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《投擲：實心球》 說課稿
作為一名無私奉獻的老師，就不得不需要編寫說課稿，借助說課稿可以提高教學質量，取得良好的教學效果。我們應該怎么寫說課稿呢？以下是小編精心整理的《投擲：實心球》 說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《投擲：實心球》 說課稿1
一、指導思想
本課以“健康第一”為宗旨，以學生發(fā)展為中心，注意激發(fā)學生的運動興趣，突出學生的主體地位，促進自主選擇和創(chuàng)新學習。以“激趣導入、實踐與體驗、身心調整”為主線有效組織課堂教學，讓學生在自我運動的參與和創(chuàng)新中，體驗運動、創(chuàng)造和合作的樂趣。
二、教學內容：實心球多種投擲方法的練習
三、教學目標
1、理解擲實心球的鍛煉價值，自主選擇適合自己的練習方式，提高自身投擲能力。
2、通過自主探究學習，能掌握一至二種投擲方法，且動作協(xié)調，用力順序正確。
3、提高探究學習的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新與合作意識。
教學重點：幫助學生掌握一至二種投擲實心球的.練習方法
教學難點：全身協(xié)調用力
四、學生情況
這兩個班級的女生，她們有個性，有自己的主見，好動、好學，興趣廣泛，認知能力、自鍛意識、自控能力強。班級的體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
五、教材分析
從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發(fā)和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養(yǎng)學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了選擇性投擲、擲遠練習、趣味性投擲、跑跳繩往返接力比賽等練習方法來調動學生興趣和積極性，并采用小組自主選擇探究學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
六、教法與學法
1.教法：根據(jù)學生生理、心理特點，我采用了啟發(fā)式教學法、激勵性教學法、探究法、指導法、比賽法、評價法等，讓學生在寬松的學習氛圍中愉悅的學習。
2.學法：采用小組練習法、小組討論法、自主學習法、合作交流法等學法調動學生積極性，讓學生成為學習的主體。
七、教學流程：
一、激趣導入
二、實踐與體會
3、選擇性投擲練習
4、實心球擲遠練習
5、趣味性投擲練習
6、合作性練習
30—32分鐘
7、放松操、課堂小結
輕松愉快，身心放松，互動交流
三、身心調整
4-5分鐘
八、主要特點
以問題導入的方式進行組織教學，激起學生的學習興趣；采用自主選擇性學練活動，拓展實心球活動方法，力求練出品位；采用探究性學練活動，豐富實心球練習方法，力爭“玩”出花樣。
九、預期效果
學生通過兔子舞和健美操體驗律動和美感；通過自主探究學習，能掌握一至二種投擲方法，且動作協(xié)調，用力順序正確。領會選擇學習、探究學習的學練意圖，對創(chuàng)編實心球多種活動形式有信心；通過跑跳繩往返接力比賽,強化合作與競爭和規(guī)則意識。
《投擲：實心球》 說課稿2
一、指導思想：
以“健康第一”為指導思想，充分發(fā)揮教師的主導作用，以學生發(fā)展為中心，把學生主動學習發(fā)展放在主體地位。
二、教學目標：
1.通過練習，使學生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調素質；70%以上學生能正確的用力順序，達成個人目標。
2.通過游戲教學，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學生積極參與，學會合作，學會竟爭，積極向上的團隊精神。
三、教材內容：
雙手頭上擲實心球；游戲“8”字跑跳長繩。
四、教材分析：
投擲是人們日常生活中的實用技能，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運動的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學的主要目標，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。
本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課，重點是正確的用力順序，難點是上下肢協(xié)調配合技術。教學過程中要精講多練，以增加學生實踐練習的機會。
投擲教學要注意安全，要有自信，同伴有相互幫助。
五、教學重點與教學難點：
教學重點：
用力順序。
教學難點：
用力不協(xié)調，只追求投擲遠度。
六、教學策略：
1、 教學過程中，充分發(fā)揮教師的主導性作用，積極調動學生的主體性效果。
2、 實心球教學時，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設問等方法，引導學生知道正確的動作方法及用力順序，滿足學生的學會目標，探究動作順序的好奇心，從爾達成個人本次課目標及與別人挑戰(zhàn)的信心。
3、 “8”字跑跳長繩游戲，分組有序、自主、合作練習，激發(fā)學生的`學習熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。
七、學習評價：
1、 評價學生學習實心球練習時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學生學會新技術的方法，提高自我的能力，體驗學習成功的樂趣，促進學生自我發(fā)展。
2、 評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
《投擲：實心球》 說課稿3
尊敬的各位領導、各位老師：
大家好！我說課的題目是《雙手正面投擲實心球》
一、指導思想：
本課以《課程標準》為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅持“健康第一”的指導思想，以培養(yǎng)學生的生理健康、心理健康、社會健康為德育目標；以激發(fā)學生學習興趣，提高學生自主學習能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為終身目標。并充分發(fā)揮體育游戲的魅力，以游戲化、情緒化的教學手段，達到教學目標。使學生在學習的過程中互相幫助、互相合作、體驗成功的樂趣；讓學生在參與中培養(yǎng)學習能力，在游戲中掌握鍛煉方法；在競爭中提高運動技能。本課學習階段：水平四，初中二年級，單元中的第一課時。
二、本課教學內容：
1、球類的各種玩法
2、雙手正面投擲輕器械
3、游戲競技場
4、快樂大比拼
三、教材、學情分析：
從以往的實心球教學情況來看，有大多數(shù)的同學不喜歡上投擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味，如何才能激發(fā)和調動學生的學習興趣與練習的積極性，培養(yǎng)學生自主學習和互幫互助的體育品質呢？是我這節(jié)課需要解決的問題。針對這一情況，首先從安全的的因素考慮，我采用了器材的多元化使用，其次又根據(jù)學生的體質差異、性別差異，來滿足學生的不同需求，用籃球、排球、足球代替實心球，學生可選擇適合自己的輕器械和練習方法，使學生都能體驗到成功的樂趣。
四、本課的重點：
出手的速度和角度；難點：身體的協(xié)調性
五、教學目標：
1、掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調；
2、發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調性；
3、發(fā)展學生的個性和心理素質，培養(yǎng)學生的團結協(xié)作的競爭意識，以及自我管理和互幫互助的能力。
六、教學流程：
1、激發(fā)興趣階段
（6—7分鐘）
本階段的目的為鼓勵學生在愉快的環(huán)境中通過游戲的方法，吸引學生的注意力，達到活動各關節(jié)的`熱身目的，激發(fā)學生的練習興趣。 1）教學常規(guī)：教師宣布本課內容、明確任務，提出要求，鼓勵學生全力以赴上好本課。
2）圖形跑：在跑的過程中變換兩個圖形，十字形=〉兩個三角形；
3）在音樂伴奏下，帶領學生做自編的熱力球操，達到活動各關節(jié)的熱身目的，激發(fā)學生的練習興趣。
2、保持興趣，掌握技能階段：（32—34分鐘）
本環(huán)節(jié)有四個內容，
〈1〉球類的各種玩法；
〈2〉雙手正面投擲輕器械；
〈3〉游戲競技場；
〈4〉快樂大比拼。
目的是掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調；發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調力。
〈1〉球類的各種玩法：
本階段的練習形式是讓學生自己隨意發(fā)揮，給學生一個自由想象的空間。
目的是為了解決出手的速度以及雙手的協(xié)調及平衡用力，為下一個環(huán)節(jié)做好鋪墊。
練習方法：
1、學生散點站位，單人、雙人自由發(fā)揮練習；
2、教師從學生練習中挑選向上拋和向下擲兩種練習方法讓學生練習；
3、看看哪位同學向上拋的最高而且站在原地就能把球接住，向地面擲時球反彈的最高。
〈2〉雙手正面頭上投擲輕器械本階段以投擲籃板的形式進行練習。目的是解決出手速度、角度及屈臂動作。練習方法：
1、學生分成8組，每組5人，循環(huán)進行練習；
2、學生根據(jù)自身不同的差異性，可適當?shù)目s短與籃板的距離；
3、生生比賽，師生比賽，以投擲籃板后球彈回的遠度記分論勝負。
〈3〉游戲競技場
本階段以兩種形式進行練習：
1）擲遠闖關；
2）搶占呼拉圈目的是讓學生掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調，培養(yǎng)學生積極動腦、自我解決問題的好習慣。
練習方法：
1、學生分成8組用雙手正面投擲的方法向不同距離的三條線投擲輕器械闖關，闖過第一關，把小粘貼移到腰上，闖過第二關，把小粘貼移到胸前，闖過第三關，把小粘貼移到臉上，要求學生盡量向中線投擲。
2、學生分成8組用雙手正面投擲的方法把球擲出后，迅速把球撿起來，第一次是看看誰先站到呼拉圈里，第二次是搶占六個呼拉圈，第三次是搶占4個呼拉圈，每組同學搶占一次記1分，看看哪一組得分最多。
〈4〉快樂大比拼
本階段以投擲的形式進行比賽。
目的是加強學生之間的合作意識及自我管理的能力。培養(yǎng)學生的主人翁意識和體育道德品質，體現(xiàn)學生的主體地位。
練習方法：
1、學生分成兩大組，分別在兩個圓形場地進行比賽。
2、一組10人，其中9人散點站在圓內搶球，1人站在圓外規(guī)定的位置接球，圓內學生得球后，迅速傳給站在圓外的同伴。
3、另一組挑兩名同學到圓內阻止他們傳球，其余8人兩路縱隊站在圓外的起跑線上，其中一人把球仍進圓內，兩人迅速繞圓跑一圈。在另一組圓外的同學沒接到球之前跑到終點為勝，每組跑兩次。
要求：在教師講解比賽方法和規(guī)則之后，學生自我組織比賽，在比賽中公平競爭、遵守規(guī)則。
3、興趣延伸階段：（4—5分鐘）
中學生已經進入了青春期，健康的身體固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤為重要�，F(xiàn)在都是獨生子女，以自我為中心，人際交往和解決問題的能力很差，往往走極端。因此，本階段通過“心有千千結”的放松活動，來達到培養(yǎng)學生健康心理的目的，使學生學會與人合作，與人交流。
練習方法：
1、學生分成四組，每組10人手牽手圍成一個圓，記住你左、右手是誰，然后松開手。
2、重新站位，還是與原來的學生牽起手來，中間會有一個結，同學們要齊心協(xié)力把這個結打開，但是不能把手松開。
最后進行總結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績予以肯定和表揚，提出今后希望和要求，從而結束本課教學。
《投擲：實心球》 說課稿4
一、 指導思想
本課根據(jù)體育新課程標準的精神和理念，始終以“健康第一”為指導思想，同時堅持教師為主導，學生為主體的思路。在教學過程中，通過改變教學策略和學生的學習方式，在游戲過程中、在互幫互學的熱身激趣中，充分發(fā)展學生的身體、心理以及社會適應等能力的綜合素質，營造一種積極向上，歡快而愉悅的課堂環(huán)境，使學生在體育課堂上體會到成功的樂趣，加深對體育課的熱愛。
二、 教材分析
實心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材。適當?shù)木毩晫嵭那蛲稊S能增進人的爆發(fā)力和全身
協(xié)調性，在體育教學中占有舉足輕重的作用。然而，實心球的教學也被學生和教師認為是比較乏味、枯燥的教學內容，學生學起來感到機械，練起來又比較的辛苦。如何才能激發(fā)學生的興趣和調動學生的學習積極性就是成為本堂課教學關鍵。因此，在本課的設計中用游戲引導學生，用“海底隧道、青藏鐵路”、“打豆腐”和“抱西瓜”等一系列的情景游戲來取代枯燥煩悶的'投擲力量練習，從而更好的完成實心球的教學內容。同時，實心球的投擲是一個很復雜的技術過程，在充分考慮教材的基礎上我把實心球分為技術動作的的學習（課時一），蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲（課時二）兩個部分，本課就是以學習技術動作為主的（課時一）。
三、 學情分析
本次授課的對象是小學五年級的學生，正處于水平三階段，他們在心理上更加注意教師和學生對自己的態(tài)度，團隊意識逐漸加強，對集體性的游戲項目產生濃厚的興趣，通過在類似“海底隧道、青藏鐵路”的集體游戲項目的練習證明自我，達到增強學生自信，也更好的融入到集體中。同時他們的生活條件較好，受到父母的關愛比較多，沒吃過苦讓他們在學習實心球的時候更加顯得怕臟、怕重，本課在教學設計上充分運用循序漸進的誘導試學習，讓學生在不知不覺中掌握一系列的實心球學習任務。
四、教學目標
1、增進投擲知識的了解，掌握實心球的投擲方法
2、發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調、靈敏性，游戲中增進團隊合作意識 3、發(fā)揚體育精神，形成積極進取頑強拼搏的生活態(tài)度
五、教學重難點
重點：持球成反弓姿勢、投擲步伐（上步、跳步） 難點：動作連貫協(xié)調
課的流程與特色：本課在遵循體育課堂要求的前提下，大膽運用游戲
激趣，讓學生在一種歡快、愉悅的課堂氛圍里“學”“樂”。游戲的激趣，協(xié)同準備活動“打豆腐”更是把學生的學習氣氛推向高潮。接下來教師的投擲示范，讓學生在教師身上找到一種欽慕的學習感覺。然而，教學過程也并不是直入主題，而是采用先無球投擲動作學習，然后有球（皮球）練習，最后是引導下節(jié)課的的學習內容——實心球的蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲，達到承上啟下，也達到課課練的效果。
自編實心球持球順口溜：大西瓜變小西瓜，抱的手形沒變化。
自編實心球投擲順口溜：持球后仰成反弓， 蹬地收腹手前揮， 低頭鞭打球出手，理想成績任你秀。
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