有關初中體育說課稿七篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，有必要進行細致的說課稿準備工作，借助說課稿可以更好地組織教學活動。那么什么樣的說課稿才是好的呢？下面是小編精心整理的初中體育說課稿7篇，希望能夠幫助到大家。
初中體育說課稿 篇1
一、指導思想
本課以“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)學生在學習活動中的主體地位，發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，關注個體差異，確保每一個學生受益，使每個學生都能體驗到體育練習與成功的樂趣，以滿足他們的發(fā)展需要。
二、 教材分析
本課的教學內(nèi)容是立定跳遠。立定跳遠技術是初中《體育與健康》的主要教學內(nèi)容，是發(fā)展學生跳躍能力的重要手段。它對促進學生的上下肢、關節(jié)、韌帶、和身體器官機能的發(fā)展，提高學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義，又是為以后學習急行跳遠項目打下基礎。
三、學情分析
本次授課的對象是初一年級，學生已經(jīng)具有一定的體育活動能力和認知水平。但是這一階段的學生學習注意力也不是很集中，并且在個體的體能和心理方面存在著顯著的差異。因此，在立定跳遠的的學練過程中我們對部分體能基礎差，自信心不足的同學，給予特別的關注，使他們積極主動地投入到課堂教學中來，以有效達到教學目標。
四、教學目標
1、認知目標：通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握立定跳遠的技術動作。為了更好的達到目標，讓學生帶上問題看示范動作。
2、技能目標：發(fā)展學生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性，提高學生立定跳遠水平。通過“對比找錯”、“設計糾錯方案”來完成這一目標。
3、情感目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強集體榮譽感和創(chuàng)新精神。在小組合作創(chuàng)編游戲中實現(xiàn)這一目標。
五、教學重難點
根據(jù)教材和學生的特點，確定本節(jié)課的重點為：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。我將通過激烈游戲來解決；將擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力為本節(jié)課的難點，通過讓學生利用跳繩設計糾錯方案來解決。
六、教法：
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。
1、啟發(fā)嘗試教學法：依據(jù)“實踐----認知----再實踐”的規(guī)律，在講解前，先讓學生主動探索，鼓勵學生去發(fā)現(xiàn)問題，啟發(fā)學生解決問題，理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學后教”的基本原則。
2、示范法：利用學生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學生的學習興趣
3、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過對比找錯、創(chuàng)新糾錯方式培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、大膽創(chuàng)新的精神。
4、游戲、比賽參與法：將教學內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學生的學習興趣。
5、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學生的主動性。
七、學法：
根據(jù)學生的特點和學習的情況我主要采用采用了以下幾種教法：
1、對比學習法：小組長組織每人輪流展示，大家找錯誤，然后齊心協(xié)力糾錯誤組內(nèi)互助學習，其目的是通過小組合作，真正做到把課堂還給學生，保證了學生學習的興趣和真實的需要。
2、小組合作學習法：在教師或同伴的指導下大膽嘗試設計糾錯方案。其目的是：通過大膽的嘗試增強學生的勇氣，建立自信心，并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
最后通過“小組協(xié)作探究” 和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與。
八、教學過程：
1、熱身階段（開始和準備部分）：大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標任務等）。然后是跳繩熱身，繩操代替徒手操。
設計意圖：動感的音樂配上簡單的動作，既能調(diào)動學生的積極性，又營造了和諧的'課堂氛圍
2、發(fā)展階段(基本部分)：大約用時25分鐘。本著寓教于樂、先練后教的原則，這個環(huán)節(jié)我準備分五步完成，一是學生自主練習，因為立定跳遠對于初中六年級學生來講并不陌生，他們也有一定的基礎，采用這種方法能及時把握學生情況，有針對性的進行教學，進而打造高效課堂。二是對比找錯，在練習的基礎上，教師示范動作，然后找?guī)讉�同學做動作，讓學生帶上問題“看看誰發(fā)現(xiàn)了錯誤動作”，讓學生有目的的看動作示范。三是啟發(fā)嘗試設計糾錯方案：相信學生，大膽放手。給每組兩塊墊子、兩根跳繩，讓學生小組合作制定適合自己的糾錯方案。四是闖關賽，檢測本節(jié)課學習效果，并為下節(jié)課奠定基礎。五是讓學生利用自己組的跳繩進行障礙跑練習。
設計意圖：整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
3、恢復身心階段（結(jié)束部分）：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①街舞放松②教師講評本節(jié)課的情況，并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。③安排值日生收回器材，培養(yǎng)學生勤勞的好習慣。最后師生有禮貌的再見。
設計意圖：將街舞這一流行的項目引入課堂，讓學生在經(jīng)過較強度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。
九、場地器材
跳繩40根、錄音機一臺
十、練習密度預計35%
運動量預測 平均心率110次左右最高140次左右。
本課亮點：
1、“以繩串課”、“一材多用”
2、“我的課堂我做主”將課堂還給學生。
初中體育說課稿 篇2
一、指導思想：
籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動，也是學生最喜歡的體育活動之一（特別是初中男生），其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學生的鍛煉項目。
二、學情分析：
本次授課對象是初一學生，班級人數(shù)50人，男女比例基本協(xié)調(diào)，學生大部分來自城鎮(zhèn)，對籃球也有一定的興趣（少數(shù)女同學不大喜歡）小學是都接觸過籃球，有一定的籃球基礎，思路較為敏捷，課堂管理容易。
三、教學目標：
認知目標：通過課的教學是學生了解籃球的基本的技術及基本的練習反應的方法
技能目標：95%的學生較好的能完成基本的練習，同時掌握運球的技術，25%左右的學生很好的完成練習掌握運球的技術。
情感目標；讓學生們在練習中體驗運動帶來的快樂，同時培養(yǎng)學生對體育的興趣。
四、教材的處理：
初一的籃球教材主要內(nèi)容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內(nèi)容，小學時學生雖然接觸過籃球，但學生對籃球的認識不是很多，技術掌握較差，本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的`基本技術，通過游戲和技術的結(jié)合培養(yǎng)學生對籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時發(fā)展學生反應能力提高學生籃球技術。
五、教學重點：
教學難點：
六、教學過程：
1） 準備部分：
1、 學生一人一球繞場運球慢跑，聽哨聲改變運球方向。
2、 學生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。
2） 基本部分：
1、 小游戲，男女學生各分一組，學生手拉手圍成圈，同時給每位學生編號，學生記住自己的編號，然后選一名學生到圈的中心，手拿一個籃球使勁望上拋，同時喊出一個編號，對應的學生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
2、 學生人手一球在邊線外
原地拿球聽哨聲向另一端線運球
學生背對運球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽哨聲想另一端線運球
學生背靠背，后面的學生發(fā)令，然后兩名同學比賽看誰先運球到另一端線
七、教學目標達成度：
課的設計簡單，同時較為突出的反映了課的重點，難度較底，學生能很好的掌握，同時完成也很好。
八、教學效果預計：
學生在課的練習中思想能很好的集中學生的反應能得到很好的提高。
九、器材：籃球50個
初中體育說課稿 篇3
教材分析：
耐久跑是中學體育課教學中的基本內(nèi)容之一，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學習，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術，使初中生對"跑"這個人類基本能力深入理解。
本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發(fā)初中生學習興趣。
學情分析：
本課的教學對象是初中一年級初中生，這個年齡段的初中生，正處于生長發(fā)育的關鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習手段來以引導初中生主動學習，在快樂的活動中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時還要注意引導初中生在學練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問題的能力。
課時教學目標：
通過體驗跑和脈搏測試，初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領先跑的練習，初中生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)初中生在艱苦條件下，體驗成功的快樂。
單元目標：
通過本單元學習，初中生懂得耐久跑的健身價值，學會基本的耐久跑的方法，并通過練習發(fā)展初中生的有氧代謝能力，增進心血管機能；培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學會設置合理的學習目標，安排適度的運動負荷。
教學重點：跑的呼吸方法和節(jié)奏
教學難點：利用學會的技術進行練習，并且知道如何克服"極點".簡單的向初中生解釋什么是"極點"及其出現(xiàn)的原因。在練習的過程中，用語言鼓勵、激勵初中生堅持練習，主動克服。
教法策略：
在準備活動中通過游戲，調(diào)動起初中生的情緒，為教學創(chuàng)設一個輕松活躍的教學情境。改變枯燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發(fā)初中生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使初中生全身心地投入到練習中去。
學法策略：
本課的重點就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習，體會呼吸方法和節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
教學過程：
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預防損傷。組織初中生進行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設輕松活躍的教學環(huán)境。
二、基本部分
1、帶領初中生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求初中生仔細體會在跑了一段距離以后身體的感覺；跑完后，教會初中生怎樣測試脈搏；
2、對初中生剛剛跑下來的身體感覺進行提問，并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節(jié)奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的'嘴同時進行，冬季練長跑或頂風跑時，為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡單的解釋"極點"出現(xiàn)的原因和調(diào)整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習呼吸方法，結(jié)合擺臂動作，體會呼吸節(jié)奏，練習時注意力集中在呼氣上；呼吸的節(jié)奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步一吸氣；
3、將初中生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法和練習當中容易出現(xiàn)的問題和需要注意的細節(jié)
4、集中初中生，對剛剛的練習進行評價，指出需要改進的地方，再次組織練習，根據(jù)初中生的心率，按能力對初中生提出不同的練習要求。
三、結(jié)束部分
用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結(jié)，通過評價，提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學效果預計：
初中生能在教師的指導下認真參與游戲和各個練習，課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分
初中體育說課稿 篇4
一、指導思想
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是進行教學的評判憑據(jù)，是學生獲取知識的重要來源。首先，我對本節(jié)教材進行一定的分析：
排球“中一二”戰(zhàn)術選自人教版水平四排球基本戰(zhàn)術的內(nèi)容，排球是學生特別喜愛的項目，在學習“中一二”戰(zhàn)術前，學生通過前面的學習和奧運會、世界杯排球賽事的觀看，有了相關基本知識和技能儲備。戰(zhàn)術的場上位置和分工，戰(zhàn)術意識，同伴間的相互配合，各項技術的綜合運用是“中一二”戰(zhàn)術教學的重難點。因此教師在教學中應當結(jié)合學生關注的排球賽事熱點。同時在教學中多加如游戲競賽增加學生學習興趣。從而發(fā)展靈敏、快速反應等能力，增強責任感和合作意識。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學生的情況分析如下：
初中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，同學之間團結(jié)合作，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標
從課程標準中“學生為本”的基本理念出發(fā)，我設計了以下教學目標：
知識與技能：
85%學生能理解“中一二”進攻戰(zhàn)術的陣型布局及其運用，并能夠明確戰(zhàn)術配合在比賽中的作用，知道基本規(guī)則要求。
過程與方法：
通過分組練習，戰(zhàn)術配合學練，提高技、戰(zhàn)術運用能力，做到分工明確，配合默契，靈活運用。
情感態(tài)度與價值觀：
在比賽中培養(yǎng)勇敢拼搏，團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強團隊意識。
五、教學重難點
教學目標已經(jīng)確立，教學重難點就顯而易見：
重點：場上位置和分工，戰(zhàn)術意識。
難點：同伴間的相互配合，各項技術的綜合運用。
六、教學方法
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學方法，因此我采用了：
教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法
學法：探究法、觀察法、分組練習法
七、教學過程
圍繞以上教學目標，教學重難點，根據(jù)“教師指導—學生主體—訓練主線”的原則，設計以下幾個教學環(huán)節(jié)：
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1、良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規(guī)。體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。課堂常規(guī)是促進學生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學習目標。使身心都做好上課準備。在課堂常規(guī)后進入我的導入環(huán)節(jié)。
提問導入：同學們，你們知道獲得20xx年里約奧運會女子排球冠軍是哪個隊嗎？
對，是我們中國隊，提到女排我們都會熱血沸騰，中國女排是我們國人的驕傲。當然女排有今天的成就不僅僅是靠隊員們的天賦還要靠隊員們長期艱苦卓絕的訓練。那今天就跟老師一起走進排球訓練營—學習排球“中一二戰(zhàn)術”。提問導入，與學生生活實際情況緊密相關，能夠激發(fā)學生學習欲望，為后面的教學做好心理準備。
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為了讓學生在運動中不受傷，保證學生的安全，準備活動是必不可少的，在準備部分我將安排三項活動，首先第一項游戲—聽數(shù)接球?qū)W生分成4個小組，各自圍成一個圈。各組選出一名同學站在中央，其余同學依次報數(shù)。游戲開始時，中間同學將球拋起并迅速喊出一個數(shù)字，喊到數(shù)的這名同學出來接球這名同學出來接球，若是沒有接住角色互換。第二項為排球操頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關節(jié)繞球、兩人持球壓肩。第三項為專項練習并步、交叉步、滑步、跨步。通過游戲激發(fā)學生學習的熱情，熱身的同時與專項相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關節(jié)靈活性，也為新授技術的.學習奠定基礎。
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下面進行課程最核心的部分基本部分，我將從掛圖講解、學練示范、學生練習、優(yōu)生展示幾個環(huán)節(jié)展開：
1、示范
教師找出體育班委一起完整示范傳切配合跑動路線和練習方法。并提問學生影響戰(zhàn)術成功配合的關鍵？這樣能激發(fā)學生自主合作探究的能力。提出問題也是傳切戰(zhàn)術教學的重難點，教師總結(jié)講解為后面課程做好準備。
2、掛圖講解
在講解動作時注重簡潔明了，我會用掛圖講解中一二進攻戰(zhàn)術陣型，是由前排中間3號位隊員做二傳，將球傳給4號或2號位兩個前排隊員扣球的進攻陣型。執(zhí)行戰(zhàn)術時站位正確，區(qū)域責任明確；一傳接發(fā)球時，3號位二傳隊員做好充分準備，積極移動去接應，并將球傳起；4號、2號位隊員隨時注意觀察、判斷，做好扣球準備，1、6、5號位隊員做好跟進保護，注意同伴間配合默契。通過教師掛圖講解戰(zhàn)術讓學生整體把握戰(zhàn)術原理，準確理解戰(zhàn)術環(huán)節(jié)和注意事項。
3、體育課的學習，不僅需要教師講解示范，更重要的是要學生直接參與、直接體驗，這樣才能學會技術，體驗快樂。下面進行我的練習環(huán)節(jié)，
�。�1）接本方半場拋球，組織“中一二”進攻戰(zhàn)術配合練習。
�。�2）4、5、6號位隊員接對方拋球，3號位二傳組織4號位配合基本戰(zhàn)術。
�。�3）4、5、6號位隊員接拋球，接近距離發(fā)球后，傳給3號位二傳組織4號位配合基本戰(zhàn)術。
（4）2、1、6、5、4接發(fā)球，3號位組織，4、2號位隊員進攻。
學生對戰(zhàn)術有了一定的表象后，采取循序漸進和逐層深入練習，符合水平四認知水平特點，同時在練習中加入學生自主思考探究，能極大加強學生學習興趣滿足新課程標準要求。
4、教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。通過學生自評互評和教師評價，能夠讓學生參與到課堂中來，成為課堂的主體。并且在評價過程中回顧傳切戰(zhàn)術的重難點，達到鞏固目的這樣學生能夠更加深入的掌握“中一二”戰(zhàn)術。
5、比賽—運用“中一二”戰(zhàn)術實戰(zhàn)對抗
在教學后面組織教學比賽，可以將課堂的激情推向高潮，同時在競賽中加入前面學習的戰(zhàn)術訓練。能夠?qū)φn程做好回顧，并能將所學的知識應用的實戰(zhàn)，達到教學目標要求。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
在一節(jié)課學習的尾聲，讓同學們充分放松是很有必要的，為了緩解學生的身體疲勞，同時也讓學生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領同學們做拉伸放松的活動方式。在活動結(jié)束后，我讓學生圍城一個圈，讓學生說說本節(jié)課學到了什么，老師同時伴隨著提問，檢查學生的學習效果，對學生進行口頭評價。宣布下課，師生再見，安排學生回收器材。
八、預計負荷
練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。
九、場地器材
排球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。
初中體育說課稿 篇5
一 教學理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
"如果你想強壯，跑步吧！"
"如果你想健美，跑步吧！"
"如果你想聰明，跑步吧！"
現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
二 教材分析
1. 起源與發(fā)展
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣�，并�?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內(nèi)容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的`中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法，應當強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4.接力跑教學技術的重點和難點
接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術，彎道跑技術，沖刺跑技術和傳接棒技術等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學目標
1. 學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內(nèi)容。
2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。
4.增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
四 教學方法與措施
1. 采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2. 分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復練習，達到熟練。
3. 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。
糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。
五 教學流程：
一 開始準備活動（8分鐘）
1.集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查
2.宣布課的教學內(nèi)容
3.分組活動
�。�1）"開火車"
練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學生抓住前面學生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
�。�2）三角傳接球
練習方法：每3人一球，分組散點傳接練習，以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設計與要求：
設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準備，同時也活動各關節(jié)，達到熱身目的。
二 傳接棒教學（23分鐘）
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
�。�1）教師學生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學圖片講解傳接棒技術。
（2）循序漸進練習分組練習：
�。╝）起跑練習。
（b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。
�。╟）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。
�。╠）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習
�。╡）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習傳接棒，起跑距離約5.5米
教學設想與要求：
通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經(jīng)過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。
3.教學實踐練習：
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學羚羊飛跑，并進行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。
教學設想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設計使可學生以有適當休息時間。
4.拓展小游戲（10分鐘）
�。�1）"搬運大西瓜"
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）
�。�2）"趕小豬"
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
（3）頭頂與胯下傳接球
方法：前面同學把籃球頭上傳給后面同學，后面同學從胯下傳給后面同學……依次類推。（分5組，每組8人）
教學設計現(xiàn)要求：
要求學生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
三 課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）
1.學生間相互放松，教師指導意念放松。
2.課堂小結(jié)，師生間相互交流。
3.整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學生自備紙團）
4.師生再見
本課預計：
1.目標達成效果較好
2.運動強度在中等以上，平均心率在130-140左右
3.社會交往活動目標達成水平四
4.運動密度在30-40%左右
初中體育說課稿 篇6
第一部分 課程說課
一、課程設置
1。設置依據(jù)
《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導思想，注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，以學生為主，使學生生動活潑、主動地、創(chuàng)造性地進行學習，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎， 從而達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)的目標；使排球教學課成為促進大學生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能于身體活動有機結(jié)合的教育過程；成為實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。
2。培養(yǎng)目標
�。�1）認知目標：學習后能夠了解排球的歷史和發(fā)展趨勢，熟悉排球運動的規(guī)則并能欣賞比賽。
�。�2）運動技能目標：掌握排球的墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球技術，提高學生的身體素質(zhì)和適應能力，為終身體育打好基礎
�。�3）情感目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的“團隊精神”及培養(yǎng)學生欣賞排球比賽的能力。
二、教學內(nèi)容的選取、組織與安排
1。 選取依據(jù)
排球選項課程教學內(nèi)容的選取主要是根據(jù)體育與健康課程發(fā)展要求，結(jié)合我校學生的實際情況和體育場地設施條件等方面因素。排球選項課程教學內(nèi)容主要包括排球理論知識，排球的基本技術、基本戰(zhàn)術等方面。排球理論主要介紹排球運動概述，排球規(guī)則和裁判法等方面知識，排球的基本技術主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內(nèi)容，排球的基本戰(zhàn)術主要是介紹“中一二”進攻戰(zhàn)術和“心跟進”防守戰(zhàn)術。
2。教學重點、難點
排球選項課程的教學重點是墊球、發(fā)球、傳球、排球規(guī)則與裁判法等方面。難點是排球規(guī)則與裁判法和排球技術在實踐中的運用。
3。理論與實踐教學的學時分配
本課程理論教學8學時，實踐教學58學時，共計64學時。
三、教學實施
1。學情分析
我所授本課程的教學對象為五年制專科學生，年齡在20歲左右，這個時期的學生們精力旺盛，活潑好動，易于接受新鮮事物；但同時部分學生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基于我校女生眾多的現(xiàn)狀，極易產(chǎn)生不良的惰性“鏈條反應”。所以，在教學過程中要運用多種方法和手段，充分調(diào)動學生們的練習積極性，培養(yǎng)他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神，以及團隊的合作、競爭意識。
2。 教學方法與手段
針對我校的實際情況，我采用了游戲法、講解示范法、情景教學法和競賽法等教學方法，以及自我修正和他人糾錯相結(jié)合的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體能動作用。
3。 考核
排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內(nèi)容主要包括排球理論考核（排球技戰(zhàn)術理論知識、排球規(guī)則與裁判法）、排球技戰(zhàn)術考核（墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽）、平時成績考核（出勤情況、課堂表現(xiàn)、學習態(tài)度、進步程度等方面）、身體素質(zhì)考核（立定跳遠、50米、800/1000米）。
排球選項課程考核內(nèi)容和比例：
排球理論：10% 排球技能：60%
身體素質(zhì)：10% 平時成績：20%
四、教學條件
1。 師資情況
我校擔任排球課程教學的有兩位教師，均為體育學院畢業(yè)，并獲得裁判等級資格，所學專業(yè)知識能夠滿足教學的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓及學習，不斷充實新知識、新技能。
2。 場地、器材
我校現(xiàn)有標準室外排球場地三塊，室內(nèi)排球場一塊，教學用球可達到一人一球，基本能夠滿足教學所需。
五、存在問題及建設思路
1、要增加學生裁判實踐鍛煉的機會，可以嘗試在校學生排球賽事進行鍛煉。
2、應增加學生學習技能和排球規(guī)則與裁判法等知識的渠道，將排球教學內(nèi)容的'相關視頻和資料掛在系科網(wǎng)站上，或者建立排球選項課程網(wǎng)上教學的網(wǎng)站或空間，便于學生的學習。
第二部分 單元說課
六、單元說課
首先對學習正面雙手墊球做個簡單的介紹。其中正面雙手墊球是本節(jié)課學習的重點，難點內(nèi)容是插、夾、抬動作的協(xié)調(diào)用力。在整個教學過程中運用了講解法、示范法、完整與分解法、練習法、糾正法。目的要求：使學生掌握正面雙手墊球技術，調(diào)動學習的積極性和主動性，培養(yǎng)自主學習與鍛煉，提高與他人合作的能力。教學過程分為四個部分，即開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分。
一、開始部分
開始上課前，學生成二列橫隊集合，由體委負責整隊、向老師報告實到人數(shù)。然后教師站到隊伍正前方中央位置，師生問好，教師宣布本課教學內(nèi)容、目標及要求。目的是迅速組織學生，將學生注意力集中到課中來，激發(fā)學習動機，使他們精神飽滿、愉快的開始一堂課。時間約為5分鐘。
二、準備部分
教師帶領學生慢跑400米，然后回到集合地點，適當?shù)幕謴驼{(diào)整后成體操隊形站立，教師做鏡面示范喊口令指揮學生練習八節(jié)徒手操，每節(jié)2*8拍，要求動作規(guī)范，舒展大方、整齊一致。然后做個游戲—胯下傳球。教師講解游戲規(guī)則，組織游戲。要求學生反應速度快、動作靈敏。時間約為15分鐘。
三、基本部分
學習正面雙手墊球
�。�1） 組織：全體成二列橫隊
教法：①教師做完整示范，使學生建立正確的技術概念
�、诮處熢龠呏v解邊示范動作。
技術要點：插、夾、抬
�。�2）原地徒手模仿完整的墊球動作
組織：成體操隊形站立
教法：①教師徒手示范，帶領學生模仿練習
�、趯W生兩人一組模仿練習，互相糾正
�、劢處熝不剌o導，糾正指錯，對易錯動作集中講解
�。�3）兩人一組，相距4—5米，一拋一墊
組織：兩人一球
教法：①教師完整示范動作，然后邊講解邊示范。
�、趯W生分組練習，教師巡回輔導，糾正指錯，對易錯動作集中講解
四、結(jié)束部分
有組織的結(jié)束教學活動，通過放松練習使學生全身或局部肌肉得到放松，講評學習紀律、學習質(zhì)量和教學任務完成情況。
初中體育說課稿 篇7
一、教材：
這一課的教材是小學五年級第三章的教學內(nèi)容。由于在以往的學習過程中，學生曾經(jīng)接觸過站立式起跑的有關初步知識本課就在這些課的基礎上，進一步提高學生的快速反應能力為目標來進行教學
二、教學目標：
1、通過游戲激發(fā)學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術的概念，同時提高快速跑能力。
3、培養(yǎng)學生合作意識、團隊精神，迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學重點難點：
重點：如何提高快速跑的能力
難點：克服僵硬的運動姿態(tài)，蹬擺協(xié)調(diào)
四、教學思想：
本課圍繞著快樂體育教學開展的。把運動中內(nèi)在的樂趣，作為目的和內(nèi)容來學習的一種體育教學形式。它強調(diào)要以快樂的學習情緒貫穿教學過程，以達到讓學生熱愛體育，發(fā)展個性，形成積極樂觀與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學生在體育教學過程中的主體地位，而且還重視激發(fā)學生對體育運動的興趣，并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。
五、教學特色:
本課通過創(chuàng)設情景，激發(fā)學生對快速跑的學習興趣。本課通過創(chuàng)設情景引出主題，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節(jié)的重點、難點，讓學生勤于思考，勤于鍛煉。創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛，在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中，建立一種真誠、友好的人際關系。通過分組教學法，培養(yǎng)學生的合作意識。自主探究法，培養(yǎng)學生解決問題的能力。游戲法，激發(fā)他們的學習熱情。最大限度的調(diào)動每個學生的學習積極性和主動性。讓每個學生享受體育成功的快樂。
六、教學方法：
1、嘗試教學方法：讓學生在已有的經(jīng)驗基礎上，通過嘗試，漸漸地得出解決本課重點和難點的`有效方法
2、分組教學法：發(fā)揮小組比賽功能，參加學生參與練習的密度，提高課堂效益
3、游戲教學法：提高學生的學習興趣和欲望，激發(fā)他們的練習熱情，把剛學到的知識，在練習中得到實踐
4、鼓勵教學法：通過比賽，表揚積極參與活動的同學，樹立學習的榜樣帶動更多的學生積極參與。通過比賽速度，激勵學生競爭；同時培養(yǎng)學生的集體主義精神和團結(jié)合作的意識
5、自主探究法：無論在形式上和內(nèi)容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生，讓學生在實踐中開動腦筋，培養(yǎng)學生分析問題，解決問題的能力，從而增強合作意識、創(chuàng)造性能力
七、教學過程：
1、準備部分：設置情境，啟發(fā)學生的想象，通過提設疑引出本節(jié)課的主要內(nèi)容。并復習站立式起跑的姿勢。通過游戲《喜洋洋和灰太狼》學生熱身并且激發(fā)了學生對加速跑的興趣。學生在游戲中，復習了站立式起跑的動作姿勢，并且體會了如何提高跑的速度。時間約13分，強度10%
2、基本部分：教師針對游戲結(jié)果提出問題：在快速跑的過程中，有些同學為什么跑的快？怎樣提高跑的速度？學生通過嘗試體會，回答問題。教師評價后總結(jié)影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學生把老師講的理論同實踐相結(jié)合體會步幅、步頻與速度的關系。教師找出動作技術正確的學生做示范。最后通過30米的反應練習練習學生的靈敏能力。時間20分鐘，強度30%
3、結(jié)束部分：放松活動，通過音樂放松學生心情，從呼吸、肌肉、身體多方面進行放松練習，逐步降低活動強度。
八、教學指導：
1、學會評價與爭議
在練習中，鼓勵學生自評和互評，并通過爭議，自己得出解決問題的最佳方法，提高本學科的審美能力，同時還構建了學生間的知識互補，提高自身的素質(zhì)
2、學會競爭與合作
通過組員與組員間的合作，組與組間的競爭.培養(yǎng)學生“競爭與合作”共存的現(xiàn)代意識在競爭與合作中，更快更好的掌握技術與技能
九、教學效果預測：
學生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮，并培養(yǎng)學生的合作意識。
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