中班健康的教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編整理的中班健康的教案，希望對大家有所幫助。
中班健康的教案1
一、活動目標(biāo)：
1、鞏固從高處向下跳，學(xué)習(xí)從高處向側(cè)方下跳。
2、培養(yǎng)幼兒良好的體育活動常規(guī)，激發(fā)幼兒大膽勇敢的精神，提高自我保護能力。
3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
二、活動準(zhǔn)備：
木椅子、鞋架臺階、電腦、沙包（35）、小旗（4）、紅領(lǐng)巾（4）、場地擺放木椅子（16）
三、活動過程：
�。ㄒ唬㈤_始部分：
1、以《向前沖》的.音樂入場：小朋友，今天我們要學(xué)小小兵（小海軍）去完成一個任務(wù)，來，我們出發(fā)吧！一路縱隊跑步入場，再變成四路縱隊。
2、基本動作：小小兵（小海軍）們立正、向前看齊、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、原地踏步走、立正、稍息。
3、熱身音樂《小海軍》：我們小小兵的本領(lǐng)可多了，會……我們一起跟音樂，學(xué)學(xué)小小兵。
（二）、基本部分：
1、幼兒脫下外套，放入相應(yīng)筐。
2、學(xué)習(xí)向側(cè)面跳下的動作
*"小朋友們到老師身邊，看，老師帶來了什么？"--出示椅子。"小小兵要用椅子來干什么？"
*"小小兵告訴老師，我們從椅子上可以向下跳（教師從椅子上向前下方跳下），還可以從椅子上向邊上跳，你們誰會？"--請個別幼兒試一試，教師以小小兵的語氣強調(diào)，腳掌要輕輕落地，教師示范1~2次，再請個別幼兒試試。
*幼兒自由選擇一樣用具，如臺階、椅子、鞋架，練習(xí)往側(cè)下方跳，強調(diào)腳掌要輕輕落地，教師巡回指導(dǎo)，及時表揚。
3、游戲《小小兵》：
*以接到任務(wù)的語氣集中幼兒，告訴幼兒小小兵發(fā)現(xiàn)敵人，我們要去消滅敵人。
*教師用4把椅子，講解示范游戲方法。
*排隊，到游戲場地進行游戲。游戲1次后，教師及時評價，游戲第二次。
�。ㄈ�、結(jié)束部分：
評價幼兒表現(xiàn)，以《洗澡歌》做放松動作。整理游戲用具。
教學(xué)反思：
教學(xué)方式實質(zhì)上是一種刺激手段。講授法、提問法刺激聽覺感官，示范法、觀看法刺激視覺感官，練習(xí)法、游戲法綜合刺激各種感官……因此，教學(xué)方式的成敗與否，關(guān)鍵是看能否發(fā)揮出它應(yīng)有的刺激性。教師要不斷錘煉自身的刺激能力，如獨具特色的肢體動作，極富渲染的表情神態(tài)，變化多端的語言聲調(diào)等，這是實現(xiàn)教學(xué)方式刺激性的基礎(chǔ)。因此優(yōu)秀的教師應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的肢體、眼睛、嘴巴，了解孩子的內(nèi)心狀態(tài)，及時調(diào)整自己的教學(xué)方式。
中班健康的教案2
設(shè)計意圖：
升入中班以后我們班的孩子就使用筷子吃飯，每次發(fā)完筷子，孩子們都會拿著手中的兩根筷子做著不同的造型，或互相訴說我的筷子是什么顏色的，他們對筷子特別感興趣。作為我總是害怕孩子們玩筷子時不小心互相碰到或出現(xiàn)意外，所以總是束縛孩子們這方面的自由，這次借公開課的機會我設(shè)計了《有用的筷子》這節(jié)活動，希望能滿足孩子們的愿望。
活動目標(biāo)
1.通過摸、看、玩筷子讓幼兒了解筷子是用哪些材料制成的以及筷子的用途和特點。
2.發(fā)揮幼兒的想象思維，用筷子創(chuàng)造各種圖形或情境。
3.讓幼兒練習(xí)使用筷子并用筷子學(xué)會夾物品。
活動準(zhǔn)備
各種樣式及色彩的筷子數(shù)十雙，用盤子裝好的豆子、玻璃球、紙條等少許。
活動過程
一、老師的話：“小朋友，老師在上課前要出個謎語讓大家來猜，看看哪個小朋友能最先猜出來，”兩姐妹，一樣長，酸甜苦辣她先嘗。猜一種餐具（筷子）
“筷子是每天都要和我們見面的小伙伴，它在我們干什么的時候幫助了我們呢？吃飯的時候幫助了我們，所以它是我們大家的好朋友，今天劉老師就來和小朋友們一起來重新認識一下我們的朋友——筷子！”
二、1、老師拿出一雙筷子，教幼兒大聲說出：“筷子，兩根筷子，一雙筷子”。讓幼兒了解筷子表達該用的量詞。
2、將小朋友帶來的筷子和老師收集的筷子全放在桌子上，像個筷子家庭大聚會一樣，“長的是爸爸，細的是媽媽，短的.是兒子，你們看這家人多熱鬧啊�！弊層變簩曜赢a(chǎn)生興趣。
3、小朋友可以隨意下地觀察每雙筷子的不同，通過摸一摸、看一看、玩一玩回答老師在觀察過程中提出的問題。
“筷子有哪些顏色？”
“請對面的兩個小朋友比一比誰的筷子長，誰的筷子短“。
“摸摸看，每雙筷子是不是都是同一種材料做成的？”
“你喜歡哪雙筷子，為什么？”
4、讓幼兒討論，筷子有哪些作用？
“小朋友們，筷子我們非常熟悉，它有哪些作用呢？”（用餐、敲打、玩具等）
老師說：“筷子啊，還會變魔術(shù)呢，不信你們看�！崩蠋煂⒁恍┛曜訑[成好看的形狀，調(diào)動小朋友的想象力，讓他們自己動用在桌上也擺出各種圖形。老師與孩子一起動手。
三、1、小朋友人手一雙筷子，老師教用筷子的正確方法：手捏在筷子的中下方，不能太低和太高，兩支筷子不能分得太遠，中指與大拇指碰頭，其他做輔助。老師考驗小朋友的學(xué)習(xí)效果：“現(xiàn)在老師要來考考大家，看到底你們學(xué)得怎么樣？
2、游戲：筷子夾夾樂。教師講游戲規(guī)則，注意安全。
結(jié)束語：“小朋友們，老師又要給你們出個謎語了-----兩兄弟，一般高，一日三餐不長膘。
�。ǹ曜樱┬∨笥褌冋媛斆�！今天我們重新認識了筷子，以后我們要和筷子做好朋友，要愛護它，不能傷害它。好不好？
中班健康的教案3
活動目標(biāo)：
1、鍛煉手臂力量，提高運動能力
2、不怕累，體會合作游戲的快樂
活動準(zhǔn)備：
音樂、場地布置
活動過程：
一、角色扮演，活動身體
帶領(lǐng)幼兒活動身體：動動四肢，甩甩尾巴，走動走動，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)牛角，舒展全身筋骨
二、探索用各種動作表現(xiàn)牛耕地
1、提問：你們知道小牛是怎么幫爸爸耕地的`嗎？
2、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編動作，啟發(fā)與同伴合作
三、集中交流
用什么動作表現(xiàn)牛耕地
四、講解與示范
1、請幼兒動作示范：一幼兒在前面手撐地，用兩手走路；另一幼兒抓住前面幼兒的雙腳，兩人合作一起向前進
2、幼兒兩兩組合，互換角色自由練習(xí)
五、游戲“牛耕地”
將幼兒分成兩組，以“牛耕地”的方式進行前進比賽，并繞過障礙物，看哪一組快
六、放松活動，回教室
中班健康的教案4
設(shè)計意圖：
孩子們很喜歡螞蟻，喜歡趴在地上看成群結(jié)隊的螞蟻爬，看著忙忙碌碌的螞蟻，孩子很好奇螞蟻在干什么？他們要把食物運到哪里去？螞蟻他們互相幫助，好可愛。為了滿足孩子們欲望，設(shè)計了這一節(jié)戶外活動。通過此次活動，培養(yǎng)幼兒愛勞動的情感和克服困難、團結(jié)合作的精神。
活動目標(biāo)：
1、提高幼兒動作協(xié)調(diào)性。
2、發(fā)展手膝爬行動作技能，增強上肢力量。
3、體驗合作游戲帶來的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的.興趣。
活動準(zhǔn)備：
小螞蟻頭飾，沙包若干；塑料筐若干；拱門四個；地墊、音樂。
活動過程：
一、 創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
一天，天氣晴朗。小螞蟻出去找食吃。突然，小螞蟻發(fā)現(xiàn)，在螞蟻洞不遠處，有一大堆面包粉，小螞蟻高興壞了，急忙跑過去看。它數(shù)了數(shù)，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友幫忙。
教師：寶貝們，你們愿意幫助螞蟻嗎？
幼兒：愿意
教師：寶貝們，要幫小螞蟻運糧食是一件很不容易的事哦，他們會遇到很多障礙的，你們能戰(zhàn)勝困難嗎？
引導(dǎo)幼兒說出：我不怕困難
教師：好吧，小朋友要想幫助小螞蟻運糧食就要練好本領(lǐng)。下面我們來練習(xí)手膝著地爬。
二、學(xué)習(xí)手膝著地爬
教師示范爬的動作： 螞蟻媽媽手膝著地，抬頭，眼睛看著前方，慢慢的爬，幼兒跟著學(xué)。
幼兒自由爬： 幼兒自由爬五分鐘，老師注意觀察幼兒爬得方法，及時指導(dǎo)糾正不正確的爬姿，講解一些爬的動作要領(lǐng)。。（有的孩子用手腳著地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前進”的方法爬行；有的孩子用手膝著地的方法爬行，）
三、游戲“螞蟻運糧”
小朋友練好本領(lǐng)了，我們一起去幫小螞蟻搬糧食。教師：“這里又有很多糧食，我們把糧食運回家吧！”
1、小朋友們頭戴小螞蟻頭飾，分成兩隊，一隊小朋友手膝著地學(xué)小螞蟻爬，另一對小朋友負責(zé)把沙包放在他背上，并用手扶著，以防沙包掉下來。
2、 兩個小朋友行進速度一致，兩個人互相配合，團結(jié)協(xié)作，把“糧食”運回家。
教師：寶貝們，剛才你們在幫小螞蟻運糧食的過程中遇到了哪些困難？
引導(dǎo)寶貝們說出：有山洞要鉆過去。
教師：寶貝們真厲害，遇到困難了也不后退縮，幫助螞蟻運了很多糧食呢！
四、整理活動
螞蟻寶寶們真聰明，真能干，而且還特別團結(jié)，老師真為你們感到驕傲。好了，小螞蟻干了一天的活也累了，讓我們也放松放松、休息休息吧。
教學(xué)反思：
活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來，在輕松愉快的氣氛中掌握了手膝爬的動作要領(lǐng)。并且通過兩人互相配合共同“運糧”，幼兒在游戲中，不僅練習(xí)了雙手，雙膝著地爬和負重爬的技能，還培養(yǎng)了幼兒團結(jié)協(xié)作意識，體現(xiàn)了活動的趣味性、教育性。
中班健康的教案5
活動準(zhǔn)備:
1、兔媽媽、狐貍頭飾、青菜、蘑菇等塑料玩具若干。
2、場地，紙團若干。
活動過程:
1、調(diào)動身心
師生共同模仿小兔蹦跳動作活動身體各部位并邊念兒歌:今天天氣真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真熱鬧，小兔小兔快快跑，跑到山上去種菜，種了許多大青菜，真是快樂的兔寶寶。
老師戴上頭飾，引起幼兒參與活動的興趣。
2、體驗動作
(1)集體活動——老師介紹運動方法:“小兔”手持“青菜”穿過“樹林”種“青菜”，往返數(shù)次，直至“種完”。
老師示范活動線路和動作。
(2)自由活動
幼兒自由嘗試動作，老師巡視并輔導(dǎo)個別幼兒。
注意幼兒的活動密度和活動量，提醒幼兒動靜交替。
(3)集體活動:游戲《勇敢的`兔子》
老師介紹玩法:“狐貍”出現(xiàn)追趕“小兔”，“小兔”四散躲至“樹林”后面，拾起“石塊”投向“狐貍”，“狐貍”逃竄。游戲反復(fù)進行。
師生共同游戲，輔導(dǎo)個別幼兒掌握玩法并遵守規(guī)則。
3、放松身體——師生模仿小動物的動作，在場地上自由走動。幼兒盥洗并自由飲水。
中班健康的教案6
一、活動目標(biāo)：
1、認識白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。
2、了解吃蔬菜對身體的好處。
二、活動準(zhǔn)備：
學(xué)具準(zhǔn)備：白菜 、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等實物若干、蔬菜寶寶圖片數(shù)量與幼兒相等，幼兒人手一套碗和筷子。
三、活動重難點：
活動重點：通過多媒體課件、故事、游戲體驗及品嘗蔬菜沙拉，讓幼兒認識各種蔬菜。
活動難點：提高幼兒認知能力，明確蔬菜好吃有營養(yǎng)。教育幼兒不要挑食。
四、活動過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入部分：通過課件展示各種蔬菜寶寶。
教師：今天老師為你們準(zhǔn)備了許多好吃的蔬菜，（幻燈片）看看，它們都是什么菜？（教師出示各種蔬菜）
（二）引導(dǎo)幼兒認識蔬菜
教師：（幻燈片）這是什么菜呢？（白菜）（幻燈片）
白菜是什么顏色的？什么形狀？
�。ɑ脽羝┻@個是什么菜呢？（胡蘿卜）（幻燈片）
胡蘿卜是什么顏色，什么形狀的？小朋友們愛吃胡蘿卜嗎？
教師小結(jié)：胡蘿卜是一頭粗一頭細的，它是桔黃色的。
教師：（幻燈片）再看看，這是什么菜？（西紅柿）
西紅柿是什么顏色、什么形狀的？
�。ɑ脽羝┠銈円娺^這種菜嗎？這是什么菜呢？（芹菜）
教師小結(jié)：芹菜長著許多綠色的小葉子，梗子是白色的。
（三）通過對幾個小故事的分析，讓幼兒知道吃蔬菜的好處
故事一：（出示幻燈片）教師邊出示幻燈片邊講故事。
故事二：（出示幻燈片）教師邊出示幻燈片邊講故事。
教師小結(jié)：小朋友們，蔬菜營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，多吃蔬菜有助于身體健康，能使我們長得更高更快更聰明，因此。平時不能挑食。
（四）游戲體驗：通過玩“蔬菜蹲”的游戲，再配上輕松、愉快的音樂，讓幼兒鞏固對蔬菜的.認識。
在給小朋友們傳授完知識以后，我將帶領(lǐng)他們做游戲，這樣不斷變換的教學(xué)形式，可以減少幼兒的疲倦感。
�。ㄎ澹┢穱L交流：蔬菜沙拉
進行完一系列的活動之后，出示用西紅柿、黃瓜、紅蘿卜做的沙拉,請小朋友們品嘗。讓幼兒吃吃講講，在興奮的狀態(tài)之中，逐步意識到多吃蔬菜營養(yǎng)好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養(yǎng)，使身體長得更捧。
中班健康的教案7
活動設(shè)計意圖：
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：“教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者。教師要善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物、游戲和偶發(fā)事件中所隱含的教育價值，把握機會，積極引導(dǎo)，充分利用身邊的物品或廢舊材料制作玩具來開展教學(xué)活動�！北净顒泳褪抢昧擞變荷磉叺膹U舊材料——報紙來開展活動的。在開展此活動之前，我們已經(jīng)進行《和紙玩游戲》的主題教學(xué)活動，孩子們已經(jīng)探索并發(fā)現(xiàn)生活中有各種各樣的`紙。在他們眼里，玩紙就像玩魔術(shù)一樣，變化多端又妙不可言。從衛(wèi)生紙、紙巾到紙盒、紙袋，從繪畫紙、報紙到書籍，從折紙、撕紙到剪紙，他們發(fā)現(xiàn)了不同的紙的區(qū)別，了解了人們是如何制造紙和使用紙制品的。他們還嘗試用不同的紙進行小制作，如制作小書等，還利用廢舊報紙制作各種鍛煉器械，給幼兒鍛煉身體，讓幼兒知道報紙變化多端，非常神奇，本活動就是利用報紙開展的體育活動。
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)快跑15—25米，發(fā)展跑的能力，增強腿部肌肉力量。
2、積極動腦，一物多玩，擴展思維的創(chuàng)造性。
3、在奔跑時注意安全，不相互碰撞，與同伴友好合作游戲。
活動準(zhǔn)備：
人手一張舊報紙，紙球若干，紙棒若干，區(qū)域游戲圖示（規(guī)定人數(shù)），錄音機，磁帶，羊角球一個，小紅旗一面。
活動過程：
1、活動導(dǎo)入：
玩游戲：“報紙變魔術(shù)”，引導(dǎo)幼兒將手中的報紙變成一根魔術(shù)棒。
2、熱身活動：
帶領(lǐng)幼兒隨音樂，利用紙棒有針對性的做上肢運動、下肢運動、全身運動等運動操節(jié)，來熱身做熱身準(zhǔn)備。
3、基本部分：
�。�1）引導(dǎo)幼兒用報紙練習(xí)走和跑，探索各種玩法。
教師：今天，我們要用報紙練習(xí)走和跑的動作，看誰能想出奇妙的玩法。
——幼兒分散自由探索。
——集體展示，請幼兒展示不同的玩法。
�。�2）引導(dǎo)幼兒利用報紙練習(xí)快跑。
教師把報紙?zhí)嵩谛厍�，手一松，報紙就落地了。提問：“有什么辦法不讓報紙掉下來，緊緊地貼在胸前呢？”
——幼兒練習(xí)用報紙貼著身體快跑。
——師生探討動作要領(lǐng)：跑的時候速度一定要快。
�。�3）游戲：奪紅旗。
幼兒再次練習(xí)貼報紙快跑，從起點跑到終點，在終點插一面小紅旗，誰拿到小紅旗誰就獲勝。（距離15—25米）游戲1—2次。
�。�4）區(qū)域游戲活動。
教師：“今天老師還帶來了用報紙做成的紙球、紙棒給小朋友們玩”。出示區(qū)域游戲圖示，介紹每個區(qū)域的玩法，并提醒幼兒注意每組的游戲人數(shù)。教師加以組織和協(xié)調(diào)。
——投紙球：幼兒要站在線后向指定方向投。
——騎馬：幼兒雙腿夾住紙棒，向指定方向跳躍。
——壓路機：幾名幼兒將報紙平鋪連接在一起，幼兒做“壓路機”，從上面滾過去。（提醒幼兒要與同伴友好合作游戲）
4、放松活動：
（1）引導(dǎo)每個幼兒都將自己的報紙平鋪連接在一起，幼兒躺在上面休息，教師用羊角球給他們按摩放松。
（2）、引導(dǎo)幼兒將自己的報紙變成小紙球，投放到我們的晨間活動中，教育幼兒要有環(huán)保意識。
活動延伸：
在晨間活動中投放各種用報紙做成的器械，給幼兒用來鍛煉身體。
中班健康的教案8
活動目標(biāo)：
1、初步了解皮膚的作用，知道保護它們的衛(wèi)生常識和正確方法。
2、對探究人體奧秘很感興趣。
3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
活動準(zhǔn)備：
教師與幼兒共同收集人體模型、Ｘ光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認識皮膚。
1、幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
2、幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么（有紋路、毛孔、汗毛等）。
3、幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
4、幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
1、提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
2、請當(dāng)醫(yī)生的家長結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護人體的重要性。
三、保護皮膚幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的.正確方法：經(jīng)常進行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)及時處理，防止感染。
四、活動延伸1、提供不同人種的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察，了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。
2、與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
附資料：皮膚的作用皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護著我們的身體。它能感覺出冷、熱、疼、痛，感覺出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺，我們就能保護好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時，毛孔張?zhí)�，幫助身體排汗、散熱；開冷時，毛孔收縮，不讓冷空氣進入體內(nèi)。
教學(xué)反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
中班健康的教案9
活動目標(biāo)
1、掌握運用紙球進行跑、跳、投擲的動作技能。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，體現(xiàn)合作的快樂。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重點
掌握用雙腳夾住紙球進行跳、向前拋投的動作技能。
活動準(zhǔn)備
紙球人手一個，跨過小河的障礙物3個，筐子一個。
活動過程
(一)活動準(zhǔn)備部分(5分鐘、集體與自由相結(jié)合)
1.幼兒手拿一張折疊好的報紙跟隨教師一路縱隊進場。
圍繞場地進行變速走、跑熱身鍛煉。
在場地中聽教師信號自由地四散走、小跑。
2、成早操隊形做頭頸、上肢、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準(zhǔn)備活動操。
(二)教學(xué)與練習(xí)部分
3、創(chuàng)意玩紙。(3分鐘、自由)
教師：小朋友們，我們用手中的報紙來鍛煉，看誰的鍛煉方法新、誰的鍛煉方法好。
幼兒分散在場地中進行自由探索與鍛煉。
教師進行巡回觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全。
4、集中幼兒，交流好的鍛煉方法。(5分鐘、分組)
有目的地請個別幼兒把自己的鍛煉方法向大家演示。
教師根據(jù)幼兒的示范進行講解。
教師帶領(lǐng)全體幼兒模仿示范幼兒的方法，用報紙進行有關(guān)動作的練習(xí)。
5、雙腿夾紙球跳躍教學(xué)與練習(xí)。(7分鐘、個別，自由與集體相結(jié)合)
教師指導(dǎo)幼兒將手中的'報紙捏成報紙球。
教師示范講解大腿夾紙球進行跳躍的方法。
幼兒把報紙球夾在大腿間，在場地上自由地跳。
幼兒把報紙球夾在膝蓋部位，聽到教師信號后從場地一側(cè)跳到場地另外一側(cè)。
6、雙腳夾報紙球跳躍教學(xué)與運動。(6分鐘、個別與自由相結(jié)合，集體)
教師示范用雙腳夾住報紙球進行向前、后、左、右跳躍的動作要領(lǐng)。
幼兒根據(jù)教師的示范進行自由模仿練習(xí)。
全體幼兒雙腳夾報紙球。聽教師信號從場地一側(cè)跳向另外一側(cè)。
分組進行夾紙球連續(xù)跳障礙接力比賽。
7、教師帶領(lǐng)幼兒在音樂聲中進行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活動。(2分鐘、自由)
8、教師對活動進行講評后帶領(lǐng)幼兒手拿報紙球離開場地。(1分鐘、集體)
活動反思
在這次活動中，本節(jié)課雖然規(guī)則比較簡單，但卻富有刺激、挑戰(zhàn)性，幼兒活動量大。在幼兒學(xué)會了扔的方法后，讓幼兒分組玩游戲，輪流休息以調(diào)整運動量。由于動作的技巧性較小，活動的重點不放在動作的學(xué)習(xí)上，游戲規(guī)則則是課中要不斷強調(diào)的。每次幼兒集中時，我都要重申規(guī)則，然后繼續(xù)游戲。
中班健康的教案10
設(shè)計理念：
幼兒的健康成長是家長和老師共同關(guān)注的話題，“健康寶寶”這一主題通過“愛護身體少生病”“安全辦法牢牢記”“天天開心不生氣”等系列活動，讓幼兒從小懂得有健康的心理和強壯的身體才是一個健康的寶寶，并能了解一些疾病的預(yù)防知識，會進行自我保護�，F(xiàn)在的孩子甜食吃得太多，牙齒早早的就壞掉了，我想通過這節(jié)活動，讓幼兒知道刷牙的好處，掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成保護牙齒的良好習(xí)慣，并能堅持早晚刷牙。
本節(jié)課我設(shè)計了五個教學(xué)環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)，我通過邊畫邊講的方式，向幼兒介紹新朋友“牙寶寶”，并講述牙寶寶的故事，激發(fā)了幼兒興趣，從而引出問題。這一環(huán)節(jié)中幼兒聽得非常認真，并能正確回答提出的問題，初步了解了牙疼的原因。第二環(huán)節(jié)，播放課件引導(dǎo)幼兒觀察齲齒的照片，通過照鏡子，讓幼兒了解自己牙齒的情況，及時發(fā)現(xiàn)牙齒存在的問題。這一過程中幼兒表現(xiàn)的非常積極，觀察的很仔細，知道了齲齒對身體的傷害。第三部分是本課的重點環(huán)節(jié)之一，在教師的幫助與鼓勵下，幼兒能大膽的表達自己的想法，說出保護牙齒的好方法，并能判斷出正確及錯誤的做法。在第四環(huán)節(jié)中，我首先引導(dǎo)幼兒說一說自己是如何刷牙的，然后運用大嘴狗的手偶道具，教幼兒學(xué)習(xí)正確的'刷牙方法，部分幼兒上臺示范。最后我和幼兒一起用歌唱表演的形式鞏固刷牙的方法，在教師的指導(dǎo)下，大部分幼兒掌握了正確的刷牙方法。這一環(huán)節(jié)中幼兒對大嘴狗的手偶非常感興趣，并能積極地和老師一起討論正確的刷牙方法。課堂氣氛活躍，達到了教學(xué)目標(biāo)。第五環(huán)節(jié)是課堂小結(jié)和延伸，在這一環(huán)節(jié)中我先引導(dǎo)幼兒認識了一些堅固牙齒的食物，然后小結(jié)了本課的教學(xué)內(nèi)容，在歡快的音樂中幼兒走出活動室繼續(xù)練習(xí)刷牙的方法。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養(yǎng)成了保護牙齒的良好習(xí)慣，達到了本節(jié)課的活動目標(biāo)。考慮到衛(wèi)生的原因，在課堂上我并沒有讓幼兒直接用牙刷刷牙，而是和幼兒一起利用手偶做動作模擬刷牙的方法，雖然形式不同但教學(xué)的目的是相同的，那就是讓幼兒掌握正確的刷牙方法。整個課堂上幼兒表現(xiàn)積極踴躍，能夠認真準(zhǔn)確的回答我的問題。我想如果在示范講授刷牙方法這一環(huán)節(jié)中能夠再細致再全面些（刷牙不僅要里里外外刷還要前后左右都刷到），課堂效果會更好。課后我認真聽取了聽課老師和輔導(dǎo)員的意見，希望在以后的課堂教學(xué)中能夠揚長避短，做得更好。
活動目標(biāo)：
1、知道刷牙的好處，會正確掌握刷牙的方法。
2、養(yǎng)成保護牙齒的良好習(xí)慣，能堅持早晚刷牙。
活動準(zhǔn)備：
1、課件、大嘴狗手偶，教師用的畫紙、記號筆
2、幼兒自帶牙具，小鏡子
活動過程：
一、情境導(dǎo)入：認識新朋友
1、教師在畫紙上畫出新朋友“牙寶寶”，邊畫邊向幼兒講述“牙寶寶”的故事。
提出問題：牙寶寶為什么哭？它為什么會疼？
2、引導(dǎo)幼兒回憶：你的牙齒有沒有疼過？學(xué)一學(xué)牙疼的樣子。
二、觀察討論：了解齲齒及其危害
1、觀看齲齒的圖片：
播放課件引導(dǎo)幼兒觀察，牙齒生病會變黃，有黑點和牙洞，這些生病的牙齒就叫齲齒，也就是我們平時說的蛀牙。
2、幼兒照鏡子，自己看一看并互相找一找有沒有齲齒。
3、說一說齲齒給我們造成的傷害。
三、知道怎樣保護牙齒
1、提出問題：怎樣才能不讓牙齒生病呢？
2、幼兒互相討論，自由發(fā)言。
3、播放課件，說一說圖片上哪些小朋友做得對。
4、教師小結(jié)：堅持早晚刷牙，飯后漱口，少吃甜食，不挑食，睡前不吃食物，不用牙咬硬東西等。
四、出示大嘴狗手偶，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法：
1、提出問題：
小朋友們會刷牙嗎？刷牙需要用到哪些東西？你是怎么刷牙的？
2、請大嘴狗老師示范正確的刷牙方法。
�。�1）上牙從上往下刷
（2）下牙從下往上刷
�。�3）咬合面來回刷
�。�4）里里外外都要刷
3、幼兒到前面用手偶示范刷牙的方法。
4、師幼共同唱歌做動作鞏固刷牙的方法。
五、課堂延伸，小結(jié)
1、看圖片認識一些能讓牙齒更健康的食物。
2、師：今天我們學(xué)會了正確的刷牙方法，也知道了如何保護我們的牙齒，小朋友們以后一定好好保護自己的牙寶寶，做個護牙小衛(wèi)士。
3、幼兒帶著自己的牙具隨音樂《刷牙歌》走出活動室，到盥洗室繼續(xù)練習(xí)刷牙。
中班健康的教案11
活動目標(biāo)
1、體驗做小廚師的快樂，感受游戲的樂趣。
2、練習(xí)翻滾、跳、自轉(zhuǎn)等動作，發(fā)展動作的靈活性。
3、體驗合作與創(chuàng)新的.快樂。
活動準(zhǔn)備
1、活動前觀看廚師煎魚、炒菜等視頻或圖片。
2、廚師帽和圍裙、墊子、呼啦圈、鈴鼓。
活動過程
一、熱身活動和隊列練習(xí)。
——隨音樂做熱身運動。
——隊列練習(xí)：聽音樂變換對象，四路縱隊—兩路縱隊—一個大圈—兩個小圈—四路縱隊。
二、導(dǎo)入活動。
——教師戴著廚師帽和圍裙出來，說：我是誰�。浚◤N師）
——師：“我會炒很多菜，現(xiàn)在炒一道菜出來給你們看看�！闭堃粋�幼兒當(dāng)魚，教師用手做翻魚動作，幼兒在墊子上做翻身動作，表示煎魚。
三、合作探索。
——兩人合作，一人當(dāng)廚師，一人當(dāng)食材，利用墊子、呼啦圈等體育器材探索各種玩法：如在墊子上抱著身子滾動扮煮湯圓、在呼啦圈里蹦跳扮演炒黃豆等。
——小組合作，一個幼兒當(dāng)廚師其余幼兒當(dāng)食材，請每小組的幼兒“炒”一道菜。
四、趣味游戲。
——將幼兒分成人數(shù)相等的四個小組。游戲開始時，幼兒翻滾過墊子（煎魚），跳過呼啦圈（炒黃豆），然后在終點線自轉(zhuǎn)三圈（烤箱烤雞肉），最后拿起鈴鼓敲一下，表示完成任務(wù)，再從兩側(cè)跑回起點。游戲依次進行，最先完成任務(wù)的組為勝。
五、放松活動。
活動應(yīng)變
1、可以提供別的材料進行合作探索如紙箱、繩子等。
2、趣味游戲可以根據(jù)幼兒的創(chuàng)新玩法設(shè)置游戲任務(wù)。
活動延伸
有條件的幼兒園可以設(shè)置幼兒廚房，讓幼兒扮演廚師，模擬廚師炒菜，感受游戲的樂趣。
區(qū)角活動
美工區(qū)：請幼兒用橡皮泥捏出各種各樣的菜。
科學(xué)區(qū)：設(shè)置幼兒廚房，支持幼兒模擬廚師炒菜。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)
主題墻展示區(qū)：貼上廚師炒菜的圖片。
家園同步
1、親子活動：請幼兒回家之后，觀看爸爸媽媽是怎么炒菜的。
2、家長鼓勵幼兒幫爸爸媽媽摘菜、洗菜，制作蔬菜沙拉等，感受制作美味的過程。
隨機教育
日常進餐時，提示幼兒要愛惜飯菜，尊重廚師、做飯人的辛苦勞動。
相關(guān)鏈接
和幼兒一起觀看《廚神》片段。
中班健康的教案12
活動目標(biāo)：
1．幼兒能夠在愉快的游戲中發(fā)展平衡能力、跨跳能力以及動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2．培養(yǎng)幼兒積極參與游戲活動興趣，體驗游戲帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1．平衡木3根、梅花樁8個、皮筋2根，拱形門6個、玩具箱8個、音樂。
2.喜羊羊、美羊羊、沸羊羊、懶羊羊的胸牌若干，毛絨玩具若干、灰太狼頭飾、配班老師。
活動過程：
一．活動導(dǎo)入（熱身運動）。
教師帶著慢羊羊的胸牌扮演帶領(lǐng)著小朋友（帶著喜羊羊和美羊羊等胸牌）伴隨著音樂入場，小朋友們跟隨著教師做熱身運動。
二.羊群練功。
1、到達灰太狼城堡的路很艱難。我們必須先練好本領(lǐng)，才能到達，現(xiàn)在我們開始到練功場訓(xùn)練。
2、小羊們在練功場上自由練習(xí)，巡回指導(dǎo)，鼓勵小羊們刻苦訓(xùn)練。
三、搭救好朋友。
1、交代規(guī)則和玩法：
2、第一次解救：
路線為1：走過小橋、跨過小河、走過梅花樁，最后鉆過山洞。
小羊們在的帶領(lǐng)下出發(fā)，到達城堡后看見的是灰太狼，并且被灰太狼發(fā)現(xiàn)了，小羊們按原路返回。
3、第二次解救：
路線為2：走過一條彎彎長長的小橋、跨過小河（皮筋拉直間隔的距離比路線1要寬）、走過彎彎曲曲的梅花樁，最后鉆過長長的`山洞。
小羊們到達城堡后看到的是青青草原的小動物們，成功解救。
4、羊群放松：
四、羊村慶祝：
宣布解救成功，回村慶祝。教師帶著幼兒伴隨著主題曲回教室。
中班健康的教案13
活動目標(biāo)：
1、認識手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個手指的名稱。
2、在操作活動中知道自己的小手很能干。
3、簡單了解保護手的方法。
活動準(zhǔn)備：
1、動物大指偶5個（熊、老鼠、小白兔、鴨子、狗）
2、操作材料：人手一份撕好的紙條
活動過程：
一、游戲?qū)?/p>
導(dǎo)入：小兔開了一家面館，需要你們幫它做一些面條，
出示材料：
1、你會用哪些方法來幫它做面條？（幼兒講述、操作）
2、 你是用什么方法來做的？
教師總結(jié)：可以用撕、折、剪、搓。
3、你的小手還會做什么？（幼兒講述）
教師小結(jié)：小朋友的.小手真能干，可以做這么多的事呢。
二、觀察手知道手的結(jié)構(gòu)和手指的名稱
�。ㄒ�)認識手的結(jié)構(gòu)
提問：
1、你們都認識我嗎？我身上有好多的秘密，你能找到嗎？（幼兒觀察自己的手）
2、邊講述邊說（有手指、手心、手背、手掌、指甲、指紋。）
3、指紋、指甲有什么用？（手指上還有不同的螺旋紋、指紋可以幫助警察叔叔破案、指甲可以保護我們的手指。）
4、我們的小手為什么會動呢？（有關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)會帶動手指進行運動）幼兒動一動手指，找一找關(guān)節(jié)。（手指兵）
游戲兒歌：一號兵出列，齊步走；二號兵出列，齊步走；三號兵出列，齊步走；四號兵出列，齊步走，全體出列，齊步走。解散。
教師小結(jié)：原來我們的手是由手指、手心、手背、手掌和關(guān)節(jié)組成的。
�。ǘ┱J識手指的名稱
出示手偶：現(xiàn)在老師的小手要變魔術(shù)了，變成一棵大樹，有幾只小動物想來樹上玩游戲，1、我們來看看誰來了？（小熊來爬樹，爬呀爬，一爬爬到。）（大拇指上）老鼠爬到小指上；小白兔爬到中指上；鴨子爬到食指上；小狗爬到無名指上。
2、拇指上有什么小動物？
3、小狗在哪個手指上？（復(fù)習(xí)鞏固認識手指名稱）
游戲兒歌：拇指拇指碰碰，食指食指碰碰，中指中指碰碰，無名指無名指碰碰，小指小指碰碰，小手碰完握起來，土豆土豆心心，土豆土豆皮皮。土豆心，土豆皮，土豆皮，土豆心。
三、知道手的作用
過渡：
1、現(xiàn)在我們的手指想來比一比，看看哪個手指的作用最大？
2、請小朋友用大拇指來拿紙，（幼兒嘗試，不行）
3、加上食指嘗試 （可以，但是不能那很多）
4、加上中指（可以，還是不能拿很多）
5、五個手指一起拿（可以抓起很多）
教師總結(jié)：我們小手就是一家人，多動手，勤動手這樣使自己的小手更能干，五個手指要團結(jié)在一起才能變得更能干。
6、怎樣保護自己的手？
總結(jié)語：我們的小手這么能干，一定要好好保護它。我們要勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
中班健康的教案14
活動目標(biāo)：
1、進一步認識經(jīng)常食用的魚，知道魚含有極高的營養(yǎng)價值。
2、學(xué)習(xí)一定的吃魚技巧。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、初步了解健康的小常識。
5、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
活動準(zhǔn)備：
活動前讓幼兒了解并且知道各種食用魚的`名稱。
活動過程：
1、組織幼兒討論：
�。�1） “媽媽有帶你們?nèi)ベI過魚嗎？在哪買��？”
�。�2） “小朋友們都看到了哪些魚，它們原來都是生活在哪兒的呀？”教師請幼兒觀察操作卡片，啟發(fā)幼兒說出生活在海洋里的魚和生活在池塘里的魚。
（3） “你吃過什么魚？味道怎么樣？
�。�4） “魚有什么營養(yǎng)？”
（5） 請幼兒觀察操作卡片（二）（三）。
圖上的小男孩怎么啦？
�。�6） 師總結(jié)魚雖然又好吃，又有營養(yǎng)，但吃魚的時候要特別小心有刺，應(yīng)該吐出來，要注意嘴里有飯就不吃魚，嘴里有魚就不忙吃飯，千萬不能講話說笑。
活動反思：
課堂教學(xué)中，幼兒積極，師生配合默契，教學(xué)的設(shè)計充分尊重了幼兒的習(xí)性和年齡特征，能根據(jù)幼兒的情緒合理組織教學(xué)過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學(xué)的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學(xué)效果。
中班健康的教案15
活動目標(biāo):
1.認識手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
3.簡單了解保護手的方法。
活動準(zhǔn)備:
1.手的圖片
2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)
3.操作材料:(1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)繪畫(涂色:“手套”)
活動過程:
一、幼兒操作
老師簡單介紹操作內(nèi)容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導(dǎo)幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。
提問:1.剛才你做了什么?是用什么做的?
2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)
老師小結(jié):小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手
1.幼兒觀察手
提問:你的手上有什么?(手指)
2.認識手指名稱。
(1)介紹手指名稱。
出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的`叫無名指，幼兒伸出無名指。
(2)鞏固認識手指。
a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說:老師將**戴在**指上。
b.游戲:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應(yīng)的手指上。
3.認識手的其它部分。
(1)手指長在哪里?(手掌)
(2)手還可以怎樣分?(手心、手背)
老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論:如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?
討論后請個別幼兒回答，老師小結(jié):勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
五、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。
提問:怎樣使自己的小手更能干?啟發(fā)幼兒想想:如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。
活動延伸:
1.讓幼兒繼續(xù)操作
2.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。
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