體育課說課稿

時間：2022-06-26 18:02:55 說課稿我要投稿

關(guān)于體育課說課稿模板匯編6篇

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，總歸要編寫說課稿，借助說課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。那么優(yōu)秀的說課稿是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育課說課稿6篇，希望對大家有所幫助。

關(guān)于體育課說課稿模板匯編6篇

體育課說課稿篇1

　　一、課的內(nèi)容：跳馬分腿騰越（新授）和快速跑（復(fù)習(xí)）

　　二、教學(xué)目標：

　　認知目標：基本了解跳馬分腿騰越的基本技術(shù)，建立初級的技術(shù)思維構(gòu)架技能目標：90％的學(xué)生基本掌握助跑上板支撐的技術(shù)。

　　情感目標：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，學(xué)會保護自我和保護幫助技能，培養(yǎng)安全意識，增強責(zé)任感。

　　三、分析教材：

　　本課主教材選擇跳馬分腿騰越。跳馬是實用性很強的身體鍛煉手段。作為體育項目，是源于歐洲騎士的訓(xùn)練。通過支撐跳躍的學(xué)習(xí)對發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、控制力和平衡能力等有著積極的作用。同時使學(xué)生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高。通過學(xué)習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)的過程中，逐步學(xué)會保護自我和保護幫助技能，培養(yǎng)安全意識，增強責(zé)任感。副教材選用的是快速跑（變速跑），快速跑是發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的主要內(nèi)容，在本課中其目的是在發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的同時，對主教材的跳躍助跑起到加強練習(xí)的作用。

　　重點：克服心理障礙，助跑上板的連接

　　難點：---

　　四、學(xué)情分析：

　　初中一年級學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又難抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

　　五、教學(xué)方法：

　　示范法：利用青少年學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）不論什么樣的支撐跳躍動作，其基本的技術(shù)環(huán)節(jié)，都包括：助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個環(huán)節(jié)。完整動作示范：使學(xué)生初步建立一個動作的整體思維構(gòu)架。

　　本課教學(xué)分解動作的示范（重點）：確定本課的技術(shù)內(nèi)容環(huán)節(jié)。

　　助跑：（說詞）：助跑距離一般為15米左右，助跑基本和短跑相同，直線、逐漸加速、中心平穩(wěn)、步點準確、輕松有節(jié)奏。

　　上板踏跳：（說詞）：上板是由助跑轉(zhuǎn)向踏跳的一個過渡環(huán)節(jié)、目的在于為形成正確的踏跳做好準備（動作要求“短、平、快”），兩腳必須趕在人體重心投影線前，兩腳板平行保持10厘米寬度�！捌健蹦_掌不宜離地過高；“短”上板距離不宜過遠。踏跳是從兩腳踏在助跑板上至兩腿登直離板的瞬間動作。

　　六、保護幫助的講解：

　　保護的重要性，在教材中關(guān)于上板支撐的保護，在實際過程中有很大的問題，教材中采用的是下方支撐的保護方式，但考慮道初中學(xué)生身高、力量不足的問題，在練習(xí)中應(yīng)改用兩人或三人分別從正面（抵住學(xué)生肩部防止肩腳支撐過�。┖蛡�(cè)面保護（從兩側(cè)保護支撐其腰部）的方法

　　心理輔導(dǎo)法：如鼓勵學(xué)生，通過教師的親自保護幫助，建立學(xué)生的信心。

　　學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、小團體練習(xí)法：小組之間相互的交流練習(xí)心得，為其他同學(xué)提供幫助，進而利用集體的力量，互幫互助，共同進步。

　　自我評價法：如在看完練習(xí)后，自我比較，發(fā)現(xiàn)自己的不足，向完成的好的同學(xué)請求幫助，然后提高。

　　教學(xué)步驟：

　　導(dǎo)入部分：

　　1．課堂常規(guī)

　　2．準備活動

　　展開部分：

　　1．分腿騰躍

　　2． 50M快速跑

　　結(jié)束部分

　　總結(jié)、評價

　　教學(xué)過程分成三個階段組織實施。

　　（一）導(dǎo)人階段

　　教學(xué)步驟：

　　1、課堂常規(guī)、隊列隊形

　　目的：加強隊伍的組織，明確教學(xué)目標

　　2、聽數(shù)抱團游戲、徒手操

　　目的：活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興奮性，活動關(guān)節(jié)肌肉。

　　3、輔助練習(xí)

　　目的：體會團身的感覺，為課的進行打好基礎(chǔ)。

　　（二）展開階段

　　主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)分腿騰越（上板支撐）

　　教學(xué)步驟：

　　1、作示范，講解動作要領(lǐng)，講解保護幫助的方法。

　　2、我組織學(xué)生進行2—3次的練習(xí)。要求在保護幫助下，順利的完成動作。我巡回指導(dǎo)學(xué)生，觀察學(xué)生的表現(xiàn)。

　　3、集中，請2位學(xué)生示范動作，讓學(xué)生觀察比較，我再進行評價，分別指出動作的好與壞。

　　4、我提出小團體練習(xí)法。學(xué)生之間相互的`交流,談感受，用自己的經(jīng)驗幫助尚未完成的同學(xué)共同進步。同時在巡回指導(dǎo)的過程中，我單獨給這些學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，親自進行保護，消除學(xué)生的心理障礙，建立學(xué)生完成動作的信念。我及時的給予評價。

　　5、我對普遍存在的問題，集體進行講解。

　　目的：教師通過提問，讓學(xué)生牢記動作要領(lǐng)。使學(xué)生緊靠要領(lǐng)進行練習(xí)。在練習(xí)中通過觀察比較，向同伴求教等方法來提高自己的水平，體驗成功的樂趣。通過教師的輔導(dǎo)、保護，幫助部分學(xué)生建立完成動作的堅定信念，從中產(chǎn)生克服困難的自豪感。

　　次要內(nèi)容：50米快速跑

　　練習(xí)三組分別采用不同的練習(xí)方式

　　第一組將在25米和50米處設(shè)立標志物，快速跑至標志物完成一次上板起跳動作

　　第二組完成一次50米擾標志物往返跑

　　第三組50米直線加速跑

　　（三）總結(jié)、評價

　　1、作放松操。以歡快的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng)。

　　2、我總結(jié)本課的情況，對后進生給予鼓勵。對學(xué)生給予表揚。再次的突出動作要領(lǐng)。學(xué)生虛心的接受教師的引導(dǎo)，自我評價，互談感受。

　　3、布置課后作業(yè)：收集有關(guān)體操比賽的規(guī)則。師生道別。

　　場地器材：跳箱、跳板、墊子各4塊（張）

　　預(yù)計教學(xué)效果：

　　1、預(yù)計平均心率：100次左右/分

　　2、最高心率：150次左右

　　3、運動密度：50%—55%運動負荷

體育課說課稿篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標，發(fā)展學(xué)生敢于動腦，大膽實踐的能力。

　　二、教材分析

　　翻滾是學(xué)生喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。

　　三、學(xué)情分析

　　本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小學(xué)生體育課程標準，三年級學(xué)生屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使學(xué)生建立基本概念能基本進行前滾翻的內(nèi)容。三年級學(xué)生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級學(xué)生自我約束能力較差，教師在授課時對于學(xué)生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學(xué)生在教育時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　四、教學(xué)目標

　　（1）認識目標：學(xué)習(xí)前滾翻，使學(xué)生了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。

　�。�2）技能目標：通過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

　　（3）情感目標；培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。

　　五、教學(xué)方法

　　教法：

　　設(shè)疑激趣法上課時提問學(xué)生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下

　　樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。

　　示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力。

　　小學(xué)生具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標準動作有很大幫助。

　　學(xué)生示范，同學(xué)標準的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它學(xué)生的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的建議中吸取經(jīng)驗，改進動作。

　　觀察評價法

　　學(xué)生在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的.注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助學(xué)生更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于學(xué)生增強學(xué)好動作的信心。

　　啟發(fā)法

　　教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問學(xué)生，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓學(xué)生思考誰跑的快？

　　學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了“團身”這一教學(xué)重點，使學(xué)生牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進行翻滾，以強化“低頭”這一動作要領(lǐng)。

　　學(xué)法：

　　嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。

　　觀察法學(xué)生觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生生活的觀察能力。

　　小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓學(xué)生自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助精神。

　　六、教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)

　　上課鈴響后，由體育委員集合整隊，學(xué)生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求學(xué)生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

　　2、熱身部分

　　按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小學(xué)生來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使學(xué)生身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，學(xué)生在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，學(xué)生隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。

　　學(xué)習(xí)技能部分

　　設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)學(xué)生思考問題解決問題，這樣既提高了學(xué)生的辨析能力，發(fā)展學(xué)生的思維能力，又激發(fā)了學(xué)生對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

　　嘗試練習(xí)

　　在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)學(xué)生動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進步。

　　教師示范在學(xué)生自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起學(xué)生重視，并啟發(fā)學(xué)生解決問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習(xí)鞏固。

　　學(xué)生示范小學(xué)生表現(xiàn)欲強，在嘗試練習(xí)、示范后，給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機會，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。

　　翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，學(xué)生運用已掌握的動作進行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽，使學(xué)生從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)互助精神。

　　障礙接力賽接力賽一直是學(xué)生比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：學(xué)生分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，學(xué)生出發(fā)，前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進行排名，在組織好學(xué)生分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名學(xué)生示范接力過程，使所有學(xué)生明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使學(xué)生在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣。

　　3、恢復(fù)身心部分

　　學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)

　　原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，學(xué)生自由練習(xí)。

　　最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

體育課說課稿篇3

　　一、課的內(nèi)容：

　　省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球（主教材）與耐久跑（輔教材）。

　　二、指導(dǎo)思想

　　本課以山東省高級中學(xué)試用課本為依據(jù)，結(jié)合我校上課的實際情況，來安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計上本著求實、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)，從而更好地發(fā)展學(xué)生的個性。

　　三、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù)，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

　　四、學(xué)情分析：

　　1、高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力�；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。

　　2、通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　本節(jié)課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會，從而增強教學(xué)效果。

　　五、教學(xué)目標：

　　1、認知目標：學(xué)習(xí)與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

　　3、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　六、教法設(shè)想：

　　1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法，使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的'要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，進行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

　　2、耐久跑采用繞障礙物跑（樹）的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定（讓部分完成動作較好的同學(xué)做演示，教師點評后學(xué)生再練習(xí)）。

　　七、學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用"觀察---比較---討論----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　八、教學(xué)流程：

　　一、準備部分：

　　1、熱身→小游戲：反彈傳球打獵

　　教：提出要求、組織指導(dǎo)。

　　具體做法：全班男女同學(xué)各分成兩組，一組圍成一個圓圈，一組在中間。個面這一組同學(xué)利用反彈傳接球，盡量使球打到里面這一組學(xué)生的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪，想辦法躲開球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局，然后兩組交換。

　　這個練習(xí)既讓學(xué)生達到了活動身體的目的，盡快進入課堂角色，又提高了學(xué)生的課堂情緒，同時讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

　　2、徒手操練習(xí)：使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。

　　二、基本部分：

　　（一）主教材--反彈傳接球。

　　示范采用實例演示。（找兩個有一定籃球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范）提問：以前老師講過，在身前有防守人的時候，傳球可以分哪幾種？回答：上三路和下三路。師：完全正確。以前我們學(xué)過上三路的傳球，今天我們要學(xué)習(xí)的反彈傳接球，就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣，以撕破對方的防守完成進攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進攻不被對手打斷和破壞呢？這就需要你去選擇適當?shù)膫髑驎r機、選擇適當?shù)膫髑蚵肪€、選擇適當?shù)膫髑蚍椒�。反彈傳接球就是一種行之有效的，殺傷力極強的一種方法。

　　一、反彈點的選擇（兩腳外側(cè)）；

　　二、反彈路線的選擇（要錯開一定的角度）；

　　三、分散對方的注意力。

　　學(xué)：聽、看、論、練、演（做得比較好的學(xué)生進行下面示范，老師指導(dǎo)糾正）、再練習(xí)。

　　練習(xí)：三人一組，進行練習(xí)。

　�。ǘ┹o教材 --耐久跑

　　教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

　　講解正確的呼吸方法和其它注意事項：

　　口鼻同時呼吸，吸氣時用舌尖抵住上腭，使進入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動路線：繞籃球場地，穿越樹木和體育器械跑動。男生：300米×5圈。女生：300米×4圈。

　　學(xué)：障礙跑練習(xí)、反饋評價。

　　整理 ---→ 放松---→小結(jié)---→ 回收器材。

　　1、走跳練習(xí)：四步跳；目的是放松學(xué)生的肢體。

　　2、意念放松。誘導(dǎo)語：閉上雙眼，想像--陽光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，聽著輕松的音樂，舒適極了，身心放松，放松，再放松……這個練習(xí)目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。

　　九、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計：

　　整堂課練習(xí)密度約為：28--32%,練習(xí)強度中上，耐久跑時強度達最高峰。

　　十、場地器材設(shè)計：籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形，籃球20個。

體育課說課稿篇4

　　一、課的內(nèi)容：

　　省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球（主教材）與耐久跑（輔教材）。

　　二、指導(dǎo)思想

　　本課以山東省高級中學(xué)試用課本為依據(jù)，結(jié)合我校上課的實際情況，來安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計上本著求實、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)同學(xué)的勇敢、頑強、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)，從而更好地發(fā)展同學(xué)的個性。

　　三、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù)，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法，發(fā)展同學(xué)的有氧耐力，提高同學(xué)的耐力素質(zhì)。

　　四、學(xué)情分析：

　　1、高中同學(xué)身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力�；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。

　　2、通過多年的學(xué)習(xí)，同學(xué)已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　本節(jié)課的教學(xué)就是讓同學(xué)把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給同學(xué)提供再認識所學(xué)知識、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會，從而增強教學(xué)效果。

　　五、教學(xué)目標：

　　1、認知目標：學(xué)習(xí)與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的同學(xué)能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；90%以上的同學(xué)掌握正確的耐久跑呼吸方法。

　　3、情感目標：激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，增強同學(xué)團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)同學(xué)奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　六、教法設(shè)想：

　　1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法，使同學(xué)在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，進行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)同學(xué)的想象力和創(chuàng)造力。

　　2、耐久跑采用繞障礙物跑（樹）的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習(xí)法，使同學(xué)在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使同學(xué)的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定（讓部分完成動作較好的同學(xué)做演示，教師點評后同學(xué)再練習(xí)）。

　　七、學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用"觀察---比較---討論----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓同學(xué)充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　八、教學(xué)流程：

　　一、準備部分：10分鐘

　　1、熱身→小游戲：反彈傳球打獵（時間：7分鐘）

　　教：提出要求、組織指導(dǎo)。

　　具體做法：全班男女同學(xué)各分成兩組，一組圍成一個圓圈，一組在中間。個面這一組同學(xué)利用反彈傳接球，盡量使球打到里面這一組同學(xué)的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪，想辦法躲開球。凡被球打到的`同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局，然后兩組交換。

　　這個練習(xí)既讓同學(xué)達到了活動身體的目的，盡快進入課堂角色，又提高了同學(xué)的課堂情緒，同時讓同學(xué)在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

　　2、徒手操練習(xí)：使同學(xué)的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。（時間：3分鐘）

　　二、基本部分：30分鐘

　　（一）主教材--反彈傳接球。（時間：15分鐘）

　　學(xué)：聽、看、論、練、演（做得比較好的同學(xué)進行下面示范，老師指導(dǎo)糾正）、再練習(xí)。

　　練習(xí)：三人一組，進行練習(xí)。

　�。ǘ┹o教材 --耐久跑（時間：15分鐘）

　　教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

　　講解正確的呼吸方法和其它注意事項：

　　學(xué)：障礙跑練習(xí)、反饋評價。

　　整理 ---→ 放松---→小結(jié)---→ 回收器材。（時間：5分鐘）

　　1、走跳練習(xí)：四步跳；目的是放松同學(xué)的肢體。

　　2、意念放松。誘導(dǎo)語：閉上雙眼，想像--陽光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，聽著輕松的音樂，舒適極了，身心放松，放松，再放松……這個練習(xí)目的是讓同學(xué)的心理得到充分放松。

　　九、同學(xué)身心狀態(tài)預(yù)計：

　　整堂課練習(xí)密度約為：28--32%,練習(xí)強度中上，耐久跑時強度達最高峰。

　　十、場地器材設(shè)計：籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形，籃球20個。

體育課說課稿篇5

　　本次體育課的性質(zhì)，是一堂實踐綜合課。教學(xué)的內(nèi)容包括兩個部分。其中，新授內(nèi)容是正面雙手墊球，課課練內(nèi)容是中長跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標、教學(xué)程序等6個（手勢）方面來說本次課。

　　1、說教學(xué)指導(dǎo)思想

　　建國60年來我國一共進行了八次課程改革，每次改革都對“學(xué)理”和“教法”進行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想：體育課必須以學(xué)習(xí)運動技術(shù)為主線，掌握運動技能，以此促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。

　　2、說教學(xué)對象與學(xué)情分析

　　這是一堂45分鐘的課，他們的身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強、耐力素質(zhì)好、接受能力強。

　　3、說教材分析與教學(xué)重難點：

　　本次課的內(nèi)容選自于人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動作打下堅實的技術(shù)基礎(chǔ)。

　　本次課的教學(xué)重點是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力（側(cè)面示范）。

　　教學(xué)難點是也手臂的手型、用力源點即上下肢的協(xié)調(diào)用力；中長跑中的身心極點的處理。

　　4、說教學(xué)程序（教學(xué)方法）

　　仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。

　　首先，由我集合來整隊，師生問好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊進行慢跑熱身，每組小組長帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計進行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等�？偩嚯x約300米，時間為3分鐘。

　　第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。

　　1) 雙人拉鋸練習(xí)

　　2) 雙人壓肩

　　3) 同時蹲、起；一蹲一起；

　　4) 拉手側(cè)邁步（配口令，示范一下）；

　　5) 拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠）；

　　6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；

　　7) 互背各三次，時間約為7分鐘。

　　這樣做的理由有二點：

　　一、充分活動開各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷；為學(xué)習(xí)技術(shù)動作創(chuàng)造更好的身體條件。

　　二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。

　　進入基本部分

　　調(diào)整好學(xué)生的隊形，（做手勢）教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說明今天要學(xué)習(xí)的動作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運動技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示范與講解時，只注重動作的重點與關(guān)鍵環(huán)節(jié)（整體方向結(jié)構(gòu)與順序），不會強調(diào)動作的細節(jié)與局部問題。

　　對此，我這樣講解：

　　一、強調(diào)手型與接球部位，對于手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。

　　對于擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。

　　二、強調(diào)發(fā)力點：力來自于腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動。

　　采用這樣一些輔助練習(xí)：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進間一步一動練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。

　　第二步：用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地擊球動作，注意感受擊球部位，和正確的.發(fā)力順序。

　　第三步：用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。

　　本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對練，提高積極性。）教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯問題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時間約為22分鐘。

　　基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是中長跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標。因此，老師用鼓勵性的語言學(xué)生提高心理極點：“這個時間你們一定能行的；你們盡力了就是好學(xué)生。”再教授一些克服生理極點的技巧。

　　如：

　　1）調(diào)整呼吸，

　　2）加大擺臂幅度，

　　3)減小步長等等。

　　我的具體做法是，設(shè)計一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點的2/3處，設(shè)置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認知論，讓學(xué)生事前知道有獎勵而不知道獎勵的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。

　　結(jié)束部分

　　做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。

　　教師作總結(jié)，鼓勵，表揚跑在前面和盡力的同學(xué)。

　　5、通過教學(xué)程序擬達到以下目標：

　　5.1參與目標：新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運動學(xué)習(xí)中來。

　　5.2技能目標：約80%的學(xué)生能初步掌握與體會動作；50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。

　　5.3情感目標：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

　　整堂課負荷強度由低到高，因為有什么內(nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。

體育課說課稿篇6

尊敬的各位評委老師：

　　大家好，我是____號考生，今天我的說課題目是《 ___》。

　　我將從指導(dǎo)思想、教材分析、教學(xué)目標、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過程等幾個方面展開說課。

　　一、指導(dǎo)思想

　　首先我對本課題的指導(dǎo)思想進行分析。

　　本課題以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能。

　　提高自我鍛煉的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生存，學(xué)會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。

　　二、教材分析

　　本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。___ 運動是中學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事___運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)方面得到全面的發(fā)展。

　　通過教學(xué)，不僅促進了中學(xué)生身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展，而且使學(xué)生從游戲中感受到無限的快樂，從而對___活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

　　三、學(xué)情分析

　　本次課的授課班級是中學(xué)七年級。運動技能雖然有差異，但中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進，層層深入。

　　男生學(xué)習(xí)興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題失控”，女生學(xué)習(xí)興趣普遍較差，且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，適當降低評價標準，以及激發(fā)興趣的作用。

　　四、教學(xué)目標

　　根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合七年級學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：

　　知識技能目標：通過____的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生多體育運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運動的態(tài)度與行為。

　　過程方法目標：初步學(xué)會____運動合理的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　情感態(tài)度目標：通過____運動的教學(xué)與聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

　　五、教學(xué)重點和難點

　　本著新課程標準，教材特點，學(xué)生特征，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學(xué)重點和難點。

　　1、教學(xué)重點：

　　2、教學(xué)難點：

　　為了講清教材的重難點，使學(xué)生能夠達到本框題設(shè)定的教學(xué)目標，我再從教法和學(xué)法上談?wù)劇?/p>

　　六、教法和學(xué)法

　　我們都知道運動時一門培養(yǎng)人的能力的重要學(xué)科。因此，在教學(xué)過程中，不僅使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”�？紤]到七年級學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采用以下教學(xué)方法：

　　1、啟發(fā)教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力；

　　2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念，以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)；

　　3、糾正錯誤法：由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的'情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)習(xí)的信心。

　　古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法，在本課的學(xué)法中，采用“聽、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實踐能力。

　　七、教學(xué)過程

　　根據(jù)認知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結(jié)束部分。

　�。ㄒ唬㈤_始部分

　　主要是課堂常規(guī)，包括集合、師生問好、隊列隊形練習(xí)

　�。ǘ�、準備部分

　　主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是能使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入運動作好生理心理上的準備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

　�。ㄈ⒒静糠�

　　首先是鞏固已學(xué)知識，并通過溫故導(dǎo)入的方法開始新授課程，采用啟發(fā)式教學(xué)，向?qū)W生介紹運動的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求，教師再進行完整示范和分解示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象，了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)。

　　并按照循序漸進原則：從簡單到復(fù)雜的方法安排練習(xí)，練習(xí)組織形式為集體練習(xí)何分組練習(xí)，練習(xí)過程中教師要進行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生，改正錯誤。最后叫三名學(xué)生展示，教師與學(xué)生一起進行評價，總結(jié)自己的優(yōu)缺點。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　全體學(xué)生做放松操，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。

　　八、預(yù)計課的效果

　　學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽，完成率在85%左右，能基本掌握動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為45%左右，平均心率為120——130次/分

　　我的說課完畢，謝謝！

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