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自信主題班會(huì)教案(15篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中，大家都參加過令自己印象深刻的主題班會(huì)吧？主題班會(huì)要求中心思想明確，內(nèi)容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級成員共同參加。你都參加過什么類型的主題班會(huì)？下面是小編整理的自信主題班會(huì)教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
自信主題班會(huì)教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
活動(dòng)過程：
一、故事導(dǎo)入，揭示主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？
二、交流談話，認(rèn)識自信：
1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么？找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)
三、列舉事例，感受自信：
1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話！
四、游戲?qū)Ш剑形蜃孕牛盒∮螒颍骸罢坡曧懫饋怼?/p>
游戲的'規(guī)則：所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、總結(jié)提高，感悟升華：
別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準(zhǔn)能行。
時(shí)間：
地點(diǎn)：三年級教室
人物：三年級全體同學(xué) 我自信我成功主題班會(huì)總結(jié)三年級
班會(huì)總結(jié)：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會(huì)，此次班會(huì)的目的，通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。
在本次活動(dòng)中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認(rèn)識自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，在互相的評價(jià)中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動(dòng)中得到激勵(lì)，增強(qiáng)自信心，并增加同伴之間的合作意識。
此次班會(huì)舉行得很成功，大家通過這次班會(huì)深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。
自信主題班會(huì)教案2
活動(dòng)目的 ：
1 、通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備 ：
1 、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
活動(dòng)過程 ：
一、 揭示主題，宣布活動(dòng)開始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？
學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？
學(xué)生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。下面有請我們的兩位主持人，須林同學(xué)和振英同學(xué)。
二、 認(rèn)識篇
振英：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
須林：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。
振英：同學(xué)們，我們每個(gè)人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信？
同學(xué) 1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué) 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。
同學(xué)3： 那如果干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。
振英：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢？
同學(xué) 1：自卑就是過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué) 2：自大就是過高地評價(jià)自己，看不到自己的不足。
同學(xué) 3：自信就是正確地評價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
振英： 只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢？讓我們一起進(jìn)入：
三、 榜樣篇。
振英：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》；
須林：海倫凱勒自信，在雙目失明后寫下了許多不朽的篇章。
振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的詩文百世流芳。
須林：生活并非一帆風(fēng)順，在困難面前，不管是名人，還是普通人，他們的身上都閃爍著自信的智慧之光，請欣賞華峰同學(xué)為我們帶來的自信小故事《把斧頭推銷給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷給小布什》。
須林：喬治 *赫伯特取得成功的原因是什么？
學(xué)生 1：喬治 *赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生 2：喬治 *赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生 3：喬治 *赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑ψ约河行判模偌由纤慌吕щy，所以取得成功。
學(xué)生 4：喬治 *赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
……
須林：“不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕�，有些事情才顯得難以做到�！�
振英：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
1、釗杰與振銘同學(xué)的.成語接龍。
2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗誦。
3、金川同學(xué)的歌曲演唱。
須林：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動(dòng)力：掌握一技之長，就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來做一個(gè)小游戲：每位同學(xué)和自己的同桌，互相真誠地說一句贊美的話。
要求：稱贊要由衷、貼切、獨(dú)特。
目的：通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞自己。
須林：方法很簡單，贊美別人的基本方法，即填充句子“你是一個(gè)……的同學(xué)”。
振英：“‘好話一句三冬曖’，誠意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”。
須林： 要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出對方的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度誠懇，大聲說三遍。
進(jìn)行游戲。
振英：請大家談?wù)勛约焊杏X。
學(xué)生1：說優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信；
須林：自信心要靠自己去建立，我們課外收集了一些建立自信的小秘籍，同學(xué)們可以試一試。
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。 B、給自己一個(gè)微笑。 C、 學(xué)會(huì)積極的自我暗示 D、 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
E 、 感受別人的欣賞。 F、 成功的體驗(yàn)。
讓我們來體驗(yàn)一下，大聲說出自己的一點(diǎn)長處，體會(huì)自信。
振英：羅伯特安東尼說過： "將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。 "
五、 升華篇
振英：掬一捧泉水洗去我們內(nèi)心的彷徨，對著高山喊出我們心中的渴望，困難只會(huì)磨練我們的意志，挫折永遠(yuǎn)彎曲不了我們挺直的脊梁！
須林：拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊，你將會(huì)達(dá)到輝煌 的人生彼岸。
全體起立，齊誦《擁有自信》
海邊，火一樣的太陽在燃燒。
這里，詩一般的少年在憧憬。
人生路上，有平坦，也有坎坷。
成長途中，有歡樂，也有憂愁。
我們將贏得勝利。 我們將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
課后反思小結(jié)
針對我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現(xiàn)象，我就在班中開展了這次關(guān)于自信的主題班會(huì)，目的就是要通過本次班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，并激發(fā)學(xué)生的參與意識和合作意識，幫助學(xué)生樹立自信心。整節(jié)課上得相當(dāng)?shù)膱A滿，全班學(xué)生都有積極參與，且表現(xiàn)地很好。在上完了這堂主題班隊(duì)會(huì)課后，我有以下幾點(diǎn)啟示：一、平常多找優(yōu)點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性。
自信主題班會(huì)教案3
自信伴我成功
活動(dòng)目的：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)，準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單，板書制作成課件。
活動(dòng)過程：放《愛拼才會(huì)贏》音樂，開場白后引入。
提問：認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì)開始。
一、自信的重要性
1．出示主題：自信伴我成功舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學(xué)生談）
2．.請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。 通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
3．過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)? 表演：“誰是自信者?”
2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑－－過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大－－過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)自信－－恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
3．過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的`方法
學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長 發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單，學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求： a.組成4人小組 b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長，直到四個(gè)均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫在“他人評價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處，再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論： 別人肯定性的評價(jià)能增強(qiáng)自信(板書) 別人否定性的評價(jià)會(huì)削弱自信(板書)
自信主題班會(huì)教案4
【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
【教學(xué)重點(diǎn)】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合
【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”
【課前準(zhǔn)備】：故事“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章。
“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認(rèn)識；讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。
【教學(xué)過程】：
引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”（一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。幔永锓蛉藨{著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
�。悖梗甘澜绫鈬悂喼迏^(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的`劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
ｄ．請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二．自信的表現(xiàn)（板書）
故事“誰是自信者？”
（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會(huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：小ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
�。幔海ㄗ员暗兀┌�，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。幔哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。�。猓愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？
ｃ：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“故事中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”
答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”
結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑──過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書）
自大──過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書）
自信──恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三．建立自信的方法（板書）
同學(xué)們有一些總認(rèn)為自己什么也不行?是真的不行嗎?是我們不清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
�。保J(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長（板書）
“天生我材必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書）
大家要學(xué)會(huì)從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價(jià)一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會(huì)增強(qiáng)。
２．感受別人的欣賞（板書）
到底別人對我們的贊揚(yáng)和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下。
活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
要求：
�。幔M成４人小組
ｂ．先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
自信主題班會(huì)教案5
【活動(dòng)背景 】 自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它對于學(xué)生性格的形成、成績的優(yōu)劣、將來事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時(shí)往往很容易失去自信。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
【活動(dòng)目的】
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生明確什么是自信？了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。
2.通過活動(dòng)，使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功，能夠認(rèn)識自我、接納自我、樹立信心，以健康的心態(tài)面對人生。
3.通過活動(dòng)，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折，困難的一些方法。
【活動(dòng)對象 】高二年級
【活動(dòng)時(shí)間 】1課時(shí)
【活動(dòng)形式 】講述與交流 小組游戲 自信心測驗(yàn) 分組討論 提問等
【活動(dòng)過程 】
一、通過講故事引入問題并組織學(xué)生討論 教師講故事： 有個(gè)人乘船出海，船觸礁沉沒了，他被拋到大海里。他想，太平洋我也能橫渡，何況這是在內(nèi)海。于是他信心百倍地游呀游，頑強(qiáng)地與風(fēng)浪搏斗，終于堅(jiān)持到有船來營救。而另一個(gè)人呢，失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里，他害怕極了，天哪，我沒救了!我必死無疑了！狂瞪亂扒一陣后，不動(dòng)了。后來人們發(fā)現(xiàn)，如果他站起來，那水才淹到他的腰。
提出問題：1.前者為什么保住了性命？是什么力量讓他堅(jiān)持到底？
2.后者為什么丟了性命？是什么讓他如此懦弱？
學(xué)生討論：教師鼓勵(lì)學(xué)生讓他們勇于發(fā)言，同時(shí)觀察學(xué)生的表現(xiàn)。
教師小結(jié)：前者是因?yàn)樽孕啪攘怂拿�，后者是因�(yàn)樽员皝G了自己的命。多么鮮明的對比！自信是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)愿望的心理。它可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。比如那個(gè)在大海里還生的人。
可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的`。在現(xiàn)實(shí)生活中，你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對方言和；你受到挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)；你面臨失敗時(shí)，你的自信，會(huì)讓你大放光彩！
二、通過測驗(yàn)題，讓學(xué)生克服自卑自大，建立自信
分發(fā)自信心測驗(yàn)題，讓學(xué)生測試自己的自信心（共10道 回答“是”與“否”）
1．上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問。（ ）
2．遇到困難馬上去問老師或家長。（ ）
3．認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是因?yàn)楸俊＃?）
4．家長或同學(xué)說自己笨時(shí)會(huì)默默地接受。（ ）
5．和陌生人交談時(shí)難以啟齒。（ ）
6．學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。（ ）
7．在某件事情上一意孤行，不聽別人勸告。（ ）
8．對別人的微笑，持懷疑態(tài)度。（ ）
9．學(xué)習(xí)上不按要求做，自己搞一套。（ ）
10．當(dāng)別人在競賽中贏了你，就會(huì)整天悶悶不樂。（ ）
教師說明：以上前五題表現(xiàn)出自信程度，后五題表現(xiàn)不能正確認(rèn)識自信心，產(chǎn)生過激行為。如你們前五題均填“是”，則說明沒有信心，有自卑心理。三個(gè)填“是”說明自信心不足。后五個(gè)均填“是”說明很自負(fù)，三個(gè)填“是”說明缺乏對自信心的正確認(rèn)識。
教師小結(jié)：同學(xué)們，自卑就是過低的評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大就是過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們?nèi)绻麘岩勺约�，就意味著退縮失敗，如果夸大自己，就意味著自傲失敗，只有相信自己，才能嘗試成功！
三、通過學(xué)生體驗(yàn)自信，讓他們嘗試成功
教師講述：請同桌相互指出對方的優(yōu)點(diǎn)，注意體會(huì)被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。
教師提問：
1.被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？
2.指出別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受？
3.有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識到的嗎？
4.通過相互找優(yōu)點(diǎn)是否加強(qiáng)了對自己的認(rèn)識？
學(xué)生交流：學(xué)生之間相互交談感受、看法
教師小結(jié)：你們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己，因?yàn)槟愕纳砩峡隙ㄓ心阕约邯?dú)特的閃光點(diǎn)，你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的。要充分認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，散發(fā)獨(dú)特的個(gè)人魅力！
教師講述：我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個(gè)小組，每組確定一個(gè)典型問題。要求同學(xué)在心里或大聲地說：“我能行！”然后請一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意，幫助他們解決問題，同學(xué)之間可以相互討論，從中選出最佳解決方案。
教師提問：
1、你個(gè)人出主意想辦法了沒有？
2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢？你當(dāng)時(shí)是怎樣的一種心態(tài)？
小組交流：感受主動(dòng)參與帶來的自信。
教師小結(jié)：同學(xué)們，在以上活動(dòng)中，你如果失利了，說明是對自己的實(shí)力沒有正確的認(rèn)識，不敢嘗試。如果再給大家一次機(jī)會(huì)，你會(huì)勇敢地去爭取嗎？現(xiàn)在我們集體大聲喊：“我能行！”，在人生道路上無論遇到什么困難挫折，最重要的是相信自己通過努力能夠戰(zhàn)勝它。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力不合格，但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。同時(shí)，開一張清單，這張清單上，不僅列出你的缺點(diǎn)，更重要的是列出你的優(yōu)點(diǎn)，你就可以發(fā)現(xiàn)過去不曾注意到的優(yōu)點(diǎn)了。或許你膽怯、害羞，但你做事認(rèn)真、細(xì)致；或許你其貌不揚(yáng)、談吐木木訥；但你勤奮好學(xué)、刻苦專研、成績優(yōu)秀。請同學(xué)們心里默念：“我很棒，我能行，別人能做到的我也能做到，我是成功者”。
教師講述：同學(xué)們，你們要注意在日常生活中多鍛煉自己，記錄自己嘗試成功的點(diǎn)滴小事，一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內(nèi)容制成表格，完成后體會(huì)內(nèi)心感受。
星期一到星期五，嘗試做什么事？怎樣做的？如何鼓勵(lì)自己的？ 個(gè)人收獲是什么？
學(xué)生交流：學(xué)生相互交談嘗試要做的事，教師強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)會(huì)樹立信心。
四、通過師生共同分析得出結(jié)論
分析：心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一批智力和知識水平大致相同的學(xué)生分成三組，讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組，只在作業(yè)前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外，還加了如下鼓勵(lì)性的指導(dǎo)語：“我們了解你們的能力，下面的作業(yè)對你們來說有一定的難度，但經(jīng)過努力你們有能力完成�！倍鴮Φ谌M則在一般說明外，增加了如下指導(dǎo)語：“今天交給你們的作業(yè)超過了你們現(xiàn)在能力所能達(dá)到的限度，你們中的大多數(shù)人都不能解決，不過你們盡力而為吧�！睂�(shí)驗(yàn)結(jié)果是，第一組完成作業(yè)的人數(shù)是百分之五十，第二組是百分之八十，第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大，根本原因就在于有無信心。
結(jié)論：通過以上活動(dòng)，我們懂得了要擁有自信心，就必須克服自卑心理。相信自己，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，只要堅(jiān)持不懈地進(jìn)取，就一定會(huì)成功！
自信主題班會(huì)教案6
一、活動(dòng)目標(biāo)：
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，VCD，活動(dòng)道具等（多媒體教室一應(yīng)俱全）。
三、活動(dòng)過程：
1、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì)更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）
5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。
引入：
問同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手（一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）
舉例說明：
�。�、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
�。隆鄣仙趯ふ乙环N材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
�。�、９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致進(jìn)軍世界的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的'心，毅然換了教練，對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。（班主任工作 ）中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
Ｄ、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
�。�2）、自信的表現(xiàn)（板書）大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：誰是自信者？（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會(huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
�。粒海ㄗ员暗兀┌�，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
�。粒哼@是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。
文：那我也不勉強(qiáng)了。
�。拢愕母栉枰埠艹霰�，你愿意為我們作表演嗎？
Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？
�。茫罕硌菔俏业膹�(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？
答：Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書）
自大過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書）
自信恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
�。�3）、建立自信的`方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二（9）這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長（板書）每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
列優(yōu)點(diǎn)清單（板書）大家要學(xué)會(huì)從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格我的優(yōu)點(diǎn)。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價(jià)一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過列優(yōu)點(diǎn)清單如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案7
地點(diǎn)：初二（7）班教室
參會(huì)人員：初二（7）班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會(huì)教師
程序：
一.測試——此測驗(yàn)有助于你走出自卑。
每生做一份測試題，自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習(xí)信心不足而設(shè)定。（測試題見后附文）
測試完后，班主任發(fā)言：
通過測試，大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解，也希望今天的測驗(yàn)有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們，自卑心理發(fā)展到一定程度就會(huì)表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展，便會(huì)成為人的性格的一部分，難以改變，嚴(yán)重影響人的社會(huì)交往，抵制人的能力發(fā)展。因此我們應(yīng)該克服自卑心理，樹立自信。
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神�？梢哉f，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻，一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取，就一定會(huì)獲得成功。
我在此只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場。
�。ㄖ鞒秩顺鰣觯�
主持人甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
主持人乙：國歌在奧運(yùn)場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
甲：企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果：自信就在我們身邊。
共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示，讓孩子們找到自信的感覺。
三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)，即同學(xué)間相互找優(yōu)點(diǎn)。
四.讓自信與我們同行：激勵(lì)小語贈(zèng)同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵(lì)語。寫完后，先宣讀鼓勵(lì)語，再當(dāng)場互贈(zèng)祝�？ㄆ�。
五.班主任小結(jié)：
今天班會(huì)課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績不理想時(shí)如何建立學(xué)習(xí)信心呢？下面我給大家介紹7種方法：
A、善于發(fā)現(xiàn)自己的`長處。B、給自己一個(gè)微笑。
C、學(xué)會(huì)積極的自我暗示D、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗(yàn)。
六.齊讀《擁有自信》：（全班分成兩大組來讀）
甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組：自信，是對自已能力的充分估量。
甲組：自信，是對自我實(shí)力的高度認(rèn)可。
乙組：自信，是一種來自心底的無形力量。
甲組：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。
乙組：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。
甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙組：成長途中，有歡樂，也有憂愁。
�。滓液希簱碛凶孕�，我將贏得勝利。
擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信，我將超越極限。
擁有自信，我將超越自我。
七、領(lǐng)導(dǎo)講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>
乙：自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。
甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。
乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家！
附測試題：
自信心測試
認(rèn)真完成下列選擇題，并將總分與結(jié)果對照，可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此測驗(yàn)有助于你走出自卑。
1.與周圍人相比，你的身高如何？
A．相當(dāng)矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）
2、早晨照鏡子時(shí)，第一個(gè)念頭是什么？
A．再漂亮點(diǎn)就好了。（5分）B．想精心打扮一下。（3分）C．別無它想，無所介意。（1分）
3、看到你的近照，有何想法？
A．不稱心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．還算可以。（3分）
4、如果能夠再次出生，你想做：
A．異性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、異性均無所謂。（3分）
5、是否想過幾年后會(huì)有使你不安的事？
A．常想。（5分）B．沒想過。（1分）C．偶爾想。（3分）
6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？
A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）
7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎？
A．常被。（5分）B．沒有過。（1分）C．偶爾有。（3分）
8、老師批過的考卷發(fā)下來，朋友要看怎么辦？
A．把打分的題目折起來，其余讓朋友看。（3分）B．任他們看。（1分）C．將考卷藏起來，不給看。（5分）
9、對體育運(yùn)動(dòng)，有過“自己不行”的感覺嗎？
A．常有。（5分）B．沒有。（1分）C．偶爾有。（3分）
10.有過在某件事上絕不亞于他人的自信嗎？
A．有過幾次。（1分）B．沒有過。（5分）C．沒考慮過。（3分）
11.碰到寂寞和討厭之事時(shí)，會(huì)怎樣？
A．陷入深深的煩惱之中。（5分）B．在吃喝玩樂時(shí)忘卻。（1分）C．向朋友和父母訴說。（3分）
12.當(dāng)你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時(shí)，你會(huì)怎樣？
A．灰心喪氣。（5分）B．向那異性挑戰(zhàn)。（3分）C．毫不在乎。（1分）
13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時(shí)，你會(huì)怎樣？
A．回敬：“笨蛋！沒教養(yǎng)！”（3分）B．困難過而流淚。（1分）C．不在乎。（1分）
14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話，會(huì)怎樣？
A．?dāng)嗳环瘩g。（1分）B．有所擔(dān)心。（5分）C．讓別人說去。（3分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，總是輸給競爭對手，會(huì)怎樣？
A．繼續(xù)挑戰(zhàn)，并更加努力。（3分）B．甘愿認(rèn)輸。（5分）C．在其他方面競爭。（1分）
選擇結(jié)果傾向：
1.15—29分：自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時(shí)沒有自卑感，是個(gè)自信者，只有進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì)的環(huán)境時(shí)，才有所感覺。
2.30—44分：自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀，一心出人頭地，與周圍人計(jì)較長短勝負(fù)，過于追求虛榮。
3.45—60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的結(jié)論，事實(shí)上并非如此。因此，要注意了解周圍人們的真實(shí)情況。
4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物，對自己的體魄和外貌缺乏自信，看不起自己的長處。因此，要更積極主動(dòng)地看待工作和學(xué)習(xí)，使自己經(jīng)風(fēng)歷雨，堅(jiān)強(qiáng)起來。
自信主題班會(huì)教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。
2、通過活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認(rèn)識能力。提升學(xué)生的自信。
3、 培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、 幫助學(xué)生形成對周圍世界的完整認(rèn)識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)唱歌曲《相信自己》
活動(dòng)過程：
一、 故事導(dǎo)入，揭示主題：
教師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么?
學(xué)生發(fā)表自己的理解和看法
教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信，我成功》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計(jì)意圖】借助生動(dòng)有趣的故事，引入本課的主題，激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會(huì)的興趣。
二、交流談話，認(rèn)識自信：
1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?
找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的'優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍
交流：說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)：
分小組選出每個(gè)小組你們認(rèn)為最缺乏自信的同學(xué)
小組其他成員幫他找優(yōu)點(diǎn)并把找到的優(yōu)點(diǎn)告訴他
請沒自信的同學(xué)說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點(diǎn)后的感受
教師小結(jié)班里情況
三、列舉事例，感受自信：
教師導(dǎo)語：同學(xué)們，自信是非常重要的，有了自信，往往會(huì)創(chuàng)造一些奇跡。古往今來，很多人因?yàn)樽孕哦晒?
1、看課件中的故事：《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話
小結(jié)：在這么多的故事中，我們感受到了：要想成功，就必須要充滿自信!
4、導(dǎo)語：不僅如此，其實(shí)生活中有很多看似簡單的小事，都需要我們擁有自信。
看視頻：《小鷹學(xué)飛》
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話
【設(shè)計(jì)意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例，讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事，也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因?yàn)閾碛凶孕哦晒Φ恼媸吕�，也有因�(yàn)槿狈ψ孕哦〉氖吕�。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化，旨在告訴學(xué)生：成功之路上肯定會(huì)有失敗，面對失敗應(yīng)該不氣餒，不放棄，最終才能取得成功!
四、游戲?qū)Ш剑形蜃孕牛?/strong>
小游戲：“掌聲響起來”
游戲的規(guī)則：所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能
【設(shè)計(jì)意圖】借助一個(gè)小游戲，讓學(xué)生在輕松的氛圍中認(rèn)識到：人的潛能是無窮的。只有肯努力，對自己充滿自信，總會(huì)成功。
五、填自信卡，延伸自信：
教師讀自己的自信卡，為學(xué)生做表率
學(xué)生自由填寫自己的自信卡
學(xué)生讀自己的自信卡，并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計(jì)意圖】對學(xué)生的教育，絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題，關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié)，讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上，時(shí)時(shí)提醒學(xué)生要充滿自信，從而達(dá)到導(dǎo)行的目的。
六、總結(jié)提高，感悟升華：
1、師：人的一生，難免有挫折。經(jīng)歷挫折，就如同在風(fēng)雨中行走，只要你無所畏懼，勇往直前，迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn)，送你們一段話：
別人行我也行，
現(xiàn)在不行將來行，
相信自己準(zhǔn)能行。
2、播放歌曲《相信自己》
【設(shè)計(jì)意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵(lì)學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下，學(xué)生的自信會(huì)再一次得到提升。
自信主題班會(huì)教案9
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個(gè)課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏的圖片，激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。
3、班長發(fā)出“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。
4、每人寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
班會(huì)過程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩23天了。時(shí)光匆匆流去，面對即將到來的檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時(shí)間努力學(xué)習(xí)，力爭上游呢？請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。
余健敏：青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李智恩：覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個(gè)人就是這樣，對自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的。我知道我的成績還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績，同學(xué)們看我的吧！
何潤生：雖然我個(gè)性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績將會(huì)更好。
劉麗冰：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對有些疑難問題進(jìn)行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試��！
譚柳金：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
吳美：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！睍r(shí)間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時(shí)間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
鄒月嬌：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松！
黃幕湞：在第二次月測中我的成績比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭取的成績。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的'人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實(shí)現(xiàn)你們的大學(xué)夢！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書。
[討論]分組討論：面對倡議書我們每一個(gè)人應(yīng)該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃書，定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
[結(jié)束語]我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的集體，其中每一個(gè)成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標(biāo)：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標(biāo)不明確！當(dāng)你感到迷茫時(shí)，你就要對自己說：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！
自信主題班會(huì)教案10
擁抱自信，我最閃亮
設(shè)計(jì)人：上渡辦事處中心學(xué)校 鄒智輝
活動(dòng)背景：初一新生，剛到一個(gè)新的集體，面對的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對手實(shí)力的增強(qiáng)，都會(huì)給他們造成巨大的'壓力。這個(gè)時(shí)候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識自己，樹立信心，來面對新的生活。
活動(dòng)目標(biāo)：1、讓學(xué)生更了解自己，相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué)，相信同學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的動(dòng)力，樹立遠(yuǎn)大理想。
過程與方法：游戲、自我探索、音樂激勵(lì)、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動(dòng)為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心，勇于超越自我，實(shí)現(xiàn)夢想。
活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件 學(xué)生用活動(dòng)記錄 彩色小紙片 禮品盒
活動(dòng)流程：
一、 游戲：趣味報(bào)數(shù)
設(shè)計(jì)意圖：活躍氣氛，請學(xué)生上臺(tái)表演，引出主題
二、 引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心
第一步：認(rèn)識自我
方式：活動(dòng)1——小小動(dòng)物園
活動(dòng)2——“我是誰？”
設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自己，認(rèn)識自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。
第二步：悅納自我
方式：活動(dòng)——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設(shè)計(jì)意圖：收集優(yōu)點(diǎn)，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。
第三步：自我肯定
方式：活動(dòng)——唱出最棒的自己
設(shè)計(jì)意圖：鼓勵(lì)學(xué)生大膽贊美自己，勇敢展示自我風(fēng)采
三、 在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？
方式：教師方法介紹
設(shè)計(jì)意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
自信主題班會(huì)教案11
學(xué)情分析：
在開學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。
活動(dòng)目標(biāo)：
經(jīng)過大家一齊討論自信，并針對班級的實(shí)際情景，使同學(xué)正確認(rèn)識自信的重要性，樹立自信心，邁向成功之路。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì)課件。
3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。
4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入詞：
敬愛的教師，親愛的同學(xué)們：
今日的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我們整天說要自信，那么什么是自信呢？
學(xué)生發(fā)言：
小結(jié)：
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的`勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人：同學(xué)們，讓我們一齊來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，可是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
2、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
四、班級中存在的問題：
1、主持人：自信如此重要，可是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎樣樣？
2、學(xué)生發(fā)言：（缺乏自信）
3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？
4、學(xué)生發(fā)言：
5、小結(jié)：自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長。一位科學(xué)家這樣說過：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你有沒有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例：
1、主持人：其實(shí)，有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞掠谧运]，居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳，劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。
六、榜樣示范：
1、主持人：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥褐鞎?huì)玲、高霄聰
3、主持人：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判摹Ｔ诼犃诉@些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì)進(jìn)取舉起你們的手，洪亮的回答教師的問題。下頭請同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
七、詩歌朗誦：
1、主持人：
同學(xué)們，有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿活力去笑對困難，過關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)夢想。即使在最困難的時(shí)候，仍能堅(jiān)持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。下頭有請趙雪鶴為我們朗誦一首詩歌。
2、朗誦：趙雪鶴
八、班歌：
主持人：很感激趙雪鶴給我們帶來的詩歌。經(jīng)過這節(jié)班會(huì)，我期望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航，讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語：
我自信，我成功。請讓我們相信自我，我很重要，我必須能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候，請以此來鼓勵(lì)自我。
我很重要，我必須能做到，期望你們都能以這句話來勉勵(lì)自我，度過以后慢慢的人生。
自信主題班會(huì)教案12
一、活動(dòng)背景：
為切實(shí)地開展我校的三成教育活感悟：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請堅(jiān)信：“天生我材必有用!”
動(dòng)，這學(xué)期校德育處制定了詳細(xì)的德育工作計(jì)劃，要求各班配合學(xué)校定期組織班會(huì)活動(dòng)，統(tǒng)一班會(huì)主題，認(rèn)真編寫主題班會(huì)教案，利用班會(huì)課促進(jìn)學(xué)生的成長而班會(huì)的內(nèi)容之一就是認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信。
二：班會(huì)目的：
通過本次班會(huì)，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識自我、熱愛自我、尊重自我，進(jìn)一步懂得怎樣在班級、學(xué)校這個(gè)大家庭里做到互敬互愛、自尊自愛，共同提高。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、調(diào)查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，5、制作電子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班會(huì)過程：
甲：古希臘人把能認(rèn)識自己看作是人類的最高智慧�！罢J(rèn)識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。
乙：如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對于自我認(rèn)識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。合：高三（12）班認(rèn)識自我，超越自我主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中�！闭J(rèn)識自己有時(shí)比認(rèn)識別人可能更困難。
乙：一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前途曷和命運(yùn)。下面請聽故事《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》（播放錄音）
甲：同學(xué)們聽了這個(gè)故事，有何感想呢？下面請幾位同學(xué)來談?wù)勀銈兊母邢搿?/p>
�。ㄓ蓱�(yīng)濤、胡玉談感想）
甲：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會(huì)得到幸福。
乙：面對自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，你將會(huì)充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。
合：因此，我們要正確認(rèn)識自己，敢于表現(xiàn)自己。下面請聽聽幾位同學(xué)的心聲。
�。制G風(fēng)、劉旺代表發(fā)言）
甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的.絲弦。
乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們?nèi)耸碌牡谝恢Ц�。下面請聽陳可欣同學(xué)為我們唱《我愿》
甲：要正確認(rèn)識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動(dòng)彌補(bǔ)。下面請聽李月玲的演講《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最終實(shí)現(xiàn)自我。
甲：請記住，認(rèn)識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。下面請聽詩朗誦《我就是我》。
甲乙：同學(xué)們，讓我們自尊、自信、自主、自愛，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會(huì)更好》
五、班主任作總結(jié)性發(fā)言。
詩人李白曾說“天生我材必有用”每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
六、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
七、主題班會(huì)感受：
著名的教育家陶行知曾說：“好教育應(yīng)當(dāng)給學(xué)生一種技能，便他可以貢獻(xiàn)社會(huì)。換言之，好教育是養(yǎng)成學(xué)生技能的教育，使學(xué)生可以獨(dú)立生活。”教書育人，把學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)正直的對社會(huì)有用的人應(yīng)是我們的教學(xué)宗旨，八中學(xué)生的起點(diǎn)較低，但仍有各自的特點(diǎn)，如何讓他們充分發(fā)揮自我表現(xiàn)自我，這是我們每個(gè)教師的責(zé)任，要讓每個(gè)八中的學(xué)生都感覺到選擇八中此生無悔，就是要讓學(xué)生感覺到自信，對未來充滿希望，因此開好各種的主題班會(huì)很重要。
自信主題班會(huì)教案13
活動(dòng)目的：
1、通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
活動(dòng)過程：
一、認(rèn)識自信
師：大家好，在班會(huì)開始之前，我想先請大家看一段小視頻：
�。úシ乓曨l）
教師：小象為什么傷心了？
�。ㄖ干l(fā)言）
教師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會(huì)”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能取得好的成績呢？”等等。針對這種現(xiàn)象，今天我們召開一個(gè)主題班會(huì)，班會(huì)的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。
首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場:
HELLO！大家好，我是四（2）班的問題調(diào)查員，下面我們開始問題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
�。ㄕn件出示）
主持人上：問題調(diào)查到此結(jié)束，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，
大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”
同學(xué)1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的，我一定會(huì)搞砸的�！�
文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說你嗓子不錯(cuò)，你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”
同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺(tái)表演過，但我相信通過精心的準(zhǔn)備，我可以做好這件事情�！�
文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧？”
同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的�！�
文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”
同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價(jià)自己，看不到自己的不足。 文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？
大家齊聲說（我們喜歡自信）
主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》：
�。犱浺簦�
二、感受自信的重要
1、聽錄音《握住自信》
有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí)，一位前輩笑著走過來，隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開來看。”她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信��！”前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次成功。
主持人上場：聽了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？ 請你和大家交流一下。
（大家交流）
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家交流一下。
�。ù蠹医涣鳎�
主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。
三、建立自信
自信如此重要，那如何建立自信呢？
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和特長
教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。比如：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的`優(yōu)點(diǎn)、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）
全班交流。
教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信心自然會(huì)增強(qiáng)。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。具體要求：A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”，其他三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。
思考：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對你的自信有什么影響呢？
教師：別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?
�。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長，并真誠、大方地贊美。）
四、自信快樂的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。 只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，
讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行。”
全班呼號：“我自信，我快樂，我能行�！�
老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！
這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。
自信主題班會(huì)教案14
一、班會(huì)目標(biāo)：
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，vcd活動(dòng)道具等。
三、班會(huì)過程：
1.我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì)更好。
5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”。
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛默生舉例說明：A.居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。D.請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。自信的表現(xiàn)大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會(huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小A,你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？A：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？A：哎，謝謝你的'稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！文：謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎？C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表�！苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑一一過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大一一過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
“列優(yōu)點(diǎn)清單”大家要學(xué)會(huì)從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價(jià)一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
自信主題班會(huì)教案15
班會(huì)目標(biāo)
1.通過本次班會(huì)，使得學(xué)生在勵(lì)志故事里樹立自信。
2.使得學(xué)生明白，立志對于理想實(shí)現(xiàn)的重要性。
3．鼓勵(lì)全班同學(xué)全力以赴，迎接小高考挑戰(zhàn)。
班會(huì)形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會(huì)準(zhǔn)備
1、召集班干部商討主題班會(huì)活動(dòng)安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內(nèi)容
1、活動(dòng)前奏
2、通過名人警句，學(xué)生互動(dòng)、討論話題：
3、視頻欣賞：《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞：《招聘》
5、學(xué)生討論——我的`信念
歌曲欣賞：《peerless》
6、演講：汪國真詩歌《走向遠(yuǎn)方》
7、
班主任寄語
美國教育學(xué)家卡耐基曾說過：“人樹立了理想，人生就成功了一半�！� 如何樹立理想呢？需要我們立志，樹立自信�！叭松苡袔谆夭�？”沒有理想的人，也必將是一個(gè)碌碌無為的人，會(huì)在歧路中迷失前進(jìn)的方向。希望我們懷揣理想，走向理想的彼岸。
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