計負荷

  30%

排球教案2

  一、設計說明:

  本課是以軟式排球為載體,根據(jù)三年級學生的個性發(fā)展特點以及興趣和愛好,以學生的主動發(fā)展為目標,給學生充分自主的活動機會,吸引學生的興趣,讓學生主動參與,使學生得到充分展現(xiàn)自我的時機,從而使每個學生在認知上,情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,成為學習的主體。

  二、教學目標:

  1、認知目標:通過啟發(fā)、引導學生自創(chuàng)各種耍球方法,讓學生初步了解軟排,培養(yǎng)學生的球感與興趣。

  2、心理目標:培養(yǎng)學生的自我表現(xiàn)力和自信心。

  3、情感目標:開拓學生時空,通過啟發(fā),發(fā)展學生創(chuàng)造性意識和實踐能力。

  4、人際交往目標:團結幫助同學,認識自我的價值與能力,學會欣賞他人。

  三、課的過程:

  1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課,教師和學生一起做一套球操,學生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學生自由發(fā)展的空間。

  2、教師通過啟發(fā),誘導,指導,學生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創(chuàng)新。

  3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學生學習,模仿學生的動作,營造和諧寬松的學習氛圍,創(chuàng)建共同學習,互相學習的氣氛,培養(yǎng)學生自主學習的興趣。

  四、過程與分析:

  (一)、準備部分:5’

  1、常規(guī)。

  2、球操:

  動作:伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍

  教法:1、教師聽音樂與學生一起練習.

  2、學生模仿練習,可根據(jù)音樂自編或改編球操.

  要求:動作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).

 。ǘ┗静糠12’

  教法:1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。

 。ㄎ宀实能浥,對于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗一下軟排的魅力,從而吸引學生的注意,培養(yǎng)學生的興趣。)

  2、引導:“好玩嗎”?、

 。ㄐ〗Y剛才的玩法,平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。)

  3、進一步引導,動動你的小腦筋,你會創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎?

 。ㄍㄟ^初步的.摸、按、拍、擊等方法后,進一步學習軟排,也可以在教師的引導、示范下,提高一個玩的程面。)

  4、平時觀察到的動作,模仿練習或自創(chuàng)練習。

  (讓學生有足夠的自由發(fā)揮空間,讓學生達到一個玩高潮。)

  5、倆人或多人合作練習。

 。⊕仭⒔、擊、打等方法,讓學生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲,使其在合作中,相互學習,提出問題,解決問題,動作得到升華,充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。)

  6、游戲組合性活動。

 。ㄓ糜螒蛉纾很洀椆,打空中球,逗猴子等游戲,讓學生進一步熟悉軟排,激發(fā)學生的學習興趣,使學生更好的掌握動作,發(fā)展個性,使學生達到又一個新的高潮。)

  7、小結。(讓學生認識軟排,安全性強,具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環(huán)保等特點。)

 。ㄈ┙Y束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎自編自演。

  要求:動作優(yōu)美,有節(jié)奏。

  2、學生小結。

  3、下課,師生再見。

排球教案3

  教學目標:

  1、知識與技能目標

  通過學習雙手正面墊球,激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度,并主動參與鍛煉。

  2、過程與方法目標

  通過學習雙手正面墊球,可以發(fā)展學生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質。

  3、情感態(tài)度與價值觀目標

  在排球教學過程中,培養(yǎng)學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質及

  團結協(xié)作的能力。

  教學重點:

  墊球時的姿勢,擊球點,身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性,協(xié)調(diào)性。

  教學難點:

  墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。

  教學工具(或教學準備):排球(一人一個)

  教學過程:

  (一)開始部分:3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習、宣布上課。

  (二)準備部分:15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操,帶學生做排球基本步法。

  徒手操:(1)頭部運動

  (2)擴胸運動

  (3)振臂運動

  (4)體轉運動

  (5)俯背運動

  (6)弓步壓腿

  (7)側壓腿

  步法練習:排球準備姿勢和基本移動步法的練習學生四列橫隊成體操隊形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動步法練習。

  (三)基本部分:

  (1)教師講解示范:雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊

  球點為手腕上10厘米處。擊球時,重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。

  (2)學生練習:

  1、徒手無球模仿練習:學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。

  2、擊固定球練習:學生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習。

  3、自墊練習:學生一人一球做自墊練習,墊球時把球墊到自己頭頂上方。

  4、兩人拋墊練習:兩個學生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。

  5、兩人對墊練習:兩名同學一組做對面墊球練習,距離3米左右。

  (3)比賽游戲:站隊4列,每一列為一組,每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立,連續(xù)對墊,每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊,看哪一隊連續(xù)墊球時間長,時間長的.隊伍獲勝。

  (四)結束部分:

  1.整理放松:配合音樂,進行形體拉伸放松練習。形式的變換,學生更感興趣。同時培養(yǎng)學生運動后及時放松的意識,拉長肌肉線條,健身塑形,身心放松。

  2.課堂小結:總結本節(jié)課所學內(nèi)容,強調(diào)重難點,表揚為主,批評為輔,鼓勵學生。

  3.整理器材:培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。

  本課預計:

  最后學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%,運動負荷為中等。

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