初中體育說課稿

時間：2022-01-26 17:27:23 說課稿我要投稿

【熱門】初中體育說課稿4篇

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常需要準備說課稿，說課稿是進行說課準備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。說課稿應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的初中體育說課稿4篇，歡迎閱讀與收藏。

【熱門】初中體育說課稿4篇

初中體育說課稿篇1

　　一、教材概述：

　　耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學體育教學大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此，應(yīng)加強耐久跑的教學和練習，并在此基礎(chǔ)上，促進快速跑的教學，逐步提高學生的快速奔跑的能力。

　　本次課的教學目標是：學生知道合理分配體力的方法，70%的學生途中跑時做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象，并使學生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

　　本次課的教學重點是如何正確分配體力，教學難點是如何克服“極點”。

　　希望通過本次課的教學，使學生能運用所學正確的跑姿勢，輕松自然的跑完全程。

　　二、學情分析：

　　我們都有知道，學生喜愛上體育課是一個不爭的事實，但大多數(shù)學生害怕耐久跑也是不爭的'事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習時有一定的難度。

　　三、教學過程：

　　在本次課的開始部分，通過游戲進行準備活動，目的是為了使學生在學習耐久跑前，有一個愉快的心情；調(diào)動學生學習的積極性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學習。

　　基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)學校的地形特點，精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學生進行了分組，能力較強的同學在一組，能力較差的同學在一組，且兩組同學的要求也不一樣，對較胖的同學，我采取用一位成績較好的同學跟跑，進行不斷的鼓勵，適當?shù)臅r侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區(qū)別對待的原則。

　　為了使同學們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學生在看見不同的標語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。

　　為了使同學們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進行練習的同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關(guān)。

　　在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習，通過柔韌素質(zhì)的練習，進行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運動量的功效。

　　課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學方法，這個游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。

　　四、教學流程設(shè)計：

　　五、教學方法：

　　示范法、完整法、分解法、講解法、評比法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法

初中體育說課稿篇2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課以"健康第一"的教育理念為依據(jù)，學生們終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生們對體育運動的愛好和興趣，讓學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生們發(fā)展為中心，通過課堂教學，調(diào)動學生們的學習積極性，增強學生們體質(zhì)，發(fā)展學生們個性。

　　二、教材分析：

　�、倏焖倥苁翘飶竭\動各個項目的基礎(chǔ)，是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法，通過快速跑的教學，發(fā)展學生們身體基本運動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學生們的審美情趣，培養(yǎng)學生們的合作意識，促進學生們身心的健康發(fā)展。

　　②通過本次蹲距式教學的學習，發(fā)展學生們速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，使學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

　　三、學情分析：

　�、俦敬握n的教學對象是初一學生們，這一階段的學生們正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期向發(fā)育高峰期過渡的.階段�？伤苄詮�、模仿能力好。

　�、谠谄綍r的文化課學習中實踐機會不多，很多學生們在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識機械地完成教師完成教師布置的任務(wù)，學生們的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式，使學生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學任務(wù)。

　�、郛斍蔼毶优献饕庾R較弱，通過本次活動，可以增強學生們的團結(jié)協(xié)作意識，增進集體榮譽感。

　　四、教學目標：

　　①通過教學使學生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求，樂于接受教師的指導(dǎo)，能夠積極參與到各種教學活動中。

　　②學生們在做蹲距式起跑動作時，()可以正確理解、認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設(shè)定，60%以上的學生們能夠做出臀部高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動作。

　　③通過學習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合，提高快速起跑的能力。

　　五、本課的重、難點：

　　重點：①四點支撐、蹬擺結(jié)合。

　　②臀部抬起時重心前移，注意力集中。

　�、凼直叟c蹬地腿、擺動腿的協(xié)調(diào)配合。

　　難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握。

　　六、教學方法：

　�、偈痉吨v解法：教師對所教授的內(nèi)容精講細練，讓學生們對所學知識有個清晰的概念。

　　②語言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語言來感染學生們，指導(dǎo)學生們練習。

　�、劬毩暦ǎ和ㄟ^嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

　　七、教學程序設(shè)計：

　　第一部分：課的導(dǎo)入。

　　在課的開始，以提問的形式，導(dǎo)入本課課題。

　　第二部分：準備部分。

　　通過熱身跑、"數(shù)字報團"以及簡單的活動操充分調(diào)動學生們的學習興趣。

　　第三部分：基本部分。

　　1.通過專門性的練習，對學生們動作進行動力定型，使學生們更準確的學習本課內(nèi)容。

　　2.學習"蹲距式起跑"動作，教師通過示范、講解讓學生們對所學動作有個較全面且清晰的了解。

　　3.通過往返跑的接力比賽，培養(yǎng)學生們小組團隊的凝聚力，增進學生們集體榮譽感的同時，充分體驗途中跑的方法。

　　第四部分：結(jié)束部分。

　　放松總結(jié)。通過放松時，教師與學生們的互動，使學生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。

初中體育說課稿篇3

　　一、教學理念

　　初中的跳高教學要摒棄"以競技為中心"的傳統(tǒng)教學模式，注重它的實用價值，充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上。充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調(diào)整。不進行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的"勝利這是以失敗而告終"的特點為德育點，向?qū)W生灌輸"只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。"樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。

　　在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習方法、技術(shù)動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習方法，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動作。練習中，學生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習，從而激發(fā)學生學習興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理、()互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

　　二、教材分析

　　本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學習和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能，并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式（包括跨越式、俯臥式、背越式等）。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心，戰(zhàn)勝因難，體驗樂趣。

　　三、學生分析

　　初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過教學比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

　　四、教學目標

　　1、發(fā)展學生的`跳躍能力。

　　2、激發(fā)學生的學習興趣。

　　3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心

　　五、教學步驟

　　開始部分：由（頂氣球）游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關(guān)節(jié)充分活動達到熱身的目的，還能調(diào)動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習，發(fā)揮學生的主動性。

　　基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據(jù)自身的興趣選擇學習自己喜歡技術(shù)動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術(shù)動作和練習方祛。最后，利用"升級練習"方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發(fā)展了學生的彈跳力。還使學生掌握了一定的跳高技能。

　　結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進行（過低竿）游戲，并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

　　課時教案設(shè) 計

　　基本

　　教材

　　跳高

　　教具

　　跳高架5副皮筋5條

　　電腦1臺墊子10塊

　　負荷

　　預(yù)計

　　平均心率

　　128次/分

　　強度指數(shù)

　　1.5

　　全課練習時間

初中體育說課稿篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學生的體育興趣，發(fā)展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導(dǎo)，練習為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣！

　　二、教材分析

　　教學內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。

　　兩個教材從課的性質(zhì)上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

　　重難點：重點：遠撐團身

　　難點：上下肢動作協(xié)調(diào)

　　三、教學目標

　　1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

　　2、技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。

　　四、學情分析

　　初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當?shù)囊龑?dǎo)和細節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。

　　五、教法、學法

　　教法：通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，設(shè)疑，直觀演示，要點提示，講練結(jié)合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的.動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。

　　學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發(fā)揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結(jié)協(xié)作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。

　　六、教學過程

　�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段

　　教學步驟：

　　1、課堂常規(guī)

　　2、隊列隊形練習（反口令練習）

　　目的：加強組織紀律，明確教學任務(wù)。集中學生注意力，提高興奮性。

　�。ǘ┯鋹偵硇碾A段

　　教學步驟：

　　1、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié)的專門性練習，然后逐步通過拉伸練習，活動各大肌肉群，避免傷害事故。

　　2、分八小組進行誘導(dǎo)練習：團身滾動，4次。

　　目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。

　　（三）增智促技--育心強體階

　　1、魚躍前滾翻

　　教學步驟：

　　A、前滾翻練習，5次；要求：強調(diào)低頭含胸動作，設(shè)計每位學生下巴夾張紙。

　　B、教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解遠撐前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。

　　C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同學的話可以交換組長，目的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）

　　具體練習步驟：練習中提示學生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進漸遠，適時設(shè)定障礙以限定遠撐距離（遠度設(shè)計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設(shè)計：可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度）

　　D、動作掌握教好的同學展示技術(shù)動作，同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質(zhì)量。

　　E、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。在整個練習過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學進行重點輔導(dǎo)。

　　H、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。

　　2、快速跑

　　結(jié)合本節(jié)課學習的遠撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進行練習。

　　具體方法：分成四個小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。

　　目的：學生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾

　　翻的技術(shù)動作，也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。

　�。ㄋ模┗謴�(fù)身心階段

　　教學步驟：

　　A、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。

　　B、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。

　　目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復(fù)學生機體功能，對學生進行美育教育，

　　培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。