精選初中體育說課稿四篇
作為一名教職工,就難以避免地要準備說課稿,借助說課稿可以提高教學質(zhì)量,取得良好的教學效果。那么問題來了,說課稿應該怎么寫?以下是小編為大家收集的初中體育說課稿4篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
初中體育說課稿 篇1
一、說教學思想:
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識與社會適應能力,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
二、說教材特點
本課除了要加強學生運球的鞏固復習之外,還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題,為以后的教學競賽與學生終身體育打下良好基礎。
三、說學情
我所任教的是高一年級,班級人數(shù)較多且多數(shù)學生來自農(nóng)村,在學習時對籃球教學接觸不多,因此對籃球的知識與技術認識也很少,但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習的好奇,但對基本技術的學習感到很枯燥,開始學習時注意力都集中在籃球上,有的學生在爭搶籃球,有的學生抱著球各處跑,有的學生急急忙忙去投籃……另外由于學校的設施器械少,不能做到人手一個籃球,教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是:在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性。
四、說目標
認知目標:學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。
技能目標:讓學生學好傳接球技術動作,鞏固與提高運球技術。
情感目標:培養(yǎng)學生密切配合,團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
五、說教學重點、難點
重點:雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動作。
難點:雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對球的控制能力。
六、說教法與學法
常規(guī)部分與熱身部分:教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。
學習與活動部分:教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防與糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。
放松與結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學生主要采用觀察法、模仿練習法。
七、場地:籃球場一片;2、籃球40只,。
八、說預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。
運動密度約為40%,運動負荷為中等。
九、說教學實踐部分
本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分:常規(guī)部分、熱身部分、教學游戲、學習、組織練習部分、放松與結(jié)束部分
常規(guī)部分
體育委員整隊;報告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務,提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分每一位學生手拿一球,繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動可以激發(fā)學生的興趣,為學習與活動部分做好準備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學游戲
名稱:運球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運球,要保護住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進行搶奪球,在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。
學習介紹籃球傳接球的方法
本部分是課的核心,為使學生更好地掌握與提高這兩項技術,教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的'完整示范,給學生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領,學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。這部分約4分鐘
組織練習
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
三人傳球練習。(8分鐘)
砸籃板練習。(6分鐘)
教師在學生練習時要巡回指導,發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正
放松與結(jié)束部分
引導學生進行放松活動,之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點與不足之處,達到鼓勵學生與繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設計程序,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習,學生就學得不扎實,技術提高慢、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學生看展板、自主練習及分組競賽游戲來提高學生自主學習的能力與相關運動技能。
初中體育說課稿 篇2
各位評委老師:
你們好!我叫齊峰,來自美麗的冰城哈爾濱,是南崗區(qū)第一二四中學的一名體育教師。今天,我說課的內(nèi)容是初二年級太極拳攬雀尾的教學。
一、教學指導思想:
本課在體育《課程標準》基本理念下,依據(jù)“以學生為主體,教師為引導,激發(fā)學生自主學習,對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程,使學生在愉快的氛圍中掌握知識,通過玩中學,玩中練的方式來完成教學目標,充分體現(xiàn)教師的主導作用,突出學生的主體地位,所有的教學內(nèi)容都是圍繞教學目標設計的。
日常的教學中我們了解到大部分學生對單調(diào)的技術練習不感興趣,如果我們把技術教學容入到學生喜歡的游戲中,那就會極大的提高學生的學習效果。因為興趣是促進學生自主學習和自主鍛煉的前提,只有有效的激發(fā)和保持學生的學習興趣,才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此,在體育教學中重視學生的學習興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想,讓學生在“玩中學,玩中練,玩中指導,游戲中提高”,讓學生的主觀能動性充分調(diào)動起來,從而促進他們的健康成長,培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。
二、教學目標
1、讓每個學生都樂于進行太極拳練習,積極參與到體育活動中。
2、使學生基本掌握“攬雀尾”的技術動作及攻防涵意。
3、發(fā)展學生的下肢力量、反應和身體協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學生自主學習的能力和應變意識,使學生在玩中學、樂中學。
5、培養(yǎng)學生嚴謹?shù)膽B(tài)度,表現(xiàn)出沉穩(wěn)、積極的良好品質(zhì),形成獨立思考,團結(jié)協(xié)作的意識。
三、教學重點、難點的把握及突破
太極拳技術有棚捋擠按等八法五步之說,本節(jié)課上,讓學生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學的重點,其中,在攻防練習中四法的應用與身體的協(xié)調(diào)用力是教學難點。在練習中將四法編成口訣便于記憶:棚手兩臂要圓撐,動靜虛實任意攻。搭手捋開擠掌使,敵欲還著勢難逞。按手用著似傾倒,二把采住不放松。
四、學情分析:
經(jīng)過多年的教學及訓練,我發(fā)現(xiàn),初二的學生正處于生長發(fā)育快速期,在課堂上表現(xiàn)為活潑好動,注意力容易分散,自我控制能力較弱,由于身體發(fā)展的因素,力量性不強,可塑性大,好勝心強,勇于克服困難,喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。而我所教授的太極拳教材,因為我校正在大面積普及國術教學,所以很多的太極拳基礎知識、技能,學生們?nèi)粘6加兴私。因此,我積極鍛煉學生自主學習的能力,培養(yǎng)練習小組長的組織能力,在教學過程中拓展學生的思維,選擇適應他們生理和心理發(fā)展的教學方法和手段,以培養(yǎng)學生的獨立性和自覺性,激發(fā)他們在練習中去思考,去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習,在練習中穿插多種形式的練習方法,并以各種小游戲來拓展課堂教學,教師再以激勵性的語言及時的進行鼓勵,使學生樹立自信心,養(yǎng)成互助互學、謙虛嚴謹、共同提高的學習習慣,更加培養(yǎng)了學生對太極拳運動的熱愛,使之成為學生受益一生的運動。
1、有利因素
初二年級學生比較好動、活潑、好勝心強、求知欲望高,只要引導得法,學生的學習積極性和主動性就容易實現(xiàn)。
2、不利因素
初二年級學生注意力不易集中,易沖動,缺少協(xié)作意識等不良心理傾向,在教學中我采用趣味性強的武德小故事,多樣性的教學練習方法吸引學生,還要及時表揚、鼓勵學生,培養(yǎng)學生的積極性和團結(jié)協(xié)作意識。
五、教學準備(教學器材、場地布置)
本課教學,我準備詳細的圖解,并制作簡易動畫手冊,以此來調(diào)動學生的積極性,彌補教師示范不足的缺陷。通過創(chuàng)設情景,用錄音機播放音樂、用多媒體播放視頻、幻燈片,吸引學生的注意力。簡潔的場地布置,營造出一種良好的學習氛圍。
六、教法
針對課的教學目標和學生的實際情況,遵循從學生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力的教學理念。在教學過程中,主要采用以下幾種教學方法:
1、講解法教學:精講多練,抓住重、難點。
2、示范法教學:動作規(guī)范、美觀,具有模仿性和靈活性。圖解示范,美觀具體,模仿性強。
初中體育課教學說課稿 初二年級太極拳攬雀尾的教學,標簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
3、巡回示范教學:在學生進行練習時,巡回指導、及時指出技術動作的錯誤,避免錯誤動作形成動力定型。
4、自由練習教學:給學生自由發(fā)揮和想象的空間,使學生自主的學練,發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。
5、情景教學:給學生創(chuàng)造一定的情景,引導學生實踐分析運用技巧,提高學生自己處理問題的能力。
6、分層次教學:把學生按理解動作的程度進行分組教學,使學生能夠根據(jù)自己的實際情況都得到鍛煉,提高學生的學習積極性。
7、競賽法教學:通過小組間的比賽,互相促進提高,加強學生的團隊精神,有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
七、教學設計:
教學流程的設計與安排
1、太極拳的基本功練習
2、攬雀尾動作的練習
3、分組進行棚捋擠按四法練習
4、設立情景,進行攻防練習
5、合力大闖關
本節(jié)課是以太極拳教學中攬雀尾技術動作為主要教學內(nèi)容的新授課,在教學內(nèi)容的選擇上,我遵循循序漸進的原則,首先通過太極拳的基本功練習,使學生對太極拳的動作原理標準有所了解,并引申到本節(jié)課的主要教學內(nèi)容:攬雀尾的教學。在攬雀尾的練習中,圖解示范、教師示范等使學生基本了解技術動作概念。通過兩人自由組合的練習,自主學習掌握動作技術,我再通過利用簡易動畫圖解和多媒體這兩種工具,調(diào)動學生學習氣氛的同時,提高學生練習的熱情和練習的效果。之后,在學生基本掌握攬雀尾的動作技術基礎上,設立情景,引導學生進行一攻一防練習,不但增加了練習的難度,同時也拓展了課堂教學,豐富了教學內(nèi)容。然后,在各小組長的組織帶領下,進行分組的反應性練習,使得學生練習的興趣得到再次的提升,通過分層次教學及以小組為單位的攻防比賽,經(jīng)過層層選拔推出班級各層次太極高手進行守關,其他同學闖關,把學生的熱情引到最高點,既是本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習,又活躍了課堂氣氛,把本次課的課堂教學推向了高潮。最后,在激烈的比賽和歡快的氣氛中,結(jié)束本次課的課堂教學。
1、調(diào)動情緒激發(fā)興趣階段
以激發(fā)學生的學習興趣為切入點。興趣是學生最好的老師,學生是否能通過學習形成體育鍛煉的習慣,興趣起著非常重要的作用。
教師通過視頻導入:播放奧運會太極拳比賽視頻
師:同學們,咱們學校開展太極拳學習也有一段時間了,通過你們的了解再看這段視頻有什么想法呢?
生:老師,太極拳表演太漂亮了,可是運動員的動作都是什么意思呢?我們怎么沒有學過呢?
師:呵呵,其實這套動作主要體現(xiàn)了太極拳中的棚捋擠按等技法,你們也學過,只是以前學的動作中體現(xiàn)的不是很明顯,今天我們就繼續(xù)學習太極拳中很有代表性的一個動作——攬雀尾,在這個動作就棚捋擠按四法體現(xiàn)的清晰完整,并且在攻防中這個動作也有非常高的實用價值。
生:那我們學習以后就能防身了么?真的好使么?
師:當然,今天咱們還會組織小組比賽,看哪個小組這個動作掌握的最好,反應最靈敏,評出咱們班的太極高手進行表演。
學生高興歡呼,教師確定學習小組。
通過視頻和學生的對話,將學生引入課堂教學,使每個學生都樹立一個集體榮譽感,并緊密的和本次課堂教學聯(lián)系起來。使學生在不知不覺中進入角色,過渡合理自然,并對本節(jié)課的太極拳教學產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、身心準備階段
本節(jié)課準備活動的形式為太極拳的`基本功練習;竟毩曋饕鞘中、身法、太極步的練習。通過練習,充分活動身體各部位,達到活動身心、活動關節(jié)的目的,配合輕柔舒緩的樂曲,既烘托出太極的韻味,又有效的集中了學生的注意力。在基本功練習中,采用循序漸進的教學原則,先原地的基本功練習,然后跟隨教師一起進行行進間的基本功練習,再進行不同方向變換的練習,充分調(diào)動學生學習的興趣。
3、探究演示合作創(chuàng)意階段
a、以人為本,營造良好的教學氛圍。
首先,發(fā)給每組同學一本簡易動畫圖解,帶領同學一起觀看。通過圖解視頻再結(jié)合口訣,讓學生記住攬雀尾動作要領的關鍵詞,并通過口訣識別對應的圖解內(nèi)容。這樣使學生在學習本課主要內(nèi)容前,在技術動作的理論知識上,有了詳細的了解,并牢記掌握。然后,教師進行攬雀尾的動作示范。按照圖解的內(nèi)容要求及指令,教師做示范,學生跟隨教師的示范進行模仿;然后,教師再邊講解動作的重點要求邊做模擬的實戰(zhàn)演練,學生跟隨教師進行實戰(zhàn)模仿;接下來,選出一名學的好的同學做為進攻方,教師作為防守方,進行一攻一防的實戰(zhàn)模擬練習,教師在此過程中強調(diào)練習的難點;最后,學生間兩人組合,自主學習,自由練習,教師巡回指導。教師在運用圖解示范法和示范法教學中,由于其具有動作規(guī)范、美觀、模仿性和靈活性強的特點,使學生能夠在非常直觀的條件下,進行模擬練習,不但能夠?qū)夹g動作的理論知識牢記掌握,而且對技術動作的掌握也非常快。在自由練習過程中,每一位學生都渴望得到關心和鼓勵,教師要關注學生的情緒狀態(tài),將鼓勵和關心學生落到實處,根據(jù)學生對技術動作的掌握情況,以及外在的行為表現(xiàn)適時的進行點撥和引導,來創(chuàng)設一個寬松、愉悅的情境,學生的思維得以發(fā)揮,身心得到有機的統(tǒng)一。俗話說:“有想法才會有進步”,學生的思維舒展了,這更有利于學生形成良好的創(chuàng)新意識。教師再引導學生觀看多媒體課件,在激發(fā)課堂學習氣氛的同時,提高學生練習的熱情和練習的效果。之后,在學生基本掌握攬雀尾的技術動作基礎上,設立情景當遇到壞人他向你打過來的時候怎么辦?通過情景教學,引導學生進行一攻一防的練習,不但增加了練習的難度,同時也拓展了課堂教學,豐富了教學內(nèi)容。
b、以組為單位,培養(yǎng)相互幫助的良好精神。
在基本掌握攬雀尾技術動作的基礎上,教師采用分組教學形式,在各小組長的組織帶領下,進行分組的攻防練習,使得學生練習的興趣得到了再次的提升。各組的組織形式多樣化,采用攬雀尾的四法解決不同進攻,豐富課堂教學,使學生的練習熱情得到了提高。再通過分層次教學,按學生理解動作的能力進行分組練習。學生按自己的能力選擇性練習,由易到難,既能更好的提高學生的技術動作,同時也培養(yǎng)了學生積極進取,獨立思考,不斷提高的良好品質(zhì)。
c.以體驗成功感,培養(yǎng)抗挫折能力為發(fā)展最終目標。
在以小組為單位的對抗比賽中,先練習并掌握規(guī)則再進行游戲比賽。通過游戲競爭達到熟悉掌握技能的目標,不但是學生對本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習,而且更加的活躍了課堂氣氛,把本次課的課堂教學推向了高潮。
本次課堂教學主要是以游戲、競賽形式進行,前半部分為后半部分做鋪墊。通過基本功練習、攬雀尾動作的練習和四種技法的應用練習、鍛煉,達到本次課學習掌握攬雀尾技術動作的教學目的,也為對抗比賽做好準備。另一方面,比賽以組的形式出現(xiàn),將學生與自己的小組緊密的聯(lián)系在一起。因為有了自己的小組,學生的集體榮譽感增強了,通過各小組組長的組織,進行各種游戲,不但提高了學生的組織能力,也拓展了學生的思維,讓其自主學習、自主鍛煉,充分的提高了課堂教學的質(zhì)量。
最后,我設計了“合力大闖關”的游戲,太極拳運動特別注重嚴謹、沉穩(wěn),為了培養(yǎng)學生嚴謹?shù)那髮W態(tài)度,沉穩(wěn)的性格品質(zhì),我將在小組比賽中勝出的學生按能力分為三個關口,由其他同學進行闖關,一聲令下,同學們爭先恐后,以在兩分鐘內(nèi)突破三關為勝。注意:闖關時同學們的雙腳不能移動,只能通過學過的技巧使對手移動,時間到判為失敗。通過游戲競賽,不但鍛煉學生良好的意志品質(zhì),更加鍛煉了學生獨立思考的良好精神。教師對成功者的表揚、及時的獎勵,激發(fā)學生積極鍛煉、樂于鍛煉的興趣;對失敗者的鼓勵、加油,激發(fā)學生不怕挫折、勇于挑戰(zhàn)、積極進取的意志品質(zhì)。游戲是學生在課堂教學技術練習的興趣所在,游戲是學生在課堂教學品質(zhì)培養(yǎng)的根源所在。
4.穩(wěn)定情緒恢復身心階段
在優(yōu)美、舒緩的音樂旋律為背景的渲染下,學生跟隨教師示范,學會瑜珈放松。讓學生愉悅身心,逐漸放松心情。
因為學生有了自己的小隊,課堂中不時的以小隊為單位進行的競賽,有了競賽就要有結(jié)果,我用頒獎儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學生代表發(fā)言,評選出本節(jié)課的最佳守關擂主和最佳闖關員,并評選出本節(jié)課在課堂上表現(xiàn)出色的“太極之星”隊員。教師進行發(fā)獎,并激勵學生。使全班都圍繞在積極進取、不斷創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的良好氛圍之中。
九、“教學效果”
通過教學,預計85%以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅,積極成功。練習密度:約45%;運動負荷:約30%
愉悅度:愉悅;興奮度:興奮;協(xié)作性:較好;互動性:好;
初中體育說課稿 篇3
一、指導思想
堅持健康第一、以學生發(fā)展為本,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生自主學習能力,培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
二、學習目標
1、認知目標:使90%以上學生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。
2、技能目標:使70%以上的學生初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標:通過本課的學習,培養(yǎng)學生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì),使學生體驗成功樂趣,激發(fā)學生學習興趣,體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。
三、 學習內(nèi)容
1、游戲:抱球接力
2、籃球運球
四、學情調(diào)查
我校五年級學生對體育運動有良好的參與意識,尤其喜愛上球類項目的課,但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮,雖然五年級學生對運球有一定的學習和練習,但運動技能一般,同學之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。五年級學生理解力強,對動作的認識有自己的分析、理解力,掌握較快。因此,我在教學中采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發(fā)學生的學習動機。
五、 教材分析
籃 球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜籃球動作的基礎,也是提高學生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,即面向全體,又注重個性發(fā)展,注意運動安全,并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
六、教學重難點
1.重點:手腕控球
2.難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
七、教學過程
1、課的開始與準備部分
本部分的主要教學目標,是為了激發(fā)學生的學習動機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設計了課堂常規(guī)、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲:抱球接力。
2、課的`基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學,作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一,其重點是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
b、組織教法:把學生分成四組,每組人數(shù)相等,在指定的區(qū)域練習,練習時由體育小組長指揮,通過配樂來提高學生運球的積極性,掌握節(jié)奏,體驗手感,通過降低難度來吸引學生參與,消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導,這樣能及時發(fā)現(xiàn)學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導,教師只對小組評價,不評價個人。
3、課的結(jié)束部分
a、通過意念、冥想、抖動達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結(jié)本節(jié)課,表揚表現(xiàn)好的小組。
c、教與學法:在教師的口令的指揮下,伴著輕音樂,模仿教師做各種放松的動作,調(diào)整呼吸。學生認真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。
八、課的特色與創(chuàng)新
1、 “小組互助”學習,教師輔導的形式,是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習,組內(nèi)學生互助學習是學生學習的主要方式。
2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設計緊扣課的目標,既是完成教學任務的一項練習內(nèi)容 ,又達到熱身和導入課的目的,同時避免了單調(diào),激發(fā)了學生的興趣,調(diào)動了學生的積極性。
場地:根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設計布置場地。
器材:籃球40個,錄音機1臺。
練習密度預測:32~35%,平均心率:115次/分。
初中體育說課稿 篇4
一、指導思想
本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的體育興趣,發(fā)展學生的基本技能為手段,以學生為主體,教師為主導,練習為主線,領悟為目的,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣!
二、教材分析
教學內(nèi)容:九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個教材從課的性質(zhì)上看;“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材,更多的是鍛煉上肢力量;“快速跑”屬于跑類教材,目的在于鍛煉下肢力量,提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的,同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字:蹬、撐、滾;經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學生動作靈活,反應敏捷,在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
重難點:重點:遠撐團身
難點:上下肢動作協(xié)調(diào)
三、教學目標
1、認知目標:了解遠撐前滾翻的動作技術結(jié)構(gòu),并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的,理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標:70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作,25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程;在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術動作,提高速度素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。
四、學情分析
初二的男生正處于青春發(fā)育期,身體各素質(zhì)得到了相當大的`提高,敢于也喜歡在同學面前表現(xiàn)自己,對技巧類的技術動作自然充滿興趣,再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握,所以對于他們只要給予適當?shù)囊龑Ш图毠?jié)的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育,心理也出現(xiàn)了一系列的變化,相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理,尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之,所以只能適當降低難度,讓她們從簡單的練習中體驗成功,鍛煉身體。
五、教法、學法
教法:通過教師的啟發(fā),誘導,設疑,直觀演示,要點提示,講練結(jié)合以及分層遞進等教學方法,讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結(jié)構(gòu),同時簡化技術難點,降低技術規(guī)范,使學習更貼近學生實際,使全體學生都有條件參與這項運動。
學法:采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等,發(fā)揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結(jié)協(xié)作的學習氛圍,讓學生通過多練習,多思考,不斷提高動作質(zhì)量,體驗成功的樂趣,真正成為學習的主人。
六、教學過程
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教學步驟 :
1、課堂常規(guī)
2、隊列隊形練習(反口令練習)
目的:加強組織紀律,明確教學任務。集中學生注意力,提高興奮性。
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教學步驟 :
1、結(jié)合技巧特點:在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關節(jié)的專門性練習,然后逐步通過拉伸練習,活動各大肌肉群,避免傷害事故。
2、分八小組進行誘導練習:團身滾動,4次。
目的:為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣,為學習技巧做好身心準備。
。ㄈ┰鲋谴偌--育心強體階
1、魚躍前滾翻
教學步驟 :
A、前滾翻練習,5次; 要求:強調(diào)低頭含胸動作,設計每位學生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領,及保護幫助方法。
C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。(分成八組,每組推選一名小組長,負責該組的練習工作,如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同學的話可以交換組長,目的讓更多的學生參與到組織工作中,學生體驗成功的快樂)
具體練習步驟:練習中提示學生身體的重心要由低至高,手觸墊子的距離由進漸遠,適時設定障礙以限定遠撐距離(遠度設計:在體操墊上貼不同遠度的標志線;高度設計:可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度)
D、動作掌握教好的同學展示技術動作,同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察,思考,評價,建立正確的動作概念,提高自身的動作質(zhì)量。
E、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價,組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度,通過練習反饋,進行自我調(diào)整。練習難度分三組,基本完成組(A組)、達標組(B組)、創(chuàng)新提高組(C組)。在整個練習過程中,教師應巡回指導,分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
H、請2--3名不同類型的同學示范。要求:學生仔細觀察,并能分析動作,然后教師客觀評價,并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結(jié)合本節(jié)課學習的遠撐前滾翻,以及現(xiàn)有的器材進行練習。
具體方法:分成四個小組,出發(fā)后越過大墊子,繞過小墊子回來,再利用大墊子做遠撐前滾翻,回來與下一位同學擊掌后,第二位同學跑出。依次進行。
目的:學生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術動作,也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
。ㄋ模┗謴蜕硇碾A段
教學步驟 :
A、教師領做放松操,學生模仿練習。
B、教師總結(jié)講評,歸還器械,師生道別。
目的:有組織的結(jié)束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,
培養(yǎng)學生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。
七、教學媒體
水泥場地(籃球場) 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學目標基本實現(xiàn),學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分,練習密度38-42%。
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